Bezpośredni przegląd Total Gym z kuponami rabatowymi 2024: Czy jest wart swojej wagi?

Totalny przegląd siłowni

OGÓLNY WERDYKT

Firma Total Gym została założona przez Tony'ego Campanaro, wyczynowego kulturystę, który wiedział, jak niezbędna jest fitness i dlatego stworzył markę, którą można obecnie uznać za jedną z najbardziej godnych zaufania.
8.5

Poza 10

ZALETY

  • Maszyny są niezwykle trwałe i długowieczne
  • Poluzowana śruba lub dwie, nie spotkaliśmy się
  • Liczba opcji treningu jest nieograniczona.
  • Równie pokrywa każdą część ciała i pomaga zachować sprawność.
  • Najlepsze jest to, że możesz ćwiczyć i wykonywać ćwiczenia
  • Kolejna wspaniała perspektywa posiadania Total Gym
  • Mają dystrybutorów na całym świecie.
  • To domowa siłownia, z której mogłaby korzystać cała rodzina.
  • Może go używać zarówno 8-latek, jak i 80-latek.
  • Jest wydajny i w 100% bezpieczny według certyfikowanych użytkowników.

Wady

  • To jest drogie

OCENA:

Cena: $ 600

Poniżej podano szczegółowe Total Gym Bezpośredni przegląd z kuponem rabatowym 2024 który obejmuje funkcje, gwarancję, ceny, zasady kupowania i zwrotów, informacje o obsłudze klienta, zalety i wady. Przeczytaj tutaj nasz Total Gym Recenzja bezpośrednia.

Dolna linia z przodu | Cały sprzęt (Total Gym Fit, nie inne maszyny) jest dość kompaktowy, ponieważ waży około 65-66 funtów i ma wymiary, gdy jest rozłożony, odczytuje się na – 93 x 18.5 x 44.5, podczas gdy po złożeniu brzmi jak – 50.5 x 18.5 x 8.5 – zajmujący naprawdę mniej miejsca w porównaniu do innych podobnych sprzętów domowych. Total Gym Home Gyms to najlepszy na rynku sprzęt do ćwiczeń i ćwiczeń w domu. Wybierać Total Gym XLS lub Total Gym FIT i zdrowiej z Total Gym! gorąco polecam, Total Gym Direct Sprawdź teraz!!!

Bezpośredni przegląd Total Gym

Spis treści

Przegląd Total Gym Direct 2024 (50% zniżki na bezpłatną wysyłkę)

kupon rabatowy Total gym review

Total Gym Direct Recenzja: Co to jest Total Gym Direct? 

Total Gym została założona przez Tony'ego Campanaro, wyczynowego kulturystę, który wiedział, jak niezbędna jest sprawność fizyczna i dlatego zbudował to, co można obecnie uznać za jedno z najbardziej

poszukiwana w branży fitness domowa siłownia. Oznacza to, że Total Gym to sprzęt do ćwiczeń, który zapewnia: trening całego ciała z zacisza własnego domu.

total-gym-direct-recenzja

Pomaga budować ciało, utrzymywać szczupłą i sprawną sylwetkę oraz promować zachowanie dobrej kondycji i zdrowia. Mówi się, że zapewnia łącznie ponad 85 ćwiczeń, które obejmują każdą część ciała - od treningu rdzeniowego i siłowego po rozciąganie, trening sercowo-naczyniowy, a także trening obwodowy, zapewniając w ten sposób pełny pakiet ćwiczeń bez konieczności wychodzenia z domu.

Totalny przegląd siłowni

Co bardziej ekscytujące, to fakt, że ich oficjalna strona internetowa twierdzi, że to słynny hollywoodzki aktor Chuck Norris który jest znany z wyjątkowo dobrej budowy ciała, przysięga na to i używa go od lat w domu. Reklamowali go również Christie Brinkley i Wesley Snipes.

Wszystkie kody kuponów na siłownię

Ta szczegółowa recenzja przez nas pomoże ci zrozumieć, czy ćwiczyć z użyciem Ćwiczenia na siłowni mogą uważać za dobrodziejstwo lub zgubę.

Total Gym Direct Recenzja: Dlaczego warto korzystać z Total Gym?

Szczerze mówiąc, recenzując Total Gym, mieliśmy dylemat. Chociaż jest bez wątpienia dość drogi (w porównaniu z jego współczesnymi), ma pewne cechy, które w pewnym sensie uzasadniają jego wysoką cenę.

Cały sprzęt (Total Gym Fit, nie inne maszyny) jest dość kompaktowy, ponieważ waży około 65-66 funtów i ma wymiary, gdy jest otwarty, przeczytaj

Okazuje się, że ten projekt ma wiele zalet. Na początek, bez stosów ciężarków, Total Gym staje się niezwykle lekki i przenośny. Oznacza to również, że nie będzie przerw między treningami na zmianę ciężaru.

Wrócę do tego pojęcia później, ponieważ jest to jedna z najważniejszych zalet Total Gyms, ale po prostu oznacza, że ​​możesz wykonać ćwiczenie całego ciała w krótszym czasie, spalając więcej kalorii.

Wracając do funkcjonowania Total Gym. W rezultacie nie ma żadnych ciężarów. Skąd jednak bierze się opozycja? Twój wskaźnik masy ciała!

– 93 x 18.5 x 44.5, a po złożeniu – 50.5 x 18.5 x 8.5 – zajmując naprawdę mniej miejsca niż inne podobne sprzęty domowe.

total-gym-direct-recenzja

Nie tylko to, Total Gym jest całkiem dobrze wyposażony i wytrzymały, zapewniając komfort w stawach podczas ćwiczeń.

Jeśli to wszystko powoli zaczyna Cię przekonywać, funkcje oraz zalety i wady oraz a Kod rabatowy Total Gym może tylko pomóc w podjęciu decyzji. Czytaj dalej, ponieważ omawiamy każdy aspekt Total Gym szczegółowo.

Najważniejsze funkcje: Total Gym Direct Review

 Na początek przyjrzyjmy się różnym funkcjom zapewnianym przez Kwota produktów: Siłownia kiedy używa się tzw Ćwiczenia na siłowni.

Produkty Total Gym Shopping

  • Total Gym ma około 5 różnych typów maszyn w zależności od Twoich wymagań. Oni są - Total Gym Fit, Total Gym Supreme, Total Gym XLS, Total Gym 2000 i Total Gym GTS. Każda z tych maszyn ma coś specyficznego i innego w zależności od potrzeb użytkownika, masy ciała i wymagań. Poniżej przedstawiono szczegółowe omówienie funkcji każdego z nich.

Razem kupony na sprzęt do siłowni

  • Siłownia Fit – Total Gym Fit ma 2-częściowe mocowanie ze skrzydełkami, ma ulepszoną stalową ramę, może utrzymać całkowitą wagę do 450 funtów, ma dobrej jakości elastyczne nylonowe paski z uchwytami i ulepszony stojak do przysiadów. Posiada łącznie 12 skalibrowanych poziomów oporu i zapewnia automatyczną regulację wysokości blokady. Maszyna jest dostarczana w pełni zmontowana. Przystawka do ćwiczeń brzucha, dwuczęściowe skrzydełko, krążek do nóg i ulepszony stojak do przysiadów są dołączone w standardzie. Noś jeden z najlepszych trackerów fitness, aby monitorować swój trening i zobaczyć, jak ciężko trenujesz. Inne bonusy obejmują dwa mankiety na kostki dla wygody, przewodnik dietetyczny, czat ścienny do rejestrowania postępów oraz bibliotekę DVD z treningami, które pomogą Ci postępuj zgodnie z podstawowymi instrukcjami i nie daj się zainspirować. Warto również podkreślić składany charakter Total Gym FIT, ponieważ jest to znacząca przynęta dla osób, które chcą zaoszczędzić miejsce - bez przesuwania ciężarków, aby odłożyć tę maszynę. Szczególnie podoba nam się fakt, że jest on dostarczany z zestawem płyt DVD, które pomogą Ci w pełni wykorzystać możliwości nowego domowego sprzętu do ćwiczeń siłowych.Kody promocyjne Total Gym
    Maszyna waży 96 funtów. Jego wymiary po rozłożeniu to – 18.5” szer. x 93” dł. x 44.5” wys. Po złożeniu wymiary maszyny to – 18.5” szer. x 50.5” dł. x 8.5” wys.

total-gym-direct-recenzja

  • Total Gym Supreme – Total Gym Supreme ma dobrej jakości elastyczne paski nylonowe, podobne do Total Gym Fit. Jednak może utrzymać całkowitą wagę tylko około 275 funtów. Maszyna waży około 79 funtów. Podobnie jak Total Gym XLS i The Total Gym Fit, ten również jest w pełni zmontowany. Jego wymiary po rozłożeniu to – 15.5 ″ szer. x 93 ″ dł. x 43.25 ″ wys. Po złożeniu wymiary maszyny wynoszą – 15.5 ″ szer. x 50.5 ″ dł. x 8 ″ wys.
  • Total Gym XLS – Połączenia Total Gym XLS zapewnia ponad 80 ćwiczeń i podobnie jak poprzednie dwa, posiada również dobrej jakości elastyczne nylonowe paski do rękojeści. Posiada łącznie 6 skalibrowanych poziomów oporu. Podobnie jak Total Gym Fit, również może pomieścić do 400 funtów i ma oddzielną prążkowaną podstawkę do przysiadów.Recenzja Total Gym XLS
    Maszyna waży około 87 funtów, a po dodaniu do niej AB Crunch całkowita waga wynosi 92 funty. Podobnie jak Total Gym Fit, ta maszyna jest dostarczana w pełni zmontowana. Jego wymiary po rozłożeniu to – 19″W x 90″L x 43″H. Po złożeniu wymiary maszyny to – 19 ″ szer. x 51 ″ dł. x 9 ″ wys.
  • Total Gym GTS – Total Gym GTS zapewnia w sumie ponad 200+ ćwiczeń. Poza tym ma również hydrauliczną szczelinę szynową, deskę ślizgową, którą można łatwo dostosować do własnego komfortu i wiele mocowań z centralnym kołem pasowym. Posiada również łącznie 22 skalibrowane poziomy oporu.
  • kupony do Total Gym
    Jest to najcięższa ze wszystkich pozostałych maszyn, ważąca 255 funtów. Może ważyć do 650 funtów. Jego wymiary po rozłożeniu to – 38″W x 107″L x 69″H. Po złożeniu wymiary maszyny to – 38″H x 20″Wx 56″H.
  • Razem Siłownia 2000 – Total Gym 2000 ma około 6 skalibrowanych poziomów oporu, może udźwignąć do 300 funtów i może pomóc w wykonaniu łącznie 40 ćwiczeń.

 To, co sprawia, że ​​ich funkcje są jeszcze bardziej ekscytujące, to ich Oferta testowa 30. Zgodnie z tą ofertą możesz wypróbować dowolny sprzęt domowy Total Gym przez okres 30 dni – a

procesu, z którego można skorzystać po dokonaniu wstępnej płatności jako kwoty próbnej, w zależności od dostępnego modelu i oferty.

total-gym-direct-recenzja

Total Gym Direct Recenzja: Kup, wyślij, dostarcz i zwróć 

Jak każdy inny produkt, Total Gym ma swój własny sposób radzenia sobie z kupującymi. Lista sposobów zakupu, wysyłki i dostawy produktu oraz możliwego zwrotu znajduje się poniżej.

  • Aby zamówić produkt Total Gym, możesz to zrobić bezpośrednio z ich oficjalnej strony internetowej lub dzwoniąc do ich przedstawicieli za pośrednictwem – 1-877-TOTAL-SIŁOWNIA (868-2549)
  • Kupowanie od Total Gym Direct zapewnia bezpłatną wysyłkę naziemną (z wyłączeniem AK, HI i zamówień Total Gym GTS) dla całego sprzętu Total Gym Home Gym. Poza tym wszystkie inne przedmioty mają koszt wysyłki, który jest oparty na cenie Twojego zamówienia i kwocie, którą naliczasz.
  • Zwykle wysyłają i dostarczają produkt w ciągu 3-5 dni roboczych (z wyjątkiem Total Gym GTS, który trwa dłużej - do 2-3 tygodni). Istnieje jednak wyjątek od czasu potrzebnego na dostarczenie produktu w zależności od dostępności produktu i pożądanej lokalizacji.

total-gym-direct-recenzja

  • Jeśli zdecydujesz się odesłać Siłownia domowa Total Gym w ciągu 30 dni będziesz musiał zapłacić za przesyłkę zwrotną. Jednak przy zakupie wysyłka nie jest przez nich naliczana.
  • Każdy Siłownia domowa Total Gym ma gwarancja producenta dołączona do produktu. Niektóre produkty objęte są również dodatkową gwarancją producenta na części ruchome.
  • Najlepsze jest to, że możesz śledzić wszystkie szczegóły konta i informacje na ich stronie „Moje konto”, zakładając profil online na ich oficjalnej stronie.

Ciekawą propozycją jest to, że jeśli zapłacisz całą kwotę od razu, to 30-dniowa gwarancja zwrotu pieniędzy zostanie przedłużona.

Total Gym Direct Recenzja: Plusy i minusy

ZALETY

  • Według oficjalnej strony internetowej, mężczyźni i kobiety, niezależnie od wieku, wzrostu, poziomu sprawności i budowy ciała, mogą korzystać z Ćwiczenia na siłowni.
  • Maszyny są niezwykle trwałe i długowieczne. Używamy tego produktu od około 8-9 lat i poza okazjonalnym skrzypieniem poluzowanej śruby lub dwóch, nie napotkaliśmy większego problemu.
  • Liczba opcji treningu jest nieograniczona. Równie pokrywa każdą część ciała i pomaga zachować sprawność.
  • Siłownia jest niezwykle wygodna w użyciu, a najlepsze jest to, że możesz ćwiczyć i wykonywać ćwiczenia, do których inaczej musiałbyś chodzić na siłownię.
  • Kolejną wspaniałą perspektywą posiadania Total Gym jest to, że mają dystrybutorów na całym świecie.

 Przyjrzyjmy się każdej z poszczególnych maszyn i zobaczmy wyłącznie ich zalety i wady.

Całkowite zniżki na siłownię

Total Gym FIT

  • Posiada ustawienie 12 ślizgających się desek
  • Obsługuje łącznie 85 ćwiczeń.
  • Jest dostarczany z zestawem sześciu płyt DVD z różnymi ćwiczeniami, specjalnie dobranymi podczas używania Ćwiczenia na siłowni.

kody kuponów na całkowitą siłownię

Total Gym Supreme

  • Obsługuje łącznie ponad 60 ćwiczeń.
  • Dla tych, którzy szukają niedrogiej domowej siłowni, jest to ta do wyboru.
  • Posiada podstawkę do przysiadów.
  • Maszynę można łatwo złożyć.

Total Gym XLS

  • Obsługuje łącznie ponad 80 ćwiczeń.
  • Jest odpowiedni dla osób o różnym wzroście.
  • W sumie może to zająć do 400 funtów.
  • Podobnie jak Total Gym Fit, to również zawiera zestaw sześciu ekskluzywnych płyt DVD.

przeglądu

Razem siłownia GTS

  • Total Gym GTS ma dożywotnią gwarancję na ramę, 90-dniową gwarancję na części i roczną gwarancję na części.
  • Obsługuje łącznie ponad 200+ ćwiczeń.
  • Total Gym GTS jest podobny do komercyjnej siłowni.
  • Maszyna obsługuje 22 różne ustawienia, które są regulowane różnymi procentami masy ciała.
  • Posiada wysokiej jakości ślizgacz.
  • Maszyna ma w sumie sześć punktów mocowania kół pasowych.
  • Odpowiedni dla osób chcących uprawiać pilates i jest niezwykle elastyczny.
  • Maszynę można łatwo złożyć, dzięki czemu jest kompaktowa i nadaje się do użytku w domu.

Wady

  • Maszyny mogą początkowo wydawać się trochę onieśmielające, zwłaszcza jeśli nie jesteś przyzwyczajony do regularnych ćwiczeń.
  • Maszyny są trochę drogie.
  • Koszty wysyłki i obsługi części mogą być trochę drogie.

Chociaż lista zalet może wydawać się nieskończona, istnieje również sporo wad poszczególnych maszyn. Rzućmy okiem na indywidualne wady każdej maszyny.

Opinie klientów Total Gym

Totalna gimnastyka

  • Części mają tylko dwuletnią gwarancję, po upływie której Total Gym nie ponosi żadnej odpowiedzialności.
  • Maszyna na pierwszy rzut oka wygląda trochę skomplikowanie, ale po krótkim użytkowaniu powoli zaczyna mieć sens.

Total Gym Supreme

  • Total Gym Supreme nie jest idealny dla wysokich osób. Mogą z niego korzystać osoby niskiego i średniego wzrostu.

Total Gym XLS

  • Total Gym zapewnia tylko sześć miesięcy gwarancji na różne części maszyn, czyli znacznie mniej niż ich rówieśnicy.

Review

Razem siłownia GTS

  • Dostawa trwa dłużej niż w przypadku innych maszyn. Podczas gdy inne maszyny są zwykle dostarczane w ciągu 3 do 5 dni roboczych, dostawa Total Gym GTS trwa od 2 do 4 tygodni.
  • Jest to najdroższa ze wszystkich pozostałych maszyn.
  • Niektóre części maszyny objęte są ograniczoną gwarancją.

Jak wyraźnie widać, zalety przeważają nad wadami z ogromnym marginesem, co sugeruje, że zdecydowanie tak jest maszyna do ćwiczeń chciałbyś mieć w swoim domu, jeśli chcesz być szczupły i wysportowany. Cena jest zdecydowanie głównym czynnikiem, ale łatwe plany płatności pomagają rozwiązać ten problem z najwyższą łatwością.

Total Gym Direct Recenzja: Przewodnik po najlepszych zakupach 

Total Gyms to doskonała opcja dla tych, którzy potrzebują szybkiego treningu, ale nie mają zbyt wiele czasu. Posiadanie kompletnej siłowni ma wiele fantastycznych zalet, dlatego są jednymi z najpopularniejszych produktów na rynku. Seria Total Gym nie uległa zmianie.

W przeciwieństwie do topornych sztang i hantli, powyższe maszyny zapewniają płynny opór za pomocą linek i wysuwanej ławki. Pomiędzy ćwiczeniami nie ma ciężarków do zdjęcia. Podczas ćwiczeń z wolnymi ciężarami zwykle będziesz musiał zdjąć ciężar i odłożyć go z powrotem między treningami i seriami. Total Gym nie ma tego problemu.

Konstrukcja maszyny jest prosta. Mają ramę w kształcie litery L i nachyloną ławkę, na której można jeździć podczas jazdy, i używają systemu linek do podciągania się w górę, w dół, a nawet w poprzek.

Użytkownicy mogą w ten sposób wykonywać wypady, rozporki na klatkę piersiową, a nawet unoszenie łydek, a także różne mięśnie tułowia. Istnieją dodatkowe przystawki do pracy na różnych obszarach, w tym do pracy cardio. Opcjonalne akcesoria obejmują drążek do pompek, drążek do ćwiczeń, wałek, CycloTrainer i zestaw do treningu obwodowego.

Total Gyms to doskonała alternatywa dla osób, które potrzebują szybkich ćwiczeń, ale nie mają zbyt wiele czasu. Posiadanie całej siłowni ma kilka niesamowitych zalet, dlatego stały się jednymi z najpopularniejszych rozwiązań na rynku.

Założenie leżące u podstaw serii Total Gym pozostało takie samo od jej powstania w 1974 roku, wraz z przejściem na jednostki fizjoterapeutyczne na całym świecie pod koniec lat 1980-tych. W przeciwieństwie do niezdarnych sztang i hantli, urządzenia te zapewniają płynny opór poprzez linki i wysuwaną ławkę.

