Nedan ges en detaljerad Totalt gym Direktrecension med rabattkupong 2024 som inkluderar funktioner, garanti, prissättning, köp- och returpolicy, kundsupportinformation, för- och nackdelar. Läs här vår Totalt gym Direkt recension.
Bottom Line Up Front | Hela utrustningen (Total Gym Fit, inte de andra maskinerna) är ganska kompakt, eftersom den väger runt 65-66 pund och har dimensioner när den hålls öppen, läs på – 93 x 18.5 x 44.5, medan den hopfälld läser som – 50.5 x 18.5 x 8.5 – tar verkligen mindre plats jämfört med annan liknande hemutrustning. Totalt gym Hemgym är den bästa hemmagym- och gymutrustningen på marknaden. Välja Totalt gym XLS eller Totalt gym PASSA och bli frisk med Totalt gym! Jag rekommenderar starkt, Total Gym Direct kolla nu!!!
Innehållsförteckning
The Total Gym Direct Review 2024 (50 % rabatt på gratis frakt)
Total Gym Direkt recension: Vad är Total Gym Direct?
Totalt gym grundades av Tony Campanaro, en konkurrenskraftig kroppsbyggare som visste hur nödvändig fitness var och därför byggde han vad som nu kan anses vara en av de mest
eftersökt inom fitnessbranschen ett hemmagym. Det vill säga, Total Gym är en gymutrustning som tillhandahåller en träning i hela kroppen inifrån bekvämligheterna i ditt hem.
Det hjälper till att bygga din kropp, bibehålla en slank och vältränad struktur och främjar att du håller dig i form och frisk. Det sägs leverera totalt 85+ övningar, som täcker alla delar av din kropp – allt från core- och styrketräning till stretch till kardiovaskulär träning samt cirkelträning, och ger därmed ett totalt gympaket utan att behöva lämna hemmet.
Vad som är mer spännande är det faktum att deras officiella hemsida hävdar att den hyllade Hollywood-skådespelaren Chuck Norris som är känd för att ha en extremt bra fysik svär vid det och har använt det i flera år hemma. Den har också annonserats av sådana som Christie Brinkley och Wesley Snipes.
Denna detaljerade recension av oss hjälper dig att förstå om du tränar med Totala gymövningar Kan betraktas som en välsignelse eller förbannelse.
Total Gym Direkt recension: Varför använda Total Gym?
Ärligt talat, när vi granskade Total Gym var vi i ett dilemma. Även om det utan tvekan är ganska högt prissatt (jämfört med dess samtida), har det vissa egenskaper som gör det höga priset motiverat.
Hela utrustningen (Total Gym Fit, inte de andra maskinerna) är ganska kompakt, eftersom den väger runt 65-66 pund och har dimensioner när den hålls öppen, läs på
Det visar sig att denna design erbjuder ett antal fördelar. Till att börja med, utan viktstaplar, blir Total Gym extremt lätt och bärbar. Det innebär också att det inte blir några pauser mellan träningspassen för att flytta vikten.
Jag återkommer till det här begreppet senare eftersom det är en av de viktigaste fördelarna med Total Gyms, men det betyder helt enkelt att du kan träna hela kroppen på kortare tid samtidigt som du bränner fler kalorier.
Återgår till Total Gyms verksamhet. Som ett resultat är det inga vikter inblandade. Men var kommer oppositionen ifrån? Ditt body mass index!
– 93 x 18.5 x 44.5, medan den hopfälld står som – 50.5 x 18.5 x 8.5 – tar verkligen mindre plats jämfört med annan liknande hemutrustning.
Inte bara det, Total Gym är ganska välutrustat och robust, vilket ger komfort i lederna när du tränar.
Om allt detta sakta börjar övertyga dig, funktionerna såväl som för- och nackdelar, och en Total Gym rabattkod kan bara hjälpa dig att göra ditt beslut lite lätt. Läs vidare när vi täcker alla aspekter av Totalt gym i detalj.
Nyckelfunktioner: Total Gym Direct Review
Till att börja med, låt oss titta på de olika funktionerna som tillhandahålls av Totalt Gym när man använder Totala gymövningar.
- Total Gym har cirka 5 olika typer av maskiner utifrån dina krav. Dom är - Total Gym Fit, Total Gym Supreme, Total Gym XLS, Total Gym 2000 och Total Gym GTS. Var och en av dessa maskiner har något specifikt och annorlunda baserat på användarens behov, kroppsvikt och krav. En djupgående titt på funktionerna hos var och en ges nedan.
- Total Gym Fit – Total Gym Fit har ett 2-delat bevingat fäste, har en uppgraderad stålram, kan hålla en totalvikt på upp till 450 pund, har flexibla nylonhandtagsremmar av god kvalitet och ett uppgraderat knäböjsställ. Den har totalt 12 kalibrerade motståndsnivåer och ger en automatisk låshöjdjustering. Maskinen levereras färdigmonterad. En ab crunch-tillbehör, en tvådelad vingtillsats, en benremskiva och ett uppdaterat squat-stativ ingår som standard. Bär en av de bästa träningsspårarna för att övervaka ditt träningspass och se hur hårt du tränar. Andra bonusar inkluderar två ankelmanschetter för komfort, en kostguide, en väggchatt för att spela in framsteg och ett bibliotek med tränings-DVD-skivor som hjälper dig följ de grundläggande instruktionerna och håll dig inspirerad. Total Gym FIT:s hopfällbara natur är också värd att framhäva eftersom det är ett stort lockande för individer som vill spara utrymme – inga tungviktare att ställa undan den här maskinen. Vi gillar särskilt det faktum att den kommer med en uppsättning DVD-skivor som hjälper dig att få ut det mesta av din nya styrketräningsutrustning för hemmet.
Maskinen väger 96 pund. Dess dimensioner i ovikt läge är – 18.5” B x 93” L x 44.5” H. När den är ihopfälld är maskinens mått – 18.5” B x 50.5” L x 8.5” H.
- Total Gym Supreme – Total Gym Supreme har flexibla nylonband av god kvalitet som liknar Total Gym Fit. Den kan dock bara hålla en totalvikt på cirka 275 pund. Maskinen väger cirka 79 pund. Precis som Total Gym XLS och The Total Gym Fit, kommer även denna färdigmonterad. Dess dimensioner när den är utvikt är 15.5 tum B x 93 tum L x 43.25 tum H. När den är hopfälld är maskinens dimensioner – 15.5 ″ B x 50.5 ″ L x 8 ″ H.
- Total Gym XLS – Smakämnen Total Gym XLS ger över 80 plus övningar och i likhet med de två föregående har den också flexibla nylonhandtagsremmar av god kvalitet. Den har totalt 6 kalibrerade motståndsnivåer. I likhet med Total Gym Fit kan den också hålla upp till en kapacitet på 400 pund och har ett separat räfflat knäböjsstativ.
Maskinen väger cirka 87 pund och när AB Crunch läggs till tillsammans med den ackumuleras den totala vikten till 92 pund. Precis som Total Gym Fit kommer denna maskin helt monterad. Dess dimensioner när den är utvikt är 19″B x 90″L x 43″H. När den är hopfälld är maskinens dimensioner – 19″B x 51″L x 9″H. - Total Gym GTS – Total Gym GTS ger totalt mer än 200+ övningar. Utöver det har den också en hydraulisk rälsspricka, en glidbräda som enkelt kan justeras efter ens komfort och flera mittremskivor. Den har också totalt 22 kalibrerade motståndsnivåer.
Detta är den tyngsta av alla andra maskiner med en vikt på 255 pund. Det kan ta upp till en vikt på 650 pund. Dess dimensioner när den är utfälld läses som – 38″B x 107″ L x 69″H. När den är hopfälld är maskinens dimensioner – 38″H x 20″B x 56″H.
- Total Gym 2000 – Total Gym 2000 har cirka 6 kalibrerade motståndsnivåer, kan ta upp till en totalvikt på 300 pounds och kan hjälpa till att göra totalt 40 övningar.
Det som gör deras funktioner ännu mer spännande är deras 30-dagars test erbjudande. Enligt detta erbjudande kan du prova vilken som helst av Total Gym-hemutrustningen i 30 dagar – en
process som kan utnyttjas vid en första betalning som ett provbelopp, beroende på modell och tillgängligt erbjudande.
Total Gym Direkt recension: Köp, skicka, leverans och retur
Som alla andra produkter har Total Gym sitt eget sätt att hantera köpare. En lista över sätt att köpa, få produkten skickad och levererad samt en eventuell retur ges nedan.
- För att beställa en Total Gym-produkt kan du antingen göra det direkt från deras officiella hemsida eller genom ett samtal till deras representanter via – 1-877-TOTAL-GYM (868-2549)
- Att köpa från Total Gym Direct webbplatsen säkerställer fri markfrakt (vilket exkluderar AK, HI och beställningar av Total Gym GTS) för all Total Gym Home Gym-utrustning. Utöver det har alla andra varor en fraktkostnad som baseras på priset på din beställning och det belopp du faktureras för.
- De skickar och levererar vanligtvis produkten inom 3-5 arbetsdagar (förutom Total Gym GTS som tar längre tid – upp till 2-3 veckor). Det finns dock ett undantag från den tid det tar att leverera produkten beroende på produktens tillgänglighet och önskad plats.
- Om du bestämmer dig för att skicka tillbaka Total Gym Home Gym inom 30-dagarsperioden måste du betala för returfrakten. Men vid köp debiteras inte frakten av dem.
- Varje Total Gym Home Gym har en tillverkargaranti kopplad till produkten. Vissa produkter täcker även en ytterligare tillverkargaranti på rörliga delar.
- Det bästa är att du kan följa alla kontodetaljer och information på deras "Mitt konto-sida" genom att skapa en onlineprofil via deras officiella webbplats.
Ett intressant förslag är att om du betalar hela beloppet på en gång så förlängs 30-dagars pengarna-tillbaka-garantin.
Total Gym Direktrecension: För- och nackdelar
Fördelar
- Enligt den officiella webbplatsen kan män och kvinnor, oavsett ålder, längd, konditionsnivå och kroppstyp, använda Totala gymövningar.
- Maskinerna är extremt hållbara och håller länge. Vi har använt produkten i cirka 8-9 år nu och förutom att det gnisslar då och då från en lös skruv eller två, har vi inte stött på så mycket problem.
- Antalet träningsalternativ är obegränsat. Den täcker alla kroppsdelar lika och hjälper till att upprätthålla konditionen.
- Gymmet är extremt bekvämt att använda och det bästa är att du får träna och utföra övningar som du annars skulle behöva besöka ett gym för.
- En annan lysande möjlighet att äga ett Total Gym är att de har distributörer över hela världen.
Låt oss titta på var och en av de individuella maskinerna och se deras för- och nackdelar exklusivt.
Total Gym FIT
- Har en 12 glided board inställning
- Stöder totalt 85 övningar.
- Den levereras med en uppsättning av sex DVD-skivor med olika övningar, speciellt utvalda vid användning Totala gymövningar.
Total Gym Supreme
- Stöder totalt 60+ övningar.
- För den som letar efter ett billigt hemgym är det här det du ska välja.
- Har ett squat stativ.
- Maskinen kan enkelt fällas ihop.
Total Gym XLS
- Stöder totalt 80+ övningar.
- Den är lämplig för personer i olika höjdområden.
- Det kan ta upp till totalt 400 pund.
- Liksom Total Gym Fit kommer även denna med en uppsättning av sex exklusiva DVD-skivor.
Total Gym GTS
- Total Gym GTS kommer med livstids ramgaranti, har en garanti på 90 dagar på delar och ett års reservdelsgaranti.
- Stöder totalt mer än 200+ övningar.
- Total Gym GTS liknar ett kommersiellt gym.
- Maskinen stöder 22 olika inställningar som regleras av olika kroppsviktsprocent.
- Den har en glidbräda av hög kvalitet.
- Maskinen har totalt sex fästremskivor.
- Lämplig för personer som är villiga att göra pilates och är extremt flexibel.
- Maskinen är lätt att fälla ihop, vilket gör den kompakt och lämplig att använda hemma.
Nackdelar
- Maskinerna kan verka lite skrämmande i början, speciellt om du inte är van vid att träna regelbundet.
- Maskinerna är lite på den dyra sidan.
- Frakt- och hanteringsavgifterna för delarna kan vara lite dyra.
Även om listan över proffs kan tyckas oändlig, finns det en hel del nackdelar med de enskilda maskinerna också. Låt oss ta en titt på varje maskins individuella nackdelar.
Total Gym Fit
- Delarna har endast två års garanti varefter Total Gym inte tar något som helst ansvar.
- Maskinen ser lite komplicerad ut vid första anblicken men börjar sakta bli vettig, efter lite användning.
Total Gym Supreme
- Total Gym Supreme är inte direkt idealisk för långa människor. Personer med kort och medellängd är berättigade att använda den.
Total Gym XLS
- Total Gym ger bara sex månaders garanti för maskinens olika delar, vilket är mycket mindre än dess samtida.
Total Gym GTS
- Det tar längre tid än de andra maskinerna att få levererad. Medan de andra maskinerna vanligtvis levereras inom 3 till 5 arbetsdagar, tar Total Gym GTS 2 till 4 veckor att få leverans.
- Detta är den dyraste av alla andra maskiner.
- Vissa delar av maskinen har begränsad garanti.
Som du tydligt kan se uppväger fördelarna nackdelarna med stor marginal, vilket tyder på att detta definitivt är träningsmaskin du skulle vilja ha i ditt hus om du vill bli smal och vältränad. Priset är definitivt en viktig faktor men de enkla betalningsplanerna hjälper dig att ta hand om detta problem med största lätthet.
Total Gym Direkt recension: Bästa köpguiden
Total Gyms är ett utmärkt alternativ för dig som behöver träna snabbt men inte har mycket tid. Det finns många fantastiska fördelar med att äga ett totalt gym, vilket är anledningen till att de har varit en av de mest populära produkterna på marknaden. Total Gym-serien har inte förändrats.
