Pagsusuri ng Fitbark 2024 : Ito ba Talaga Ang Pinakamahusay na Monitor ng Aktibidad ng Aso?

Ngayon ay itinampok namin ang Fitbark Review. Ano ang nagsimula bilang isang ideya ng Kickstarter sa tag-init ng 2013 ng isang pangkat ng mga kapatid na lalaki at babae ay mabilis na naging matagumpay na produkto na ibinebenta sa libu-libong alagang magulang sa buong mundo. Magbasa pa tungkol sa Fitbark Review…

Kamakailan ay nagkaroon ng pagkakataon ang Canine Journal na makipag-usap sa mga co-founder ng FitBark at subukan ang produkto (binigyan nila kami ng isa para makita namin kung sumunod ito sa bark).

Nais naming sabihin sa iyo ang kuwento kasabay ng aming masusing pagsusuri sa natitirang seleksyon na ito ng aming pinakamahusay na pagsusuri sa pagsubaybay sa dog farm.

Pagsusuri ng Fitbark - Mag-ehersisyo

Pagsusuri ng Fitbark Gamit ang Mga Kupon 2024

  • 50% Diskwento sa FitBark Promo Code
  • 30% OFF FitBark Coupons, Promo Codes
  • 35% Diskwento sa Mga Promo Code ng FitBark at Libreng Pagpapadala
  • Kumuha ng 30% OFF | Fit Bark Coupon Codes at Promo
  • 20% OFF FitBark Discount Codes at Voucher
  • Mga Code ng Kupon ng FitBark at Mga Promo Code | 35% na mga diskwento
  • 46% Diskwento sa Fit Bark Coupons at Promo Codes + 8% Cash Back

Background At Kasaysayan Ng Fitbark

Ang ideya ng FitBark ay medyo bago noong naisip ng magkapatid na Italyano na sina Sara at David kung paano masusukat ang kalusugan/aktibidad ng kanilang mga aso laban sa ibang mga aso.

Lumilitaw na walang follow-up na data, sukatan at/o mga benchmark para sa paghahambing.

Ginamit nila ang FitBit bilang isang solusyon upang makuha at maitala ang data na maaaring magamit ng ibang mga may-ari ng alagang hayop, beterinaryo, mananaliksik at iba pa.

Dahil hindi ito mabubuhay sa pananalapi para sa mga beterinaryo at mga klinika na nagbebenta ng isang aparato tulad ng Fitbit, at walang paraan upang ihambing ang data ng aso nang hiwalay, naisip nina Sara at David na ang isang produkto na ginawa mula sa materyal na ito ay makakatulong upang mangolekta kung sino ang gusto nilang ihambing. at subaybayan ang aktibidad ng aso.

Ang produkto ay orihinal na pinondohan ng isang crowdfunding campaign sa Kickstarter. Pagkatapos ay sumali sila sa mahuhusay na tagapayo at bumuo ng isang maliit ngunit malakas na pangkat ng mga inhinyero upang tulungan silang mapagtanto ang kanilang pananaw.

Kahit na ang hardware ay halos kapareho sa orihinal na prototype, ang software ay patuloy na ina-update. Kapag ang isang solidong produkto ng hardware ay nagawa na, ang software ay mas makinis at samakatuwid ay mas madaling gamitin. Maaaring payuhan ang FitBark ng mga customer nito, dahil ang tapat na pangkat ng user na ito ay patuloy na nagkokomento sa mga posibleng pagpapabuti at inobasyon.

Ang mga co-founder na sina Sara at David ay direktang nakikipag-usap sa mga customer at nananatiling naa-access sa kanilang mga customer.

Mula nang mabuo ito, inilipat ng koponan ang punong tanggapan nito mula sa Italya patungong New York patungo sa Kansas City, kung saan ito kasalukuyang naninirahan.

Nalaman nila na ang Kansas City ay isang malaking start-up na komunidad dahil sa maraming mapagkukunan nito, tulad ng Google Fiber at Sprint Accelerator, mga tanggapan para sa iba pang mga kumpanya at mga negosyante sa teknolohiya.

Ang produkto ay ginawa sa US (New Hampshire) at plano ng FitBark na panatilihin ang produksyon sa US hangga't maaari.