Przy prawidłowym stosowaniu mogą celować w dowolny mięsień ciała za pomocą od 60 do 200 różnych treningów, w zależności od modelu.

Cennik: Bezpośredni przegląd Total Gym

sprzęt do ćwiczeń

Cena każdej maszyny z Total Gym jest inna i wszystkie ceny można obniżyć za pomocą Całkowity kod rabatowy na siłownię lub Wszystkie kupony na siłownię.

 Interesujące w cenach maszyn jest to, że zmieniają się one każdego dnia, a według ich oficjalnej strony internetowej oferowana jest specjalna oferta.

Z tej specjalnej oferty również możesz skorzystać z rabatu od 10% do 30% przy użyciu Kody rabatowe Total Gym które można zorganizować, rozmawiając z ich przedstawicielami za pośrednictwem ich oficjalnej strony internetowej.

Ceny maszyn na ten dzień podane są poniżej –

Total Gym FIT 1,399.95 USD (zniżka od 2,344.90 USD)
Total Gym XLS 899.55 USD (zniżka z 1,999 USD).
Razem siłownia GTS 3,795 USD (zniżka z 4,666 USD).
Total Gym Supreme $529

przeglądu

Co więcej, możesz skorzystać z różnych planów płatności, które z pewnością pomogą, jeśli nie chcesz dokonać płatności za jednym razem.

Obsługa klienta: Total Gym Direct Review 

 Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości lub problemy dotyczące maszyn, zawsze możesz skontaktować się z ich szybką obsługą klienta.

Zwykle zwrot trwa maksymalnie dwa dni robocze. Możesz skontaktować się z nimi bezpośrednio za pośrednictwem ich strony internetowej, zostawiając wiadomość w sekcji „Kontakt” lub zadzwonić.

Total Gym Direct Recenzja: Alternatywy dla Total Gym

1. Trenażer podwieszany TRX:

TRX Suspension Trainer to jedyny w swoim rodzaju system, który zapewnia kompleksowe ćwiczenie w mniej niż dwadzieścia minut. Dotyczy wszystkich poziomów umiejętności, od początkujących do zaawansowanych.

Ten domowy sprzęt treningowy jest lekki i kompaktowy, dzięki czemu idealnie nadaje się do użytku w ruchu.

Dodatkowo jest łatwy w montażu w Twoim domu ze względu na swoją wagę. Ten produkt obejmuje serię ćwiczeń obejmujących całe ciało, od ćwiczeń wytrzymałościowych po ćwiczenia siłowe i aerobowe.

TRX Suspension Training jest bardzo przystępny cenowo, czego nie można powiedzieć o większości urządzeń treningowych. Masz do wyboru szeroką gamę ćwiczeń całego ciała w niskiej cenie.

Ten sprzęt do ćwiczeń zapewnia forsowne ćwiczenia ze względu na konieczność kondycjonowania zawieszenia.

2. Aeropilates Reformer Plus 379:

Reformer AeroPilates Plus 379 to tańsza opcja dla domowych obiektów Total Gym. Jest to jeden z najczęściej używanych i znanych reformatorów.

Ten zestaw jest przeznaczony do intensywnych treningów Pilates w domu. Jest w stanie wykonywać różne czynności. Dzięki zintegrowanym kółkom sprzęt ten jest bardzo kompaktowy.

Dzięki temu można go szybko przenosić z jednego miejsca do drugiego.

Chociaż to urządzenie jest przeznaczone do intensywnych ćwiczeń Pilates, zaokrąglona górna część i wyściełany pałąk na stopy mogą służyć do wykonywania różnych innych ćwiczeń fitness.

Aeropilates Reformer Plus 379 ma cztery linki oporowe o różnych standardach.

Paski na tym reformerze mogą być trudniejsze do dostosowania, co spowoduje trudności.

Nie posiada podnóżka. Jego prześwit jest minimalny.

3. Trener Bayou Fitness Total:

Trenażer do ćwiczeń Bayou Fitness to trwały sprzęt do ćwiczeń w domu, który wykorzystuje masę ciała, aby zapewnić siłę bez potrzeby stosowania stosunkowo dużych ciężarów ciała.

Umożliwia zmianę procentowej masy ciała przenoszonej przez użytkownika podczas wzniesień i zjazdów.

Trenażer Bayou Fitness Total ma solidną stalową konstrukcję, która zapewnia idealną platformę do ekstremalnego treningu ciała.

W połączeniu z ekspansywną i wygodną deską ślizgową zyskujesz wielką wartość.

Kompletny trener Bayou Fitness ma zakres wagowy 400 funtów, który jest większy niż u jego konkurenta.

Dodatkowo należy dodać obciążniki talerzy, aby zwiększyć siłę.

Ten sprzęt ma wiele dodatków, które mogą pomóc w ułożeniu domowych treningów.

W rezultacie ma drążek do wyciskania loków, drążek do pompek i wytrzymałą deskę do przysiadów.

4. Najlepsze prace nad ciałem Weidera:

Weider Ultimate Body Works to solidne urządzenie do ćwiczeń w domu, które łączy w sobie kalistenikę, system bloczków linowych i linki oporowe, zapewniając wszechstronny trening.

Posiada regulację nachylenia i usztywnienie pleców. Weider Ultimate Body Works ma umiarkowany stopień oporu ze względu na bardziej strome nachylenia, które poprawiają całkowitą odporność na ciężar.

Dodatkowo posiada cztery razy paski oporowe, które podnoszą odporność na obciążenie o pięćdziesiąt funtów.

Ten domowy sprzęt treningowy jest łatwy w montażu, co pozwala zaoszczędzić czas i pieniądze na wyprawy treningowe.

Ten pakiet zawiera szereg ustawień nachylenia, aby dostosować się do użytkowników o różnej mocy i poziomie sprawności.

To urządzenie charakteryzuje się bardzo elastycznym ruchem kabla, który ułatwia rozciąganie różnych grup mięśni.

5. Vigofit:

Innym doskonałym rozwiązaniem jest Vigorfit, uniwersalna maszyna do ćwiczeń, która może wykonać do 107 treningów.

Obejmuje bezpłatną ściankę do pompek, bezpłatny drążek do podciągania, bezpłatną stację do przysiadów, bezpłatny drążek na palce, bezpłatną deskę do przysiadów, pakiet Pilates, opaski siłowe i podręcznik ćwiczeń.

Vigorfit posiada znaczny stopień tolerancji. Bez pasków kontrolnych to urządzenie ma zakres normy oporu do 15.

Total Gym Direct

Jednak poziom oporu 75 uzyskuje się przez połączenie pięciu pasm oporu mocy.

Sprzęt do ćwiczeń w domu Vigorfit jest objęty dożywotnią gwarancją na oba elementy.

To doskonała okazja w porównaniu z każdym innym sprzętem do domowej siłowni, który ma tylko dożywotnią gwarancję na ramę.

Total Gym Direct Recenzja i referencje

Prawdziwe opinie klientów

Zamówiłem zestaw hantli, a kiedy zamówienie dotarło, brakowało hantli. Siłownia bezpośrednia była doskonała w swojej odpowiedzi. Po prostu wysłali mi brakujące hantle bez pytania. Błędy się zdarzają i uważam, że znakiem rozpoznawczym firmy jest sposób, w jaki traktuje swoich klientów po dokonaniu sprzedaży, a ci faceci byli wspaniali!

Total Gym Direct Recenzja: Jak dopasować się do swojej kondycji

Zrób plan ćwiczeń. Utwórz plan. Zaplanuj czas, tak jak każde inne spotkanie lub spotkanie. Nie anuluj teraz. Bądź rannym ptaszkiem. Wstań, wyjdź na zewnątrz i usuń to coś z drogi! Pod koniec dnia nie możesz szukać wymówek, jeśli już wykonałeś zadanie.

Niech to będzie rodzinna sprawa. A co z zajęciami na plaży? Spacer z dziećmi? Baseball na własnym podwórku? Współpracuj ze swoimi dziećmi, partnerem lub współlokatorem, aby ukończyć wyzwanie! Włącz to do swojej zwykłej rutyny.

Skorzystaj z napiętego harmonogramu. Zaparkuj na drugim końcu parkingu. Jeśli to możliwe, skorzystaj ze schodów. Odbierz połączenie konferencyjne, gdy jesteś na spacerze. Oddziel to.

Zachowaj czystość całego wyposażenia siłowni.

Dbasz o to, aby sprzęt Total Gym działał efektywnie, pamiętaj o regularnym dokładnym czyszczeniu. Oto kilka wskazówek od specjalistów Total Access!

Podstawa dzienna

1. Po każdym użyciu wytrzyj wszystkie wyściełane powierzchnie środkiem antybakteryjnym.

2. Przesuwaj deskę ślizgową w górę iw dół po szynach, aby sprawdzić płynność działania. Jeśli Twoja deska ślizgowa nie toczy się płynnie, odpowiednio wyczyść szyny i koła.

Podstawa tygodniowa

1. Sprawdź wszystkie kable pod kątem oznak zużycia lub uszkodzenia. Napraw uszkodzone przewody.

2. Do czyszczenia szyn używaj niekorozyjnego środka czyszczącego.

3. W celach kosmetycznych oczyść wszystkie powierzchnie.

4. Sprawdź wszystkie śruby, elementy złączne i pokrętła, aby upewnić się, że są prawidłowo umieszczone i dokręcone.

5. Zmieniając poziomy, szukaj prostoty użytkowania. Prosimy o zgłaszanie wszelkich trudności ze zmianą poziomów.

6. Sprawdź wszystkie koła pasowe pod kątem sprawnego działania, zarówno wizualnie, jak i funkcjonalnie. W razie potrzeby czyste.

7. Sprawdź wszystkie podkładki, tkaninę i piankę pod kątem zużycia i wymień je w razie potrzeby.

Podstawa miesięczna

1. Zdejmij platformę ślizgową, aby wizualnie sprawdzić koła. Usuń wszelkie zanieczyszczenia, które zebrały się na zespole koła.

2. Sprawdź gumowe korki.

3. Sprawdź wzrokowo deskę ślizgową pod kątem rozdarć lub przebić.

4. Sprawdź wszelkie dodatkowe elementy pod kątem prawidłowego działania i zużycia.

5. Wymień zużyte lub uszkodzone części. Skontaktuj się z obsługą klienta w Stanach Zjednoczonych pod numerem 858-586-6080 lub autoryzowanym dystrybutorem w Twoim kraju.

Przestań pić słodzone napoje Napoje gazowane, słodkie herbaty i inne słodzone napoje są bogate w kalorie i mogą powodować wahania poziomu cukru we krwi, co pozbawia cię energii i sprawia, że ​​potrzebujesz jej więcej. Złóż przyrzeczenie, że będziesz pić tylko wodę, niesłodzoną herbatę i inne niskokaloryczne lub niekaloryczne płyny.

Ogranicz podjadanie późną nocą

Bezmyślne chrupanie przed telewizorem lub komputerem może z czasem doprowadzić do znacznego przyrostu masy ciała, zwłaszcza że późnym wieczorem apetyty są zwykle słodkie, słone i bogate w skrobię. Zmniejsz liczbę gotowych przekąsek w szafkach, pozostając aktywnym podczas przerw reklamowych, zastępując przekąski wodą i minimalizując ilość gotowych posiłków w szafkach.

Zmniejsz spożycie śmieciowego jedzenia

Niech twoją misją będzie wydawanie mniej pieniędzy na niezdrowe przekąski i posiłki w pudełkach, jeśli jesteś ćpunem śmieciowego jedzenia, który chce zmienić swoje nawyki. Ustal budżet na niezdrowe jedzenie i trzymaj się go. Po kilku przypadkach wydania wszystkich pieniędzy na przekąski w pierwszym tygodniu nauczysz się rozkładać swoje smakołyki na cały miesiąc.

Więcej oszczędności

Utwórz fundusz awaryjny Stworzenie funduszu awaryjnego, który może pokryć co najmniej trzymiesięczne koszty w przypadku utraty pracy, to solidny cel oszczędnościowy. Fundusz awaryjny może być również wykorzystany do pokrycia nieprzewidzianych wydatków, takich jak naprawy samochodu lub koszty leczenia, bez narażania budżetu.

Ogranicz impulsywne zakupy

Jeśli jesteś impulsywnym klientem lub osobą, która wydaje pieniądze na przyjemności, wyznacz sobie cel, by wydawać mniej na takie produkty, jak kawa, lunche na wynos i napoje. Nie musisz całkowicie eliminować tych przedmiotów; zamiast tego oceń, ile obecnie wydajesz i zobowiąż się do zmniejszenia go o rozsądną kwotę.

Znajdź drugą pracę Jeśli żyjesz od wypłaty do wypłaty, zobowiąż się do podjęcia drugiej pracy. Nawet 10 godzin tygodniowo może zrobić różnicę, a przy odpowiednim zatrudnieniu wcale nie będzie to wyglądało jak praca. Weź pod uwagę mniej stresujące prace, takie jak wyprowadzanie psów, prowadzenie zajęć fitness, a nawet sprzedawanie na targu dla lokalnego producenta.

Total Gym Direct Review: Wypełnianie luki między wyselekcjonowanymi a funkcjonalnymi klatkami

Na rynku, na którym od 41 roku siłownie walczą o uwagę 2008 milionów amerykańskich klubowiczów, każdy właściciel siłowni musi wiedzieć, jak rekrutować nowych członków. Dlaczego ludzie chodzą na siłownię zamiast ćwiczyć w domu i jak zatrzymać klientów, gdy przejdą przez drzwi siłowni?

Dostępność sprzętu do ćwiczeń jest głównym powodem, dla którego ludzie opuszczają komfort własnych domów. Innym czynnikiem jest to, że życie w domu jest samotne. Siłownia zapewnia środowisko społeczne, które pomaga w motywacji. Ponieważ wszystkie franczyzy na siłownie obejmują sprzęt treningowy, od ciężarków po maszyny, skuteczny marketing jest bardzo ważny w przyciąganiu nowych klientów.

Pomaga również być informowanym o trendach w branży. Na przykład demografia wiekowa członków siłowni zmieniła się z 18-34-latków na osoby młode (ze względu na kryzys otyłości wśród nieletnich) i osoby powyżej 50. roku życia (pokolenie Baby Boomer). Idealna siłownia powinna zachęcać osoby w każdym wieku do ćwiczeń w ramach swoich możliwości w bezpiecznym, przyjemnym otoczeniu.

Weź udział w akcji dzięki strategii marketingowej

Chris Stevenson, właściciel Stevenson Fitness, członek wydziału Kalifornijskiego Instytutu Zdrowia i Długowieczności oraz założyciel Stay Strong Consulting, szuka sprzętu, który jest bardzo prosty w użyciu i którego członkowie mogą używać samodzielnie. Bada zalety i wady danego elementu wyposażenia. Czy istnieje interakcja społeczna? Czy składa się z masy ciała, obciążników lub stosów obciążników?

Bardzo ważne jest, aby zaangażować swoich członków, zastanawiając się: „Jak to może zwiększyć moje przychody?”. Szkolenie w małych grupach stało się idealnym rozwiązaniem do wykorzystania personelu trenerów osobistych przy jednoczesnym zapewnieniu satysfakcji klienta. Trenerzy mogą nawet pomóc w rozwijaniu lojalności klientów wobec określonych produktów.

Stevenson, jako dostawca usług fitness, uważa, że ​​równie ważne jest dawanie wiedzy i inspiracji. Zaangażowanie społeczne zarówno personelu siłowni, jak i innych użytkowników siłowni jest niezbędne dla motywacji. „Kluczowe znaczenie ma stworzenie przyjaznego środowiska, w którym członkowie czują się częścią rodziny na siłowni i mogą przyprowadzić swoje rodziny”.

Zwiększ wrażenia z siłowni

Total Gym Elevate Circuit to pierwsza seria funkcjonalnych jednostanowiskowych urządzeń z oporem na masę ciała, przeznaczona zarówno do grupowego, jak i indywidualnego treningu w ruchu funkcjonalnym. Każdy element jest prosty w konstrukcji, łatwy w użyciu i oferuje trening na wszystkich poziomach zaawansowania. Core ADJ, Pull-up, Press, Jump i Row ADJ to sześć części, których można używać osobno lub w obwodzie, aby wykonać ponad 80 treningów, od prostych do trudnych.

Dlaczego warto wybrać obwody do treningu siłowego?

Trening obwodowy ewoluował od 30-minutowych lekkich zestawów z dużą liczbą powtórzeń do 4-minutowego treningu interwałowego o wysokiej intensywności (HIIT), takiego jak Tabata. Ze względu na potrzebę szybkości i wygody zmiany ciężarków między użytkownikami, najbardziej podstawowe obwody wykorzystują wyselekcjonowany sprzęt.

Ponieważ jest skierowany do początkujących i średniozaawansowanych bywalców siłowni, wyselekcjonowany sprzęt ze stosami ciężarów był tradycyjnie sprzedawany jako „wspaniała metoda na rozpoczęcie treningu obwodowego.

” Ładunek jest zarządzany, a ciało jest ergonomicznie ustawione. Dla osób, które wyczerpały ograniczenia wagowe na wyselekcjonowanym stosie ciężarów, maszyny z obciążeniem talerzowym są kolejnym krokiem w treningu oporowym. Treningi są typowo.

Total Gym rozwiązuje tę dwoistość, łącząc działanie całego ciała z każdym sprzętem Elevate Circuit, z oporem zapewnianym przez masę ciała, grawitację i (czasami) opaski typu bungee. W szczególności Jump oferuje niską i dużą siłę uderzenia, wysoce efektywną aktywność plyometryczną, dostępną dla każdego.

Treningi plyometryczne można również wykonywać, stosując wybuchowy ruch pchający na wyciskaniu, mocne działanie ciągnące podczas podciągania i wybuchowy ruch skaczący podczas skoku. Zwalniając uchwyty podczas poruszania się po szynach w górę iw dół, użytkownik osiąga wrażenie lotu w powietrzu. Ciało pozostaje bezpiecznie przymocowane do deski ślizgowej, bez ryzyka upadku lub lądowania ze zbyt dużą siłą. przede wszystkim sami

Total Gym przezwycięża tę dychotomię, włączając ruch całego ciała do wszystkich urządzeń Elevate Circuit, z oporem wynikającym z masy ciała, grawitacji i (czasami) pasów w stylu bungee. W szczególności Jump zapewnia niezwykle skuteczny trening plyometryczny, który każdy może wykonać z niewielkimi lub dużymi obciążeniami.

Ćwiczenia plyometryczne można również wykonywać za pomocą eksplozywnego ruchu pchającego na wyciskaniu, silnego ruchu ciągnącego na podciąganiu i wybuchowego ruchu skaczącego na skoku. Użytkownik tworzy wrażenia w powietrzu, zwalniając uchwyty podczas poruszania się po szynach w górę iw dół. Ciało jest mocno przymocowane do deski ślizgowej i nie ma niebezpieczeństwa upadku lub lądowania zbyt mocno. najważniejsze.

Podnosimy to o krok

Total Gym wypełnia lukę między niedoświadczonymi użytkownikami sprzętu a zaawansowanymi sportowcami, którzy lubią treningi obwodowe. W rzeczywistości linia Elevate oszczędza pieniądze na sprzęcie, jednocześnie maksymalizując przestrzeń i zapewnia większy dochód, umożliwiając szkolenie w małych grupach z osobistymi trenerami. Ten obwód z masą ciała jest odpowiedni dla wszystkich poziomów sprawności. Jako taki powinien być oznaczony jako obwód przejściowy.