Till skillnad från klumpiga skivstänger och hantlar ger ovanstående maskiner smidigt motstånd via kablar och en glidbänk. Mellan övningarna finns det inga vikter att ta bort. När du tränar med fria vikter måste du vanligtvis ta av vikten och lägga tillbaka den mellan träningspass och set. Total Gym har inte detta problem.
Maskinens design är okomplicerad. De har en L-formad ram och en lutande bänk att åka på medan de använder ett kabelsystem för att dra sig upp, ner eller till och med tvärs över.
Användare kan utföra utfall, bröstflugor och till och med vadhöjningar på detta sätt, såväl som en mängd olika kärnmuskler. Det finns ytterligare bilagor för att arbeta på olika områden, inklusive konditionsarbete. Valfria tillbehör inkluderar en press-up bar, en dip bar, en roller, en CycloTrainer och ett Circuit träningskit.
Total Gyms är ett utmärkt alternativ för personer som behöver träna snabbt men inte har mycket tid. Det finns flera fantastiska fördelar med att äga ett helt gym, därför har de blivit en av de mest populära lösningarna på marknaden.
Den underliggande premissen bakom Total Gym-serien har förblivit densamma från starten 1974, med en övergång till fysioterapienheter över hela världen i slutet av 1980-talet. I motsats till klumpiga skivstänger och hantlar ger dessa enheter sömlöst motstånd genom kablar och en glidbänk.
När de används på rätt sätt kan de rikta in sig på vilken muskel som helst i kroppen med 60 till 200 olika träningspass, beroende på modell.
Prissättning: Total Gym Direct Review
Prissättningen på varje maskin från Total Gym är olika och alla priser kan sänkas med hjälp av en Total gym rabattkod eller med Totala Gym-kuponger.
Det intressanta med priserna på maskinerna är att de hela tiden ändras varje dag och ett specialerbjudande ges, enligt deras officiella hemsida.
Från det specialerbjudandet också kan du få 10 % till 30 % rabatt med användning av Totala Gym rabattkoder vilket kan ordnas genom att prata med deras representanter via deras officiella hemsida.
Priserna på maskinerna från och med denna dag anges nedan -
| Total Gym FIT | $1,399.95 (rabatterat från $2,344.90) |
| Total Gym XLS | 899.55 USD (rabatterat från 1,999 XNUMX USD.) |
| Total Gym GTS | 3,795 USD (rabatterat från 4,666 XNUMX USD.) |
| Total Gym Supreme | $529 |
Vad mer är att du kan utnyttja olika betalningsplaner som säkerligen kommer att hjälpa om du inte är villig att göra betalningen på en gång.
Kundsupport: Total Gym Direct Review
Om du har några tvivel eller problem angående maskinerna kan du alltid kontakta deras snabba kundtjänst.
Det tar vanligtvis högst två arbetsdagar att komma tillbaka. Du kan kontakta dem direkt via deras hemsida genom att lämna ett meddelande via sektionen "Kontakta oss" eller så kan du ringa dem.
Total Gym Direkt recension: Alternativ till Total Gym
1. TRX Suspension Trainer:
TRX Suspension Trainer är ett unikt system som ger en omfattande träning på mindre än tjugo minuter. Det gäller alla nivåer, från nybörjare till uppgraderare.
Denna hemträningsutrustning är lätt och kompakt, vilket gör den idealisk för användning vid förflyttning.
Dessutom är den enkel att montera i ditt hus på grund av dess vikt. Denna produkt innehåller en serie aktiviteter för hela kroppen som sträcker sig från uthållighet till kraft- och aerobicövningar.
TRX Suspension Training är mycket prisvärt, vilket inte kan sägas med de flesta träningsanläggningar. Du kan välja mellan en rad helkroppsövningar till ett lågt pris.
Denna träningsutrustning ger ansträngande övningar på grund av behovet av upphängningskonditionering.
2. Aeropilates Reformer Plus 379:
AeroPilates Plus 379 reformer är ett billigare alternativ till Total Gym hemanläggningar. Det är en av de mest använda och välkända reformatorerna.
Denna rigg är designad för intensiva pilatesträningar hemma. Det är kapabelt att göra en mängd olika aktiviteter. Tack vare de integrerade hjulen är denna utrustning mycket kompakt.
Som ett resultat kan det snabbt överföras från en plats till en annan.
Även om den här enheten är designad för intensiva pilatesträning, kan den rundade toppen och den vadderade fotstången utföra olika andra träningsaktiviteter.
Aeropilates Reformer Plus 379 har fyra motståndssladdar av varierande standard.
Remmarna på denna reformer kan vara mer utmanande att anpassa, vilket kommer att orsaka dig svårigheter.
Den har ingen fotstag. Dess markfrigång är minimal.
3. Bayou Fitness Total Trainer:
Bayou Fitness kroppsviktstränare är en hållbar del av träningsutrustning hemma som använder din kroppsvikt för att ge styrka utan behov av jämförelsevis skrymmande kroppsvikter.
Det gör att du kan ändra procentandelen av kroppsvikten som bärs av användaren genom upp- och nedförsbackarna.
Bayou Fitness Total tränare har en rejäl stålstruktur som ger den perfekta plattformen för en extrem kroppsträning.
I kombination med dess expansiva och bekväma glidbräda får du stort värde.
Bayou Fitness kompletta tränare har ett viktintervall på 400 pund, vilket är större än konkurrentens kapacitet.
Dessutom bör du lägga till tallriksvikter för att öka styrkan.
Den här utrustningen har många tillägg som kan hjälpa dig att skapa dina hemmaträningar.
Som ett resultat har den en curl press bar, en push-up bar och en kraftig squat board.
4. Weider Ultimate Body Works:
Weider Ultimate Body Works är en rejäl hemgym-enhet som kombinerar gymnastik, ett kabelremssystem och motståndskablar för att få en allsidig träning.
Den har en lutningsjustering och ett ryggstöd. Weider Ultimate Body Works har en måttlig grad av motstånd på grund av de brantare lutningarna som förbättrar det totala viktmotståndet.
Dessutom har den fyra gånger motståndsbanden, vilket höjer viktmotståndet med femtio pund.
Denna träningsutrustning hemma är enkel att montera, vilket sparar tid och pengar för dina träningsexpeditioner.
Detta paket innehåller en rad lutningsinställningar för att passa användare med olika kraft- och konditionsnivåer.
Denna enhet har en mycket flexibel kabelrörelse som underlättar stretching av olika muskelgrupper.
5. Vigorfit:
En annan utmärkt lösning är Vigorfit, en allt-i-ett gymmaskin som kan göra upp till 107 träningspass.
Den innehåller en gratis armhävningsvägg, en fri uppräckningsstång, en gratis sit-up-station, en fri tåstång, en gratis knäböjsbräda, ett pilatespaket, styrkemotståndsband och en träningsmanual.
Vigorfit har en betydande grad av tolerans. Utan kontrollbanden har denna enhet ett motståndsnormområde på upp till 15.
En resistansnivå på 75 erhålls dock genom att kombinera de fem effektmotståndsbanden.
Vigorfit hemträningsutrustning kommer med livstidsgaranti för båda delarna.
Det är ett utmärkt fynd jämfört med någon annan hemgymutrustning, som bara kommer med livstids ramgaranti.
Total Gym Direkt recension och vittnesmål
Jag beställde ett set hantlar och när beställningen kom saknades det en hantel. Gym direct var utmärkta i sitt svar. De skickade helt enkelt ut den saknade hanteln till mig utan att fråga. Misstag händer och jag tror att kännetecknet för ett företag är hur de behandlar sina kunder efter att försäljningen är gjord och de här killarna var fantastiska!
Total Gym Direkt recension: Hur du passar in i din kondition
Gör en träningsplan. Skapa en plan. Boka tid som du skulle göra för alla andra möten eller möten. Avbryt inte nu. Var en tidig fågel. Res dig upp, gå ut och få den där saken ur vägen! I slutet av dagen kan du inte komma med ursäkter om du redan har slutfört uppdraget.
Gör det till en familjeangelägenhet. Hur är det med strandaktiviteter? Vandra med barnen? Baseboll i din egen bakgård? Samarbeta med dina barn, partner eller rumskamrat för att slutföra utmaningen! Inkludera det i din vanliga rutin.
Utnyttja ditt strama schema. Parkera längst ut på parkeringen. Använd trappan när det är möjligt. Ta konferenssamtalet medan du är ute på promenad. Separera det.
Behåll renheten hos din totala gymutrustning.
Du håller din Total Gym-utrustning igång effektivt, se till att ge den en grundlig rengöring regelbundet. Här är några tips från dina Total Access-specialister!
Dagligen
1. Efter varje användning, torka av alla dämpade ytor med ett antibakteriellt rengöringsmedel.
2. Rulla glidbrädan upp och ner längs rälsen för att kontrollera att den fungerar smidigt. Om din glidbräda inte rullar smidigt, rengör rälsen och hjulen ordentligt.
Veckovis
1. Undersök alla kablar för tecken på slitage eller skador. Reparera eventuella skadade ledningar.
2. Använd ett icke-frätande rengöringsmedel för att rengöra skenorna.
3. För kosmetiska ändamål, rengör alla ytor.
4. Inspektera eventuella skruvar, fästelement och knoppar för att kontrollera att de är korrekt placerade och åtdragna.
5. När du byter nivå, se efter enkel användning. Vänligen rapportera eventuella svårigheter med att ändra nivåer.
6. Inspektera alla remskivor för smidig funktion, både visuellt och funktionellt. Rengör efter behov.
7. Inspektera alla dynor, tyg och skum för slitage och byt ut dem vid behov.
Månadsbasis
1. Ta bort glidbrädan för att kontrollera hjulen visuellt. Ta bort allt skräp som har samlats på hjulenheten.
2. Undersök gummipropparna.
3. Undersök glidbrädan visuellt efter revor eller punkteringar.
4. Inspektera eventuella främmande tillbehör för lämplig funktion och slitage.
5. Byt ut alla slitna eller skadade delar. Kontakta kundtjänst i USA på 858-586-6080 eller den auktoriserade distributören i ditt land.
Total Gym Direkt recension: Varför är kroppsviktsträning med Total Gym en spelomvandlare?
Bilentusiaster förstår att att utföra det nödvändiga underhållet och ta utmärkt hand om ett fordon kan hålla det igång i många, många år. Du behöver inte vara en bilnöt för att förstå vad som händer när du lämnar en bil sittande under en längre tid utan att köra motorn eller göra nödvändigt underhåll; det rostar och går sönder.
Människokroppen fungerar ungefär på samma sätt: frekvent användning kan hålla kroppen igång smidigt i årtionden, men att undvika fysisk träning eller att spendera för mycket tid i en stillasittande, icke-rörlig position kan få ett antal allvarliga hälsoeffekter, vilket påskyndar den naturliga biologisk åldrandeprocess.
Kroppen skapades för att röra sig och är den finaste träningsutrustningen som någonsin skapats OM du vet hur man använder den på rätt sätt. Att helt enkelt använda din egen kropp kan vara en effektiv och effektiv teknik för att uppnå följande träningsfördelar:
Muskelförstärkning
Muskler är byggda för att kontrollera fysiska krafter i kroppen. Musklerna sträcker sig som reaktion på applicerad kraft och förkortas för att ge den kraft som krävs för effektiv rörelse. Kroppsviktsövningar kan hjälpa till att förbättra hur musklerna arbetar för att hantera gravitationens påverkan på kroppen. Tyngdkraften pressar dig hela tiden nedåt; styrketräning med din egen kroppsvikt ökar muskelkraftgenereringen, vilket kan hjälpa till att lindra konsekvenserna av det pågående trycket nedåt.
Öka din gemensamma rörelseomfång
Kroppsviktsaktiviteter främjar ledernas rörelseomfång samtidigt som de förlänger den inblandade muskelvävnaden, vilka båda är avgörande för att öka flexibiliteten och minska risken för överanvändningsproblem. Kroppsviktsövningar som knäböj för benen, drag för ryggen och knuffar för bröstet kräver mycket muskler för att samarbeta för att reglera hela rörelseområdet för de drabbade lederna, vilket är nödvändigt för att förbättra flexibiliteten.
Hjälpa till med ledstabilitet och rörlighet
Dina anklar, höfter och övre ryggraden är alla byggda för att möjliggöra omfattande rörelser, men knäna, ländryggen och skulderbladen är fysiskt strukturerade för att erbjuda stabilitet genom att tillåta mycket begränsade rörelser. Kroppsviktsträning kan vara användbart för att hjälpa stabila leder att bli mer stabila samtidigt som rörliga leder blir ännu mer dynamiska.
Förbättra koordinationen
Intermuskulär koordination - alla din kropps muskler och leder är tänkta att fungera tillsammans, och kroppsviktsträning kan hjälpa till att öka koordinationen mellan alla de olika delarna. Isoleringsträning med vikter kan belasta en enda led eller muskelgrupp för mycket, vilket kan leda till skador.
Styrketräning med kroppsvikt tillåter å andra sidan många muskler att samarbeta för att skapa och fördela muskelkrafter, vilket gör intermuskulär koordination till en viktig komponent för att förbättra allmän koordination och rörelseförmåga.
Skaffa ett konditionsträning
När det är fler muskler som deltar i ett träningspass ökar efterfrågan på syre; när mer syre krävs behöver hjärtat arbeta hårdare för att pumpa blod till de arbetande musklerna. Kroppsviktsövningar som tränar mycket muskler och görs för många repetitioner kan vara en underbar sorts konditionsträning.
Regelbunden aerob aktivitet kan hjälpa till att öka storleken på den vänstra ventrikeln, strukturen i hjärtat som är ansvarig för att pumpa ut syresatt blod till kroppen, samtidigt som det minskar antalet gånger hjärtat slår varje minut. Båda dessa är viktiga komponenter för att öka hjärteffektiviteten, vilket är en viktig indikator på övergripande kondition.
Kroppsviktsövningar som involverar knän, rygg eller axlar kan orsaka smärta om de görs felaktigt. För att förflytta sig med minsta möjliga fara för skador är ett grundläggande grepp om biomekanik viktigt. Ett Total Gym kan låta dig uppleva fördelarna med kroppsviktsövningar med lägre risk för skador på grund av dess design, som gör att kroppen kan röra sig med minimal påverkan från gravitationen.