Monitor ng Aktibidad ng Fitbark

Ang Fitbark ay nasa anyo ng isang maliit na buto at may kasamang solidong rubber band na nakakabit sa magkabilang gilid ng device upang ito ay ikabit sa kwelyo ng iyong aso.

Mula sa posisyon na ito, maaari nitong sundin ang pag-uugali ng isang tuta sa mga tuntunin ng aktibidad, paglalaro at pahinga/pagtulog.

Maaari mo itong i-reload habang nakakabit ito sa kwelyo ng iyong aso. Kapag nasa tabi ka ng iyong smartphone, maaari kang makakuha ng real-time na feedback (salamat sa teknolohiyang Bluetooth 4.0).

Pagsusuri ng Fitbark - Aking Alagang Hayop

Gayunpaman, kailangan mo munang ipasok ang pangunahing impormasyon ng iyong aso sa device at pumili ng isang pamumuhay.

I-on ang device, kolektahin ang data at ipakita ito sa interface ng application at sa Web Control Panel.

Ang antas ng aktibidad ng iyong aso ay sinusukat sa mga puntong itinalaga ng Fitbark bilang "Mga Barking Point." Magkakaroon ng mga pang-araw-araw na layunin, na nangangahulugang alam mo kung ang iyong aso ay mahusay na sinanay o hindi.

Inihahambing pa ng device ang data sa iba mga katulad na aso. Sa ibang pagkakataon, makakakuha ka ng mga resulta na makakatulong sa iyong maunawaan ang karaniwang pag-uugali ng iyong aso sa mga tuntunin ng lahi, taas at edad.

Bagama't ang kasalukuyang hardware ng device ay isang kopya ng orihinal na prototype, hindi ito ang kaso sa software, dahil kailangan itong patuloy na i-update upang itama ang mga error at matugunan ang patuloy na pagbabago ng mga pangangailangan ng mga user.

Disenyo At Mga Pag-andar

Ang Pinakamagandang Presyo ng FitBark sa Amazon ay, gaya ng ipinahihiwatig ng pangalan, isang sistema ng pagsubaybay sa aktibidad para sa mga aso. Ang device mismo ay may 3-axis accelerometer.

Hindi ito angkop para sa mga pusa o tao dahil ang pinagbabatayan na software ay hindi binuo para sa species na ito. Nangangahulugan iyon na maaari kong sundan ang isang pusa na may minimum na katumpakan.

Ang hugis-aso na plastic bone unit ay sumusukat lamang ng 0.28 ounces, na maihahambing sa $26.99 sa Tractive Motion sa Amazon (ang pinakamagaan na tracker na nakita sa 0.25 ounces) at kalahati ng bigat ng pipe. May sukat itong 1.1 by 1.6 to 0.4 inches (HWD) at available sa limang kulay: blue, grey, green, pink at red.

Pagsusuri ng Fitbark - Panayam

Ito ay hindi tinatablan ng tubig (IPX7 rating) hangga't ang rubber plug na sumasaklaw sa micro USB charging port ay maayos na na-sealed.

Ang laki at hugis ng FitBark ay nag-aalok ng isang kalamangan at isang kawalan kaysa sa sipol. Ang huli ay mas mabigat, mas malaki at angkop din para sa isang kuwintas, ngunit ito ay sapat na malaki na hindi ito gumagana para sa mga lahi ng laruan. Gayunpaman, ang laki ay dahil sa built-in na Bluetooth at Wi-Fi na teknolohiya ng Whistle, na nagbibigay-daan sa iyong direktang magpadala ng data ng aktibidad sa isang smartphone app at ipadala ito sa iyong home router at online.

Nagbibigay-daan ito sa mga user ng Whistle na makatanggap ng impormasyon tungkol sa aktibidad ng kanilang aso kahit na wala sila sa bahay.

Sa FitBark, makakatanggap ka lang ng Bluetooth maliban kung magbabayad ka ng $79.95 pa para sa FitBark Wi-Fi Base Station. Kumonekta sa FitBark smartphone app at panatilihin itong tumatakbo malapit sa iyong router.

Pagkatapos ay ipadala ang data ng FitBark sa iyong online na account.

Ang departamento ng baterya ay nagiging mas mahusay at mas mahusay. Sinisingil ng FitBark ang lithium-ion na baterya nito sa pamamagitan ng micro-USB na koneksyon

(Ang buhay ng baterya ay kinakalkula sa pagitan ng 10 at 14 na araw, depende sa paggamit).