Total Gym Direct Recenzja: Total Gym Workouts są idealne dla dzieci i nastolatków

W moim studio Fitness Republic w Vero Beach na Florydzie jestem osobą, która nieustannie planuje nowe ćwiczenia, kombinacje, muzykę i wiele więcej. Moja 13-letnia córka poinformowała mnie, że na początku lutego musi przebiec milę na zajęcia z gimnastyki. Stanowy poziom odniesienia dla 13-letniej dziewczynki przebiegającej milę na Florydzie to 8:13, co dla wielu osób jest naprawdę doskonałą prędkością. Moje dziecko otrzymało „C” na swoim świadectwie z siłowni. Byłem zaskoczony, biorąc pod uwagę, jak wiele ćwiczeń dominuje w moim życiu na co dzień. Zapytałem, co się stało, a ona poinformowała mnie o wymogu dotyczącym mili. Zapytałem o jej czas. – 18 minut – powiedziała.

"Proszę mi wybaczyć?" „Nie na mojej warcie”, odpowiedziałem. „Załóż trampki NATYCHMIAST!”

Zaczęliśmy chodzić. Obiecałem jej, że nie przestaniemy biegać tej mili, dopóki nie skończymy. Skończyliśmy w 13 minut… Niezbyt przyzwoite jak na pierwszą próbę awansu. Zapewniłem ją, że to dopiero początek, a kiedy przebiegliśmy razem pierwszą milę, zapytałem ją, co zrobił jej instruktor, aby pomóc w kondycjonowaniu jej uczniów.

– Nic – odparła rozczarowana. Po prostu informuje nas, że może przebiec milę w 6 minut i że musimy ciężej pracować. Czy instruktorzy stracili zapał?

„Ponieważ odwracamy to”. stwierdziłem.

Przychodzili do mnie dwa razy w tygodniu na trening siłowy przez kolejne sześć tygodni. Kazałem im wykonywać dwie sesje Total Gym GTS co tydzień. Uwielbiali to. Moim celem było zaangażowanie i wzmocnienie ich szybkokurczliwych mięśni.

Oto, co zrobiliśmy:

  • Przysiady Plyo na nogach z naprzemiennymi nogami
  • Podciąganie Plyo
  • Plyo Shoulder Presss, aby aktywować ich duże mięśnie.
  • Następnie wykonają Cardio Pull, aby uruchomić swoje paski.
  • Równowaga w warunkach statycznych Rzędy równowagi statycznej, wyciskanie na klatkę piersiową
  • Podciąganie w pozycji pionowej.
  • Leg Cables zakończyło ćwiczenie.

Ćwicz ze swoimi dziećmi. To świetna wiadomość zarówno dla Ciebie, jak i dla nich!

Zaczęliśmy delikatnie, z mniejszą liczbą ćwiczeń i mniej czasu, i stopniowo zwiększaliśmy do 45-minutowego treningu. Ich poziom nachylenia stopniowo wzrastał w ciągu sześciu tygodni. Ich wytrzymałość i rozwój mięśni znacznie wzrosły, podobnie jak ich elastyczność i zakres ruchu.

A najwspanialszą rzeczą było to, że świetnie się przy tym bawiliśmy i wszyscy świetnie się bawili. Czy nie o to w tym wszystkim chodzi? Robienie postępów przy dobrej zabawie. Może tak nie być w przypadku ich instruktora siłowni, ale z pewnością tak jest w przypadku ojca.

Biegaliśmy cztery dni w tygodniu oprócz sesji GTS. A kiedy przyszedł czas na bieg, ukończyła wyścig w… czekaj… 8:02! Fantastyczny! Rozlała to po całym torze. Nauczycielka z sali gimnastycznej uśmiechnęła się przelotnie i nieśmiało „dobra robota”, uznając, że młoda dama właśnie skróciła swój czas o połowę, a on nie miał z tym nic wspólnego!

Zajęła czwarte miejsce na 22 zawodniczek i była pierwszą kobietą w swojej klasie, która przekroczyła linię mety. Nie mogła mi wystarczająco podziękować za pomoc, ale każdy rodzic wie, że zrobilibyśmy wszystko, aby pomóc naszym dzieciom.

Z odpowiednim napędem możesz zrobić tak wiele. Możemy zapewnić sukces, po prostu umieszczając właściwych ludzi na właściwych stanowiskach. Dla niej to tata i świadomość, że mam dostęp do wspaniałego sprzętu treningowego dla siebie. GTS.

Mimo że wyścig się skończył, moja córka i jej przyjaciele nadal ćwiczą ze mną na GTS, ponieważ tak bardzo to kochają! Nie da się pobić spędzania czasu z dziećmi, jednocześnie dbając o ich formę!

Total Gym Direct Recenzja: Dlaczego Twoi klienci nie chudną?

Twoi klienci są w kropce? Czy kiedykolwiek klient powiedział ci, że bez względu na to, co robi, po prostu nie może schudnąć? Przestrzegają tych samych wytycznych dietetycznych, co Twój drugi klient. Trenujesz je w ten sam sposób, ale wydaje się, że nie zmieniają się wystarczająco.

Oprócz walki z redukcją tkanki tłuszczowej, niektóre osoby zgłaszają brak energii i ogólne złe samopoczucie. Jako trener jesteś zakłopotany i zdenerwowany, ponieważ widzisz, jak ciężko pracują. Masz wrażenie, że jedzą prawidłowo i są prawdomówni, ale sam widzisz, że waga się nie rusza i że nie ma zmian w składzie ciała.

Rozumiem, odkąd tam byłem. Potrząsałem głową z niedowierzaniem, zanim zacząłem uczyć się naturopatii, przekonany, że moi cierpiący klienci nie byli wierni sobie i byli jedynie ukrytymi zjadaczami. Nauczyłem się swojej lekcji i chciałbym podzielić się nią z tobą.

Na początek osobista anegdota. Wiele lat temu, kiedy brałem udział w zawodach kulturystyki naturalnej (wolnej od narkotyków), wydawało mi się, że więcej niż kilku moich kolegów walczyło ze zrzuceniem ostatnich kilku kilogramów (zwłaszcza w okolicach brzucha). Stosowałem standardową dietę kulturystyczną, która zawierała dużo chudego białka, żadnych owoców i przetworzonych słodyczy, trochę warzyw o niskim indeksie glikemicznym, węglowodany i doskonałe tłuszcze.

Chodzi mi o to, co chcę powiedzieć o tego rodzaju „diecie”, że jadłem małe posiłki w ciągu dnia. Muszę przyznać, że wyglądałam wspaniale, ale przez większość czasu nie czułam się dobrze. Pierwszy raz w życiu miałam zaparcia.

Ten okres wzlotów i upadków z moim żołądkiem, wraz z nagłą utratą mamy, skłonił mnie do poszukiwania naturopaty w celu osobistego rozwoju i zrozumienia. To, czego dowiedziałem się o naszych niesamowitych ciałach, zainspirowało mnie do tego stopnia, że ​​zdecydowałem się wrócić do szkoły i zostać praktykiem medycyny naturalnej.

Chodzi mi o to, co chcę powiedzieć o tego rodzaju „diecie”, że jadłem małe posiłki w ciągu dnia. Muszę przyznać, że wyglądałam wspaniale, ale przez większość czasu nie czułam się dobrze. Pierwszy raz w życiu miałam zaparcia. Ten okres wzlotów i upadków z moim żołądkiem, wraz z nagłą utratą mamy, skłonił mnie do poszukiwania naturopaty w celu osobistego rozwoju i zrozumienia.

To, czego dowiedziałem się o naszych niesamowitych ciałach, zainspirowało mnie do tego stopnia, że ​​zdecydowałem się wrócić do szkoły i zostać praktykiem medycyny naturalnej.

Wbrew powszechnej opinii NIE jesteśmy tym, co konsumujemy. Jesteśmy tym, co TRAWIMY, a nawet możemy posunąć się do stwierdzenia, że ​​jesteśmy tym, co konsumujemy… jemy.

Trawienie to proces, w którym białka, węglowodany i lipidy są przekształcane odpowiednio w aminokwasy, glukozę i kwasy tłuszczowe. Ponieważ komórki są małe, nie mogą wchłonąć dużych struktur; zamiast tego mogą wchłonąć tylko składniki zawarte w tych przekształconych strukturach. Witaminy, minerały i przeciwutleniacze nie są uwalniane do krwioobiegu, dopóki białka, węglowodany i lipidy nie zostaną rozbite.

Rozpoznawanie trawienia

Na potrzeby tego bloga skupię się tylko na trawieniu białek… dlaczego? Ponieważ wszyscy mają obsesję na punkcie białka, a zbyt wielu trenerów promuje białko wśród swoich klientów, większość osób ma trudności z trawieniem białka i oto dlaczego.

W żołądku białko jest rozkładane na aminokwasy. Po posiłku żołądek ma do wykonania dwa zadania. Po pierwsze, pełni funkcję blendera. Silne mięśnie żołądka zgniatają i uwalniają posiłek do tego, co nazywamy „mięsią pokarmową”. Potraktuj to jako wewnętrzny koktajl. Ponieważ ta funkcja zachodzi wyłącznie w żołądku, obecność niestrawionego pokarmu w stolcu wskazuje, że ściany żołądka są słabe.

Drugim celem żołądka jest tworzenie kwasu solnego (HCL), peptydów i czynników wewnętrznych. Aby rozbić białko, komórki żołądka muszą wytworzyć HCL, a tutaj wiele osób ma z tym problem. Wiele osób nie wytwarza wysokiej jakości HCL, co utrudnia trawienie białek.

Kiedy pokarm dociera do żołądka, organizm zaczyna wytwarzać gastrynę (hormon stymulujący produkcję HCL). Gdy gastryna wchodzi do krążenia, wyzwala produkcję HCL i innych wydzielin żołądkowych wymaganych do przekształcenia białka w aminokwasy.

Następnie treść pokarmowa opuszcza żołądek i wchodzi do dwunastnicy, pierwszego odcinka jelita cienkiego.

Płyny trawienne wymagane do zalkalizowania treści pokarmowej są wytwarzane przez wątrobę, woreczek żółciowy i trzustkę. Żółć (minerał alkaliczny niezbędny do alkalizacji treści pokarmowej) jest wytwarzana przez wątrobę i magazynowana w pęcherzyku żółciowym. Żółć staje się coraz bardziej skoncentrowana w pęcherzyku żółciowym, gdy siedzi tam przez dłuższy czas.

Ponieważ ludzie jedzą o wiele za dużo kwaśnych (gotowanych) pokarmów, większość wątrób nigdy nie ma szansy na skoncentrowanie żółci. A ponieważ jemy co trzy do czterech godzin, wątroba nie ma wystarczająco dużo czasu, aby wchłonąć to, co już otrzymała. To jest szkodliwe dla wątroby.

Ponadto chciałbym zaznaczyć, że wątroba potrzebuje minerałów, takich jak siarka, sól i chlorek, aby wytworzyć „wysokiej jakości żółć”, jednak większość diet jest uboga w te składniki odżywcze.

Problemy z trawieniem pojawiają się, gdy nasza dieta jest uboga w składniki odżywcze.

Trawienie powinno przebiegać bez wysiłku. Jako naturopata nie widzimy tego u większości współczesnych osób. Zamiast tego zauważamy gazy, wzdęcia, zaparcia, problemy trawienne, nietolerancje i inne objawy. Mam dużo więcej do powiedzenia na temat procesu trawienia.

Jest to długi proces, ale na potrzeby tego artykułu chciałbym skupić się na kilku kwestiach, które mogą hamować rozwój Twoich klientów i dostrzeganie korzyści z ich programów.

Kiedy trawienie, podstawowy fundament zdrowia, jest osłabione, wchłanianie cierpi, a komórki stają się nieaktywne. Sugeruje to, że nie otrzymują wystarczającej ilości składników odżywczych, aby wykonać swoją pracę. Jeśli tarczycy brakuje pożywienia, nie będzie w stanie skutecznie funkcjonować.

Rolą tarczycy jest wytwarzanie hormonu zwanego tyroksyną, który kontroluje temperaturę ciała i tempo, w jakim organizm zużywa kalorie. Niektóre osoby nazywają ten metabolizm i obwiniają go za powolny metabolizm, podczas gdy w rzeczywistości jest to spowodowane złym trawieniem i brakiem składników odżywczych. Wszystkie te powiązane ze sobą obawy nie spowodują żadnej redukcji wagi.

Co robisz teraz, kiedy już wiesz?

Jeśli obserwujesz klienta, który jest zablokowany w swoich postępach, pierwszą rzeczą, którą możesz zrobić jako trener, jest zadać mu kilka pytań o to, jak się czuje po jedzeniu. Mogą tego nie brać pod uwagę. Często spotykam osoby, które są tak przyzwyczajone do tego, jak się czują, że są nieświadome faktu, że nie jest to właściwe.

Oto kilka przykładów pytań, które możesz zadać:

  • Czy odnosisz wrażenie, że posiłek po prostu siedzi Ci w żołądku?
  • Czy kiedykolwiek masz uczucie wzdęcia?
  • Czy łatwo się męczysz?
  • Czy masz beknięcie?
  • Jak tam twoja eliminacja?
  • Czy zauważasz jakieś niezjedzone jedzenie?
  • Czy konsystencja twoich stolców jest zbyt luźna lub zbyt twarda?

Wszystkie te objawy wskazują na problem z trawieniem.

Skierowanie klientów do wykwalifikowanego naturopaty może być najlepszym podejściem, które pomoże im wyjść z rutyny, jeśli utkną w martwym punkcie!

Trening siłowy na siłowni Total Gym dla osób powyżej 40 roku życia

Jako osoba powyżej 40 roku życia mogę powiedzieć z własnego doświadczenia, że ​​WSZYSTKIE z tych kategorii są niezbędne, a nie tylko jedna czy dwie. Dlatego:

Po 40 roku życia organizm traci masę mięśniową w tempie 1% rocznie, co wskazuje na potrzebę opracowania i wdrożenia ogólnego programu treningu siłowego, który wspierałby łańcuch kinetyczny i utrzymywał mięśnie na sylwetce.

Dlaczego trening siłowy jest korzystny

Poczucie siły fizycznej przenosi się na wszystkie aspekty życia. Endorfiny wytwarzane po ćwiczeniach mogą poprawić samoocenę, pewność siebie i ogólne samopoczucie. W porównaniu z osobą, która nie trenuje siłowo, wykonywanie codziennych obowiązków staje się prostsze i wymaga mniej energii.

Ćwiczenia na całkowitą siłę ciała na siłowni

Jako podstawę treningu siłowego na maszynie Total Gym skoncentruję się na siedmiu podstawowych ćwiczeniach. Należą do nich deska, zawias, ciągnięcie, pchanie, obracanie, przysiad i wypad. Deska i zawias nie są odrębnymi ćwiczeniami, ale raczej podstawą podstawowych procedur siłowych programu. T

deska jest podstawą wszystkich ruchów. Zawias – zdolność do zginania i prostowania kręgosłupa ma kluczowe znaczenie dla bezpiecznego i wydajnego ruchu, a także zapobiegania urazom.

Powtórzenia i serie – wszystkie ćwiczenia – 3 serie po 5/6/8 powtórzeń w konfiguracji odwróconej piramidy. Dla każdego kolejnego zestawu zmniejszaj ciężar o 10%.

Kucki – Ta postawa zapewnia zarówno ćwiczenia z częściowym obciążeniem w zamkniętym łańcuchu, jak i dynamiczne ćwiczenia z linami, zarówno dla grup mięśniowych górnej, jak i dolnej części ciała. Przy czynnościach plyometrycznych o zamkniętym łańcuchu kinetycznym płaszczyzna nachylenia zapewnia odpowiednie poziomy intensywności, aby rozwinąć siłę w kończynach dolnych.

Podciąganie – Pręty LAT są wykorzystywane do wykonywania ćwiczeń z częściowym obciążeniem pleców, ramion i ramion. Umożliwia to każdemu klientowi wykonywanie podciągnięć. Zredukowana intensywność doskonale nadaje się również do poprawy mocy górnej części ciała poprzez warianty treningu plyometrycznego.

Nacisk na klatkę piersiową – To ćwiczenie trenuje i kondycjonuje przednie barki, klatkę piersiową i ramiona. Ponieważ górna część ciała jest wyprostowana i pozbawiona podparcia, w ruchach uwzględniona jest stabilność tułowia.

Wyciskanie odwróconych ramion – Ta pozycja wzmacnia i kondycjonuje ramiona, ramiona i tułów. Stopień nachylenia w odwróconej postawie ciała będzie miał odwrotny wpływ na siłę i stabilność elementów treningu deski i pompek. Niższe nachylenie koncentruje się na stabilności proksymalnej, podczas gdy większe nachylenie koncentruje się na sile górnej części ciała.

Wykroki z obciążeniem zewnętrznym (piłka lekarska, hantle, kettlebell). Ta postawa sprawdza stabilność funkcjonalną i równowagę całego ciała, jednocześnie wzmacniając i trenując dolne partie ciała.

Znajomość wymagań i pragnień klientów ma kluczowe znaczenie dla pomocy im w osiągnięciu ich celów fitness. Zachowanie pierwotnego celu i celu programu szkoleniowego pomoże zachować więź klient-trener i przyniesie korzyści klientowi

Pamiętanie o tym punkcie widzenia podczas pracy z grupą wiekową 40+ jest najlepszym podejściem do bycia skutecznym i godnym zaufania praktykiem fitness.

Wniosek: Bezpośredni przegląd Total Gym z kuponem rabatowym 2024

Szczerze mówiąc, przed Total Gym Direct Review, Maszyny, o których nigdy nie myśleliśmy, że możemy ćwiczyć w zaciszu naszych domów, mogą być tak satysfakcjonujące.

Pomysł posiadania kompletnej siłowni w domu, w której możesz pracować nad każdą częścią ciała w dowolnym momencie, brzmi jak umowa, której nie chcielibyśmy stracić.

Tak, bez wątpienia cena jest nieco wysoka i to nie dawało nam spokoju przy wyborze Total Gym, ale z drugiej strony uważamy, że ceny wydają się do pewnego stopnia uzasadnione.

Zwłaszcza z całą nieograniczoną gwarancją, którą zapewniają na różne części. Ponadto, jeśli cena wydaje się nieco zbyt ekstrawagancka, zawsze możesz trochę poczekać na dzień lub dwa

zobaczyć obniżkę ceny, a następnie zdecydować się na zakup. W ten sposób jest to korzystne zarówno dla Twojego portfela, jak i Twojej mantry fitness.

Jedyne, czego chcielibyśmy, aby byli trochę pobłażliwi, to okres próbny i polityka zwrotów.

Uważamy, że 30 dni może trochę mniej, aby faktycznie sprawdzić, czy maszyna działa dla nas, a fakt, że musimy wydać na wysyłkę zwrotną, nie pasuje do nas dobrze.

Poza tym, gdybyśmy musieli mówić o maszynach, są one dość kompaktowe i solidne,

obejmując wiele różnych ćwiczeń, dbając o każdą pojedynczą część rdzenia i pomagając ją wzmocnić, więc nie ma na co narzekać.

Po tej recenzji Total Gym Direct. Tak, ma wielu równie niezawodnych rówieśników w branży, ale wtedy powiedzielibyśmy, że jest to jeden z najlepszych. 

PRAWDZIWE WYNIKI – Wszystkie referencje Gym

Total Gym Direct Recenzja: Konfiguracja

Trening Chucka Norrisa – Total Gym

Bezpośredni przegląd Total Gym: Dziewczyna – trening górnej części ciała

Całkowita konfiguracja siłowni po wyjęciu z pudełka

Kasey

Kasey Sullivan jest entuzjastką podróży, trenerką relacji i orędowniczką dobrego samopoczucia, której celem jest pomaganie ludziom w prowadzeniu jak najlepszego życia. Poprzez swój wkład w JETBlue oferuje cenne spostrzeżenia na temat podróży, randek i zdrowia, rozpalając w czytelnikach ducha przygody i dostarczając im przewodników i rekomendacji ekspertów. Ekspertyza Kasey w zakresie związków i rozwoju osobistego błyszczy w jej poradach dotyczących randek i związków, dostarczając czytelnikom praktycznych wskazówek i mądrości, jak budować znaczące więzi. W dziale dotyczącym zdrowia Kasey zagłębia się w takie tematy, jak odżywianie, ćwiczenia i dobre samopoczucie psychiczne, wyposażając czytelników w narzędzia potrzebne do nadania priorytetu dbaniu o siebie i prowadzenia satysfakcjonującego życia.