Total Club-videor är tillgängliga för att hjälpa dig att bestämma de mest effektiva övningarna och träningsprogrammen för dina kunders och medlemmars träningsmål om du letar efter de bästa Total Gym-övningarna för din studio eller gym.
Enkla träningsmål du kan börja arbeta mot idag
Istället för att försöka göra en stor livsförändring på en gång, välj mål som fokuserar på mer gradvisa anpassningar. Det är enklare att mäta dina framsteg, minimera förhalning och undvika att bli överväldigad när du fokuserar på att ändra en fråga i taget. Här är några strategier för att dela upp stora mål till mindre:
Öka dina grönsaker
Det är ingen hemlighet att äta en balanserad kost är viktig för vår fysiska och mentala hälsa; i själva verket är näring en viktig aspekt av viktminskning, depressionsterapi och missbruksbehandling. Och medan vi alla vet att vi bör konsumera grönsaker i vår dagliga kost, uppnår bara 25% av amerikanerna detta mål.
Det är dags att börja äta mer grönsaker. Om du inte är ett fan av grönsaker, åta dig att äta minst en vid varje måltid eller skapa grönsaksmoothies till morgonen. Om du för närvarande äter grönsaker men inte får tillräckligt av dem, börja inkludera en sallad till varje lunch och super.
Gör ett åtagande att byta ut
Att göra hälsosammare versioner av mat du redan gillar är ett av de enklaste sätten att börja äta bättre. Äter du mycket ris? Prova blomkålsris eller quinoa i stället för riset. Pastajävel? Köp hela vete nudlar och såser som är minimala i socker och salt. Gillar du tacos? Ersätt kött eller fläsk med bönor och grönsaker och tortillas med salladswraps.
Gör din egen lunch
Avhämtningsmåltider är dåligt för din kost. Restaurangmåltider är ofta rika på fett och salt, och portionsstorlekarna är tillräckligt stora för två personer. Beslut dig för att ta med din lunch minst fem dagar i veckan för att säkerställa att lunchen inte skadar din näring. Du sparar pengar och undviker eftermiddagens energinedgång som kommer med en tung lunch.
Träna regelbundet
Träning kan verka skrämmande, men om den görs konsekvent kan det hjälpa dig att nå dina viktminskningsmål. Om du precis har börjat, prova ett 15-minuters lågeffektträning några gånger varje vecka, och öka sedan gradvis intensiteten och längden. Även om du har ett hektiskt schema är det att föredra ett snabbt träningspass än att hoppa över det. Du kan ha ont ibland, men låt det inte hindra dig från att gå vidare.
För att påskynda läkningen, prova ett naturligt läkemedel som cannabidiol (CBD), en icke-psykoaktiv form av cannabis som hjälper till att minska smärta och inflammation. Det finns flera CBD-oljor på marknaden, så kolla internetjämförelser innan du köper.
Sluta dricka sötade drycker Läsk, söta teer och andra sötade drycker innehåller mycket kalorier och kan utlösa blodsockerfluktuationer, som tömmer din energi och gör att du behöver mer. Gör ett löfte om att dricka bara vatten, osötat te och andra vätskor med låg eller ingen kalori.
Minska mellanmål sent på kvällen
Mindless mumsande framför TV:n eller datorn kan leda till betydande viktökning över tid, särskilt eftersom aptit på sena kvällar tenderar att vara sött, salt och stärkelsehaltigt. Minska antalet färdiga mellanmål i dina skåp genom att hålla dig aktiv under reklamrasterna, ersätta mellanmålen med vatten och minimera mängden färdigmat i dina skåp.
Minska din konsumtion av skräpmat
Gör det till ditt uppdrag att spendera mindre pengar på ohälsosamma mellanmål och måltider om du är en skräpmatsjunkie som vill ändra ditt sätt. Sätt upp en budget för skräpmat och håll dig till den. Efter några tillfällen av att spendera alla dina mellanmålspengar under vecka ett, lär du dig att sprida ut dina godsaker under månaden.
Fler besparingar
Skapa en akutfond Att bygga en akutfond som kan täcka minst tre månaders kostnader vid förlust av arbetstillfällen är ett gediget sparmål. En akutfond kan också användas för att täcka oförutsedda utgifter som bilreparationer eller medicinska kostnader utan att äventyra din budget.
Minska dina impulsiva köp
Om du är en impulsiv shoppare eller en nöjespengare, sätt upp ett mål att spendera mindre på saker som kaffe, hämtmat och dryck. Du behöver inte eliminera dessa föremål helt; i stället utvärdera hur mycket du för närvarande spenderar och åta dig att minska det med ett vettigt belopp.
Skaffa ett andra jobb Om du lever lön till lön, gör ett åtagande att ta ett andra jobb. Även 10 timmar i veckan kan göra skillnad, och med rätt anställning kommer det inte att verka som jobb alls. Överväg lågstressjobb som hundpromenad, undervisa i en träningsklass eller till och med sälja på en bondemarknad för en lokal producent.
Jag hade höga förhoppningar på den här sidan, men när jag försökte beställa något och min beställning fortsatte att tryckas tillbaka. Det visar sig att frakten blev försenad på grund av den dåliga situationen i Florida. Nu är min dotter ledsen för att de inte kunde leverera hennes present på hennes födelsedag.
Min erfarenhet av Total Gym Direct uppgick till mycket tid och bortkastade pengar. Jag beställde min produkt och väntade tålmodigt på att den skulle komma och trodde att företagets kundtjänst var "helt" överst på beställningen, men de misslyckades mig. Varan kom aldrig och jag är inte säker på om jag någonsin kommer att få den eller min återbetalning.
Jag tvekade att köpa Total Gym Direct. Det verkade som en lättnavigerad webbplats, det fanns ett lager tillgängligt på två dagar, och det erbjöd även förbeställningar. Jag ska erkänna att leveransförseningarna är förståeliga med tanke på situationen. Priset är bra för vad du får, men det är inte värt att stressa över om allt annat bara är genomsnittligt eller under dina förväntningar. Tack för att du ger Total Gym Direct Review
Total Gym Direct-webbplatsen kan ha legat högt på min lista över föredragna leverantörer innan katastrofala händelser angående inventeringen. Jag tittar på sidan nu och den är slut i lager med lång väntetid för att få tillbaka några varor i lager, vilket är en besvikelse. Det var inte särskilt sakligt men ändå var det väldigt svårt att få tag på vad som helst.
Jag beställde flera saker genom Total Gym Direct och var riktigt nöjd med upplevelsen. Jag fick en funktionell smith-maskin, viktade plattor och ett komplett hantelset som alla levererades snabbt och utan problem. Om du letar efter bra träningsutrustning är detta platsen att gå! Skaffa din utrustning nu; det är helt berättigat om du investerar i dig själv.
Det bästa med Total Gym Direct är kvaliteten. Jag har haft mina vikter i över ett år och de ser fortfarande ut som nya. Tjänsten var också bra, utan krångel eller extra kostnad för att få exakt vad jag ville ha. Detta sparade mig så mycket pengar!
Jag har precis haft Total Gym Direct-upplevelsen. Efter att ha beställt flera saker genom dem, inklusive viktbumberplattor, ett komplett hantelset, stångklocka och en funktionell smithmaskin. All utrustning är bättre än förväntat, med vissa föremål som kommer i tid medan andra har kommit tidigt! Personalen - när jag behövde jaga upp något var verkligen hjälpsamma! Rekommenderar starkt detta företag om du letar efter gymutrustning av någon typ - de rockar (ingen ordlek)! Tack för att du ger Total Gym Direct Review
Jag beställde fyra saker genom Total Gym Direct, inklusive ett komplett hantelset, en skivstång och en funktionell smith-maskin. Allt är ännu bättre än jag hade förväntat mig! Kundtjänsten var enastående - personalen har definitivt varit i telefon fler gånger än de kan räkna!
Jag är en skeptiker av naturen, men Total Gym Direct-företaget har vunnit mig. Jag beställde många av mina träningsverktyg via deras sida och de är alla robustare än jag trodde att de skulle vara. Frakten var också snabb! Du kan inte gå fel med detta märke – jag ger dem en A+ på kundservice samt funktion för dem som vill bygga muskeltonus.
Jag beställde ett totalt gym direkt för att se om det skulle hjälpa mig att komma i form. Jag gjorde en hel del efterforskningar i förväg, men sanningen var att jag hoppades att det skulle vara värt mina pengar. Varan kom tidigare än förväntat vilket gav mig lite tid att montera och testa innan jag satte upp den i min källare för gott. Kvaliteten är fantastisk - utrustningen väger cirka 420lbs! Den är robust, väldesignad och lätt att installera så att du kan hoppa direkt in i ditt träningspass utan att behöva krångla med komplicerade kablar eller pluggar. Kundtjänstteamet var också väldigt hjälpsamt när någon oväntat kom över medan jag hade allt installerat där nere! Tack för att du ger Total Gym Direct Review
Mitt första intryck var att det ser ut som en inforeklam eller en hyperfuturistisk träningsmöbel. Det hela sitter på golvet och stora svarta stänger kommer ut från mittstaget. Bredvid den finns ett rullande basställ med hjul – lätt att transportera din utrustning överallt!
Total Gym Direct har verkligen massor av funktioner som gör det spännande: du kan använda en hand för båda rörelserna (t.ex. armhävningar och omvända flugor, som vi alla vet är avgörande för en bra hållning), justera höjden och bredden, men det finns även stabilitetsram så att jag inte vänder om som en olympisk gymnast 2 sekunder in i mitt träningspass 😉
Jag letade efter ett prisvärt hemmagym när jag snubblade över Total Gym Direct. Jag brukar ägna timmar åt att träna konditionsträning, men på detta sätt kan jag träna lika mycket med mindre tid, vilket är perfekt med jobbet och mina familjeåtaganden!
Total Gym Direct-upplevelsen var trevlig. När den kom blev jag positivt överraskad av kvaliteten på utrustningen och gillade verkligen hur välpaketerat allt var vid leverans.
Intervjuprocessen med Total Gym Direct kan ha varit avskräckande för att kontakta kundtjänst när jag först inte kunde komma på hur jag skulle arbeta med benpressmaskinen – men i efterhand har det fått mig att känna mig glad över mitt köp på ett sätt som en merförsäljning kanske inte har gjort. Det faktum att de är superlyhörda med sina återuppringningar är grädde på moset (och känner dem redan vid namn). Rekommenderas starkt!
Vad kan jag säga? Total Gym Direct var en stöld på min bekostnad! de lät mig ändra min beställning efter leveranstiden utan några problem. De erbjöd mig också ett utmärkt inbytesalternativ för gammal utrustning medan jag väntade på att de skulle tillverka min. Allt som allt är det här företaget fantastiskt och deras produkter är lika bra! Tack för att du ger Total Gym Direct Review
Jag är en ganska aktiv kille. Jag går på gymmet fem dagar i veckan, har varit tillsammans med min flickvän i över sex år och delägar en liten advokatbyrå i Marrickville... Men på sistone har livet fått mig att bli besviken. Min kropp är inte vad den brukade vara (”säger 43-åringen”) och jag vet aldrig hur mycket mer träning jag realistiskt sett har kvar i mig. Så, när jag såg Total Gym Direct på TV en morgon – alla snygga försäljningstips från någon bronsad presentatör som glatt stöder deras glänsande utrustning – mot en bakgrund av optimistisk indiepopmusik – piggade det upp i mina öron! Efter att ha sett annonsen igenom, där de pratade om att bryta människor ur stillasittande livsstil – återställa konditionen – ge
Jag tillbringade mycket tid med att undersöka gymutrustning och jag återvände hela tiden till Flexible Flyer Total Gyms eftersom Flexible Flyer, företaget bakom dem, handlar om kundservice. Webbplatsen för Total Gym Direct fick mig att känna mig trygg och hade en omfattande onlinechattfunktion 24 timmar om dygnet som var superlätt att använda – plus att den har en informativ FAQ-sektion. Bäst av allt, min korg kom med fri frakt och nu kan jag träna i mitt eget vardagsrum utan att någonsin bli uttråkad!
Jag har kämpat med att komma i form i ett par år nu, och efter att ha sett min midjeökning övervägde jag att gå tillbaka till gymmet. Men istället hittade jag Total Gym Direct. Utrustningen fungerar vackert och den är prisvärd och mobil vilket innebär att du kan träna hemma eller borta från ditt hus utan att behöva packa utrustning. Total Gym Direct har verkligen stöttat mig från dag ett – kundtjänstteamet var underbara människor att ha att göra med som svarade snabbt när jag hade frågor eller behövde råd om något träningsrelaterat. Dessa killar är fantastiska!
Jag tyckte att Gym Direct var fantastiskt värde för pengarna. Utrustningen jag beställde har fungerat utmärkt och deras kundtjänst var underbara att ha att göra med! Tack för att du ger Total Gym Direct Review
"Jag hade erfarenhet av träning och tyngdlyftning men Total Gym Direct-systemet har gett mig ett mycket bättre träningspass. Det är bra för alla nivåer också, med enkla variationer för att öka intensiteten och utmana din kropp när du blir starkare!'
Äventyret väntar! Ser din träningsrutin intetsägande och föråldrad ut? Piffa upp ditt liv med vårt nya Total Gym Direct. Vill du komma i form utan att trampa foten utanför? Du kommer när du hör om detta revolutionerande system som är kompatibelt med 21-talets behov. Med över 500 övningar kommer denna innovativa nya maskin komplett med toppmodern teknik som kan koppla dig till världen i stort. Få ut det mesta av varje träningspass genom att bemästra skräddarsydda träningspass för specifika mål som viktminskning eller tona muskler. Dessutom fungerar den som en fantastisk heminredning – vad mer kan man önska sig av en investering i personligt välbefinnande?