Ito ay isang malaking hakbang pasulong kumpara sa mga patentadong charger na ginagamit ng iba pang mga tracker tulad ng Whistle at PetPace para sa $ 249.95 sa Amazon

Pagsusuri ng Fitbark - Pagbabayad ng Aso

(at sa pamamagitan ng paraan, kahit na ang karamihan ng Fitbits). Ang animated na GIF sa ibaba ay nagpapakita na ang

Ang logo ng FitBark sa device ay nagbibigay ng kalmadong impulse habang nagcha-charge, ngunit nag-iilaw lang ang ilaw sa aking device kapag nakasaksak.

Ang pinaka nakakagulat na bagay tungkol sa kahon ay ang FitBark ay dumidikit sa kwelyo ng iyong aso. Walang ginagamit na clip tulad ng Traactive o belt tulad ng Whistle. Isang matibay na rubber band lang ang ginagamit, na pumuputol sa dalawang puwang sa magkabilang gilid ng tracker. Sa kabutihang palad, ipapadala ito na may karagdagang mga laso. Ang FitBark ay idinisenyo upang payagan kang alisin at tiklupin ang kwelyo ng iyong aso upang ma-recharge ang device.

Gayunpaman, maaari itong depende sa kwelyo.

Pagganap At Aplikasyon

Ang bawat monitor ng kalusugan ng aso ay mahusay sa isang bagay: upang matiyak na ang mga tao ay talagang masama ang pakiramdam tungkol sa kakulangan ng aktibidad sa buhay ng kanilang mga hayop. Itinali ko ang isa sa aking 10 taong gulang na aso na si Madison.

Binigyan ko siya ng layunin na 7,000 BarkPoint sa isang araw, isang aktibong pamumuhay sa gitna ng kalsada para sa isang aso na kasing laki at edad niya.

Ipinaliwanag ng FitBark na ang isang tuta na may parehong mga halaga ay nakakakuha ng average na 5,400 crust bawat araw, habang ang isang aso mula sa Olympia ay kumikita ng 9,600 crust bawat araw.

Maaari itong tumaas o bumaba depende sa aso. Imagine my horror (and that of my fiancée) when I realized that poor Maddie has barely has 4,000 points a day without taking a long walk.

Paano Kinakalkula ng Fitbark Bark ang mga Puntos?

Ayon sa kumpanya, ang isang patentadong algorithm ay ginagamit upang subukang mabilang ang "lahat pisikal na Aktibidad ayon sa pinakamahusay na mga kasanayan sa beterinaryo". Ngunit ayon sa aking mga obserbasyon, kumikita ka ng mga puntos kapag gumagalaw o naglaro ang iyong aso. Ang mga ito ay hindi mga hakbang sa kanilang sarili, tulad ng kaso sa isang tao na gumagamit ng Fitbit.

Pagsusuri ng Fitbark

Available ang FitBark app para sa Android o iOS, at mayroon ding web-based na control panel (nakalarawan sa itaas) na eksakto kung ano ang inaalok ng Whistle. Pagkatapos gumawa ng account, maaari kang mag-imbita ng mga tao (gaya ng iyong dog walker) na sundan ang iyong aso o tumanggap ng mga imbitasyon mula sa ibang mga user ng FitBark.

Gaya ng nabanggit sa itaas, kung wala ka sa bahay at wala kang Wi-Fi hotspot, hindi ka makakatanggap ng mga update hanggang malapit sa Bluetooth ang iyong smartphone at tracking (hanggang 30 metro).

Dapat tiyakin ng sinumang nag-iisip na gumamit ng FitBark na ang dog walker ay ipinakilala sa pang-araw-araw na konstitusyon ni Fido ay tiyak na gusto ng base station sa halagang $80.

Magpapakita sa iyo ang app ng indicator ng baterya at isang maikling buod ng mga aso sa iyong account (The Home Pack) na may visualization ng Bark Points na natanggap para sa araw na iyon.

Ang bawat aso ay nakakakuha ng isang bilang ng oras sa laro (gumagalaw ng marami), pahinga at aktibidad (nagpapatuloy). I-tap ang numero ng center at makikita mo nang eksakto kung kailan naisakatuparan ang aktibidad/laro.