166 przemyśleń na temat „Recenzja Total Gym Direct z kuponami rabatowymi 2024: czy jest warta swojej wagi?”

  1. Wiązałem duże nadzieje z tą witryną, ale kiedy próbowałem coś zamówić, moje zamówienie było cofane. Okazuje się, że wysyłka została opóźniona z powodu złej sytuacji na Florydzie. Teraz moja córka jest smutna, ponieważ nie mogli dostarczyć jej prezentu na urodziny.

  2. Moje doświadczenie z Total Gym Direct było stratą czasu i pieniędzy. Zamówiłem swój produkt i cierpliwie czekałem, aż dotrze - myśląc, że obsługa klienta firmy była „całkowicie” na szczycie zamówienia, ale mnie zawiedli. Przedmiot nigdy nie dotarł i nie jestem pewien, czy kiedykolwiek go dostanę lub zwrócę pieniądze.

  3. Wahałem się przed zakupem Total Gym Direct. Wyglądała na łatwą w nawigacji witrynę, zapasy były dostępne w ciągu dwóch dni, a także oferowała zamówienia w przedsprzedaży. Przyznam, że opóźnienia w dostawach są zrozumiałe, biorąc pod uwagę sytuację. Cena jest świetna za to, co dostajesz, ale nie warto się tym stresować, jeśli wszystko inne jest po prostu średnie lub poniżej twoich oczekiwań. Dziękujemy za udostępnienie recenzji Total Gym Direct

  4. Witryna Total Gym Direct mogła znajdować się wysoko na mojej liście preferowanych dostawców przed katastrofalnymi wydarzeniami dotyczącymi zapasów. Patrzę teraz na witrynę i nie ma jej w magazynie, a czas oczekiwania na przywrócenie jakichkolwiek produktów jest długi, co jest rozczarowujące. Nie było to bardzo rzeczowe, ale mimo to zdobycie czegokolwiek było naprawdę trudne.

  5. Zamówiłem kilka rzeczy przez Total Gym Direct i byłem bardzo zadowolony z tego doświadczenia. Dostałem funkcjonalną maszynę smitha, obciążniki i pełny zestaw hantli, które zostały dostarczone szybko i bez żadnych problemów. Jeśli szukasz świetnego sprzętu fitness, to dobrze trafiłeś! Zdobądź swój sprzęt teraz; jest to całkowicie uzasadnione, jeśli inwestujesz w siebie.

  6. Najlepszą rzeczą w Total Gym Direct jest jakość. Mam swoje wagi już ponad rok i nadal wyglądają jak nowe. Obsługa była również świetna, bez kłopotów i dodatkowych kosztów, aby uzyskać dokładnie to, czego chciałem. To zaoszczędziło mi tyle pieniędzy!

  7. Właśnie skorzystałem z Total Gym Direct. Po zamówieniu przez nich kilku rzeczy, w tym obciążników, pełnego zestawu hantli, dzwonka sztangi i funkcjonalnej maszyny kowalskiej. Cały sprzęt jest lepszy, niż się spodziewano, niektóre przedmioty pojawiają się na czas, a inne wcześniej! Personel - kiedy potrzebowałem coś ścigać, był naprawdę pomocny! Gorąco polecam tę firmę, jeśli szukasz sprzętu do ćwiczeń dowolnego typu – dają radę (gra słów nie jest przeznaczona)! Dziękujemy za udostępnienie recenzji Total Gym Direct

  8. Zamówiłem cztery rzeczy przez Total Gym Direct, w tym pełny zestaw hantli, sztangę i funkcjonalną maszynę smitha. Wszystko to jest jeszcze lepsze niż się spodziewałem! Obsługa klienta była znakomita - pracownicy zdecydowanie rozmawiali przez telefon więcej razy, niż mogą zliczyć!

  9. Z natury jestem sceptykiem, ale firma Total Gym Direct mnie przekonała. Zamówiłem wiele moich narzędzi treningowych za pośrednictwem ich strony i wszystkie są bardziej wytrzymałe, niż myślałem. Wysyłka też była szybka! Nie możesz się pomylić z tą marką - daję im A + za obsługę klienta, a także funkcję dla tych, którzy chcą zbudować napięcie mięśniowe.

  10. Zamówiłem całą siłownię bezpośrednio, aby zobaczyć, czy pomoże mi to uzyskać formę. Zrobiłem wcześniej sporo badań, ale prawda była taka, że ​​miałem nadzieję, że będzie to warte moich pieniędzy. Przedmiot dotarł wcześniej niż oczekiwano, co dało mi trochę czasu na złożenie i przetestowanie przed ustawieniem go na stałe w mojej piwnicy. Jakość jest rewelacyjna – sprzęt waży ok. 420 funtów! Jest wytrzymały, dobrze zaprojektowany i łatwy w konfiguracji, dzięki czemu możesz od razu przystąpić do treningu bez męczenia się ze skomplikowanymi przewodami i wtyczkami. Zespół obsługi klienta był również bardzo pomocny, gdy przyszedł ktoś nieoczekiwany, podczas gdy ja miałem tam wszystko ustawione! Dziękujemy za udostępnienie recenzji Total Gym Direct

  11. Moje pierwsze wrażenie było takie, że wygląda jak reklamówka albo hiperfuturystyczny mebel do ćwiczeń. Całość leży na podłodze, a z centralnej klamry wychodzą duże czarne paski. Obok znajduje się podstawa na kółkach z kółkami – łatwo przetransportować sprzęt w dowolne miejsce!

    Total Gym Direct ma naprawdę wiele funkcji, które sprawiają, że jest ekscytujący: możesz używać jednej ręki do obu ruchów (np. także ramy stabilności, więc nie przewracam się jak olimpijska gimnastyczka po 2 sekundach sesji treningowej 😉

  12. Szukałem niedrogiej domowej siłowni, kiedy natknąłem się na Total Gym Direct. Zwykle spędzam godziny na ćwiczeniach cardio, ale w ten sposób mogę wykonać tyle samo ćwiczeń w krótszym czasie, co jest idealne w pracy i obowiązkach rodzinnych!

  13. Doświadczenie Total Gym Direct było przyjemne. Kiedy dotarł, byłem mile zaskoczony jakością sprzętu i bardzo podobało mi się, jak dobrze wszystko było zapakowane przy dostawie.

    Proces rozmowy kwalifikacyjnej Total Gym Direct mógł zniechęcać do kontaktu z obsługą klienta, kiedy na początku nie mogłem wymyślić, jak obsługiwać maszynę do wyciskania nóg – ale z perspektywy czasu czuję się szczęśliwy z powodu mojego zakupu w sposób, w jaki dodatkowa sprzedaż może nie zrobił. Fakt, że są bardzo responsywni w swoich wywołaniach zwrotnych, jest wisienką na torcie (i już zna ich imię). Wysoce zalecane!

  14. Co mogę powiedzieć? Total Gym Direct to kradzież na mój koszt! pozwolili mi zmienić moje zamówienie po czasie wysyłki bez żadnych problemów. Zaproponowali mi również doskonałą opcję wymiany starego sprzętu, podczas gdy ja czekam, aż wyprodukują mój. Podsumowując, ta firma jest świetna, a ich produkty są równie dobre! Dziękujemy za udostępnienie recenzji Total Gym Direct

  15. Jestem dość aktywnym facetem. Chodzę na siłownię pięć dni w tygodniu, jestem ze swoją dziewczyną od ponad sześciu lat i jestem współwłaścicielem małej firmy prawniczej w Marrickville… Ale ostatnio życie mnie przygnębia. Moje ciało nie jest już takie jak kiedyś („mówi 43-latek”) i nigdy nie wiem, ile realnie zostało mi jeszcze ćwiczeń. Więc kiedy pewnego ranka zobaczyłem Total Gym Direct w telewizji – wszystkie zgrabne prezentacje od jakiegoś opalonego na brąz prezentera, zgrabnie promującego ich lśniący sprzęt – na tle optymistycznej muzyki indie pop – poderżnęło mi to uszy! Po obejrzeniu reklamy, w której mówili o wyrywaniu ludzi z siedzącego trybu życia – przywracaniu sprawności – dawaniu

  16. Spędziłem dużo czasu na wyszukiwaniu sprzętu do siłowni i ciągle wracałem do Flexible Flyer Total Gyms, ponieważ firma Flexible Flyer, która za nimi stoi, zajmuje się obsługą klienta. Witryna Total Gym Direct dała mi poczucie bezpieczeństwa, a także kompleksową funkcję czatu online 24 godziny na dobę, która była bardzo łatwa w użyciu – a także zawiera pouczającą sekcję FAQ. Co najlepsze, mój koszyk przyszedł z bezpłatną wysyłką i teraz mogę ćwiczyć we własnym salonie bez nudy!

  17. Od kilku lat borykam się z poprawą formy i po zobaczeniu, jak moja talia się zwiększa, rozważałam powrót na siłownię. Ale zamiast tego znalazłem Total Gym Direct. Sprzęt działa pięknie i jest wart swojej ceny, a także jest mobilny, co oznacza, że ​​możesz trenować w domu lub poza domem bez konieczności pakowania sprzętu. Total Gym Direct bardzo mnie wspierał od pierwszego dnia – zespół obsługi klienta był cudownymi ludźmi, z którymi można było się kontaktować, którzy szybko odpowiadali, gdy miałem pytania lub potrzebowałem porady na jakikolwiek temat związany z fitnessem. Ci faceci są niesamowici!

  18. Uważam, że Gym Direct ma fantastyczny stosunek jakości do ceny. Zamówiony przeze mnie sprzęt działał pięknie, a ich zespół obsługi klienta był cudowny! Dziękujemy za udostępnienie recenzji Total Gym Direct

  19. „Miałem doświadczenie w ćwiczeniach i podnoszeniu ciężarów, ale system Total Gym Direct zapewnił mi znacznie lepszy trening. Jest również świetny na wszystkich poziomach, z łatwymi odmianami, aby zwiększyć intensywność i rzucić wyzwanie Twojemu ciału, gdy staniesz się silniejszy!

  20. Przygoda czeka! Czy Twoja rutyna fitness wygląda mdłe i przestarzałe? Wzbogać swoje życie dzięki naszemu nowemu Total Gym Direct. Chcesz nabrać formy bez wychodzenia na zewnątrz? Kiedyś usłyszysz o tym rewolucyjnym systemie, który jest zgodny z potrzebami XXI wieku. Dzięki ponad 21 ćwiczeniom ta innowacyjna nowa maszyna jest wyposażona w najnowocześniejszą technologię, która może połączyć Cię z całym światem. Maksymalnie wykorzystaj każdą sesję treningową, opanowując dostosowane treningi do określonych celów, takich jak utrata wagi lub ujędrnienie mięśni. Ponadto może służyć jako wspaniały element wystroju domu — czego chcieć więcej od inwestycji w dobre samopoczucie?

  21. Nic dziwnego, że wracam do Gym Direct. Bez względu na to, ile razy szukam tańszych butów, ceny na tej stronie są zawsze lepsze. Ponadto ich dziesięciodniowy okres próbny z bezpłatnym zwrotem jest nie do pobicia. Dziękujemy za udostępnienie recenzji Total Gym Direct

  22. Nie wszystkie tri-peaks są sobie równe i dlatego otrzymuję towary dokładnie tam, gdzie powinieneś być – Total Gym Direct. Ceny tutaj są nie tylko dobre, są świetne – o 40% niższe niż w przeciętnej sieci sklepów fitness! Wiesz, że to okazja, gdy widzisz komentarze zadowolonych klientów, takie jak: „Świetna obsługa i szybka wysyłka”.

  23. Dzięki takim funkcjom, jak 15-letnia gwarancja, bezpłatna dostawa i dobra obsługa klienta, Total Gym Direct to jedyny sprzęt do ćwiczeń, jakiego kiedykolwiek będziesz potrzebować. Dziękujemy za udostępnienie recenzji Total Gym Direct

  24. Witryna Total Gym Direct jest wiodącym internetowym sprzedawcą wysokiej jakości sprzętu do ćwiczeń i fitnessu. Zawsze odwiedzam tę stronę, ponieważ wiem, że znajdę prawie wszystko, czego szukam, a każdy zakup oznacza dobrą jakość, dobrą cenę i doskonałą obsługę. Ponadto istnieje ponad 100 urządzeń do ćwiczeń do wyboru z ich obszernej listy, takich jak Stamina InStride & Stride Cycle Trainer lub inne najlepsze funkcje, takie jak jeden z dwóch modeli eliptycznych: Vision Fitness II Elliptical z technologią Blue Motion lub rower stacjonarny Lifespan z Crosstrainer Motor Unit – wszystko w super cenach!

  25. Jestem klientem Gym Direct odkąd pamiętam. Zawsze tu jest, zawsze jest dobry i nie przychodzi mi do głowy żaden powód, dla którego mógłbyś go nie potrzebować. Obsługa też jest świetna!

  26. Staram się rozejrzeć, ale zawsze wracam tutaj z Total Gym Direct! Zawsze dobre, w dobrej cenie i świetna obsługa. Jakość produktu jest również doskonała.

  27. Zacząłem ćwiczyć ponad 10 lat temu i nadal to robię. Zawsze była to część mojego życia wymagająca niewielkiej konserwacji, ale minęły lata, zanim ktoś powiedział mi o Total Gym Direct! Wreszcie mogłem ćwiczyć w domu tyle, ile chciałem z taką łatwością i wygodą. Poważnie, ta siłownia jest tak łatwa w montażu, użytkowaniu i przechowywaniu. Pomiń te drogie siłownie, w których spędzisz więcej czasu płacąc niż faktycznie wprowadzając swój trening… w końcu cena ma sens w stosunku do jakości!

  28. Zawsze dobra, jedna z lepszych decyzji, które podejmuję co tydzień. Chciałbym tylko, żeby mieli więcej różnorodności. Dziękujemy za udostępnienie recenzji Total Gym Direct

  29. Mam 62 lata i odkąd skończyłem 60 lat, mam więcej wolnego czasu. Tak więc dni, w których chodziłem na siłownię, stawały się coraz rzadsze. Prawdopodobnie dlatego, że wszyscy inni w pracy też się zestarzeli! Jeden z moich kolegów zobaczył, jak zmagam się z klamkami drzwi samochodu (każdy, kto ma więcej niż 55 lat, będzie wiedział, co to oznacza) i zasugerował marketing bezpośredni dostawcom sprzętu do siłowni.
    Ma sens, ale brzmiało to tak, jakby mogło być w jakiś sposób skomplikowane; więc rozmawiałem z nim przez wieki! W każdym razie wyjaśnił, jak łatwe byłoby to w dzisiejszych czasach z nowoczesną technologią – bez podnoszenia ciężarów, tylko kilka kliknięć za pomocą laptopa lub iPada.

  30. Z łatwością mogłem zmienić zamówienie na inne, nie martwiąc się o żadne kłopoty ani ból głowy. Komunikacja z Total Gym Direct nie mogła być lepsza – nie tylko szybko reagowali, ale ich obsługa była wyjątkowa. Na pewno skorzystam z tej firmy ponownie.

  31. Przypadkowo kupiłem niewłaściwy przedmiot do mojego typu hantli i zapytałem o zakup takiego, który lepiej odpowiadałby moim potrzebom, na co z radością go przyjęli. Kiedy nie przedstawiłem powodu tej prośby, nawet nie poprosiłem ich o cofnięcie (o nic nie prosiłem), jej przesłanie było jasne – obsługa klienta jest najwyższym priorytetem. Po kilku wiadomościach wysłanych między nami zapytała, czy potrzebuję pomocy w ustaleniu, jaki produkt chcę w zamian – ale znowu bez żadnego powodu. A kiedy stworzyliśmy listę przedmiotów, które mogą mi pasować, zauważyła, że ​​w tej chwili są dwie naprawdę dobre oferty. Jak ktokolwiek mógłby odmówić? Total Gym Direct wie, jak ważna jest obsługa klienta! Bez ogromnych opłat za zwrot lub pytań.

  32. Ten niesamowity sprzedawca powiedział mi, że jeśli kiedykolwiek kupię niewłaściwy sprzęt do mojego typu hantli, z przyjemnością przyjmą zwrot stojaka na hantle bez zadawania pytań. I gdyby nie ten miły gest, nigdy nie dowiedziałbym się, jak łatwo jest uzyskać jego obsługę klienta! Byli bardzo uważni i wyrozumiali – nawet wtedy, gdy ich o nic nie pytałem! Dziękujemy za udostępnienie recenzji Total Gym Direct

  33. Firma Total Gym Direct od lat dostarcza innowacyjny i wyjątkowy sprzęt do siłowni. Wiedzą, jak ważna dla doświadczenia klienta jest komunikacja, obsługa i łatwa polityka zwrotów.

  34. Od kilku tygodni używam regulowanego stojaka na hantle Total Gym Direct 34.5″ i jestem bardzo zadowolony z zakupu. Jego dyskretna konstrukcja dobrze pasuje do półki lub w rogu miejsca do ćwiczeń. Obciążniki są bezpiecznie utrzymywane na tym małym stojaku, nawet gdy hantle są dziko wymachiwane przez energicznego entuzjastę fitnessu! Nie mogę powiedzieć wystarczająco dużo dobrych rzeczy o tym produkcie – nie pożałujesz zakupu.

  35. Tutaj znajdziesz swój najpopularniejszy sprzęt fitness i sprzęt do ćwiczeń. Total Gym Direct oferuje dużą różnorodność w najlepszych cenach, dzięki czemu możesz znaleźć to, czego potrzebujesz, aby odnieść sukces, we wszystkim, co oferują! Dziękujemy za udostępnienie recenzji Total Gym Direct

  36. Total Gym Direct zapewnił lepszą obsługę niż można by oczekiwać od sklepu fitness. Pozwolili mi bez problemu zwrócić stojak na hantle i otrzymałem go następnego dnia po wysłaniu im wiadomości.

  37. Ostatnio brakuje mi gotówki, więc miałem nadzieję, że ceny konkurencji będą niższe. Ale Total Gym Direct nie oszczędzał na obsłudze. Dzięki bezpłatnej wysyłce i przyspieszonej dostawie jako dodatkowemu bonusowi, ta firma jest zdecydowanie do zrobienia.

  38. Total Gym Direct ułatwia zaspokojenie moich potrzeb fitness. Dobra jakość, pomocna obsługa i bezkonkurencyjna obsługa klienta to klucz do ich sukcesu. Polecam umieścić je na górze listy, gdy potrzebujesz nowego zakupu siłowni. Dziękujemy za udostępnienie recenzji Total Gym Direct

  39. Jeśli szukasz wysokiej jakości sprzętu fitness z doskonałą obsługą klienta, Total Gym Direct ma to wszystko. Ta firma jest dobrze znana w branży, co ułatwia znalezienie jej produktów online lub lokalnie do zakupu. Najlepsza część kupowania sprzętu fitness od tej firmy? Upewnią się, że zamówiony produkt odpowiada potrzebom danej osoby (aby uniknąć przypadkowego zamówienia niewłaściwych produktów!). Nie wspominając o tym, że mają doskonałą obsługę klienta i zasady zwrotów – byłem zdumiony, gdy przypadkowo kupiłem stojak na hantle zamiast samych hantli. Bez zadawania pytań, chętnie przyjęli moje pieniądze bez wahania!