Det är ingen överraskning att jag kommer tillbaka till Gym Direct. Oavsett hur många gånger jag letar efter billigare träningsskor är priserna alltid bättre på denna sida. Dessutom är deras tio dagars provperiod med gratis retur oslagbar. Tack för att du ger Total Gym Direct Review
Alla tri-peaks är inte skapade lika, och det är därför jag hämtar varorna precis där du ska vara – Total Gym Direct. Priserna här är inte bara bra, de är fantastiska – 40 % lägre än din genomsnittliga fitnesskedja! Du vet att det är en affär när du ser nöjda kundkommentarer som denna: "Bra service och snabb leverans."
Med funktioner som 15 års garanti, fri frakt och bra kundservice är Total Gym Direct den enda gymutrustningen du någonsin kommer att behöva. Tack för att du ger Total Gym Direct Review
Webbplatsen Total Gym Direct är den ledande onlineåterförsäljaren av högkvalitativ tränings- och fitnessutrustning. Det är alltid en go-to-sajt för mig eftersom jag vet att jag kommer att hitta nästan allt jag letar efter, och varje köp betyder bra kvalitet, bra värde och utmärkt service. Dessutom finns det mer än 100 träningsredskap att välja mellan på deras omfattande lista, såsom Stamina InStride & Stride Cycle Trainer eller andra toppfunktioner som en av två elliptiska modeller: Vision Fitness II Elliptical med Blue Motion Technology eller Lifespan stationär cykel med Crosstrainer Motor Unit – allt till bra priser!
Jag har varit kund hos Gym Direct så länge jag kan minnas. Det finns alltid här, det är alltid bra, och jag kunde inte komma på någon anledning till varför du kanske inte skulle behöva det själv. Servicen är också bra!
Jag försöker shoppa runt men hamnar alltid här med Total Gym Direct! Alltid bra, med bra värde och bra service. Kvaliteten på produkten är också utmärkt.
Jag började träna för över 10 år sedan och det gör jag fortfarande. Det har alltid varit en del av mitt liv med lite underhåll men det tog år innan någon berättade för mig om Total Gym Direct! Äntligen kunde jag träna hemma så mycket jag ville med sådan lätthet och bekvämlighet. Seriöst, detta gym är så lätt att montera, använda och förvara. Hoppa över de dyra gymmen där du kommer att spendera mer tid på att betala än att faktiskt mata in ditt träningspass ... priset är trots allt vettigt för kvalitet!
Alltid bra, ett av de bättre besluten jag tar varje vecka. Önskar bara att de hade mer variation. Tack för att du ger Total Gym Direct Review
Jag är 62 år och sedan jag fyllde 60 har jag haft mer tid på mig. Så dagarna då jag gick till gymmet blev allt mindre frekventa. Förmodligen för att alla andra på jobbet också har åldrats! En av mina kompisar såg mig kämpa med bildörrhandtag (alla som är över 55 vet vad det betyder) och han föreslog direktmarknadsföring till leverantörer av gymutrustning.
Förnuftigt, men det här lät som att det kunde vara komplicerat på något sätt; så jag pratade med honom i evigheter! Hur som helst förklarade han hur lätt det skulle vara med dessa moderna teknikdagar – inga tunga lyft involverade, bara några klick med hjälp av laptop eller iPad.
Jag kunde enkelt byta ut beställningen till en annan utan att behöva oroa mig för något krångel eller huvudvärk. Kommunikationen med Total Gym Direct kunde inte ha varit bättre – inte bara var de snabba på att svara, utan deras service var exceptionell. Jag skulle definitivt använda detta företag igen.
Jag köpte av misstag fel vara för min hanteltyp och frågade om att få en som bättre skulle uppfylla mina behov, vilket de gladeligen accepterade tillbaka till. När jag inte gav någon anledning till denna begäran, inte ens bad dem att ta tillbaka den (jag bad inte om någonting), var hennes budskap tydligt – kundservice är högsta prioritet. Efter några meddelanden som skickats mellan oss frågade hon om jag behövde hjälp med att lista ut vilken produkt jag ville ha i utbyte – men återigen utan någon anledning. Och när vi skapade en lista över artiklar som kan fungera bra med mig märkte hon att det fanns två riktigt bra erbjudanden för tillfället. Hur kunde någon säga nej? Total Gym Direct vet hur viktig kundservice är! För ingen rejäl returavgift eller frågor.
Den här otroliga leverantören sa till mig att om jag någonsin köper fel utrustning för min hanteltyp, så skulle de mer än gärna acceptera återlämnandet av hantelstället utan några frågor. Och om det inte vore för den här vänliga gesten, skulle jag aldrig ha fått reda på hur lätt det är att få sin kundservice! De var så uppmärksamma och förstående – även när jag inte frågade dem om någonting! Tack för att du ger Total Gym Direct Review
Total Gym Direct-företaget har serverat innovativ och exceptionell gymutrustning i flera år. De vet hur viktigt kommunikation, service och en enkel returpolicy är för kundupplevelsen.
Jag har använt Total Gym Direct 34.5″ justerbart hantelställ i ett par veckor nu och jag är mycket nöjd med mitt köp. Dens diskreta design passar bra på en hylla eller i ett hörn av din träningsplats. Viktskivorna hålls säkert på plats på detta lilla stativ, även när hantlarna svängs vilt av en energisk fitnessentusiast! Jag kan inte säga tillräckligt bra saker om den här produkten – du kommer inte ångra att du köpte den.
Handla din mest populära träningsutrustning och träningsutrustning här. Total Gym Direct erbjuder mycket variation till de bästa priserna så att du kan hitta det du behöver för att lyckas med allt de erbjuder! Tack för att du ger Total Gym Direct Review
Total Gym Direct gav bättre service än du kan förvänta dig av en fitnessbutik. De tillät mig att enkelt lämna tillbaka mitt hantelställ utan problem och jag fick det dagen efter att jag skickade ett meddelande till dem.
Jag är lite knapp med kontanter på sistone, så jag hoppades att en konkurrents prissättning skulle vara billigare. Men Total Gym Direct snålade inte med service. Med fri frakt och snabb leverans som en extra bonus är detta företag helt klart vägen att gå.
Total Gym Direct gör det enkelt att uppfylla mina träningsbehov. Bra kvalitet, hjälpsam service och oslagbar kundvård är nyckeln till deras framgång. Jag rekommenderar att du placerar dem högst upp på din lista när du behöver ett nytt gymköp. Tack för att du ger Total Gym Direct Review
Om du letar efter högkvalitativ träningsutrustning med bra kundservice, har Total Gym Direct allt detta. Detta företag är välkänt i branschen vilket gör det enkelt att hitta sina produkter online eller lokalt för köp. Det bästa med att köpa träningsutrustning från detta företag? De kommer att se till att den beställda produkten matchar personens behov (så ingen oavsiktlig beställning av fel varor!). För att inte nämna att de har utmärkt kundservice och returpolicyer – jag blev förvånad efter att jag av misstag köpte ett hantelställ istället för bara hantlar. Inga frågor ställda, de tog gärna tillbaka mina pengar utan att tveka!
Detta totala gym är den verkliga affären, gott folk. Jag ville verkligen arbeta med mina kärnmuskler men kunde bara inte hitta tid med hur hektiska saker och ting är i livet. Det här fantastiska gymmet tog helt hand om det problemet åt mig. Det kom snabbt och var så lätt att sätta ihop tack vare några användbara instruktioner i kartongen. Dessutom är det här en av de utrustningar där när du köper den kommer någon annan att komma över och fråga vad de behöver eftersom det är så attraktivt!
Förvandla vilket vardagsrum som helst till ditt eget personliga gym på några minuter. När du tränar hemma, men ändå vill ge dig själv ett hårt träningspass, är Total Gym Direct den perfekta utrustningen för dig. Uppnå resultat snabbare med bekväma övningar med låg effekt som riktar sig till problemområden utan att det påverkar lederna kraftigt. Du kan gå ner i vikt medan du tonar i stället för att fylla på när du använder denna enkla utrustning i ditt eget hem!
Total Gym Direct är total komfort och bekvämlighet för ditt träningspass. Oavsett om du vill tappa fett, bygga muskeltonus eller bara komma i bättre form, kan denna utmärkta maskin göra allt! Den patenterade designen av Total Gym möjliggör ett supernaturligt rörelseomfång som hjälper alla att hålla sig motiverade och fokuserade på framgång. Från tonande abs till överkroppsstyrka och stretching flexibilitet, Total Gym hjälper alla individer att nå sina träningsmål! Det är dags att skaffa dig lite hemgymutrustning med TotalGymDirect.com! Tack för att du ger Total Gym Direct Review
Jag är ett stort fan av Total Gym Direct. Efter lite forskning fann jag att den här modellen skulle vara perfekt för mig och min träning. Jag använde den några gånger innan jag skrev en recension eftersom jag ville se till att min åsikt om den inte ändrades efter att jag bestämt mig för att jag verkligen älskade den här produkten!
Jag köpte min i november och använder den varje dag utan att misslyckas – kanske till och med upp till fem eller sex gånger i veckan om jag ska vara ärlig. Hittills har det inte funnits något negativt med själva maskinen, bara mindre frustration över att sätta ihop många bitar som tog alldeles för lång tid än nödvändigt (vissa kan säga). Men förutom det, så sugen på att äntligen hitta något snyggt och prisvärt på samma gång.
Att veta att det kan vara besvärligt att komma till gymmet, kommer Total Gym Direct att ge dig all träningsutrustning du behöver för ditt hem. På så sätt blir det ingen stress över vad du ska ha på dig eller vart du ska gå och det skadar inte din plånbok för mycket heller – enorm bonus!
Total Gym Direct-webbsidan har allt du behöver för att riva upp gymkretsen med stil. Med allt från hantelset till löpbandsmaskiner har det aldrig funnits en bättre tid att träna på!
Total-Gym Direct är ett multimediaföretag som är specialiserat på träningsutrustning för hemmet. Alla produkter på vår webbplats är tillverkade med kvalitet, hållbarhet och prisvärdhet i åtanke så att du kan känna dig mer självsäker när du navigerar din väg till en bättre kropp. Skräddarsy ett Total Gym för dig själv eller köp några vikter för en individuell träningsplats direkt från ditt eget hem. Vi erbjuder gratis frakt till de angränsande USA, delar av Kanada och utvalda latinamerikanska länder, så det har aldrig varit enklare än tidigare att börja leva hälsosammare liv genom att göra små förändringar varje dag!
Total Gym Direct är så mycket bättre än annan utrustning. Med högintensiva övningar kan den genomsnittliga personen bränna upp till 1200 kalorier per dag med diet inkluderad. Hemgymmet inkluderar också 18 olika rutinstationspositioner för maximalt engagemang för pulsen under hela träningspasset.
Med en Total Gym Direct träningsmaskin kommer du att vara på snabbspåret mot ett mer vältränat och lyckligt liv! En ny träningsupplevelse för hela kroppen med ditt eget hemmagym.
Det har aldrig varit enklare att bygga en helkroppsträning hemma utan att lämna din ytterdörr! Med denna utrustning kan du tona upp dig snabbare än någonsin med över 60 olika övningar. Det finns många funktioner inklusive en EZ Stretch Flex-ljumske (för alla åldrar), Deluxe massagestång, justerbar fotplatta för enkel användning, ankelmanschetter för extra stöd, vadderade handtag som hjälper till att dra ner eller trycka upp beroende på vilken riktning som önskas av person som håller dem; även en justerbar lårstolpe som kommer att ändra kontaktvinkeln på 17 olika Tack för att du ger Total Gym Direct Review
Total Gym Direct erbjuder dig det snabbaste och enklaste sättet att få hela din kropp i form plus massor av andra fördelar. Den är enkel att montera och fälls ihop för förvaring eller transport. Du kan titta på film medan du tränar med denna Total Pad Full Body Fitness Rig för endast $5000!
Att beställa med Gym Direct var en överlag fantastisk upplevelse. Utrustningen är av hög kvalitet och till överkomliga priser – fantastiskt för nybörjare på den smalaste budgeten! Jag gick live med min syster när hon beställde sin första utrustning till ett värde av 5 2 USD för ett komplett gym på mindre än XNUMX timmar. Tack vare vår kunskap om vad som händer på marknaden bestämde vi oss för att beställa innan Black Friday skulle vara bäst!
Vi vill vara din one stop shop för alla inköp om du planerar att öppna ett hemmagym! Vi älskar att ta människor ett steg närmare deras träningsmål och göra det trevligt och bekvämt med vår hjälpsamma kundservice. Tack för att du ger Total Gym Direct Review
Jag vet att jag förmodligen låter lite partisk eftersom jag precis fick min leverans från Catara men kundservice, snabb leverans och högkvalitativ utrustning gör mig riktigt nöjd! Anthony gjorde allt för att se till att varje del var perfekt innan han packade ihop den. Varje del av ett gym kan vara jobbigt med mycket som går fel men detta gjorde allt så enkelt. Bra gjort!
Hittade den perfekta utrustningen för alla typer av träningspass och uppfyller alla krav! Total Gym Direct har ett brett utbud av gymutrustning som passar dina önskemål och behov. Dessutom är de rimligt prissatta för att passa även de mest budgetmedvetna människorna. Packat tätt och snabbt skickat: precis vad vi behövde!
Hemgymutrustning Är du en Weekend Warrior, en Crossfit-atlet eller vill du bara komma i bättre form? Vi har något för dig oavsett dina träningsmål! Välkommen till Total Gym Direct – en enda källa för hemgymtillbehör. Våra kit är designade med nybörjare i åtanke och inkluderar allt från huvudattraktionen (ett helt nytt Total Gym®) till annan utrustning om så önskas. Det finns också ett videobibliotek online så att du kan se hur alla delar passar ihop. Bläddra i vårt urval av total gym®-maskiner idag – det kommer att vara ditt bästa träningsbeslut någonsin!
Har du någonsin velat skapa dina drömmars hemmagym men saknat motivationen, tiden och pengarna? Det här är till dig! Total Gym Direct erbjuder ett komplett paket som skickar ut all din utrustning i en låda. Vi levererar med utmärkt kundservice - alla frågor eller funderingar åtgärdas omgående.