Pindutin ang bawat quadrant ng center pie chart upang makakuha ng higit pang mga detalye sa aktibidad ng iyong aso kada oras.

Pagsusuri ng Fitbark - Mga Relo

Ang FitBark ay mayroon ding natatanging panlipunan/propesyonal na aspeto ng iyong serbisyo. Maaari mong ihambing ang mga punto ng pagtahol ng iyong aso sa iba pang mga aso ng parehong lahi.

Kamakailan ay idinagdag ang talahanayan ng TopDog. Kaya ang anumang aso na sumusunod ay maaaring agad na ikategorya ang iyong mga kaibigan o kaibigan gamit ang FitBark.

Ang FitBark Explore ay isang pampublikong interactive na mapa na nagpapakita ng katayuan sa kalusugan ng mga aso sa 54 na bansa kung saan kasalukuyang ginagamit ang mga FitBark device.

Ano ang Magagawa Mo sa Fitbark 2

Maaari mong kontrolin ang pagtulog at aktibidad ng iyong aso sa buong araw. Makakatanggap ka ng detalyadong impormasyon tungkol sa aktibidad at kalidad ng pagtulog ng iyong aso.

Maaari mo ring ipakita ang iyong impormasyon sa kalusugan kasama ng iyong aso. Maaari mong i-link ang iyong Apple HealthKit, Fit o Fitbit device sa Fitbark 2 upang subaybayan ang iyong pag-unlad at ang iyong aso.

Maaari mo ring subaybayan nang mabuti ang iyong katayuan sa kalusugan. Sa Fitbark 2, maaari mong malaman kung ang iyong aso ay may pagkabalisa o mga problema sa kadaliang kumilos. Maaari din nitong kontrolin ang mga sakit sa balat.

Ang lahat ng ito ay ipinahiwatig ng mga pagbabago sa mga pattern ng pagtulog at pag-uugali.

Makatitiyak ka na ang iyong aso ay may sapat na ehersisyo at maaaring higit pa kaysa sa iba pang mga aso ng parehong uri.

Mga Katangian Ng Fitbark 2

Ang mga tampok ng Fitbark 2 ay kinabibilangan ng:

1. Madaling Pangasiwaan

Ilagay ang Fitbark 2 sa kwelyo ng iyong aso at sundin ang mga aktibidad nito. Ang Fitbark 2 ay protektado ng isang polycarbonate shell na ginagawang mas hindi tinatablan ng tubig sa mga kagat ng iyong aso habang ginagawa itong mas matibay.

Review ng Fitbark - Madaling Pangasiwaan

Ang aparato ay may rating na IP67, na nangangahulugan na ito ay ligtas para sa kalahating oras sa lalim na isang metro.

Ang hugis ng buto na aparato ay may sukat na 1.6 cm ang lapad, 1.1 cm ang taas at kalahating pulgada ang kapal. Sa 10 gramo lamang ito ay napakagaan.

2. Pagsusukat ng panukat

Ang Fitbark 2 ay may three-axis accelerometer na nagbibigay-daan sa iyong sukatin ang iba't ibang sukatan. Masusukat ng device ang kalidad ng pagtulog at aktibidad ng iyong mga minamahal na aso.

Gamit ang buong araw na data tungkol sa mga aktibidad ng iyong aso at ang kalidad ng iyong pagtulog, maaari kang makakuha ng higit pang impormasyon tungkol sa pag-uugali at kalusugan ng iyong alagang hayop.

Maaari mo ring subaybayan ang mga pagbabago sa pag-uugali at kahit na magkaroon ng magandang rekord na maibabahagi sa beterinaryo. Maaaring subaybayan at sukatin ng Fitbark 2 ang mga aktibidad bilang mga puntos ng BarkPoints.

Alam mo kung gaano katagal naging aktibo, naglalaro o nagpapahinga ang iyong aso. Alam din niya kung gaano karaming mga calorie ang nasunog, ilang milya ang natakpan, gaano karaming tulog at kung gaano kalaki ang kalusugan ng iyong aso sa pangkalahatan.

3. Mahabang buhay ng baterya

Gumagamit ang Fitbark 2 ng polymer lithium-ion na baterya na tumatagal ng hanggang anim na buwan na may full charge.