  40. Ta totalna siłownia to prawdziwa okazja, ludzie. Naprawdę chciałem popracować nad moimi głównymi mięśniami, ale po prostu nie mogłem znaleźć czasu, biorąc pod uwagę, jak bardzo zajęte jest życie. Ta niesamowita siłownia całkowicie rozwiązała ten problem. Przybył szybko i był tak łatwy do złożenia dzięki kilku pomocnym instrukcjom w pudełku. Poza tym jest to jeden z tych elementów wyposażenia, po którym gdy go kupisz, ktoś inny przyjdzie i zapyta, czego potrzebuje, ponieważ jest tak atrakcyjny!

  41. W ciągu kilku minut zamień dowolny salon we własne centrum fitness. Kiedy ćwiczysz w domu, ale nadal chcesz wykonać intensywny trening, Total Gym Direct to idealny sprzęt dla Ciebie. Szybciej osiągaj wyniki dzięki wygodnym ćwiczeniom o niskim wpływie, które są ukierunkowane na obszary problemowe bez dużego obciążenia lub obciążenia stawów. Korzystając z tego prostego sprzętu we własnym domu, możesz schudnąć podczas tonowania, a nie nabrać masy!

  42. Total Gym Direct to całkowity komfort i wygoda podczas treningu. Niezależnie od tego, czy chcesz stracić tłuszcz, zbudować muskulaturę, czy po prostu uzyskać lepszą formę, ta doskonała maszyna może zrobić wszystko! Opatentowana konstrukcja Total Gym pozwala na bardzo naturalny zakres ruchu, który pomaga każdemu zachować motywację i skupić się na sukcesie. Od ujędrniania mięśni brzucha po siłę górnej części ciała i rozciąganie elastyczności, Total Gym pomoże każdej osobie osiągnąć swoje cele fitness! Czas zaopatrzyć się w sprzęt do domowej siłowni z TotalGymDirect.com! Dziękujemy za udostępnienie recenzji Total Gym Direct

  43. Jestem wielkim fanem Total Gym Direct. Po kilku badaniach stwierdziłem, że ten model będzie idealny dla mnie i mojego planu treningowego. Użyłam go kilka razy przed napisaniem recenzji, ponieważ chciałam mieć pewność, że moja opinia na jego temat nie zmieni się po tym, jak uznam, że naprawdę pokochałam ten produkt!

    Kupiłem swój w listopadzie i używam go codziennie bez przerwy - może nawet pięć lub sześć razy w tygodniu, jeśli mam być szczery. Jak dotąd nie było nic negatywnego w samej maszynie, tylko niewielka frustracja związana ze składaniem wielu elementów, które trwało zbyt długo, niż to konieczne (niektórzy mogliby powiedzieć). Ale poza tym, tak podekscytowany znalezieniem w końcu czegoś eleganckiego i niedrogiego w tym samym czasie.

  44. Wiedząc, że chodzenie na siłownię może być kłopotliwe, Total Gym Direct zapewni Ci cały sprzęt do ćwiczeń, którego potrzebujesz w domu. W ten sposób nie ma stresu związanego z tym, w co się ubrać lub dokąd się udać, a także nie obciąża zbytnio portfela – ogromny bonus!

  45. Strona internetowa Total Gym Direct zawiera wszystko, czego potrzebujesz, aby stylowo rozerwać obwód siłowni. Mając wszystko, od zestawów hantli po bieżnie, nigdy nie było lepszego czasu na trening!

  46. Total-Gym Direct to firma multimedialna specjalizująca się w sprzęcie do ćwiczeń w domu. Wszystkie produkty na naszej stronie są wytwarzane z myślą o jakości, trwałości i przystępnej cenie, dzięki czemu możesz czuć się pewniej na drodze do lepszego ciała. Dostosuj Total Gym dla siebie lub kup ciężarki do indywidualnego miejsca do ćwiczeń bezpośrednio w zaciszu własnego domu. Oferujemy bezpłatną wysyłkę do sąsiednich Stanów Zjednoczonych, części Kanady i wybranych krajów Ameryki Łacińskiej, więc rozpoczęcie zdrowszego życia dzięki codziennym drobnym zmianom nigdy nie było łatwiejsze niż wcześniej!

  47. Total Gym Direct jest o wiele lepszy niż inne urządzenia. Dzięki ćwiczeniom o wysokiej intensywności przeciętny człowiek może spalić do 1200 kalorii dziennie z uwzględnieniem diety. Domowa siłownia obejmuje również 18 różnych rutynowych pozycji stacji, zapewniających maksymalne zaangażowanie tętna przez cały czas trwania sesji treningowej.

  48. Z maszyną do ćwiczeń Total Gym Direct znajdziesz się na dobrej drodze do bardziej sprawnej i szczęśliwego życia! Nowe doświadczenie treningu całego ciała z własną domową siłownią.

    Nigdy nie było łatwiej zbudować kompleksowy trening ciała w domu bez wychodzenia z domu! Dzięki temu sprzętowi możesz nabrać tonu szybciej niż kiedykolwiek wcześniej dzięki ponad 60 różnym ćwiczeniom. Istnieje wiele funkcji, w tym pachwina EZ Stretch Flex (dla każdego wieku), drążek do masażu Deluxe, regulowana płyta podnóżka ułatwiająca użytkowanie, mankiety na kostkach dla dodatkowego wsparcia, wyściełane uchwyty, które pomagają ciągnąć w dół lub pchać w górę, w zależności od kierunku pożądanego przez osoba je trzymająca; nawet regulowany słupek udowy, który zmieni kąt kontaktu w 17 różnych. Dziękujemy za udostępnienie Total Gym Direct Review

  49. Total Gym Direct oferuje najszybszy i najłatwiejszy sposób na uzyskanie formy całego ciała oraz mnóstwo innych korzyści. Jest łatwy w montażu i składa się do przechowywania lub transportu. Możesz oglądać filmy podczas ćwiczeń z zestawem Total Pad Full Body Fitness Rig za jedyne 5000 $!

  50. Zamawianie w Gym Direct było ogólnie wspaniałym doświadczeniem. Sprzęt jest wysokiej jakości i w przystępnych cenach – fantastyczny dla początkujących z ograniczonym budżetem! Poszedłem na żywo z moją siostrą, kiedy zamówiła swój pierwszy sprzęt wart 5 2 $ na pełną siłownię ustawioną w mniej niż XNUMX godziny. Dzięki naszej wiedzy o tym, co dzieje się na rynku, zdecydowaliśmy, że najlepiej będzie złożyć zamówienie przed Czarnym Piątkiem!

  51. Chcemy być Twoim punktem kompleksowej obsługi wszystkich zakupów, jeśli planujesz otworzyć domową siłownię! Uwielbiamy przybliżać ludzi o krok do ich celów fitness i sprawiać, by było to przyjemne i wygodne dzięki naszej pomocnej obsłudze klienta. Dziękujemy za udostępnienie recenzji Total Gym Direct

  52. Wiem, że prawdopodobnie brzmię trochę stronniczo, ponieważ właśnie otrzymałem przesyłkę od Catary, ale obsługa klienta, szybka wysyłka i wysokiej jakości sprzęt sprawiają, że jestem naprawdę szczęśliwy! Anthony robił wszystko, co w jego mocy, aby upewnić się, że każdy element jest idealny przed zapakowaniem. Każda część siłowni może być uciążliwa, ponieważ wiele się nie udaje, ale dzięki temu wszystko stało się takie łatwe. Dobrze zrobiony!

  53. Znalazłeś idealny sprzęt do każdego rodzaju treningu i spełniający wszystkie wymagania! Total Gym Direct oferuje szeroką gamę sprzętu do ćwiczeń, który będzie odpowiadał Twoim potrzebom. Ponadto są dość drogie, aby pasowały nawet do najbardziej oszczędnych osób. Zapakowane ciasno i szybko wysłane: dokładnie to, czego potrzebowaliśmy!

  54. Sprzęt do domowej siłowni Jesteś Weekendowym Wojownikiem, Crossfitowcem lub po prostu chcesz poprawić swoją formę? Mamy coś dla Ciebie bez względu na Twoje cele fitness! Witamy w Total Gym Direct — kompleksowym źródle zaopatrzenia domowej siłowni. Nasze zestawy zostały zaprojektowane z myślą o początkujących i zawierają wszystko, od głównej atrakcji (całkowicie nowy Total Gym®) po inny sprzęt, jeśli chcesz. Dostępna jest również internetowa biblioteka wideo, dzięki której możesz zobaczyć, jak wszystkie elementy pasują do siebie. Przejrzyj naszą ofertę urządzeń total gym® już dziś – to będzie Twoja najlepsza decyzja dotycząca treningu!

  55. Czy kiedykolwiek chciałeś stworzyć domową siłownię swoich marzeń, ale brakowało Ci motywacji, czasu i pieniędzy? To jest dla ciebie! Total Gym Direct oferuje usługę pełnego pakietu, która wyśle ​​cały Twój sprzęt w jednym pudełku. Dostarczamy z doskonałą obsługą klienta - wszelkie pytania lub wątpliwości są natychmiast rozwiązywane.

  56. Miałeś wszystko załatwione. Spędziłeś godziny na przeglądaniu recenzji, zebrałeś opinie od znajomych, którzy nie byli zadowoleni z usługi, a następnie Twoje poszukiwania zakończyły się zakupem najwyższej jakości sprzętu, który z pewnością pomoże Ci zrzucić dodatkowe kilogramy i wyrzeźbić sylwetkę. lato! Ale niecały tydzień później pojawia się podekscytowanie (i niepokój): czy dokonaliśmy właściwego wyboru? Rzeczy powiedziane i zrobione, wszyscy wiemy, że nie ma nic lepszego niż włożenie ciężkiej pracy w coś namacalnego; nie pójście na kompromis w sprawie jakości lub ponowne egzekwowanie złych decyzji poprzez zakup gorszego produktu. W obecnym klimacie jestem tutaj, aby powiedzieć, że tak, Total Gym Direct dostaje ode mnie „5 gwiazdek” – oba zespoły obsługi klienta.

  57. Total Gym Direct to jeden z najtańszych dostawców na rynku z najlepszą obsługą klienta. Jeśli kupisz od tej firmy, mogą dostarczyć wszystko, co potrzebne do założenia całej siłowni w domu za niezrównane ceny! Dziękujemy za udostępnienie recenzji Total Gym Direct

  58. Total Gym Direct to jeden z najtańszych dostawców na rynku z najlepszą obsługą klienta. Jeśli kupisz od tej firmy, mogą dostarczyć wszystko, co potrzebne do założenia całej siłowni w domu za niezrównane ceny! Dziękujemy za udostępnienie recenzji Total Gym Direct

  59. Kompleksowy sklep ze sprzętem potrzebnym do stworzenia własnej domowej siłowni! Cały sprzęt dociera do Twoich drzwi w ciągu 5 dni roboczych, oszczędzając czas i pieniądze.

  60. Nie mogę uwierzyć, że tak bardzo się myliłam co do ćwiczeń. Zawsze myślałem, że będzie to trudne i nie będzie zabawne, ale z Total Gym jest inaczej! Dzięki temu łatwemu w obsłudze urządzeniu możesz trenować mięśnie w przerwach między czasem, kiedy jesteś lub kiedy. Pomaga nawet stać się silniejszym we wszystkich naszych ulubionych rozrywkach! Teraz jest o czym mówić! Dziękujemy za udostępnienie recenzji Total Gym Direct

  61. Diament pobłogosławił tę maszynę. Dostałeś funkcje, których nie wiem, dlaczego inne maszyny nie mogą zaoferować, ale to w porządku, ponieważ Diamond zaprojektował je właśnie dla Ciebie. Otulająca ciało konstrukcja zapewnia maksymalną wydajność przy minimalnym wysiłku, jednocześnie pracując zgodnie z harmonogramem i zapewniając różnorodność ćwiczeń bez konieczności robienia więcej miejsca na urządzenia! Total Gym Direct oferuje nawet wstępnie ustawione programy dostosowane do każdego użytkownika w oparciu o płeć, wagę, wzrost lub poziom sprawności do sześciu sesji dziennie! Lepiej zdobądź jeden, zanim zrobię kolejną sesję treningową… żartuję!

  62. Ta maszyna do rocka Total Gym Direct to wszystko, czego potrzebujesz, aby uzyskać szybkie, zauważalne rezultaty. Dzięki regulowanym bloczkom i systemowi linek zapewnij swojemu ciału wszystko, czego potrzebuje do intensywnych lub lekkich treningów, niezależnie od tego, co masz w harmonogramie. The Ultimate Body Worksheet pokaże ci, jak prawidłowo wykonywać ruchy; Rockport University ma również swój trening siłowy dla seniorów w tej serii wideo!

  63. Zacząłem zauważać różnicę niemal od razu z Total Gym. Total Gym bardzo mi pomógł, ponieważ jest tak łatwy w użyciu – mogę wykonać ciężki lub łatwy trening, ćwiczyć w biegu. To działa na mój dzień!

  64. Co by było, gdybyś mógł ćwiczyć całe ciało i wymagać tylko niewielkiej przestrzeni? To właśnie może zaoferować Total Gym Direct. Od łatwych w użyciu ćwiczeń dla tych, którzy nie mają czasu, po najlepszy sprzęt do ćwiczeń w domu, z którego może korzystać prawie każdy. Recenzenci uwielbiają mówić, że to działa na ich dzień lepiej niż inne członkostwa w siłowni i nigdy nie wiedzieli, o ile łatwiej byłoby z tym produktem. Uzyskaj całkowitą sprawność ciała bez konieczności wychodzenia z własnego domu. Treningi już Ci nie wystarczają? Czy Twój harmonogram jest zbyt napięty i wymagający i ogranicza Twój czas na siłowni, a nawet na świeżym powietrzu? Skorzystaj z najnowszej wersji Total Gyms. Dziękujemy za udostępnienie Total Gym Direct Review

  65. Prawie od razu zauważyłem różnicę w moim ciele dzięki Total Gym. Moje treningi stały się łatwiejsze i bardziej produktywne, co oznacza, że ​​jestem szczęśliwszy, mając mniej czasu na ćwiczenia. Przy tak wielu opcjach treningu na wyciągnięcie ręki — od łatwych do trudnych — znajdziesz smaczne danie dla siebie!

  66. Total Gym Direct jest najbardziej wszechstronnym ze wszystkich urządzeń. Utrzymuje koncentrację i pomaga wyrazić siebie, czy to podczas intensywnego treningu, czy po prostu podczas myślenia. Total Gym może być wszystkim, czego potrzebujesz w danym momencie – niezależnie od tego, czy oznacza to popisywanie się swoimi forsownymi ćwiczeniami przed przyjaciółmi, czy ćwiczenia w biegu.

  67. Total Gym Direct jest najbardziej wszechstronnym ze wszystkich urządzeń. Utrzymuje koncentrację i pomaga wyrazić siebie, czy to podczas intensywnego treningu, czy po prostu podczas myślenia. Total Gym może być wszystkim, czego potrzebujesz w danym momencie – niezależnie od tego, czy oznacza to popisywanie się swoimi forsownymi ćwiczeniami przed przyjaciółmi, czy ćwiczenia w biegu. Dziękujemy za udostępnienie recenzji Total Gym Direct

  68. Total Gym Direct otwiera nowe światy możliwości dzięki najnowocześniejszemu sprzętowi fitness. Możesz pracować ciężko lub spokojnie, zaczynając od intensywnego treningu, ale nie musisz być super wysportowany, aby korzystać z Total Gym. Jest dobrze wyważony i wygodny dla wszystkich wag, dzięki czemu każdy, kto marzył o muskularnych ramionach i smukłej talii, w końcu osiągnie swoje cele! Kupując dziś swój Total Gym Direct, nie zapomnij o jego drążku stabilizującym, który utrzymuje wszystko w ruchu, co oznacza, że ​​bez względu na to, ile podnosisz ciężarów, nigdy się nie chwieje. Dołączona instruktażowa płyta DVD pokaże prawie każdemu, jak łatwa jest konfiguracja, poziomy oporu tej maszyny odpowiadają potrzebom każdego użytkownika w domu lub w podróży.

  69. Zadbaj o swoje ciało bez marnowania czasu. Total Gym Direct to idealne rozwiązanie na pracowite dni, kiedy musisz sprawić, by działało! Dzięki ponad 90 ćwiczeniom i 26 procedurom treningowym ta siłownia jest prosta i łatwa w użyciu — nie ma straty czasu ani przetrenowania. Dziękujemy za udostępnienie recenzji Total Gym Direct

  70. Ludzie wiedzą, że rzeźbienie ciała wymaga czasu, to takie proste. Aby osiągnąć transformację, musisz nad nią pracować każdego dnia. Jest to jednak możliwe dzięki maszynie Total Gym Direct firmy BodyCraft, która zapewnia kompletny trening. Dzięki temu prostemu, 3-etapowemu projektowi nie trzeba się przemęczać i pomoże Ci osiągnąć swoje cele fitness w mgnieniu oka – oznacza to centymetry mniej w talii lub ramionach!

  71. Praca na Total Gym jest jak ćwiczenie dla dwóch osób: jednej ręki i drugiej ręki. Ale przy tych wszystkich mięśniach w pracy nie musisz się martwić, że ciężarki wyślizgną Ci się z ręki! Kiedy mówimy „Total Gym”, mamy na myśli TOTAL GYm – jest tak dobre (i tak mocne). Dziękujemy za udostępnienie recenzji Total Gym Direct

  72. Zauważysz, że siła twoich ramion naprawdę wzrośnie dzięki Total Gym, ponieważ zmusza cię to do użycia każdego mięśnia w ciele. I zaufaj mi, to nie jest problem; nikt nie powiedział, że uzyskanie formy jest łatwe. Po co więc narażać się na te wszystkie trudności? To jak bieganie na zewnątrz w piekielnie zimny dzień — po prostu prosisz, żeby przestał lub się poddał. Jeśli tego właśnie chcesz, śmiało, zrób to! Ale jeśli kochasz swoje mięśnie, poluzuj je z Total Gym, aby mogły rosnąć zamiast kurczyć się z wyczerpania

  73. Nie musisz się martwić, że poczujesz się niebezpiecznie, próbując samodzielnie się pocić. Total Gym Direct bezpiecznie rzuci ci wyzwanie w najlepszy możliwy sposób, utrzymując obie ręce zaangażowane do treningu całego ciała.

  74. Total Gyms to najbezpieczniejsza i najskuteczniejsza dostępna maszyna do treningu całego ciała. Daj swoim mięśniom trening bez ryzyka zranienia się na ciężarach i sprzęcie, do którego nie jesteś przyzwyczajony! Dziękujemy za udostępnienie recenzji Total Gym Direct

  75. Nie musisz się martwić o kontuzję podczas ćwiczeń. Teraz z Total Gym Direct jest jeszcze więcej ćwiczeń, które są mniej obciążające stawy!

  76. Zawsze będziesz czuł trening, ale nie spowodujesz żadnego stresu. Dzięki Total Gym Direct możesz ćwiczyć każdy mięsień w swoim ciele i nadal masz dużo miejsca na wzrost.

  77. Trening Total Gym zapewni ci wyzwanie, którego potrzebuje każda osoba, ale robi to lepiej. Zapewnia nieważki opór, który sprawia, że ​​mięśnie stabilizują stawy podczas wywierania siły; jeśli jedno ramię pcha lub ciągnie bardziej niż drugie, zauważysz to. Ale jednocześnie nie ma strachu przed zrzuceniem na siebie ciężarów.