Du fick allt i ordning. Du tillbringade timmar med att leta igenom recensioner, du fick lite feedback från vänner som inte var nöjda med tjänsten, och sedan kulminerade din forskning i ett köp av utrustning av högsta kvalitet som säkerligen kommer att hjälpa dig att tappa de extra kilona och tona upp dig. sommar! Men mindre än en vecka senare och spänningen (och ångesten) slår till: gjorde vi rätt val? Saker sagt och gjort, vi vet alla att det inte går att sätta sitt hårda arbete på något påtagligt; inte kompromissa med kvalitet eller genomdriva dåliga beslut genom att köpa en sämre produkt. I det nuvarande klimatet är jag här för att berätta att ja, Total Gym Direct får "5 stjärnor" av mig – båda deras kundtjänstteam.
Total Gym Direct är en av de mest prisvärda leverantörerna på marknaden med den bästa kundservicen. Om du köper från detta företag kan de leverera allt som behövs för att sätta upp ett helt gym hemma till oöverträffade priser! Tack för att du ger Total Gym Direct Review
Total Gym Direct är en av de mest prisvärda leverantörerna på marknaden med den bästa kundservicen. Om du köper från detta företag kan de leverera allt som behövs för att sätta upp ett helt gym hemma till oöverträffade priser! Tack för att du ger Total Gym Direct Review
En one-stop shop för utrustning som behövs för att skapa ditt eget hemmagym! All utrustning kommer fram till din dörr inom 5 arbetsdagar, vilket sparar tid och pengar.
Jag kan inte fatta att jag hade så fel om träning. Jag hade alltid trott att det skulle vara svårt och inte kul, men med Total Gym är det annorlunda! Med denna lättanvända kan du ge dina muskler ett träningspass mellan tiderna när du är eller när. Det hjälper dig till och med att bli starkare för alla våra favoritsysselsättningar! Nu är det något att prata om! Tack för att du ger Total Gym Direct Review
Diamond har välsignat denna maskin. Du har fått funktioner som jag inte vet varför andra maskiner inte kan erbjuda, men det är okej eftersom Diamond designade det bara för dig. Den kroppsnära designen ger maximal prestanda med minimal ansträngning, samtidigt som du arbetar i ditt schema och ger dig variationen av övningar utan att behöva göra mer plats för enheter! Total Gym Direct erbjuder till och med förinställda program skräddarsydda för varje användare baserat på kön, vikt, längd eller konditionsnivå upp till sex pass om dagen! Det är bäst att du skaffar en innan jag tränar igen... skojar bara!
Denna Total Gym Direct rockin' maskin är allt du behöver för att få snabba, märkbara resultat. Med de justerbara remskivorna och kabelsystemet, ge din kropp allt den behöver för explosiva träningspass eller lätta, oavsett vad som står på ditt schema. The Ultimate Body Worksheet hjälper dig att visa hur du gör rörelser på rätt sätt; Rockport University har också sitt segment för styrketräning för seniorer i den här videoserien!
Jag började märka skillnad nästan direkt med Total Gym. Total Gym har hjälpt mig så mycket eftersom det är så lätt att använda – jag kan göra ett hårt eller lätt träningspass, ett träningspass på språng. Det fungerar in i min dag!
Tänk om du kunde träna hela kroppen och bara kräva ett litet utrymme? Detta är vad Total Gym Direct kan erbjuda. Från ett lättanvänt träningspass för de som inte har tid, till den bästa träningsutrustningen för hemmet som kan användas av nästan vem som helst. Recensenter älskar att säga att det fungerar bättre in i deras vardag än andra gymmedlemskap, och de visste aldrig hur mycket lättare det skulle vara med den här produkten. Få total kroppskondition utan att behöva gå utanför ditt eget hus. Räcker inte träningspass för dig längre? Är ditt schema för hektiskt och krävande och begränsar din tid på gymmet eller till och med utomhus helt och hållet? Dra nytta av Total Gyms senaste utgåva, tack för att du ger Total Gym Direct Review
Jag såg skillnad på min kropp nästan direkt med Total Gym. Mina träningspass har blivit enklare och mer produktiva, vilket gör att jag är nöjdare med mindre tid på att träna. Med så många träningsalternativ till hands – från lätt till svårt – hittar du en välsmakande rätt som är välsmakande för dig!
Total Gym Direct är den mest mångsidiga av all utrustning. Det bibehåller ditt fokus och hjälper dig att uttrycka dig själv, oavsett om det är under ett högintensivt träningspass eller bara att tänka. Total Gym kan vara vad som helst som du behöver vid varje given tidpunkt – oavsett om det innebär att visa upp dina ansträngande övningar för vänner eller träna när du är på språng.
Total Gym Direct är den mest mångsidiga av all utrustning. Det bibehåller ditt fokus och hjälper dig att uttrycka dig själv, oavsett om det är under ett högintensivt träningspass eller bara att tänka. Total Gym kan vara vad som helst som du behöver vid varje given tidpunkt – oavsett om det innebär att visa upp dina ansträngande övningar för vänner eller träna när du är på språng. Tack för att du ger Total Gym Direct Review
Total Gym Direct öppnar upp nya världar av möjligheter med sin banbrytande träningsutrustning. Du kan jobba hårt eller ta det lugnt och börja med att börja med ett intensivt träningspass, men du behöver inte vara superfit för att använda Total Gym. Den är välbalanserad och bekväm för alla vikter så att alla som har drömt om muskulösa armar och en smidig midja äntligen kan nå sina mål! När du köper ditt Total Gym Direct idag, glöm inte dess stabilitetsstång som håller upp allt när du är i rörelse, vilket innebär att oavsett hur mycket vikt du lyfter så blir det aldrig någon vinkling. Den medföljande instruktions-DVD:n kommer att visa nästan vem som helst hur lätt det är att installera, denna maskins motståndsnivåer matchar alla användares behov hemma eller på språng.
Få din kropp i form utan att slösa tid. Total Gym Direct är den perfekta lösningen för hektiska dagar när du behöver få det att fungera! Med mer än 90 övningar och 26 träningsrutiner är detta gym enkelt och lätt att använda – det finns ingen bortkastad tid eller överträning med det. Tack för att du ger Total Gym Direct Review
Folk vet att kroppsskulptur tar tid, så enkelt är det. För att uppnå en transformation måste du arbeta med det varje dag. Det är dock möjligt med Total Gym Direct total gymmaskin från BodyCraft som kan ge ett komplett träningspass. Med den här enkla 3-stegsdesignen betyder det att man inte behöver överanstränga sig och hjälper dig att nå dina träningsmål på nolltid – vilket betyder att du inte behöver överanstränga dig på kort tid.
Att arbeta på ett Total Gym är som att träna för två personer: en arm och den andra armen. Men med alla dessa muskler på jobbet behöver du inte oroa dig för att några vikter ska glida ur handen! När vi säger "Total Gym" menar vi TOTAL gymupplevelse – det är så bra (och så starkt). Tack för att du ger Total Gym Direct Review
Du kommer att märka att din armstyrka verkligen ökar med Total Gym, eftersom det utmanar dig att använda varje muskel i kroppen. Och tro mig, detta är inget problem; ingen sa att det var lätt att komma i form. Så varför utsätta dig själv för alla dessa svårigheter? Det är som att springa ute en blåsig kall dag – du ber bara att få stanna eller ge upp. Om det är vad du vill, fortsätt och gör det! Men om du har någon kärlek till dina muskler, släpp dem lite med Total Gym så att de kan växa istället för att krympa från utmattning
Du behöver inte oroa dig för att känna dig osäker när du försöker svettas på egen hand. Total Gym Direct kommer säkert att utmana dig på bästa möjliga sätt och hålla båda armarna engagerade för hela kroppens träningspass.
Total Gyms är den säkraste och mest effektiva träningsmaskinen för hela kroppen som finns. Ge dina muskler ett träningspass utan att riskera att skada dig på vikter och utrustning som du inte är van vid att använda! Tack för att du ger Total Gym Direct Review
Du behöver inte oroa dig för att bli skadad när du tränar. Nu med Total Gym Direct finns det ännu fler övningar som är lättare för dina leder!
Du kommer alltid att känna ett träningspass, men du kommer inte att orsaka någon stress. Med Total Gym Direct får du träna varje muskel i din kropp och fortfarande ha gott om utrymme för tillväxt.
Ett Total Gym-pass ger dig utmaningen som alla behöver, men gör det bättre. Den erbjuder ett viktlöst motstånd som gör att dina muskler stabiliserar sina leder när de utövar kraft; om en arm trycker eller drar mer än den andra kommer du att märka. Men samtidigt finns det ingen rädsla för att gå ner i vikt på dig själv.
Total Gym är en av de bästa träningsmaskinerna du kan hitta. Den har nästan alla övningar, ledstabilisering och muskeluppbyggande element du kan önska dig för ett riktigt bra träningspass. Du behöver inte oroa dig för att tappa några vikter på dig själv heller! Som en extra bonus täpper det inte till ditt bostadsutrymme med maskiner; allt du behöver är tillräckligt med utrymme för att ligga ner framför den. Tack för att du ger Total Gym Direct Review
Du behöver inte två armar för att träna med detta Total Gym. Nu behöver du inte oroa dig för att de fria vikterna välter och landar i ansiktet medan du försöker komma i form.
Detta är en av de mest utmanande, men ändå snåla träningspassen du kan hitta! Total Gym-passet låter dig fortfarande utföra viktrörelser och behöver inte någon specifik utrustning. Det utmärker sig för att tvinga dina muskler att stabilisera dina leder när de utövar kraft; om en arm trycker eller drar mer än den andra kommer du att märka det. Och även om vissa kanske tycker att vissa övningar är för lätta med ett Total Gym, är det ungefär det som gör den här maskinen tillgänglig för alla! Sammantaget är Total Gym @ Direct en fantastisk utrustning som kommer att göra dig starkare och uppmuntra tillväxt bland olika muskelgrupper.
Koppla in och gå direkt till Total Gyms Direct. Tillverkad av Nautilus, denna baby har funnits sedan 1962. Men oroa dig inte! Den kan installeras i ditt hem snabbt och utan krångel eller besvär (eller buller!). Oavsett om du letar efter ett bra sätt att bygga muskelkonditionering eller bara vill njuta av natursköna vyer samtidigt som du tränar, så har vi det du behöver med Total Gym FIT direkt från oss här på Total Gyms Direct. Tack för att du ger Total Gym Direct Review
Total Gym är det ultimata inom mångsidig, rolig träning. Lägg till några nya träningspass till din rutin med denna revolutionerande utrustning! Från styrketräning till konditionsträning, du kommer att se bra ut och känna dig ännu bättre på Total Gym FIT idag. Du behöver inga vikter eller maskiner – bara några få sparkar på Glideboarden för en omedelbar träningsfix. Och oroa dig aldrig för att passa in genom smala dörröppningar igen! Med vikbara lår som svänger ur vägen när de inte används, blir det ett snabbt arbete att packa ihop din gympa-i-en-låda. Du kan ta med dig allt rätt – även dessa 3 övningar under 20 sekunder! Dra nytta av dagens specialpris för total sinnesfrid så länge det varar
Den senaste modellen av Total Gym är ett bra prisvärt alternativ för hemmet eller allmänt bruk. Designad med moderna, tillfredsställande funktioner som inkluderar rullande länkhjul och sladdar för viktmotstånd. Den är ännu mer mångsidig än tidigare med sitt exklusiva Glide Board-system - perfekt för pilates, yoga, mattarbete och funktionell träning. Det kunniga Total Gym-teamet hjälper dig att ställa in och visa dig hur du kommer igång med din FIT idag!
Gör dig redo att känna brännan, men på ett bra sätt. Total Gym FIT ger dig en stark och frisk kropp på nolltid med totala motståndsträningsövningar för både över- och underkroppen. Trots att den är riktigt rolig att använda utan att se ut som din genomsnittliga gymutrustning, ger den också cirka 85 olika träningspass.
Total Gym FIT fungerar på de fyra rörelserna, så du får ett träningspass för hela kroppen med en maskin. De mer än 85 olika övningarna ger dig ett försprång gentemot annan konditionsutrustning för viktminskning och fettförbränning. Dessutom är den bärbar! Du kan gå var som helst för att få in ditt träningspass utan extra utrustning. Den väger bara 45 pund och monteras på fem minuter eller mindre. Med bara kroppsviktsmotstånd är detta ett av de bästa träningspassen som finns idag! Människor runt om i stan blir vältränade med TG Fit-maskiner eftersom de är roliga, prisvärda, enkla att använda – och de ger utmärkta resultat när de används på rätt sätt av personer som följer måttliga till aggressiva program tre gånger i veckan i 30 – 40 minuter per vecka. tid. Tack för att du ger Total Gym Direct Review
"Total Gym FIT - är inget undantag. Det är effektivt och roligt att använda” Glideboard erbjuder träningspass för fitnessproffs såväl som de som föredrar träning med låg effekt, nu finns 85 rutiner tillgängliga så det finns tillräckligt med variation för att hålla även de mest dedikerade vid toppprestanda. Om du letar efter ett träningspass för hela kroppen som stärker musklerna samtidigt som du ökar flexibiliteten utan någon press på lederna, prova detta gym!
Total Gym FIT är den mest effektiva och roliga lösningen för att komma i form. Med över 85 träningspass inkluderade kan den också användas för konditionsträning med låg effekt. Detta hemmagym gör det möjligt för alla på alla nivåer att nå sina träningsmål med hjälp av en instruktör eller på egen hand idag!
Om du vill ha ett bra träningspass men inte vill hantera trängseln eller tung vikt är Total Gym Direct din lösning. Ytorna är flexibla och det finns inget behov av vikter eftersom det är okej här.
Hur skulle (skulle inte) den här produkten göra ditt liv bättre? Du har velat komma i form i flera år nu utan framgång – äntligen kan det ändras! Detta totala gym är billigt och erbjuder många övningar du kan göra var som helst. Det blir som att slå två flugor i en smäll: hålla sig i form och spara tid och pengar (mot att gå ut). Tack för att du ger Total Gym Direct Review
Total Gym FIT är ett mångsidigt gym för hela kroppen med stöd av det välkända varumärket. Den här maskinen fungerar inte bara på dina muskler, den ger dig också en utmärkt kardiovaskulär träning. Du hittar 85 reps i träningsmanualen så om viktminskning är bland dina träningsmål hjälper detta dig att trimma ner och tona upp!
