Op je zij slapen is moeilijk omdat het ongemakkelijk is en pijn veroorzaakt.

Zijslapers blijven vaak achter pijnlijke ruggen, stijve nekken, en pijnlijke heupen door de druk om de hele nacht op één kant te liggen.

De beste matras voor zijslapers moet voldoende ondersteunend zijn om u op uw plaats te houden en toch zacht genoeg zijn om drukpunten te verlichten. We hebben het onderzoek gedaan zodat u dat niet hoeft te doen!

Onze lijst bevat matrassen die helpen bij het verlichten van rugpijn en nekstijfheid veroorzaakt door slapen op uw zij.

Bekijk onze topkeuzes hieronder of klik hier voor meer informatie over hoe we deze matrassen hebben gekozen als de beste voor zijslapers.

Hier is een lijst met de 7 beste matrassen voor zijslapers met rug-, schouder- of heuppijn:

• Helix-matras 
• Pluche bedden matras
• Casper Matras
• Saatva Classic matras
• Nest beddengoed matras
• Novosbed matras
• Gezwollen matras

1. Helix-matras 

Helix is ​​een van de beste matrassen voor zijslapers omdat het een evenwichtiger gevoel geeft dat de druk en pijn in je schouders, heupen, knieën en enkels vermindert. Het heeft een veerkrachtig spoelondersteuningssysteem met individueel verpakte spoelen om doorzakken na verloop van tijd te voorkomen.

In dit matras wordt alleen gebruik gemaakt van hoogwaardige materialen, zoals een laag biologisch katoen en Talalay-latex die lang meegaan. Gezien de duurzaamheid is het veilig voor zowel kinderen als volwassenen van alle leeftijden.

De Helix-matras is een van de meest comfortabele matrassen voor zijslapers omdat het drukontlasting biedt terwijl uw lichaam toch kan ademen. Het heeft een geweldige bounce zodat je gemakkelijk van positie kunt veranderen zonder enige verstoring.

Vergeleken met andere matrassen in zijn prijsklasse heeft het Helix matras een uitstekende prijs-kwaliteitverhouding omdat het is gemaakt van hoogwaardige materialen en geen grote nadelen heeft. Het wordt geleverd met een proefperiode van 120 nachten, waarmee u het binnen deze periode kunt retourneren als het u niet bevalt.

Bekijk onze eerlijk Helix luxe matras review

3. Casper-matras

Casper matras is een van de zachtste en meest comfortabele voor zijslapers omdat het geweldige ondersteuning biedt terwijl je lichaam er nog steeds in wegzakt en zich gemakkelijk aanpast aan je vorm.

Het wordt geleverd met een gellaag die je koel houdt tijdens hete zomernachten en een adaptief schuim dat het zacht en tegelijkertijd ondersteunend maakt.

Dit model heeft voldoende veerkracht zodat je gemakkelijk van houding kunt veranderen zonder je partner te storen.

Over het algemeen biedt de Casper-matras veel waarde en kwaliteit voor een verrassend lage prijs. Het is een betaalbare optie die nog steeds luxueus en hoogwaardig aanvoelt vanwege de eersteklas constructiematerialen. De duurzaamheid zou ook langer moeten duren dan vergelijkbare geprijsde modellen van andere merken die momenteel op de markt zijn.

Lees hier:  Hoe Casper-matraskortingen te krijgen? 

4. Saatva klassieke matras

Saatva-matrassen zijn gemaakt met hoogwaardige materialen en een productieproces dat zowel milieuvriendelijk als ethisch is.

Het heeft rondom ondersteuning die geweldige ondersteuning biedt aan je heupen, schouders en nek, zodat je geen last hebt van drukpunten die worden veroorzaakt door slapen op de zij of buik. Het komt ook in twee stevigheidsopties: zacht voor degenen die de voorkeur geven aan pluche matrassen of medium voor degenen die een stevigere ondergrond willen, maar zichzelf nog steeds als zijslapers beschouwen.

De Saatva Classic-matras is gemaakt van hoogwaardige materialen zoals biologisch katoen en gelschuim, zodat hij niet alleen luxueus aanvoelt, maar er ook prachtig uitziet in zijn onafgewerkte houten frame.

Het is een van de best uitziende matrassen die momenteel op de markt zijn vanwege de goede combinatie van functionaliteit met een modern design.

Meer weten over Saatva? Lees onze Saatva klassieke matras review en consumentenrapporten.

5. Nestmatras

Nest-matras is gemaakt met individueel verpakte spiraalsystemen en een geventileerd luchtstroomontwerp dat je 's nachts koel houdt, dus het is geweldig voor degenen die tijdens de zomermaanden de neiging hebben om warm te slapen. Ze hebben tonnen positieve recensies op het Internet.

Het is ook ontworpen om zich na verloop van tijd perfect naar je lichaamsvorm te vormen, zodat het tegelijkertijd ondersteunend en plucheachtig aanvoelt.

Dit model voelt zacht aan vanwege het geavanceerde ontwerp van traagschuim, waardoor het meer aanvoelt als een traditioneel binnenveringbed dan andere traagschuimmatrassen die momenteel op de markt zijn.

Dit kan even wennen zijn als je de voorkeur geeft aan stevigere matrassen, maar na verloop van tijd merken de meeste mensen die dit model gebruiken dat ze genieten van hoe goed hun lichaam in de matras zakt en ontspant. Momenteel geeft Nest beddengoed 10% korting op alle matrassen.