  78. Total Gym to jedno z najlepszych urządzeń do ćwiczeń, jakie możesz znaleźć. Ma prawie wszystkie ćwiczenia, stabilizację stawów i elementy budujące mięśnie, których możesz potrzebować do zabójczego treningu. Nie musisz się też martwić, że zrzucisz na siebie jakieś ciężary! Jako dodatkowy bonus, nie zatyka twojej przestrzeni życiowej maszynami; wszystko, czego potrzebujesz, to wystarczająco dużo miejsca, aby się przed nim położyć. Dziękujemy za udostępnienie recenzji Total Gym Direct

  79. Nie potrzebujesz dwóch rąk, aby uzyskać zabójczy trening z tym Total Gym. Teraz nie będziesz musiał się martwić, że wolne ciężary przewrócą się i wylądują na twojej twarzy, gdy będziesz próbował nabrać formy.

  80. To jeden z najtrudniejszych, ale mało obciążających treningów, jakie możesz znaleźć! Trening Total Gym nadal umożliwia wykonywanie ruchów z ciężarami i nie wymaga żadnego specjalnego sprzętu. Doskonale sprawdza się w zmuszaniu mięśni do stabilizacji stawów podczas wywierania siły; jeśli jedno ramię pcha lub ciągnie bardziej niż drugie, zauważysz to. I chociaż niektórzy ludzie mogą uważać, że niektóre ćwiczenia są zbyt łatwe z Total Gym, to właśnie sprawia, że ​​ta maszyna jest dostępna dla wszystkich! Podsumowując, Total Gym @ Direct to niesamowity sprzęt, który sprawi, że staniesz się silniejszy i pobudzi wzrost różnych grup mięśniowych.

  81. Przejdź do sedna i idź prosto do Total Gyms Direct. Wykonane przez Nautilus, to dziecko istnieje od 1962 roku. Ale nie martw się! Można go zainstalować w domu szybko i bez zamieszania i kłopotu (lub hałasu!). Niezależnie od tego, czy szukasz dobrego sposobu na budowanie kondycji mięśni, czy po prostu chcesz cieszyć się malowniczymi widokami podczas ćwiczeń, mamy wszystko, czego potrzebujesz dzięki Total Gym FIT bezpośrednio od nas w Total Gyms Direct. Dziękujemy za udostępnienie recenzji Total Gym Direct

  82. Total Gym to najwyższa wszechstronna, zabawna forma fitness. Dodaj kilka nowych treningów do swojej rutyny dzięki temu rewolucyjnemu sprzętowi! Od treningu siłowego po zajęcia kardio — dzisiaj będziesz wyglądać świetnie i czuć się jeszcze lepiej dzięki Total Gym FIT. Nie potrzebujesz ciężarków ani maszyn — wystarczy kilka kopnięć na desce Glideboard, aby natychmiast poprawić trening. I nigdy więcej nie martw się, że zmieścisz się w wąskich drzwiach! Ze składanymi udami, które odchylają się, gdy nie są używane, spakowanie Twojej sali gimnastycznej w pudełku będzie szybką pracą. Możesz zabrać ze sobą wszystko – nawet te 3 ćwiczenia poniżej 20 sekund! Skorzystaj z dzisiejszej specjalnej ceny, aby mieć całkowity spokój ducha, dopóki będzie trwała

  83. Najnowszy model Total Gym to świetna i przystępna cenowo opcja do użytku domowego lub publicznego. Zaprojektowany z nowoczesnymi, satysfakcjonującymi funkcjami, takimi jak kółka samonastawne i linki oporowe. Jest jeszcze bardziej wszechstronny niż wcześniej dzięki wyjątkowemu systemowi Glide Board — idealnemu do pilatesu, jogi, pracy na macie i podstaw treningu funkcjonalnego. Doświadczony zespół Total Gym pomoże skonfigurować i pokaże Ci, jak zacząć ćwiczyć FIT już dziś!

  84. Przygotuj się na palenie, ale w dobry sposób. Total Gym FIT zapewni Ci silne i zdrowe ciało w mgnieniu oka dzięki ćwiczeniom całkowitego oporu zarówno dla górnej, jak i dolnej części ciała. Pomimo tego, że jest naprawdę zabawny w użyciu i nie wygląda jak przeciętny sprzęt do ćwiczeń, zapewnia również około 85 różnych treningów.

  85. Total Gym FIT działa na czterech ruchach, więc możesz wykonać trening całego ciała na jednej maszynie. Ponad 85 różnych ćwiczeń daje przewagę nad innymi urządzeniami cardio do odchudzania i spalania tłuszczu. Ponadto jest przenośny! Możesz iść gdziekolwiek, aby rozpocząć trening bez dodatkowego sprzętu. Waży tylko 45 funtów i montuje się w pięć minut lub mniej. Przy samym oporze własnego ciała jest to jeden z najlepszych dostępnych obecnie treningów! Ludzie w całym mieście ćwiczą na maszynach TG Fit, ponieważ są zabawne, niedrogie, łatwe w użyciu – i zapewniają doskonałe rezultaty, jeśli są właściwie używane przez osoby, które wykonują programy od umiarkowanych do agresywnych trzy razy w tygodniu przez 30 – 40 minut przy czas. Dziękujemy za udostępnienie recenzji Total Gym Direct

  86. „The Total Gym FIT – nie jest wyjątkiem. Jest skuteczny i przyjemny w użyciu” Glideboard oferuje treningi zarówno dla zawodowców fitness, jak i tych, którzy preferują ćwiczenia o niskim wpływie, teraz dostępnych jest 85 programów, więc jest wystarczająco dużo różnorodności, aby nawet najbardziej zaangażowani osiągnęli szczytową wydajność. Jeśli szukasz treningu całego ciała, który wzmocni mięśnie, jednocześnie zwiększając elastyczność bez żadnego nacisku na stawy, wypróbuj tę siłownię!

  87. Total Gym FIT to najskuteczniejszy i najprzyjemniejszy sposób na uzyskanie formy. Zawiera ponad 85 treningów, dzięki czemu można go również używać do ćwiczeń cardio o niskim wpływie. Ta domowa siłownia pozwala każdemu na każdym poziomie osiągnąć swoje cele fitness z pomocą instruktora lub samodzielnie już dziś!

  88. Jeśli chcesz dobrze poćwiczyć, ale nie chcesz mieć do czynienia z tłumem lub dużą wagą, Total Gym Direct jest Twoim rozwiązaniem. Powierzchnie są elastyczne i nie ma potrzeby stosowania ciężarków, ponieważ tutaj wszystko jest w porządku.
    W jaki sposób ten produkt mógłby (nie zmieniłby) uczynić Twoje życie lepszym? Od lat bezskutecznie chciałeś zadbać o formę – w końcu może się to zmienić! Ta totalna siłownia jest niedroga i oferuje wiele ćwiczeń, które możesz wykonywać w dowolnym miejscu. To będzie jak upieczenie dwóch pieczeni na jednym ogniu: pozostanie w formie i oszczędność czasu i pieniędzy (w porównaniu z wychodzeniem na miasto). Dziękujemy za udostępnienie recenzji Total Gym Direct

  89. Total Gym FIT to wielofunkcyjna siłownia całego ciała wspierana przez znaną markę. Ta maszyna nie tylko działa na mięśnie, ale zapewnia również doskonały trening sercowo-naczyniowy. W podręczniku znajdziesz 85 powtórzeń, więc jeśli jednym z twoich celów fitness jest utrata masy ciała, pomoże ci to przyciąć i wzmocnić mięśnie!

  90. Skupienie się na treningu siłowym to tylko jedna z wielu zalet korzystania z Total Gyms. Siedzenie na krześle biurowym nie prowadzi do sprawności, ale dzięki naszym akcesoriom Glideboard uzyskasz wszystkie korzyści płynące z ćwiczeń cross-treningowych o niskim wpływie. Sprawdź środkowe opcje X Balance Board lub Torso Track, aby uzyskać większy zakres ruchu!

  91. Pokonaj swoje granice z Total Gym Direct. Setki hardkorowych siłowni wybiera Total Gym, ponieważ wszystko, czego potrzebujesz, to 75 stóp kwadratowych, aby uzyskać intensywny trening całego ciała bez ciężarków i maszyn. Pomysł jest tak genialny, że ludzie przestają płacić za członkostwo w siłowni i zamiast tego je kupują. Pokonaj swoje granice z Total Gym Direct. Badania pokazują, że stosując strategię treningu całego ciała, uczestnicy badania nie tylko zauważyli znaczące wyniki w zakresie wzrostu mięśni już po czterech tygodniach, ale także zwiększyli odsetek utraty tkanki tłuszczowej o dwa procent – ​​co oznacza, że ​​osiągnięcie celu wagowego jest łatwiejsze niż kiedykolwiek !

  92. Trening Total Gym wystarczy, aby rzucić wyzwanie prawie każdemu, ale naprawdę wyróżnia się zmuszaniem mięśni do stabilizacji stawów podczas wywierania siły; jeśli jedno ramię pcha lub ciągnie bardziej niż drugie, zauważysz to. Ale jednocześnie nie musisz się martwić, że zrzucisz na siebie jakieś ciężary. Możesz ćwiczyć zawsze i wszędzie z Total Gym! Wyobraź sobie, o ile zdrowszy i szczęśliwszy będziesz się czuł, gdy zrzucisz zbędne kilogramy bez wstawania z kanapy.

  93. Twoje mięśnie brzucha będą to odczuwać jeszcze długo po treningu. Jeśli szukasz sposobu na zmianę rutyny ćwiczeń za pomocą ruchów, które mogą stanowić dla Ciebie prawdziwe wyzwanie, nie ma nic bardziej intensywnego niż trening Total Gym. Zestawy do zdobienia ciała henną Dayia pozwalają każdej kochającej kolory osobie dorosłej lub dziecku ozdobić własną skórę według własnego uznania, więc teraz każdy dzień jest świętem kreatywności i indywidualności. Nie musisz czekać do Mardi Gras… lub w poniedziałek rano! A teraz ulubione medium tego artysty jest również dostępne w nowych składach — pomyśl, że fajerwerki pokazują kolory na gotowych szablonach, które pozwalają majsterkowiczom powalczyć. Dziękujemy za bezpośrednią recenzję total gym

  94. Total Gym Direct to najlepiej strzeżony sekret ćwiczeń na świecie. Wielozadaniowa maszyna, Twoje ciało wykonuje slalom przez szeroki zakres ćwiczeń siłowych i kardio, od tak łatwych jak jogging, po zabójczy trening równy codziennym czynnościom, takim jak noszenie zakupów lub balansowanie jedną nogą na poręczy balkonu. Trenerzy Total Gym Direct lubią to rozwiązanie ze względu na jego wszechstronność – nie ma już wymówek, że jesteś zbyt zmęczony, aby dzisiaj ćwiczyć – i uwielbiają wchodzić na nowe terytoria ze swoimi klientami, ponieważ w domu zawsze czekają nowe treningi. Dzięki ciężarom od 2 funtów do 410 funtów możesz zaspokoić wszystkie swoje potrzeby związane z podnoszeniem ciężarów właśnie tutaj, w naszym sklepie! Mamy wszystko, od hantli do pakietu pielęgnacji górnej części ciała po Olympic

  95. Total Gym to Twoja bezpośrednia przepustka do marzeń o fitnessie. Nie ma znaczenia, czy szukasz osobistego „haju wszechczasów”, czy po prostu chcesz dotrzymać kroku Jonesom, ten sprzęt pomoże Ci osiągnąć oba cele. Po prostu pożegnaj się z tymi dniami spędzonymi na kanapie; ten system ćwiczeń Total Gym sprawi, że Twój domowy trening przyniesie korzyści sercowo-naczyniowe i poważne możliwości treningu siłowego w jednym!

  96. Trening Total Gym jest zupełnie inny niż trening na tradycyjnej siłowni, a nazwa „total” nie odnosi się tylko do rutynowych ćwiczeń. Powierzchnia robocza Direct Action zapewnia, że ​​gdy tylko położysz ciężar na jednym ramieniu, poczujesz, że drugie ramię waży 100 funtów. Dziękujemy za bezpośrednią recenzję całkowitej siłowni

  97. Total Gym to idealny partner do ćwiczeń. Ta solidna maszyna jest wykonana bez żadnych linek, linek lub kół pasowych, aby uzyskać takie samo napięcie, jakie można uzyskać przy użyciu wolnych ciężarów. Możesz wygodnie ćwiczyć na trzech poziomach trudności i setkach ćwiczeń, dzięki czemu unikniesz poczucia, że ​​jest to zbyt łatwe lub zbyt trudne – bez względu na to, kim jesteś! Zdobądź jeden dla siebie już dziś w tej konkurencyjnej cenie – zanim znikną!

  98. Pomyśl o tym. Możesz uzyskać więcej treningu przy mniejszym obciążeniu stawów, ale nadal czerpać korzyści z podnoszenia ciężarów. Bądźmy szczerzy, to nie jest to, czego potrzebujesz, gdy jesteś już zestresowany pracą lub szkołą! Z Total Gym Direct jedyne, o co musisz się martwić, to to, jak ciężki jest ciężar i gdzie go umieścić, aby Twoje ramię nie zmęczyło się, zanim zrobią to mięśnie pleców, aby urozmaicić serię. Poza tym to połowa ceny większości siłowni, bez ukrytych opłat, takich jak dni chorobowe czy bzdury związane z limitem czasu anulowania bagażu; praktycznie nie ma wymówek, aby nie poświęcić tych dziesięciu minut pomiędzy nauką lub zmianą w pracy na szybki trening Total Gym.

  99. Ten niesamowity sprzęt do ćwiczeń nie służy do podnoszenia ciężarów, a bardziej do tego, aby twoje mięśnie czuły się tak, jak powinny, z każdym stabilizującym mięśniem w idealnej równowadze. Poza tym jest to o wiele łatwiejsze niż wyciskanie na ławce! Dziękujemy za bezpośrednią recenzję całkowitej siłowni

  100. Nie daj się zwieść, Total Gyms nie jest już tylko dla osób starszych. Pojawiają się na siłowniach w całym kraju i łatwo zrozumieć, dlaczego. Otrzymujesz trening całego ciała, po prostu ćwicząc na tej elastycznej maszynie oporowej bez użycia sztangi lub ciężarków. Ale to, co naprawdę czyni je tak wzmacniającymi, to możliwość kontrolowania ilości pracy wykonywanej z jednej strony na drugą w różnych grupach mięśni jednocześnie. Całe doświadczenie jest również zorganizowane wokół ochrony stawów, tak aby wywierały na nie minimalny nacisk, nawet podczas podnoszenia dużych ciężarów, dzięki czemu podnoszenie ciężarów jest znacznie łatwiejsze dla każdego, kto ma kontuzje i chce chronić swoje ciało przed ponownymi obrażeniami.

  101. Przejdź do sedna i idź prosto do Total Gyms Direct. Wykonane przez Nautilus, to dziecko istnieje od 1962 roku. Ale nie martw się! Można go zainstalować w domu szybko i bez zamieszania i kłopotu (lub hałasu!). Niezależnie od tego, czy szukasz dobrego sposobu na zbudowanie kondycji mięśni, czy po prostu chcesz cieszyć się malowniczymi widokami podczas ćwiczeń, mamy to, czego potrzebujesz dzięki Total Gym FIT bezpośrednio od nas w Total Gyms Direct.

  102. Total Gym to najwyższa wszechstronna, zabawna forma fitness. Dodaj kilka nowych treningów do swojej rutyny dzięki temu rewolucyjnemu sprzętowi! Od treningu siłowego po zajęcia kardio — dzisiaj będziesz wyglądać świetnie i czuć się jeszcze lepiej dzięki Total Gym FIT. Nie potrzebujesz ciężarków ani maszyn — wystarczy kilka kopnięć na desce Glideboard, aby natychmiast poprawić trening. I nigdy więcej nie martw się, że zmieścisz się w wąskich drzwiach! Ze składanymi udami, które odchylają się, gdy nie są używane, spakowanie Twojej sali gimnastycznej w pudełku będzie szybką pracą. Możesz zabrać ze sobą wszystko – nawet te 3 ćwiczenia poniżej 20 sekund! Skorzystaj z dzisiejszej specjalnej ceny, aby zachować całkowity spokój ducha, dopóki trwa. Dziękujemy za bezpośrednią recenzję total gym

  103. Przygotuj się na palenie, ale w dobry sposób. Total Gym FIT zapewni Ci silne i zdrowe ciało w mgnieniu oka dzięki ćwiczeniom całkowitego oporu zarówno dla górnej, jak i dolnej części ciała. Pomimo tego, że jest naprawdę zabawny w użyciu i nie wygląda jak przeciętny sprzęt do ćwiczeń, zapewnia również około 85 różnych treningów.

  104. Total Gym FIT działa na czterech ruchach, więc możesz wykonać trening całego ciała na jednej maszynie. Ponad 85 różnych ćwiczeń daje przewagę nad innymi urządzeniami cardio do odchudzania i spalania tłuszczu. Ponadto jest przenośny! Możesz iść gdziekolwiek, aby rozpocząć trening bez dodatkowego sprzętu. Waży tylko 45 funtów i montuje się w pięć minut lub mniej.

    Opis produktu: Przy samym oporze własnego ciała jest to jeden z najlepszych dostępnych obecnie treningów! Ludzie w całym mieście ćwiczą na maszynach TG Fit, ponieważ są zabawne, niedrogie, łatwe w użyciu – i zapewniają doskonałe rezultaty, jeśli są właściwie używane przez osoby, które wykonują programy od umiarkowanych do agresywnych trzy razy w tygodniu przez 30 – 40 minut przy czas

  105. „The Total Gym FIT – nie jest wyjątkiem. Jest skuteczny i przyjemny w użyciu” Glideboard oferuje treningi zarówno dla zawodowców fitness, jak i tych, którzy preferują ćwiczenia o niskim wpływie, teraz dostępnych jest 85 programów, więc jest wystarczająco dużo różnorodności, aby nawet najbardziej zaangażowani osiągnęli szczytową wydajność. Jeśli szukasz treningu całego ciała, który wzmocni mięśnie, jednocześnie zwiększając elastyczność bez żadnego nacisku na stawy, wypróbuj tę siłownię! Dziękujemy za bezpośrednią recenzję całkowitej siłowni

  106. Total Gym FIT to najskuteczniejszy i najprzyjemniejszy sposób na uzyskanie formy. Zawiera ponad 85 treningów, dzięki czemu można go również używać do ćwiczeń cardio o niskim wpływie. Ta domowa siłownia pozwala każdemu na każdym poziomie osiągnąć swoje cele fitness z pomocą instruktora lub samodzielnie już dziś!

  107. Jeśli chcesz dobrze poćwiczyć, ale nie chcesz mieć do czynienia z tłumem lub dużą wagą, Total Gym Direct jest Twoim rozwiązaniem. Powierzchnie są elastyczne i nie ma potrzeby stosowania ciężarków, ponieważ tutaj wszystko jest w porządku.
    W jaki sposób ten produkt mógłby (nie zmieniłby) uczynić Twoje życie lepszym? Od lat bezskutecznie chciałeś zadbać o formę – w końcu może się to zmienić! Ta totalna siłownia jest niedroga i oferuje wiele ćwiczeń, które możesz wykonywać w dowolnym miejscu. To będzie jak upieczenie dwóch pieczeni na jednym ogniu: pozostanie w formie i oszczędność czasu i pieniędzy (w porównaniu z wychodzeniem na miasto). Dziękujemy za bezpośrednią recenzję całkowitej siłowni

  108. Najnowszy model Total Gym to świetna i przystępna cenowo opcja do użytku domowego lub publicznego. Zaprojektowany z nowoczesnymi, satysfakcjonującymi funkcjami, takimi jak kółka samonastawne i linki oporowe. Jest jeszcze bardziej wszechstronny niż wcześniej dzięki wyjątkowemu systemowi Glide Board — idealnemu do pilatesu, jogi, pracy na macie i podstaw treningu funkcjonalnego. Doświadczony zespół Total Gym pomoże skonfigurować i pokaże Ci, jak zacząć ćwiczyć FIT już dziś!