Att fokusera på styrketräning är bara en av många fördelar med att använda Total Gyms. Att sitta i en kontorsstol leder inte till träning, men du kommer att få alla fördelar med low-impact crossträningsövningar med våra Glideboard-tillbehör. Kolla in mellanalternativen X Balance Board eller Torso Track för större rörelseomfång!
Pressa dig själv till din gräns med Total Gym Direct. Hundratals hårda gym väljer Total Gym eftersom allt du behöver är 75 kvadratfot för att få ett intensivt träningspass för hela kroppen utan vikter eller maskiner. Idén är så briljant att folk slutar betala för gymmedlemskap och köper ett istället. Pressa dig själv till din gräns med Total Gym Direct. Forskning visar att genom att använda en helkroppsträningsstrategi, såg studiedeltagarna inte bara betydande resultat i muskeltillväxt efter bara fyra veckor utan de ökade också sin procentandel av fettförlusten med två procent – vilket betyder att det är lättare än någonsin att nå dina viktmål !
Ett Total Gym-pass räcker för att utmana nästan vem som helst, men det utmärker sig verkligen när det gäller att tvinga dina muskler att stabilisera dina leder när de utövar kraft; om en arm trycker eller drar mer än den andra kommer du att märka det. Men samtidigt behöver du inte oroa dig för att tappa några vikter på dig själv. Du kan träna när som helst och var som helst med ett Total Gym! Föreställ dig bara hur mycket friskare och gladare du kommer att känna dig när du har tappat kilon utan att gå upp ur soffan.
Dina magmuskler kommer att känna det långt efter ditt träningspass. Om du letar efter ett sätt att ändra en träningsrutin med rörelser som verkligen kan utmana dig, blir det inte mycket mer intensivt än ett Total Gym-pass. Dayias kroppskonstsatser med henna låter alla färgälskande vuxna eller barn dekorera sin egen hud som de vill, så nu är varje dag en festival för kreativitet och individualitet. Du behöver inte vänta till Mardi Gras ... eller måndag morgon! Och nu är den här artistens favoritmedium också tillgängligt i nya serier – tänk att fyrverkerier visar färger på förtryckta mallar som gör att hantverkare kan smälla. Tack för att du ger dig en fullständig gym direktrecension
Total Gym Direct är fitnessvärldens bäst bevarade träningshemlighet. En multifunktionsmaskin, din kropp går i slalom genom ett brett utbud av styrke- och konditionsträningar, från så lätt som en joggingtur till ett häftigt träningspass lika med vardagsaktiviteter som att bära matvaror eller balansera med ett ben på en balkongskena. Total Gym Direct-tränare tycker om detta för dess mångsidighet – inga fler ursäkter för att du är för trött för att träna idag – och de älskar att gå in i nya områden med sina kunder eftersom det alltid finns nya träningspass som väntar hemma. Med vikter som sträcker sig från 2 pund till 410 pund kan du möta alla dina tyngdlyftningsbehov här i vår butik! Vi har allt från hantlar för din överkroppsvårdspaket till Olympic
Total Gym är din direktbiljett till dina träningsdrömmar. Det spelar ingen roll om du letar efter den där personliga "all-time high" eller bara vill hålla jämna steg med Joneses, den här utrustningen hjälper dig att komma framåt när du når båda målen. Säg bara hejdå till de där dagarna i soffan; Detta träningssystem från Total Gym kommer att se till att ditt träningspass hemma har kardiovaskulära fördelar och seriösa styrketräningsförmåga allt i ett!
Ett Total Gym-pass är helt olik allt du hittar på ett traditionellt gym och namnet "total" syftar inte bara på din träningsrutin. Direct Action-arbetsytan ser till att så fort du lägger din vikt på ena armen, känns det som 100 pund genom den andra. Tack för att du ger en komplett gym direkt recension
Total Gym är din perfekta träningspartner. Denna robusta maskin är gjord utan sladdar, kablar eller remskivor för att skapa samma spänning som du skulle få med fria vikter. Du kan bekvämt träna på tre svårighetsgrader och hundratals övningar, vilket hjälper dig att undvika att känna att det är för lätt eller för svårt – oavsett vem du är! Skaffa en själv idag till detta konkurrenskraftiga pris – innan de är borta!
Tänk på det. Du kan få mer av ett träningspass med mindre stress på lederna, men ändå få fördelen av att lyfta vikter. Låt oss vara ärliga, det är inte vad du behöver när du redan är stressad från jobbet eller skolan! Med Total Gym Direct är allt du behöver oroa dig för hur tung vikten är och var du ska lägga den så att din arm inte tröttnar innan dina ryggmuskler gör det för lite variation mellan seten. Dessutom är det halva priset av de flesta gym utan dolda avgifter som sjukdagar eller avbokningsbagage tidsgräns nonsens; Det finns praktiskt taget inga ursäkter för att inte ta de där tio minuterna mellan studier eller arbetspass för ett snabbt Total Gym-pass.
Denna fantastiska träningsutrustning handlar mindre om att lyfta vikter och mer om att få dina muskler att känna som de ska, med varje stabiliserande muskel i perfekt balans. Dessutom är det så mycket lättare för dig än att göra en bänkpress! Tack för att du ger en komplett gym direkt recension
Låt dig inte luras, Total Gyms är inte bara för äldre längre. De dyker upp på gym över hela landet, och det är lätt att förstå varför. Du får en helkroppsträning genom att helt enkelt träna på den här elastiska motståndsmaskinen utan att behöva använda skivstänger eller vikter. Men det som verkligen gör dessa så stärkande är att kunna kontrollera mängden arbete du gör från en sida till en annan i olika muskelgrupper samtidigt. Hela upplevelsen är också uppbyggd kring att skydda dina leder så att det blir minimalt tryck på dem även när du lyfter tunga vikter, vilket gör tyngdlyftning mycket lättare för alla som har skador de vill skydda sin kropp från att skada sig igen.
Koppla in och gå direkt till Total Gyms Direct. Tillverkad av Nautilus, denna baby har funnits sedan 1962. Men oroa dig inte! Den kan installeras i ditt hem snabbt och utan krångel eller besvär (eller buller!). Oavsett om du letar efter ett bra sätt att bygga muskelkonditionering eller bara vill njuta av natursköna vyer samtidigt som du tränar, så har vi det du behöver med Total Gym FIT direkt från oss här på Total Gyms Direct.
Total Gym är det ultimata inom mångsidig, rolig träning. Lägg till några nya träningspass till din rutin med denna revolutionerande utrustning! Från styrketräning till konditionsträning, du kommer att se bra ut och känna dig ännu bättre på Total Gym FIT idag. Du behöver inga vikter eller maskiner – bara några få sparkar på Glideboarden för en omedelbar träningsfix. Och oroa dig aldrig för att passa in genom smala dörröppningar igen! Med vikbara lår som svänger ur vägen när de inte används, blir det ett snabbt arbete att packa ihop din gympa-i-en-låda. Du kan ta med dig allt rätt – även dessa 3 övningar under 20 sekunder! Dra nytta av dagens specialpris för total sinnesfrid så länge det varar. Tack för att du ger dig en komplett gym direktrecension
Gör dig redo att känna brännan, men på ett bra sätt. Total Gym FIT ger dig en stark och frisk kropp på nolltid med totala motståndsträningsövningar för både över- och underkroppen. Trots att den är riktigt rolig att använda utan att se ut som din genomsnittliga gymutrustning, ger den också cirka 85 olika träningspass.
Total Gym FIT fungerar på de fyra rörelserna, så du får ett träningspass för hela kroppen med en maskin. De mer än 85 olika övningarna ger dig ett försprång gentemot annan konditionsutrustning för viktminskning och fettförbränning. Dessutom är den bärbar! Du kan gå var som helst för att få in ditt träningspass utan extra utrustning. Den väger bara 45 pund och monteras på fem minuter eller mindre.
Produktbeskrivning: Med bara kroppsviktsmotstånd är detta ett av de bästa träningspassen som finns idag! Människor runt om i stan blir vältränade med TG Fit-maskiner eftersom de är roliga, prisvärda, enkla att använda – och de ger utmärkta resultat när de används på rätt sätt av personer som följer måttliga till aggressiva program tre gånger i veckan i 30 – 40 minuter per vecka. tid
"Total Gym FIT - är inget undantag. Det är effektivt och roligt att använda” Glideboard erbjuder träningspass för fitnessproffs såväl som de som föredrar träning med låg effekt, nu finns 85 rutiner tillgängliga så det finns tillräckligt med variation för att hålla även de mest dedikerade vid toppprestanda. Om du letar efter ett träningspass för hela kroppen som stärker musklerna samtidigt som du ökar flexibiliteten utan någon press på lederna, prova detta gym! Tack för att du ger en komplett gym direkt recension
Total Gym FIT är den mest effektiva och roliga lösningen för att komma i form. Med över 85 träningspass inkluderade kan den också användas för konditionsträning med låg effekt. Detta hemmagym gör det möjligt för alla på alla nivåer att nå sina träningsmål med hjälp av en instruktör eller på egen hand idag!
Om du vill ha ett bra träningspass men inte vill hantera trängseln eller tung vikt är Total Gym Direct din lösning. Ytorna är flexibla och det finns inget behov av vikter eftersom det är okej här.
Hur skulle (skulle inte) den här produkten göra ditt liv bättre? Du har velat komma i form i flera år nu utan framgång – äntligen kan det ändras! Detta totala gym är billigt och erbjuder många övningar du kan göra var som helst. Det blir som att slå två flugor i en smäll: hålla sig i form och spara tid och pengar (mot att gå ut). Tack för att du ger en komplett gym direkt recension
Den senaste modellen av Total Gym är ett bra prisvärt alternativ för hemmet eller allmänt bruk. Designad med moderna, tillfredsställande funktioner som inkluderar rullande länkhjul och sladdar för viktmotstånd. Den är ännu mer mångsidig än tidigare med sitt exklusiva Glide Board-system - perfekt för pilates, yoga, mattarbete och funktionell träning. Det kunniga Total Gym-teamet hjälper dig att ställa in och visa dig hur du kommer igång med din FIT idag!
Att fokusera på styrketräning är bara en av många fördelar med att använda Total Gyms. Att sitta i en kontorsstol leder inte till träning, men du kommer att få alla fördelar med low-impact crossträningsövningar med våra Glideboard-tillbehör. Kolla in mellanalternativen X Balance Board eller Torso Track för större rörelseomfång! Tack för att du ger en komplett gym direkt recension
Du kommer aldrig att förlora med detta hemmagym. Det är allt du behöver i ett enkelt paket! Denna kompakta, lätta maskin är designad för snabb och bekväm förvaring; det är till och med flygbolagskompatibelt. Total Gym XLS Home Gym kommer i en attraktiv modern vit finish som smälter in i alla rumsdekorationer. Tack för att du ger en komplett gym direkt recension
Totalt gym direkt! Har du funderat på att köpa ett gymmedlemskap? Tänk på hur mycket det skulle kosta. Och fundera sedan på vad mer du kan lägga pengarna på. Pssh, oroa dig inte för det – köp bara det här istället. Total Gym XLS Home Fitness Machine är smart designad med kvalitetskomponenter, som all vår fantastiska träningsutrustning här på Total Gym Direct. Det ger 500 övningar! 500 övningar och endast en månadsbetalning. Du kommer aldrig att behöva en annan maskin eller träningsklubb igen! Gör ditt liv hälsosamt och vältränad idag genom att beställa online nu innan förråden tar slut (vilket de kommer att göra)! Tack för att du ger en komplett gym direkt recension
Total Gym XLS kallar det kärleksfullt ett "hemgym" och är fullmatat med funktioner för att se till att du får ut så mycket som möjligt av dina träningspass. Vi vet, vi vet – du vill uppnå dessa resultat nu. Och det är därför det här träningspasset har utformats för att hjälpa dig att visa upp magmusklerna på nolltid! Från högintensiva träningsrutiner till rörlighetsträning, det kommer att finnas något för övningar på alla konditionsnivåer och dessa maskiner kommer inte att svika dina framsteg heller. Vem visste att maskiner kunde ha humor? Förvänta dig hela kroppen skratt eftersom dessa hållbara plagg kommer att underhålla dig varje steg på vägen! Du kommer att ha svårt att inte se förbättringar efter bara en session tack – så prova vår patenterade
Total Gym FIT är ett mångsidigt gym för hela kroppen med stöd av det välkända varumärket. Den här maskinen fungerar inte bara på dina muskler, den ger dig också en utmärkt kardiovaskulär träning. Du hittar 85 reps i träningsmanualen så om viktminskning är bland dina träningsmål hjälper detta dig att trimma ner och tona upp! Tack för att du ger en komplett gym direkt recension
Total Gym XLS Home Gym är en utmärkt, stabilt konstruerad maskin från en välkänd tillverkare. Denna maskin har kvalitetskomponenter som ger mjuk rörelse och komfort. Det ger dig också fler träningsalternativ än du någonsin kommer att behöva. Med en mängd olika övningar tillgängliga – upp till 90 totalt! – detta hemmagym kommer aldrig att bli tråkigt eftersom du alltid kommer att kunna blanda ihop det och utmana din kropp över ett stort antal muskelgrupper och träningsmål. Dessutom är prisvärdhet lika med värde, så vad har vi här: En högkvalitativ A-produkt till ett fyndpris i källaren vilket betyder att ingen bör missa det!
Total Gym XLS Home Gym är perfekt för alla som vill komma i form och hålla sig tonad. Den designades av en känd tillverkare som ger utmärkt hantverk, mjuka rörelser och komfort. Maskinen har många träningsalternativ som kommer att hålla dig från att bli uttråkad med dina träningspass!