7. Gezwollen matras

De Puffy-matras is gemaakt met 3 inch schuim voor een zacht maar ondersteunend gevoel, dus het is geweldig voor degenen die 's nachts liever op hun zij slapen. De toplaag is voorzien van verkoelend, met gel doordrenkt traagschuim dat je het hele jaar door koel en comfortabel houdt, zelfs in de hete zomermaanden of tijdens de warmere seizoenen.

Het heeft ook een 2-inch overgangslaag die veerkracht toevoegt en toch ondersteuning biedt, dus nogmaals, het is een goede keuze voor zijslapers die graag regelmatig van positie wisselen als ze in slaap vallen of midden in de nacht wakker worden.

Het is een van de meest duurzame matrassen op deze lijst omdat het schuim met een hoge dichtheid gebruikt dat na verloop van tijd niet zal doorzakken. Dit betekent dat het u langdurig comfortabel kan laten slapen.

Het model wordt ook geleverd met een levenslange garantie evenals gratis verzending en retourneren binnen 101 dagen als u niet helemaal tevreden bent, waardoor het een van de beste matrassen op de markt is.

Uitgelicht: Beoordeling gezwollen matras zijslaper

Veelgestelde vragen: Beste matras voor zijslapers

Hoe stevig moet een matras zijn voor een zijslaper?

Een matras die zacht tot middelhard is, werkt het beste voor de meeste zijslapers. Veel mensen houden van het midden van het bereik, dat is een 5-7. Als je een zijslaper bent en meer hulp nodig hebt, bekijk dan onze gids over matrassen voor zijslapers.

Hebben zijslapers een stevige matras nodig?

Zijslapen vereist meestal een matras die medium tot medium zacht is. Als je zwaarder bent dan gemiddeld, wil je een steviger matras en als je lichter bent dan gemiddeld, ga dan voor zachter.

Wat is het beste matras voor een zijslaper met een slechte rug?

De Helix Midnight Luxe biedt een goede balans tussen ondersteuning en comfort. Zijslapers zullen het comfortabel vinden vanwege de dikke lagen traagschuim die helpen om de wervelkolom uit te lijnen en de druk op de schouders en heupen te verminderen.

Is luxe stevig goed voor zijslapers?

Luxe stevige matrassen zoals Saatva worden beschouwd als de beste voor de zijslapers. Ze bieden ondersteuning aan de binnenrand, ondersteuning van de lendenen aan de binnenste schroefveerconstructie.

Zijn binnenveringmatrassen geschikt voor zijslapers?

Ja. Binnenveringsmatrassen zijn goed voor zijslapers, omdat ze meestal middelzachte tot gemiddelde stevigheid bieden.

Zijn traagschuimmatrassen geschikt voor zijslapers?

Ja. Traagschuim is zelfs populair bij mensen die op hun zij slapen omdat het je schouder en heup omhelst. Dit kan u helpen comfortabeler te zijn en drukpunten in uw wervelkolom te verminderen.

Zijn stevige matrassen slecht voor zijslapers?

Sommige matrassen zijn beter voor mensen die op hun zij slapen. Stevige matrassen zijn niet goed omdat ze geen gezonde uitlijning van de wervelkolom ondersteunen. U moet een middelharde matras of pluche matras kiezen, die de druk in het lichaam verlicht en de uitlijning van de wervelkolom ondersteunt.

Waarom zijslapers een goed matras nodig hebben

Mensen die op hun zij slapen, houden meestal van een bed dat is gemaakt om in de vorm van hun lichaam te passen. Dit helpt bij pijn en het is zacht, zodat het niet hard drukt op bepaalde delen van je lichaam.

Hoe te slapen om schouderpijn te voorkomen?

Zij- en rugslapen zijn de meest comfortabele slaaphoudingen. Buikslapen kan stijfheid en spanning veroorzaken. Extra kussens kunnen helpen bij pijnverlichting door uw nek en schouders te beschermen, maar ze zijn niet nodig om goed te slapen.

gerelateerde berichten

• Beste comfortabele hybride matrassen van 2024 
• Beste California King-matrassen van 2024
•  Eerlijke Intellibed Gel Matras Review
• Layla Slaapmatras beoordelingen 

Conclusie: wat is de beste matras voor zijslapers?

Kortom, het selecteren van de beste matras voor zijslapers houdt rekening met een aantal belangrijke factoren. Zijslapers hebben een matras nodig die voldoende ondersteuning en drukverlichting biedt om ongemak te voorkomen en de uitlijning van de wervelkolom te bevorderen. Traagschuimmatrassen worden vaak aanbevolen vanwege hun contourvormend vermogen en drukpuntontlasting.

Hybride matrassen met een combinatie van traagschuim en pocketveren kunnen echter de voordelen bieden van zowel ondersteuning als reactievermogen. Bovendien kan het kiezen van een matras met een middelhard tot middelhard stevigheidsniveau helpen om de juiste uitlijning van de ruggengraat te behouden en tegelijkertijd de schouders en heupen te dempen.

Uiteindelijk zal de beste matras voor zijslapers variëren, afhankelijk van individuele voorkeuren en specifieke behoeften, dus het is belangrijk om verschillende opties uit te proberen en klantbeoordelingen te raadplegen om de meest geschikte matras te vinden voor een comfortabele en goede nachtrust.