  109. Skupienie się na treningu siłowym to tylko jedna z wielu zalet korzystania z Total Gyms. Siedzenie na krześle biurowym nie prowadzi do sprawności, ale dzięki naszym akcesoriom Glideboard uzyskasz wszystkie korzyści płynące z ćwiczeń cross-treningowych o niskim wpływie. Sprawdź środkowe opcje X Balance Board lub Torso Track, aby uzyskać większy zakres ruchu! Dziękujemy za bezpośrednią recenzję całkowitej siłowni

  110. Z tą domową siłownią nigdy nie przegrasz. To wszystko, czego potrzebujesz w jednym łatwym pakiecie! Ta kompaktowa, lekka maszyna została zaprojektowana z myślą o szybkim i wygodnym przechowywaniu; jest nawet zgodny z liniami lotniczymi. Siłownia domowa Total Gym XLS ma atrakcyjne, współczesne białe wykończenie, które pasuje do każdego wystroju pomieszczenia. Dziękujemy za bezpośrednią recenzję całkowitej siłowni

  111. Total Gym Direct! Czy zastanawiałeś się nad kupnem karnetu na siłownię? Pomyśl ile by to kosztowało. A potem pomyśl, na co jeszcze możesz wydać pieniądze. Pssh, nie martw się o to - po prostu kup to. Maszyna do ćwiczeń w domu Total Gym XLS jest inteligentnie zaprojektowana z wysokiej jakości komponentów, podobnie jak wszystkie nasze wspaniałe urządzenia do ćwiczeń w Total Gym Direct. Zapewnia 500 ćwiczeń! 500 ćwiczeń i tylko jedna miesięczna opłata. Już nigdy nie będziesz potrzebować innej maszyny ani klubu fitness! Uczyń swoje życie zdrowym i sprawnym już dziś, zamawiając online teraz, zanim skończą się zapasy (co się stanie)! Dziękujemy za bezpośrednią recenzję całkowitej siłowni

  112. Nazywając go pieszczotliwie „domową siłownią”, Total Gym XLS jest wyposażony w funkcje, dzięki którym możesz uzyskać jak najwięcej z sesji treningowych. Wiemy, wiemy – chcesz osiągnąć te wyniki teraz. I dlatego ten program treningowy został opracowany tak, aby pomóc Ci w mgnieniu oka pochwalić się mięśniami brzucha! Od ćwiczeń o wysokiej intensywności po treningi mobilności — każdy znajdzie coś dla siebie na każdym poziomie zaawansowania, a te maszyny nie spowodują również Twoich postępów. Kto by pomyślał, że maszyny mogą mieć poczucie humoru? Spodziewaj się śmiechu całego ciała, ponieważ te trwałe elementy zapewnią Ci rozrywkę na każdym kroku! Już po jednej sesji trudno nie zauważyć poprawy – wypróbuj więc nasz opatentowany produkt

  113. Total Gym FIT to wielofunkcyjna siłownia całego ciała wspierana przez znaną markę. Ta maszyna nie tylko działa na mięśnie, ale zapewnia również doskonały trening sercowo-naczyniowy. W podręczniku znajdziesz 85 powtórzeń, więc jeśli jednym z twoich celów fitness jest utrata masy ciała, pomoże ci to przyciąć i wzmocnić mięśnie! Dziękujemy za bezpośrednią recenzję całkowitej siłowni

  114. Siłownia domowa Total Gym XLS to doskonała, solidnie wykonana maszyna znanego producenta. Ta maszyna ma wysokiej jakości komponenty, które zapewniają płynny ruch i wygodę. Zapewnia również więcej opcji ćwiczeń, niż kiedykolwiek będziesz potrzebować. Dzięki różnorodności dostępnych ćwiczeń – w sumie do 90! – ta domowa siłownia nigdy się nie znudzi, ponieważ zawsze będziesz mógł ją wymieszać i rzucić wyzwanie swojemu ciału w zakresie ogromnej liczby grup mięśni i celów fitness. Ponadto przystępna cena równa się wartości, więc co tu mamy: wysokiej jakości produkt klasy A w okazyjnej cenie piwnicy, co oznacza, że ​​nikt nie powinien przegapić!

  115. Siłownia domowa Total Gym XLS jest idealna dla każdego, kto chce nabrać formy i zachować szczupłą sylwetkę. Został zaprojektowany przez renomowanego producenta, który zapewnia doskonałe wykonanie, płynność ruchu i wygodę. Maszyna posiada wiele opcji ćwiczeń, dzięki którym nie będziesz się nudzić podczas treningów!

  116. Nie musisz opuszczać komfortu własnego domu dla tej maszyny. Zdobądź wszechstronną siłownię, którą możesz zabrać ze sobą! Ta maszyna robi to wszystko i jest jednym zakupem, który będzie konsekwentnie oddawał.

  117. Ważna jest elastyczność i otwarte, kreatywne podejście do fitnessu. Linia siłowni Total Gym Direct umożliwia trening całego ciała z komfortem i wszechstronnością, której potrzebujesz. Dzięki tak wielu dostępnym ćwiczeniom i własnej przestrzeni nigdy się nie znudzisz ani nie osiągniesz plateau w wyniku nudy. Dodatkowe funkcje, takie jak podparcie przednich nóg, dają tej siłowni dodatkową przewagę nad innymi w tej samej niszy, ponieważ wspierają tych, którzy mogą mieć problemy ze schylaniem się z powodu warunków zdrowotnych. Elastyczność jest kluczem do stworzenia dobrego planu treningowego — dlaczego nie skorzystać z takiego, który jest również elastyczny?

  118. Siłownia domowa Total Gym XLS to doskonała maszyna o długiej historii wydajności i trwałości. Od 20 lat sprzedajemy dokładnie ten sam sprzęt Total Gym Direct. To wypróbowane, przetestowane i prawdziwe! Nie możesz się pomylić z tą jedyną w swoim rodzaju maszyną, która nie tylko umożliwia trening ramion, ale także umożliwia trening całego ciała w zaledwie kilka minut każdego dnia.

  119. W Total Gym Direct nie ustalamy limitów tego, co możesz osiągnąć. Wszystko zależy od Ciebie, a to oznacza, że ​​w przeciwieństwie do dawnych doświadczeń na siłowni, ta maszyna nie tylko zapewnia doskonały trening. Siłownia domowa Total Gym XLS jest tak wszechstronna, jak niesamowicie mocna i zapewnia najlepsze opcje ćwiczeń dzięki komponentom wyższej jakości, zapewniającym płynny ruch i najwyższy komfort.

  120. Total Gyms to fantastyczna opcja dla tych, którzy chcą szybko poćwiczyć, mimo że mają mało czasu. Posiadanie kompletnej siłowni ma wiele fantastycznych korzyści i dlatego stała się jedną z najpopularniejszych opcji na rynku. Maszyny oferują użytkownikom poziomy oporu o wartości do 150 funtów, co oznacza, że ​​można je regulować w zależności od tego, jak ciężka jest Twoja rutyna. Dostępne są również różne zestawy, w tym wyciskanie nóg lub wyprosty pleców dla dwóch przykładów, które pozwalają ludziom dostosować swoje potrzeby w oparciu o ćwiczenia, które planują ćwiczyć na maszynie Total Gym Direct.

  121. Już nigdy nie będziesz musiał rezygnować ze swoich celów fitness, jeśli masz w domu Total Gym Direct. Nie tylko zajmie bardzo mało miejsca, ale jest również łatwy w użyciu, a szybkie ćwiczenia na maszynie mogą poprawić elastyczność, siłę, równowagę lub każdy inny cel fitness, jaki możesz mieć. Dziękujemy za bezpośrednią recenzję całkowitej siłowni

  122. Całkowita siłownia to doskonały sposób na szybkie uzyskanie formy bez konieczności chodzenia gdzieś, dlatego jest to jedno z najpopularniejszych narzędzi treningowych. Co to oznacza dla Ciebie? Prosta wygoda i szybka naprawa, gdy najbardziej jej potrzebujesz.

  123. Oszczędzaj czas i miejsce dzięki Total Gym! Może zrobić prawie wszystko, czego potrzebujesz w domu. Ta najlepiej sprzedająca się maszyna do ćwiczeń została zaprojektowana, aby zapewnić ludziom łatwy sposób na wzmocnienie mięśni głębokich bez konieczności kupowania kosztownego karnetu na siłownię lub marnowania całego cennego wolnego czasu na dojazdy w nowe miejsca każdego dnia tygodnia. Wykazano, że Total Gym buduje większą wytrzymałość, siłę, równowagę, stabilność i elastyczność niż jakikolwiek inny sprzęt fitness dostępny obecnie na rynku. W rzeczywistości badania opublikowane w The New Yorker wykazały, że „zadania wykonawcze” poprawiły się pięciokrotnie w porównaniu z regularnymi treningami do ćwiczeń całego ciała osiąganych za pomocą tych maszyn. Wszystko, co musisz zrobić, to usiąść przez 45 minut dziennie!

  124. Total Gym Direct poprowadzi Cię przez niestandardowy trening, który może trwać nawet 10 minut. Będziesz wtedy używać go tak samo, jak domowej bieżni lub maszyny eliptycznej – tylko przy znacznie mniejszym wysiłku! To świetna opcja dla tych, którzy chcą pozostać aktywni, ale nie mają czasu na tradycyjne treningi. Kto nie potrzebuje bardziej aktywnego stylu życia? Na szczęście czekanie, aby się dowiedzieć, nie jest konieczne dzięki temu urządzeniu od Total Gyms Direct. Wygoda i pełna personalizacja mają sens dla osób, które chcą od razu zabrać się do pracy bez poświęcania czasu na samodzielne tworzenie rutyny. Kupowanie jednego dzisiaj to jedyny sposób, aby dowiedzieć się, jakie to naprawdę proste! Dziękujemy za bezpośrednią recenzję całkowitej siłowni

  125. Total Gyms oferuje różnorodne korzyści, które czynią je opłacalną inwestycją, w tym możliwość pracy z wieloma grupami mięśni jednocześnie. Możesz wypróbować całkowitą siłownię w zaciszu własnego domu bez żadnych kosztów, po prostu przechodząc do trybu online i przeglądając ich stronę internetową!

  126. Chcesz poćwiczyć, gdy masz mało czasu? Całkowita siłownia jest tym, czego potrzebujesz. Zapewnia wszystkie wspaniałe korzyści wynikające z posiadania domowej stacji do ćwiczeń, które z pewnością zmienią Twoje życie. Twoje treningi będą bardziej intensywne, potrwają dłużej, a Twoje mięśnie też będą zadowolone! Sprawdź Total Gym Direct, aby uzyskać zniżkę już dziś

  127. Total Gym Direct to idealny wybór dla tych, którzy chcą zaoszczędzić czas i równie ciężko pracować. Dzięki 10 różnym treningom, które pozwolą Ci wyrzeźbić to, czego naprawdę chcesz, niezależnie od tego, czy masz dzień na ramiona, czy na tyłek, ten produkt może dać Twojemu ciału coś, na co zasługuje! Wspaniałą rzeczą w Total Gym Direct jest to, że ma wszystko, czego potrzebuje entuzjasta domowej siłowni, aby jego trening był udany. A dzięki mnóstwu wbudowanych funkcji bezpieczeństwa nie tylko będziesz zawsze wiedzieć, gdzie są wszystkie środki bezpieczeństwa, ale także będziesz w stanie zapewnić sobie bezpieczeństwo, pozostając zmotywowanym przez cały trening. Dziękujemy za bezpośrednią recenzję całkowitej siłowni

  128. Total Gyms to fantastyczna opcja dla tych, którzy chcą zachować formę w ruchu. Preferowanie zdrowego stylu życia to jedna z najlepszych rzeczy, jakie możesz dla siebie zrobić, a dzięki Total Gym Direct jest to tak proste, jak nigdy dotąd. Ten wygodny produkt sprawia, że ​​ćwiczenia są tak proste, jak podłączenie telefonu i rozpoczęcie szybkiej sesji w domu lub gdziekolwiek indziej. Zainspiruj się tymi cytatami motywacyjnymi: „W każdej trudności, zamieszaniu każdy oklaskuje jego ojcostwo; wyobraża sobie trudności, zastanawia się, jak je pokonał i postanawia nigdy nie przyznać się do ich powrotu”. -Pascal i Choo Choo biegają na każdej stacji

  129. Total Gym Direct FT-70 to idealne urządzenie do ćwiczeń dla tych, którym brakuje czasu lub miejsca na fitness. To innowacyjny, kompaktowy system do ćwiczeń, który nie zajmuje prawie żadnej powierzchni w żadnym pomieszczeniu w domu, dzięki czemu zawsze możesz skorzystać z szybkiego treningu, gdy zajdzie taka potrzeba. Dzięki modyfikowalnej konstrukcji możesz używać maszyny do ruchów, takich jak uginanie bicepsów i wzruszanie ramionami, po prostu dostosowując kąty! Zmniejsza się do całkowitej powierzchni mniejszej niż 4 stopy kwadratowe, więc łatwo będzie znaleźć miejsce do przechowywania w domu, gdy trzeba zrobić miejsce na inne przedmioty, takie jak dodatkowe meble!

  130. Siłownia Total Gym została pierwotnie zaprojektowana z myślą o placówkach rehabilitacyjnych, ale zadomowiła się w gospodarstwach domowych w całej Ameryce, dając ludziom łatwy sposób na powrót do formy. Przy tak wielu opiniach o tym, jak płynnie pracuje maszyna podczas ćwiczeń i ile radości daje jej używanie, decyzja nie może być bardziej oczywista! Dziękujemy za bezpośrednią recenzję całkowitej siłowni

  131. Dzięki Total Gym Direct możesz cieszyć się wszystkimi korzyściami zdrowotnymi wynikającymi z ćwiczeń na świeżym powietrzu, takimi jak świeże powietrze i naturalne światło, bez żadnych wad. Nie będziesz musiał się martwić, ile czasu powinienem spędzić na zewnątrz? już więcej – dzięki tej maszynie przekształcisz swoją sypialnię w bezpieczną przestrzeń do ćwiczeń, aby uzyskać formę. Total Gym jest dostarczany w komplecie z dwiema wyściełanymi ławkami, dzięki czemu dwie osoby mogą ćwiczyć jednocześnie, co jest ważne, jeśli mieszkasz sam zbyt długo lub potrzebujesz kogoś innego do towarzystwa podczas wykonywania rutyny. Produkowany przez siłownie w całym kraju od 1987 roku, to łatwy sposób na uzyskanie formy bez spędzania godzin każdego dnia na maszynach, które mogą nawet nie zapewnić Ci tego, czego szukasz! Skorzystaj z czegoś, co zrobi więcej niż tylko zaoferuje

  132. Total Gym zdecydowanie plasuje się jako jedna z najczęściej używanych maszyn do ćwiczeń w Ameryce. To urządzenie ma tak dużą moc i funkcjonalność w tak smukłej obudowie, że trudno jest znaleźć ćwiczenia, których nie można na nim wykonać. Oczekiwanie na tę maszynę rosło wśród społeczności fitness, a wielu powoływało się na rozczarowanie innymi popularnymi markami sprzętu. Ale teraz jest się czym ekscytować! Zaprojektowany pierwotnie z myślą o obiektach rehabilitacyjnych, jesteśmy przekonani, że żadna domowa siłownia nie jest kompletna bez systemu treningowego Total Gym Direct. Zapewni Twojemu ciału przyjemny i efektywny trening – więc jeśli jesteś gotowy zmienić sposób myślenia o sprawności i wreszcie osiągnąć swoje cele, skontaktuj się z nami już dziś i porozmawiaj ze specjalistami ds.

  133. Total Gym Direct to spalanie tłuszczu i ujędrnianie mięśni, spełnienie marzeń każdego kanapowca. Poważnie! Możesz ujędrnić talię, jednocześnie tracąc kilogramy bez stawiania stopy na siłowni, ale nie musi to być tylko dla kogoś, kto prowadzi nieaktywny tryb życia. Jest idealny dla każdego, kto ćwiczy w domu lub ma ograniczenia przestrzenne, które uniemożliwiają mu używanie tradycyjnych ciężarków i maszyn, ponieważ wykorzystując opór ciężaru ciała zamiast ciężarków lub nieporęcznego sprzętu, możesz trenować o wiele wydajniej. Jeśli wolisz samotne treningi z muzyką, to również nie stanowi problemu, ponieważ użytkownicy mają również dostęp do wszystkich rodzajów akustycznych ścieżek dźwiękowych! Dziękujemy za bezpośrednią recenzję całkowitej siłowni

  134. Jeśli szukasz nowego sposobu na utrzymanie ciała w ruchu tego lata, Total Gym Direct to najlepszy sposób na poczucie energii. Maszyna jest wygodna, delikatna dla stawów i mięśni oraz łatwa w montażu. Dzięki ponad 60 różnym ćwiczeniom zawartym w podręczniku, z pewnością będzie to wystarczające wyzwanie dla każdego!

  135. Innowacyjny od poczęcia do rutyny treningowej, Total Gym jest używany w ośrodkach rehabilitacyjnych od pokoleń. Ponieważ członkostwo w siłowni stało się towarem dla mieszkańców Nowego Jorku, dzięki tej maszynie świetny sposób na uzyskanie pożądanego treningu jest w domu. Elegancki i nowoczesny design sprawia, że ​​jest łatwy w użyciu i sprawia przyjemność nawet podczas najbardziej pracowitych dni, a jednocześnie zawsze spełnia Twoje cele fitness podczas korzystania z niego. Co więcej, nie będziesz musiał martwić się comiesięcznymi opłatami, co zapewni Ci motywację przez cały rok!

  136. Total Gym to idealne miejsce dla każdego, kto chce uzyskać oszałamiający trening w domu. Dawno minęły czasy, gdy ćwiczyłeś w garażu lub w salonie, ponieważ Total Gym wykorzystuje bezpieczne, wyściełane szyny, aby zapewnić płynne i łatwe uwalnianie endorfin, które sprawią, że poczujesz się pełen energii i gotowy na wszystko, co życie rzuci na twoją drogę! Przy milionach sprzedanych na całym świecie, nigdy nie było bezpieczniejszej, przyjemniejszej opcji, takiej jak ta! Dziękujemy za bezpośrednią recenzję całkowitej siłowni

  137. Total Gym przenosi Twoje ciało na wyższy poziom. Masz zamiar podnosić ciężary bez kiwnięcia palcem i w mgnieniu oka przechodzisz od kanapowego ziemniaka do sportowca. Dzięki elastyczności dla praktycznie każdego planu treningowego — niezależnie od tego, czy lubisz sesje regeneracyjne o niskim wpływie na organizm, czy intensywne treningi siłowe — ta maszyna ma różnorodne ustawienia, które mogą przenieść Twój tryb fitness w zupełnie nową stratosferę. Wskakuj na pokład już teraz! Dziękujemy za bezpośrednią recenzję całkowitej siłowni

  138. Dzięki systemowi Easy-fit możesz bezpiecznie i łatwo zainstalować Total Gym w dowolnym miejscu w domu. A dzięki nośności 135 funtów jest odpowiedni zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet w każdym wieku io różnych umiejętnościach. To tylko jedna z rzeczy, która sprawia, że ​​Total Gym Direct to coś więcej niż tylko urządzenie do ćwiczeń — to sprzęt, którego jesteśmy pewni, że nie zawiedzie!