Du behöver inte lämna bekvämligheten i ditt eget hem för den här maskinen. Skaffa ett allt-i-ett-gym du kan ta med dig! Den här maskinen klarar allt, och är ett köp som kommer att fortsätta ge tillbaka i konsekvens.
Flexibilitet och ett öppet, kreativt förhållningssätt till fitness är viktigt. Total Gym Direct-serien av gym möjliggör träning av hela kroppen med den komfort och mångsidighet du behöver. Med så många olika övningar tillgängliga, tillsammans med ditt eget utrymme, kommer du aldrig att bli uttråkad eller platå till följd av tristess. Tillagda funktioner som främre benstöd ger detta gym den extra fördelen gentemot andra i samma nisch eftersom det stödjer dem som kan ha svårt att böja sig på grund av hälsotillstånd. Flexibilitet är nyckeln när man konstruerar en bra träningsplan – varför inte använda en som är flexibel också?
Total Gym XLS Home Gym är en överlägsen maskin med en lång historia av prestanda och hållbarhet. Vi har sålt exakt samma Total Gym Direct-utrustning i 20 år. Det är beprövat, testat och sant! Du kan inte gå fel med denna unika maskin som inte bara ger dig ett armpass – den ger hela din kropp ett träningspass på bara några minuter varje dag.
På Total Gym Direct handlar vi inte om att sätta gränser för vad du kan uppnå. Allt är upp till dig och det betyder, till skillnad från gamla dagars gymupplevelse, den här maskinen gör mer än att ge ett utmärkt träningspass. Total Gym XLS Home Gym är lika mångsidigt som det är fantastiskt kraftfullt och ger de bästa träningsalternativen med komponenter av högre kvalitet för jämna rörelser och ultimat komfort.
Total Gyms är ett fantastiskt alternativ för dig som vill komma igång med ett snabbt träningspass trots att det har ont om tid. Det finns många fantastiska fördelar med att äga ett totalt gym, och det är därför de har blivit ett av de mest populära alternativen ute på marknaden. Maskinerna erbjuder användarna motståndsnivåer på upp till 150 pund, vilket innebär att de kan justeras beroende på hur tuff du vill ha din rutin. De har också olika set tillgängliga, inklusive benpressar eller ryggförlängningar för två exempel, som låter människor skräddarsy sina behov baserat på vilka övningar de planerar att träna med sin Total Gym Direct-maskin.
Du kommer aldrig att behöva offra dina träningsmål igen när du har ett Total Gym Direct i ditt hem. Den tar inte bara upp väldigt lite utrymme, den är också enkel att använda och snabba övningar på maskinen kan förbättra flexibilitet, styrka, balans eller andra träningsmål du kan ha. Tack för att du ger en komplett gym direkt recension
Ett totalt gym är ett perfekt sätt att komma i form snabbt utan att behöva gå någonstans, vilket är anledningen till att det är ett av de mest populära träningsverktygen som finns. Vad betyder detta för dig? Enkel bekvämlighet och en snabb lösning när du behöver det som mest.
Spara pengar tid och utrymme med ett Total Gym! Den kan göra nästan allt du behöver hemma. Denna bästsäljande träningsmaskin har utformats för att ge människor ett enkelt sätt att stärka sina kärnmuskler utan att gå in i ett dyrt gymmedlemskap eller använda all den dyrbara fritiden genom att köra någon annanstans varje dag i veckan. Ett Total Gym har visat sig bygga mer uthållighet, styrka, balans, stabilitet och flexibilitet än någon annan träningsutrustning på marknaden idag. Faktum är att forskning publicerad i The New Yorker visade att "exekutiva uppgifter" förbättrades fem gånger mer från vanliga träningspass till eh totala kroppsövningar som uppnåddes med dessa maskiner. Allt du behöver göra är att sitta ner i 45 minuter per dag!
Ett Total Gym Direct kommer att leda dig genom ett anpassat träningspass som kan vara så kort som 10 minuter. Du kommer sedan att använda den på samma sätt som du skulle använda ett löpband eller elliptisk maskin hemma – bara med mycket mindre ansträngning! Det är ett bra alternativ för dem som vill hålla sig aktiva, men inte har tid för sina traditionella träningspass. Vem behöver inte en mer aktiv livsstil? Lyckligtvis är det inte nödvändigt att vänta på att få reda på det tack vare denna enhet från Total Gyms Direct. Bekvämligheten och den fullständiga anpassningen är mycket vettig för människor som vill komma igång direkt utan att lägga tid på att skapa en rutin på egen hand först. Att köpa en idag är det enda sättet att veta hur enkelt det verkligen är! Tack för att du ger en komplett gym direkt recension
Total Gyms erbjuder en mängd förmåner som gör dem till en givande investering, inklusive förmågan att träna flera muskelgrupper samtidigt. Du kan prova ett komplett gym i bekvämligheten av ditt eget hem utan kostnad bara genom att gå online och surfa på deras hemsida!
Vill du träna när du har ont om tid? Ett totalt gym är vad du behöver. Det ger alla de stora fördelarna med att äga en träningsstation hemma som säkerligen kommer att förändra ditt liv. Dina träningspass kommer att bli mer intensiva, de kommer att hålla längre och dina muskler kommer att vara glada också! Kolla in Total Gym Direct för din rabatt idag
Total Gym Direct är det perfekta valet för dem som vill spara tid och arbeta lika hårt. Med 10 olika träningspass som låter dig skulptera vad du verkligen vill, oavsett om du är ute efter en armdag eller en rumpdag, kan denna produkt ge din kropp något den förtjänar! Det fina med Total Gym Direct är att det har allt hemgym-entusiasten behöver för att göra sitt träningspass framgångsrikt. Och med massor av inbyggda säkerhetsfunktioner kommer du inte bara att veta var alla säkerhetsåtgärder alltid finns, utan också kunna hålla dig säker samtidigt som du håller dig motiverad under hela ditt träningspass. Tack för att du ger en komplett gym direkt recension
Total Gyms är ett fantastiskt alternativ för dig som vill hålla dig i form på språng. Att föredra en hälsosam livsstil är en av de bästa sakerna du kan göra för dig själv, och med Total Gym Direct är det lika enkelt som någonsin. Den här bekväma produkten gör träningen lika enkel som att koppla in din telefon och starta din snabbis hemma eller någon annanstans. Låt dig inspireras av dessa motiverande citat: "I alla svårigheter, förvirring applåderar alla hans faderskap; han föreställer sig svårigheter, undrar hur han har mött dem och beslutar sig för att aldrig erkänna att de kommer tillbaka.” -Pascal och Choo Choo fortsätter att springa på varje station
Total Gym Direct FT-70 är den perfekta träningsmaskinen för dig som har ont om tid eller träningsutrymme. Det är ett innovativt, kompakt träningssystem som tar nästan ingen golvyta i alla rum i ditt hus för att säkerställa att du alltid kan ta ett snabbt träningspass när det behövs. Med sin modifierbara design kan du använda maskinen för rörelser som bicepscurls och axelryckningar bara genom att justera vinklarna! Minskar till en total yta på mindre än 4 kvm så det blir lätt att hitta förvaring hemma när du behöver göra plats för andra föremål som extra möbler!
Total Gym designades ursprungligen för rehabiliteringsanläggningar, men det har gjort sitt hem i hushåll över hela Amerika genom att ge människor ett enkelt sätt att komma tillbaka i form. Med så många vittnesmål om hur smidigt maskinen känns medan du tränar och hur kul den är att använda, kunde beslutet inte vara mer självklart! Tack för att du ger en komplett gym direkt recension
Med Total Gym Direct kan du njuta av alla hälsofördelar med utomhusträning som frisk luft och naturligt ljus utan några av nackdelarna. Du behöver inte oroa dig för hur mycket tid jag ska vara utomhus? längre – med denna maskin förvandlar du ditt sovrum till ett säkert utrymme för träning för att komma i form. Total Gym levereras komplett med två vadderade bänkar så att två personer kan träna samtidigt, vilket är viktigt om du bor ensam för länge eller behöver någon annan för sällskap medan du slutför din rutin. Tillverkad av gym över hela landet sedan 1987, det är ett enkelt sätt att komma i form utan att spendera timmar varje dag på maskiner som kanske inte ens ger dig det du letar efter! Använd något som gör mer än att bara erbjuda
Total Gym rankas överlägset som en av de mest använda träningsmaskinerna i Amerika. Den här maskinen packar så mycket kraft och funktionalitet i ett så smalt paket att det är svårt att hitta övningar som du inte kan göra med den. Förväntningarna på den här maskinen har byggts upp starkt bland fitness-communityt, och många hänvisar till hur besvikna de har varit på andra populära utrustningsmärken. Men nu finns det något att bli exalterad över! Ursprungligen designad för rehabiliteringsanläggningar, vi är övertygade om att inget hemmagym är komplett utan träningssystemet Total Gym Direct. Det kommer att ge din kropp en njutbar och effektiv träning – så om du är redo att ändra ditt sätt att tänka på fitness och äntligen nå dina mål, kontakta oss idag och prata med hälsospecialister som
Total Gym Direct är den fettförbrännande, muskelstärkande soffpotatisens dröm som går i uppfyllelse. Allvarligt! Du kan tona din midja samtidigt som du förlorar kilon utan att någonsin sätta din fot på ett gym, men det behöver inte bara vara för någon som lever en inaktiv livsstil. Det är perfekt för alla som tränar hemma eller har utrymmesbegränsningar som hindrar dem från att använda traditionella vikter och maskiner eftersom genom att använda kroppsviktsmotstånd istället för fria vikter eller skrymmande utrustning kan du träna så mycket mer effektivt. Om du föredrar ensamma träningspass med musik på är dessa inga problem heller eftersom användarna har tillgång till alla typer av akustiska ljudspår också! Tack för att du ger en komplett gym direkt recension
Om du letar efter ett nytt sätt att hålla din kropp i rörelse i sommar, är Total Gym Direct det bästa sättet att känna dig pigg. Maskinen är bekväm, skonsam mot leder och muskler och lätt att montera. Med över 60 olika övningar inkluderade i manualen kommer det säkert att vara tillräckligt utmanande för alla!
Innovativt från befruktning till din träningsrutin, Total Gym har använts på rehabcenter i generationer. Med ett gymmedlemskap som blir en handelsvara för NYC-invånare, är ett bra sätt att få vilket träningspass som helst hemma med denna maskin. Den eleganta och moderna designen gör den enkel att använda och njuta även under de mest hektiska dagarna samtidigt som du alltid når dina träningsmål medan du använder den. Dessutom behöver du inte oroa dig för att betala varje månad, vilket kommer att hålla dig motiverad under hela året!
Total Gym är det bästa alternativet för alla som vill få ett fantastiskt träningspass hemma. Dagarna för att träna i ditt garage eller vardagsrum är förbi eftersom Total Gym använder säkra, vadderade skenor för att skapa en smidig och enkel endorfinfrisättning som gör att du känner dig energisk och redo för vad livet än bjuder på! Med miljoner sålda över hela världen har det aldrig funnits ett säkrare och roligare alternativ som det! Tack för att du ger en komplett gym direkt recension
Total Gym tar din kropp till nästa nivå. Du kommer att lyfta vikter utan att lyfta ett finger, och hitta dig själv att gå från soffpotatis till idrottare på nolltid platt. Med flexibilitet för praktiskt taget alla träningsplaner – oavsett om du älskar återhämtningspass med låg effekt eller intensiva kraftpass – har den här maskinen en mängd olika inställningar som kan ta din träningsrutin in i en helt ny stratosfär. Hoppa ombord nu! Tack för att du ger en komplett gym direkt recension
Med Easy-fit-systemet kan du säkert och enkelt installera ditt Total Gym var som helst i huset. Och med sin viktkapacitet på 135 lb är den lämplig för både män och kvinnor i alla åldrar och förmågor. Det är bara en av de saker som gör Total Gym Direct till mer än bara en träningsmaskin – det är utrustning som vi säkert inte kommer att göra dig besviken!
Det finns inget bättre sätt att gå ner i vikt och tona din kropp än med Total Gym. Denna kraftiga maskin kommer inte bara att stärka och definiera dina muskler, utan den kommer att göra underverk för de där knepiga områdena som rumslyft eller inre lår. Det användarna älskar mest med den här produkten är hur behaglig den känns på huden när du använder den! Dessutom låter det så inbjudande att träna framför en stor tv? Föreställ dig att träna utan att ens svettas. Med tre intensitetsnivåer och över 33 olika övningar tillgängliga vill vi även kunna förverkliga denna ryggräddande dröm!
Sätt upp fötterna och kom i zonen med Total Gym Directs hemmagym. Med den mest innovativa tekniken på marknaden gör vi det enkelt för dig att träna i ditt vardagsrum och ändå uppnå maximala resultat. Nu är det här inte som vilket ugnsbakat fitnessprogram som helst: våra produkter ger kroppsmedvetenhetsträning för naturlig balans och stabilitet som kan användas oberoende av gravitationen, utan att enbart förlita sig på maskinassistans eller ett stort utrymme; allt du behöver är ett funktionellt golv (inget tak krävs!). Du kommer också att se stora vinster i muskelstyrka, core-stabilisering och generell konditionsuthållighet – vilket innebär mer energi att ägna sig åt livet utanför viktrummet! Nöj dig inte med vad någon annan har sagt till dig... ta reda på det
Det här är det enda hemmagym som klarar allt, med tre lutningsnivåer, hundratals möjliga träningskombinationer – och inga ursäkter! Bli stark, bygg upp din uthållighet, balansstabilitet – eller gör någon kombination av dessa. Det finns också gott om plats på den här nydesignade träningsbänken så att du kan läsa en bok samtidigt som du kommer i form. Total Gym Direct gör det såååå enkelt att leva en aktiv livsstil hemma.
Total Gym XLS är som att ha en experttränare i ditt vardagsrum som ger dig personliga träningspass, tränar dig på allt från styrketräning till stretching. Den är också utformad för att ge det mest effektiva träningspasset med minsta möjliga utrymme i din lägenhet. Oavsett om du precis har börjat med en träningsrutin eller har tränat i flera år, gör den strategiska placeringen av dessa effektiva hemmagym det möjligt för nybörjare att lära sig rätt form och skapa mer avancerade träningspass för erfarna motionärer som vill ta upp träningsintensiteten ett snäpp. Total Gym-XLS Home Gym är så fullständigt komplett att det är svårt att inte kalla den här maskinen "total" när den innehåller allt som behövs för att träna hemma – inklusive nätsladdar!