  139. Nie ma lepszego sposobu na utratę wagi i ujędrnienie ciała niż z Total Gym. Ta wytrzymała maszyna nie tylko wzmocni i określi Twoje mięśnie, ale zdziała cuda w trudnych obszarach, takich jak unoszenie pośladków lub wewnętrzna strona ud. To, co użytkownicy najbardziej kochają w tym produkcie, to przyjemne uczucie na skórze podczas jego używania! Poza tym, czy ćwiczenia przed dużym telewizorem brzmią zachęcająco? Wyobraź sobie, że ćwiczysz bez potu. Dzięki trzem poziomom intensywności i ponad 33 różnym dostępnym ćwiczeniom chcemy być w stanie spełnić również to marzenie oszczędzające plecy!

  140. Podnieś nogi i wejdź do strefy z domową siłownią Total Gym Direct. Dzięki najbardziej innowacyjnej technologii na rynku ułatwiamy trening w salonie i osiąganie maksymalnych rezultatów. To nie przypomina żadnego programu fitness z piekarnika: nasze produkty zapewniają trening świadomości ciała, zapewniający naturalną równowagę i stabilność, z którego można korzystać niezależnie od grawitacji, bez polegania wyłącznie na pomocy maszyny lub dużej przestrzeni; wszystko, czego potrzebujesz, to funkcjonalna podłoga (sufit nie jest wymagany!). Zauważysz również duże przyrosty siły mięśniowej, stabilizacji tułowia i ogólnej wytrzymałości kardio — co oznacza więcej energii do poświęcenia życiu poza siłownią! Nie zadowalaj się tym, co powiedział ci ktoś inny… dowiedz się

  141. To jedyna domowa siłownia, która ma wszystko, z trzema poziomami nachylenia, setkami możliwych kombinacji ćwiczeń – i bez wymówek! Stań się silny, wzmocnij swoją wytrzymałość, zrównoważ równowagę – lub wykonaj dowolną kombinację tych czynności. Na tej nowo zaprojektowanej ławce do ćwiczeń jest też dużo miejsca na czytanie książki i dbanie o formę. Total Gym Direct sprawia, że ​​prowadzenie aktywnego trybu życia w domu jest bardzo łatwe.

  142. Total Gym XLS to tak, jakby mieć doświadczonego trenera w swoim salonie, który zapewnia spersonalizowane treningi, ćwicząc wszystko, od treningu siłowego po rozciąganie. Jest również zaprojektowany, aby zapewnić najskuteczniejszy trening przy wykorzystaniu minimalnej ilości miejsca w mieszkaniu. Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz przygodę z fitnessem, czy ćwiczysz od lat, strategiczne rozmieszczenie tych wydajnych domowych siłowni pozwala początkującym na naukę prawidłowej formy i tworzenie bardziej zaawansowanych treningów dla doświadczonych ćwiczących, którzy chcą zwiększyć intensywność treningu. Siłownia domowa Total Gym-XLS jest tak kompletna, że ​​trudno nie nazwać tego urządzenia „totalnym”, skoro zawiera wszystko, co potrzebne do ćwiczeń w domu — w tym kable zasilające!

  143. Szukasz niedrogiego, skutecznego sposobu na trening? Total Gym XLS jest odpowiedzią. Niezależnie od tego, czy jesteś zainteresowany zwiększeniem swojej siły (trening siłowy), wytrzymałości, równowagi i stabilności; maksymalizacja mobilności; poprawa postawy; lub pracując nad zakresem ruchu lub elastycznością (joga), ta domowa siłownia przekroczy oczekiwania. Za mniej niż 1 USD dziennie, które kosztuje utrzymanie reżimu Total Gym Direct, wykazuje znaczną wartość w porównaniu z innymi metodami ćwiczeń! Przyjazna dla użytkownika konstrukcja ułatwia każdemu — nawet osobom bez doświadczenia — natychmiastowe rozpoczęcie pracy (nie wymaga montażu!). Przy minimalnej przestrzeni potrzebnej do przechowywania poza samą jednostką Total Gym, teraz każdy może zacząć cieszyć się doświadczeniem całego ciała

  144. Uwielbiamy Total Gym XLS, ponieważ został zaprojektowany z myślą o różnych procedurach ćwiczeń, więc naprawdę nie ma wymówki, aby nie być w formie. Oprócz tego, że jest to maszyna do ćwiczeń całego ciała, ta siłownia może nawet pracować z sercem i płucami, po prostu chodząc po rampie! Dzięki gwarancji, która chroni Cię przez 12 miesięcy od wad fabrycznych, uważamy, że zdecydowanie warto zainwestować w ten produkt.

  145. Gotowy na trening w domu, który zwiększa siłę, buduje wytrzymałość, zwiększa równowagę i stabilność ORAZ absolutnie nic Cię nie kosztuje? Nie szukaj dalej niż Total Gym XLS. Ten oszczędzający miejsce system zapewnia trening, którego potrzebujesz w swoim harmonogramie, bez żadnego drogiego sprzętu ani członkostwa w siłowni. Cały pakiet zawiera wszystko, czego potrzebujesz, aby wygodnie i szybko ćwiczyć, dzięki czemu powrót do formy w domu jest łatwiejszy niż kiedykolwiek wcześniej, bez marnowania czasu. Więc na co czekasz? Rozpocznij swoją drogę do sprawniejszego życia już dziś dzięki temu prostemu zakupowi!

  146. Przestań żyć w ciemnych wiekach i skorzystaj z Total Gym Direct! Firma produkuje sprzęt do domowej siłowni od ponad 30 lat. Zajrzyjmy do pudełka, aby zobaczyć, dlaczego jest to jeden produkt, który może w końcu zmienić Twój styl życia. Po pierwsze, znajdziesz świetną płytę DVD z dołączonym przewodnikiem żywieniowym, który pomoże ci w dni, kiedy ćwiczenia po prostu za bardzo bolą. Śledź dalej, oglądając Tony'ego Hortona - faceta, który nakręcił Magic Mike XXL? Więcej o nim? Tak, proszę! – pokaż, jak łatwo można uzyskać wzmocnienie bez dodatkowego wysiłku przy niektórych ruchach, takich jak przysiady czy wypady. Wykorzystasz więcej mięśni niż kiedykolwiek wcześniej, co przyspieszy Twój metabolizm, więc zapomnij o spędzaniu całego dnia na szukaniu sposobów na schudnięcie… co z tego?

  147. Total Gym XLS to domowa siłownia, która zawiera cały sprzęt potrzebny do kształtowania ciała od stóp do głów. Dzięki całkowitym brzuszkom, uginaniu ramion, podciągnięciom i nie tylko, ta wielofunkcyjna maszyna została stworzona do pracy z każdą grupą mięśni podczas jednej krótkiej sesji. Wzmocnij dolną część ciała za pomocą wyciskania nóg, jednocześnie poprawiając biceps i mięsień czworogłowy za pomocą szeregu pompek. Wytrzymała stalowa rama umożliwia efektywny trening pod dowolnym kątem i na dowolnej wysokości — wystarczy dopasować elementy teleskopowe do swoich potrzeb. Możesz robić pompki w dowolnym miejscu, od poziomu stołu do stania na szczycie naszej przesuwanej deski.

  148. Po latach cierpienia na siłowni w końcu znalazłeś alternatywę. Zapraszanie gości do ćwiczeń w Twoim salonie to coś więcej niż tylko modowa deklaracja; może być produktywna i oszczędna czasowo. Total Gym XLS bezproblemowo integruje elementy cardio, dzięki czemu trening całego ciała jest skuteczny przy ograniczonym budżecie. Przygotuj się na przejęcie kontroli nad słabymi obszarami z boku ciała za pomocą elastycznych rurek dostępnych do kupienia osobno! Po latach cierpienia na bieżniach, orbitrekach, oszczepach i kursach step aerobiku w ponurej piwnicznej sali gimnastycznej lub śmierdzącej szatni liceum – nie musisz już robić tego sam! Nieważne, czy chcesz trenować

  149. Nic dziwnego, że wiele osób nazywa Total Gym XLS „idealną siłownią”. Inne elementy naszego ciała – funkcje sercowo-naczyniowe, mięśnie, więzadła i stawy polegają na innych urządzeniach fitness, aby utrzymać je w formie. Ale brak równowagi między tymi elementami może prowadzić do urazów lub przewlekłego bólu. Mając w domu Total Gym XLS, jest tylko jedno miejsce, w którym możesz ćwiczyć z niewiarygodnym komfortem! Nie jesteś pewien, czy to jest dla Ciebie? Nie obwiniamy cię, bo to było drogie. Jednak za to, ile to kosztuje, hej, kto potrzebuje miesięcznego członkostwa! Tylko upewnij się, kupując swoje, że są one zatwierdzone przez Real Goods Trading Company *wink wink*. Jeśli nie, to spójrz

  150. Gotowy na trening w domu, który zwiększa siłę, buduje wytrzymałość, zwiększa równowagę i stabilność ORAZ absolutnie nic Cię nie kosztuje? Nie szukaj dalej niż Total Gym XLS. Ten oszczędzający miejsce system zapewnia trening, którego potrzebujesz w swoim harmonogramie, bez żadnego drogiego sprzętu ani członkostwa w siłowni. Cały pakiet zawiera wszystko, czego potrzebujesz, aby wygodnie i szybko ćwiczyć, dzięki czemu powrót do formy w domu jest łatwiejszy niż kiedykolwiek wcześniej, bez marnowania czasu. Więc na co czekasz? Rozpocznij swoją drogę do sprawniejszego życia już dziś dzięki temu prostemu zakupowi!

  151. Podnieś nogi i wejdź do strefy z domową siłownią Total Gym Direct. Dzięki najbardziej innowacyjnej technologii na rynku ułatwiamy trening w salonie i osiąganie maksymalnych rezultatów. To nie przypomina żadnego programu fitness z piekarnika: nasze produkty zapewniają trening świadomości ciała, zapewniający naturalną równowagę i stabilność, z którego można korzystać niezależnie od grawitacji, bez polegania wyłącznie na pomocy maszyny lub dużej przestrzeni; wszystko, czego potrzebujesz, to funkcjonalna podłoga (sufit nie jest wymagany!). Zauważysz również duże przyrosty siły mięśniowej, stabilizacji tułowia i ogólnej wytrzymałości kardio — co oznacza więcej energii do poświęcenia życiu poza siłownią! Nie zadowalaj się tym, co powiedział ci ktoś inny… Dziękujemy za bezpośrednią recenzję siłowni

  152. To jedyna domowa siłownia, która ma wszystko, z trzema poziomami nachylenia, setkami możliwych kombinacji ćwiczeń – i bez wymówek! Stań się silny, wzmocnij swoją wytrzymałość, zrównoważ równowagę – lub wykonaj dowolną kombinację tych czynności. Na tej nowo zaprojektowanej ławce do ćwiczeń jest też dużo miejsca na czytanie książki i dbanie o formę. Total Gym Direct sprawia, że ​​prowadzenie aktywnego trybu życia w domu jest bardzo łatwe.

  153. Szukasz niedrogiego, skutecznego sposobu na trening? Total Gym XLS jest odpowiedzią. Niezależnie od tego, czy jesteś zainteresowany zwiększeniem swojej siły (trening siłowy), wytrzymałości, równowagi i stabilności; maksymalizacja mobilności; poprawa postawy; lub pracując nad zakresem ruchu lub elastycznością (joga), ta domowa siłownia przekroczy oczekiwania. Za mniej niż 1 USD dziennie, które kosztuje utrzymanie reżimu Total Gym Direct, wykazuje znaczną wartość w porównaniu z innymi metodami ćwiczeń! Przyjazna dla użytkownika konstrukcja ułatwia każdemu — nawet osobom bez doświadczenia — natychmiastowe rozpoczęcie pracy (nie wymaga montażu!). Przy minimalnej przestrzeni potrzebnej do przechowywania poza samą jednostką Total Gym, teraz każdy może zacząć cieszyć się doświadczeniem całego ciała. Dziękujemy za bezpośrednią recenzję Total Gym

  154. Uwielbiamy Total Gym XLS, ponieważ został zaprojektowany z myślą o różnych procedurach ćwiczeń, więc naprawdę nie ma wymówki, aby nie być w formie. Oprócz tego, że jest to maszyna do ćwiczeń całego ciała, ta siłownia może nawet pracować z sercem i płucami, po prostu chodząc po rampie! Dzięki gwarancji, która chroni Cię przez 12 miesięcy od wad fabrycznych, uważamy, że zdecydowanie warto zainwestować w ten produkt.

  155. Przestań żyć w ciemnych wiekach i skorzystaj z Total Gym Direct! Firma produkuje sprzęt do domowej siłowni od ponad 30 lat. Zajrzyjmy do pudełka, aby zobaczyć, dlaczego jest to jeden produkt, który może w końcu zmienić Twój styl życia. Po pierwsze, znajdziesz świetną płytę DVD z dołączonym przewodnikiem żywieniowym, który pomoże ci w dni, kiedy ćwiczenia po prostu za bardzo bolą. Śledź dalej, oglądając Tony'ego Hortona - faceta, który nakręcił Magic Mike XXL? Więcej o nim? Tak, proszę! – pokaż, jak łatwo można uzyskać wzmocnienie bez dodatkowego wysiłku przy niektórych ruchach, takich jak przysiady czy wypady. Będziesz używał więcej mięśni niż kiedykolwiek wcześniej, co przyspieszy Twój metabolizm, więc zapomnij o spędzaniu całego dnia na szukaniu sposobów na zrzucenie wagi… co to daje, dzięki za bezpośrednią recenzję całej siłowni

  156. Po latach cierpienia na siłowni w końcu znalazłeś alternatywę. Zapraszanie gości do ćwiczeń w Twoim salonie to coś więcej niż tylko modowa deklaracja; może być produktywna i oszczędna czasowo. Total Gym XLS bezproblemowo integruje elementy cardio, dzięki czemu trening całego ciała jest skuteczny przy ograniczonym budżecie. Przygotuj się na przejęcie kontroli nad słabymi obszarami z boku ciała za pomocą elastycznych rurek dostępnych do kupienia osobno! Po latach cierpienia na bieżniach, orbitrekach, oszczepach i kursach step aerobiku w ponurej piwnicznej sali gimnastycznej lub śmierdzącej szatni liceum – nie musisz już robić tego sam!

  157. Po latach cierpienia na siłowni w końcu znalazłeś alternatywę. Zapraszanie gości do ćwiczeń w Twoim salonie to coś więcej niż tylko modowa deklaracja; może być produktywna i oszczędna czasowo. Total Gym XLS bezproblemowo integruje elementy cardio, dzięki czemu trening całego ciała jest skuteczny przy ograniczonym budżecie. Przygotuj się na przejęcie kontroli nad słabymi obszarami z boku ciała za pomocą elastycznych rurek dostępnych do kupienia osobno! Po latach cierpienia na bieżniach, orbitrekach, oszczepach i kursach step aerobiku w ponurej piwnicznej sali gimnastycznej lub śmierdzącej szatni liceum – nie musisz już robić tego sam! Nieważne, czy chcesz trenować

  158. Nic dziwnego, że wiele osób nazywa Total Gym XLS „idealną siłownią”. Inne elementy naszego ciała – funkcje sercowo-naczyniowe, mięśnie, więzadła i stawy polegają na innych urządzeniach fitness, aby utrzymać je w formie. Ale brak równowagi między tymi elementami może prowadzić do urazów lub przewlekłego bólu. Mając w domu Total Gym XLS, jest tylko jedno miejsce, w którym możesz ćwiczyć z niewiarygodnym komfortem! Nie jesteś pewien, czy to jest dla Ciebie? Nie obwiniamy cię, bo to było drogie. Jednak za to, ile to kosztuje, hej, kto potrzebuje miesięcznego członkostwa! Tylko upewnij się, kupując swoje, że są one zatwierdzone przez Real Goods Trading Company *wink wink*.

  159. Siłownia domowa Total Gym XLS to najwyżej oceniane urządzenie fitness, któremu zaufało mnóstwo ludzi na całym świecie. Zasługujesz na to, aby spróbować już dziś!

  160. Siłownia domowa Total Gym XLS to doskonały sposób na odzyskanie kontroli nad rutyną ćwiczeń dzięki treningowi, który dokładnie odzwierciedla ruchy, które wykonujesz każdego dnia. Dzięki funkcjom, takim jak brzuszki na rowerze w pozycji leżącej i unoszenie tylnych mięśni naramiennych, ta siłownia zapewnia zupełnie nowe doznania fitness w domu.

  161. Bez względu na to, czy jesteś doświadczonym kulturystą, czy mamą, która zostaje w domu, Total Gym Home Gym ma system specjalnie dostosowany do Ciebie. Dzięki szerokiej gamie metod treningowych i izolacji ćwiczeń, to wszystko w jednej siłowni łączy ćwiczenia sercowo-naczyniowe z budowaniem siły, aby pomóc wyrzeźbić sylwetkę tak, jak chcesz. A dzięki sprzętowi zasilającemu potrzebnemu w domu oznacza to, że już nigdy nie będziesz musiał wychodzić bez opieki! Dziękujemy za bezpośrednią recenzję całej siłowni

  162. Siłownia domowa Total Gym XLS została naukowo zaprojektowana, aby odtwarzać i wzmacniać ruchy ciała podczas wykonywania codziennych czynności, takich jak korzystanie ze schodów lub pamiętanie, że jajka są potrzebne do omletu.
    -Nie tylko naśladuje naturalne ruchy, ale ta maszyna składa się z ponad 40 części i zapewnia terapeutyczną technologię rozgrzewania bezpośrednio na miejscu bólu całego ciała. Twoje mięśnie podziękują Ci później mocniejszymi, bardziej stonowanymi ciałami.

  163. Siłownia domowa Total Gym XLS jest idealna dla wszystkich zapracowanych osób, które chcą zachować formę, budować wytrzymałość i siłę podczas wykonywania wielu zadań jednocześnie. Dzięki elementom fizycznym, które same w sobie są ćwiczeniem, to wielofunkcyjne urządzenie pozwala ćwiczyć z wyciskaniem nóg, stepowaniem, wyciskaniem klatki piersiowej pochyłej, unoszeniem barków – lista jest długa! Prosty montaż zwiększa wygodę, gdy masz mało czasu. Kompatybilny z wieloma standardowymi rozmiarami sprzętu do siłowni o szerokości do 45 cali lub wadze 165 funtów bez uszczerbku dla jakichkolwiek standardów bezpieczeństwa.

  164. Zapobieganie zużyciu stawów to duża część aktywnego stylu życia. Właśnie dlatego dostępna jest siłownia domowa Total Gym XLS Home Gym z całkowicie regulowanym oporem prędkości linki, aby ćwiczenia znów stały się zabawą! Dziękujemy za bezpośrednią recenzję całej siłowni

  165. Masz problem ze znalezieniem czasu na zadbanie o formę? Siłownia domowa Total Gym XLS to Twoje rozwiązanie! Możesz poprawić sen, mobilność, równowagę i dietę za pomocą XLS. Pomaga rozwinąć siłę pleców i mięśnie rdzenia w domu. Daj sobie silniejsze ciało bez kłopotów z chodzeniem na siłownię!

  166. Siłownia domowa Total Gym XLS jest wyjątkowa — widzi Cię, słucha i pomaga Ci odnieść sukces — woła Twoje imię podczas treningu. Jest jedynym w swoim rodzaju z 12 ustawieniami całkowitego oporu pinów do spersonalizowanych treningów, dzięki czemu każdy poziom może zrobić coś wymagającego. Ponadto ma zintegrowaną pionową wspinaczkę, która pozwala użytkownikom spalać kalorie podczas wykonywania intensywnych ćwiczeń ramion i barków podczas wchodzenia po schodach – nawet pod górę! Dzięki tym funkcjom i nie tylko ta domowa siłownia zapewnia niezmiennie imponujące wyniki (pobierz nasze badanie tutaj).

Zostaw komentarz

30%

poza

W najlepszych hotelach