Letar du efter ett billigt och effektivt sätt att träna? Total Gym XLS är svaret. Oavsett om du är intresserad av att öka din styrka (styrketräning), uthållighet, balans och stabilitet; maximera din rörlighet; förbättra din hållning; eller arbetar med rörelseomfång eller flexibilitet (yoga), kommer detta hemmagym att överträffa förväntningarna. Med mindre än $1 per dag som det kostar att köra Total Gym Direct-regimen visar det sig att det är ett betydande värde jämfört med andra träningsmetoder! Den användarvänliga designen gör det enkelt för alla – även de utan erfarenhet – att komma igång direkt (ingen montering krävs!). Med minimalt med lagringsutrymme som behövs förutom själva Total Gym-enheten, kan nu alla börja njuta av hur en total kroppsupplevelse
Vi älskar Total Gym XLS eftersom det designades med olika träningsrutiner i åtanke, så det finns verkligen ingen ursäkt för att inte komma i form. Utöver att vara en träningsmaskin för hela kroppen kan detta gym till och med träna ditt hjärta och lungor bara genom att gå på rampen! Med en garanti som skyddar dig i 12 månader från tillverkningsfel tycker vi att denna produkt absolut är värd att investera i.
Redo för ett träningspass endast hemma som ökar styrkan, bygger uthållighet, ökar balansen och stabiliteten OCH kostar dig absolut ingenting? Leta inte längre än till Total Gym XLS. Detta utrymmesbesparande system ger dig det träningspass du behöver på ditt schema utan någon av den dyra utrustningen eller gymmedlemskapen. Hela paketet innehåller allt du behöver för att träna bekvämt med snabba träningspass - vilket gör det enklare än någonsin tidigare att komma tillbaka i form hemma utan att slösa tid. Så vad väntar du på? Kom igång på vägen till ett bättre liv idag med detta enkla köp!
Sluta leva i den mörka åldrarna och få med Total Gym Direct! Företaget har tillverkat hemgymutrustning i över 30 år. Låt oss kika in i lådan för att se varför detta är en produkt som äntligen kan förändra din livsstil. Först hittar du en bra DVD med en inkluderad näringsguide som hjälper dig på dagar då träning bara gör för ont. Följ med medan du tittar på Tony Horton – en kille som gjorde Magic Mike XXL? Mer av honom? Ja tack! – visa dig hur lätt det kan vara att bli buff utan att arbeta extra hårt vid vissa rörelser som knäböj eller utfall. Du kommer att använda fler muskler än någonsin tidigare vilket kommer att öka din ämnesomsättning så glöm bort att spendera hela dagen på att leta efter sätt att gå ner i vikt...vad hjälper det
Total Gym XLS är ett hemmagym som innehåller all utrustning du behöver för att forma din kropp från topp till tå. Med totala bukknäppar, armböjningar, latdrag och mer, skapades denna flerfunktionsmaskin för att träna varje muskelgrupp under en kort session. Stärk din underkropp med benpressar samtidigt som du förbättrar dina biceps och quadriceps med en rad press ups. Den hållbara stålramen ger ett effektivt träningspass i alla vinklar och höjder – justera bara de teleskopiska delarna efter dina behov. Du kan göra armhävningar var som helst från bordsskivan upp till att stå ovanpå vår skjutbräda.
Efter år av lidande på gymmet har du äntligen hittat ett alternativ. Att bjuda in dina gäster att träna i ditt vardagsrum är mer än bara ett modestatement; det kan vara produktivt och tidseffektivt. Total Gym XLS integrerar sömlöst konditionsträning så att din hela kroppens träning är effektiv samtidigt som du håller budgeten. Gör dig redo att ta kontroll över de svaga områdena på sidan av din kropp med elastiska slangfästen som kan köpas separat! Efter år av lidande på löpband, ellipstrålar, spjut och step-aerobicskurser helt ensam i något trist källargym eller illaluktande omklädningsrum – du behöver inte längre göra det ensam! Oavsett om du vill träna
Det är inte konstigt att många människor kallar Total Gym XLS "det perfekta gymmet". De andra komponenterna i vår kropp – dina konditionsfunktioner, dina muskler, ligament och leder är beroende av andra träningsapparater för att hålla dem i form. Men obalans mellan dessa element kan leda till skada eller kronisk smärta. Med Total Gym XLS hemma finns det bara ett ställe du behöver gå till för all träning med otrolig komfort! Är du osäker på om detta är något för dig? Vi klandrar dig inte för att den här saken var dyr. För vad det kostar dock, hej vem behöver ett månatligt medlemskap! Se bara till när du köper din att de är godkända av Real Goods Trading Company *wink wink*. Om inte så titta
Redo för ett träningspass endast hemma som ökar styrkan, bygger uthållighet, ökar balansen och stabiliteten OCH kostar dig absolut ingenting? Leta inte längre än till Total Gym XLS. Detta utrymmesbesparande system ger dig det träningspass du behöver på ditt schema utan någon av den dyra utrustningen eller gymmedlemskapen. Hela paketet innehåller allt du behöver för att träna bekvämt med snabba träningspass - vilket gör det enklare än någonsin tidigare att komma tillbaka i form hemma utan att slösa tid. Så vad väntar du på? Kom igång på vägen till ett bättre liv idag med detta enkla köp!
Sätt upp fötterna och kom i zonen med Total Gym Directs hemmagym. Med den mest innovativa tekniken på marknaden gör vi det enkelt för dig att träna i ditt vardagsrum och ändå uppnå maximala resultat. Nu är det här inte som vilket ugnsbakat fitnessprogram som helst: våra produkter ger kroppsmedvetenhetsträning för naturlig balans och stabilitet som kan användas oberoende av gravitationen, utan att enbart förlita sig på maskinassistans eller ett stort utrymme; allt du behöver är ett funktionellt golv (inget tak krävs!). Du kommer också att se stora vinster i muskelstyrka, core-stabilisering och generell konditionsuthållighet – vilket innebär mer energi att ägna sig åt livet utanför viktrummet! Nöj dig inte med vad någon annan har sagt till dig... Tack för att du ger dig en fullständig direktrecension av gymmet
Det här är det enda hemmagym som klarar allt, med tre lutningsnivåer, hundratals möjliga träningskombinationer – och inga ursäkter! Bli stark, bygg upp din uthållighet, balansstabilitet – eller gör någon kombination av dessa. Det finns också gott om plats på den här nydesignade träningsbänken så att du kan läsa en bok samtidigt som du kommer i form. Total Gym Direct gör det såååå enkelt att leva en aktiv livsstil hemma.
Letar du efter ett billigt och effektivt sätt att träna? Total Gym XLS är svaret. Oavsett om du är intresserad av att öka din styrka (styrketräning), uthållighet, balans och stabilitet; maximera din rörlighet; förbättra din hållning; eller arbetar med rörelseomfång eller flexibilitet (yoga), kommer detta hemmagym att överträffa förväntningarna. Med mindre än $1 per dag som det kostar att köra Total Gym Direct-regimen visar det sig att det är ett betydande värde jämfört med andra träningsmetoder! Den användarvänliga designen gör det enkelt för alla – även de utan erfarenhet – att komma igång direkt (ingen montering krävs!). Med minimalt lagringsutrymme som behövs förutom själva Total Gym-enheten, kan nu alla börja njuta av en total kroppsupplevelse. Tack för att du ger en komplett gym direktrecension
Vi älskar Total Gym XLS eftersom det designades med olika träningsrutiner i åtanke, så det finns verkligen ingen ursäkt för att inte komma i form. Utöver att vara en träningsmaskin för hela kroppen kan detta gym till och med träna ditt hjärta och lungor bara genom att gå på rampen! Med en garanti som skyddar dig i 12 månader från tillverkningsfel tycker vi att denna produkt absolut är värd att investera i.
Sluta leva i den mörka åldrarna och få med Total Gym Direct! Företaget har tillverkat hemgymutrustning i över 30 år. Låt oss kika in i lådan för att se varför detta är en produkt som äntligen kan förändra din livsstil. Först hittar du en bra DVD med en inkluderad näringsguide som hjälper dig på dagar då träning bara gör för ont. Följ med medan du tittar på Tony Horton – en kille som gjorde Magic Mike XXL? Mer av honom? Ja tack! – visa dig hur lätt det kan vara att bli buff utan att arbeta extra hårt vid vissa rörelser som knäböj eller utfall. Du kommer att använda fler muskler än någonsin tidigare vilket kommer att öka din ämnesomsättning, så glöm bort att spendera hela dagen på att leta efter sätt att gå ner i vikt... vad hjälper det, tack för att du ger dig en fullständig gym direktrecension
Efter år av lidande på gymmet har du äntligen hittat ett alternativ. Att bjuda in dina gäster att träna i ditt vardagsrum är mer än bara ett modestatement; det kan vara produktivt och tidseffektivt. Total Gym XLS integrerar sömlöst konditionsträning så att din hela kroppens träning är effektiv samtidigt som du håller budgeten. Gör dig redo att ta kontroll över de svaga områdena på sidan av din kropp med elastiska slangfästen som kan köpas separat! Efter år av lidande på löpband, ellipstrålar, spjut och step-aerobicskurser helt ensam i något trist källargym eller illaluktande omklädningsrum – du behöver inte längre göra det ensam!
Efter år av lidande på gymmet har du äntligen hittat ett alternativ. Att bjuda in dina gäster att träna i ditt vardagsrum är mer än bara ett modestatement; det kan vara produktivt och tidseffektivt. Total Gym XLS integrerar sömlöst konditionsträning så att din hela kroppens träning är effektiv samtidigt som du håller budgeten. Gör dig redo att ta kontroll över de svaga områdena på sidan av din kropp med elastiska slangfästen som kan köpas separat! Efter år av lidande på löpband, ellipstrålar, spjut och step-aerobicskurser helt ensam i något trist källargym eller illaluktande omklädningsrum – du behöver inte längre göra det ensam! Oavsett om du vill träna
Det är inte konstigt att många människor kallar Total Gym XLS "det perfekta gymmet". De andra komponenterna i vår kropp – dina konditionsfunktioner, dina muskler, ligament och leder är beroende av andra träningsapparater för att hålla dem i form. Men obalans mellan dessa element kan leda till skada eller kronisk smärta. Med Total Gym XLS hemma finns det bara ett ställe du behöver gå till för all träning med otrolig komfort! Är du osäker på om detta är något för dig? Vi klandrar dig inte för att den här saken var dyr. För vad det kostar dock, hej vem behöver ett månatligt medlemskap! Se bara till när du köper din att de är godkända av Real Goods Trading Company *wink wink*.
Total Gym XLS Home Gym är en topprankad fitnessmaskin som har fått förtroende för många människor över hela världen. Du är skyldig dig själv att prova det idag!
Total Gym XLS Home Gym är det perfekta sättet att återfå kontrollen över din träningsrutin, genom att leverera ett träningspass som noggrant återskapar rörelserna du tar varje dag. Med funktioner som liggande cykelknäck och bakre deltoideushöjningar skapar detta gym en helt ny träningsupplevelse hemma.
Oavsett om du är en erfaren kroppsbyggare eller hemmamamma, har Total Gym Home Gym ett system som är speciellt anpassat för dig. Med ett brett utbud av träningsmetoder och träningsisolering kombinerar detta allt i ett gym kardiovaskulär aktivitet med styrka för att hjälpa till att skulptera din form till vad du vill. Och med den strömutrustning som behövs hemma betyder det att aldrig behöva lämna är ett viktigt ärende utan uppsikt igen! Tack för att du ger en fullständig direktrecension av gymmet
- Total Gym XLS Home Gym har vetenskapligt utformats för att återskapa och stärka din kropps rörelse genom att utföra dagliga aktiviteter som att använda ett trapphus eller komma ihåg att du behöver ägg till en omelett.
-Den härmar inte bara naturliga rörelser, den här maskinen består av över 40 delar och ger terapeutisk uppvärmningsteknik direkt på plats för värk överallt. Dina muskler kommer att tacka dig senare med starkare, mer tonade kroppar.
Total Gym XLS Home Gym är perfekt för alla upptagna människor som vill hålla sig i form, bygga uthållighet och styrka samtidigt som de multitaskar. Med fysiska komponenter som är en övning i sig, låter denna multifunktionella enhet dig träna med benpress, step-up, lutande bröstpress, axelhöjning – listan fortsätter! Enkel montering ger bekvämlighet när du är utmanad. Kompatibel med många standardstorlekar för gymutrustning upp till 45 tum breda eller 165 pund viktkapacitet utan att kompromissa med några säkerhetsstandarder.
Att förhindra slitage på dina leder är en stor del av en aktiv livsstil. Det är därför Total Gym XLS Home Gym är här, med fullt justerbart kabelhastighetsmotstånd för att göra träningen rolig igen! Tack för att du ger en fullständig direktrecension av gymmet
Har du svårt att hitta tid att komma i form? Total Gym XLS Home Gym är din lösning! Du kan förbättra sömn, rörlighet, balans och kost genom att använda XLS. Det hjälper dig att utveckla ryggstyrka och kärnmuskler när du är hemma. Ge dig själv en starkare kropp utan krångel med att gå till gymmet!
Total Gym XLS Home Gym är unikt – det ser dig, lyssnar på dig och hjälper dig att lyckas – ropar ditt namn när du tränar. Det är den enda i sitt slag med 12 totala stiftmotståndsinställningar för anpassade träningspass så att alla nivåer kan göra något utmanande. Dessutom har den en integrerad vertikal klättrare som låter användare bränna kalorier samtidigt som de får intensiva arm- och axelövningar från att gå i trappor – även uppför! Med dessa funktioner och mer, producerar detta hemgym genomgående imponerande resultat (hämta vår forskningsstudie här).