At kung kailangan mong i-recharge ang baterya, maginhawang gawin ito habang nakakabit pa sa kwelyo.

Pagsusuri ng Fitbark - Layunin

data storage
Sa Fitbark 2 makakapag-save ka ng hanggang 100 araw ng data. Nangangahulugan ito na alam mo sa bawat minuto ng araw kung ano ang ginawa ng iyong aso.

Gumagana ito sa anumang lugar at sa anumang klima. Gumagana ang Fitbark 2 kahit saan.

Bilang karagdagan, natiis nito ang lahat ng mga kondisyon ng panahon na may saklaw ng operating temperatura na -20 ° C hanggang 50 ° C. Bilang karagdagan, ang Fitbark 2 ay angkop para sa lahat ng aso, anuman ang laki o lahi.

Fitbark 2 Galugarin ang Data ng Kalusugan At Mga Halaga ng Baseline Para sa Iyong Mga Aso.

Gumawa ang Fitbark ng mga baseline at panuntunan na makakatulong sa iyong matukoy kung nagbabago ang gawi ng iyong aso at normal o hindi ang mga pattern ng pagtulog.

Nakatanggap ang kumpanya ng mga kontribusyon mula sa mga mananaliksik mula sa hindi bababa sa 45 na mga institusyong pananaliksik at unibersidad sa buong mundo.

Bilang karagdagan, sa paglipas ng panahon, ang data ay idaragdag ng mga user ng Fitbark 2. Ayon sa kumpanya, ang user base ay kinabibilangan ng mga aso ng higit sa 250 mga lahi mula sa hindi bababa sa 125 mga bansa.

Sa iba pang mga bagay, ang dami ng data na mayroon ka sa iyong pagtatapon ay makakatulong sa iyo:

Alamin kung paano makakaapekto ang timbang at edad ng iyong aso sa kanyang pamumuhay at aktibidad.

Pagsusuri ng Fitbark - Screen

  • Alamin ang tungkol sa mga uso sa pamumuhay, kahusayan sa pagtulog, kalusugan, at aktibidad batay sa lahi ng iyong aso.
  • Tumingin sa isang histogram na nagpapakita ng percentile ng aktibidad ng iyong aso.
  • Tingnan kung paano nauugnay ang isang aktibidad o kakulangan ng aktibidad sa cancer, osteoarthritis, at sakit sa puso.
  • Alamin kung paano pakainin ang iyong mga aso ayon sa kanilang aktibidad.
  • Alamin kung aling mga sakit ang naglilimita sa aktibidad ng iyong aso at nakakagambala sa kanyang pagtulog.

Ilang Ideya na Natuklasan Ni Fitbark Kasama ang:

  • Ang mga tuta ay nangangailangan lamang ng 11 hanggang 13 oras na tulog. Nangangahulugan ito na kailangan nila ng mas kaunting tulog kaysa sa mga bagong silang.
  • Ang mga asong Maltese ay partikular na kinakabahan sa panahon ng mga paputok, habang ang mga beagles at golden retriever ay karaniwang walang pakialam.
  • Ang mga tuta ay mas aktibo kaysa sa mga adult na aso ngunit inaasahan na maging mas aktibo sa edad na tatlo hanggang anim na buwan. Nahihirapan ka ring matulog sa gabi.
  • Ang ilang mga lahi ng aso, tulad ng mga terrier at spaniel, ay nangangailangan ng mas maraming aktibidad kaysa sa iba.
  • Karaniwang namamasyal ang mga tao sa buong mundo kasama ang kanilang aso sa 18:00.
    Binabawasan ng Osteoarthritis ang bilis ng iyong aso ng 30%.
  • Sa mga estado ng US, ang Massachusetts ang may pinakamaraming aktibong aso. Ang mga aso sa Pennsylvania at Florida ay may posibilidad na maging mas tamad. Ang Switzerland ang may pinakamaraming aktibong aso sa mundo.
  • Ang mga matatandang aso ay aktibo din.
  • Kung nahihirapan kang matulog sa gabi, dapat kang inggit sa mga Golden Retriever para sa kanilang mataas na kalidad ng malalim na pagtulog.

Ano ang Nagiging Espesyal sa Fitbark Activity Tracker?

Nalantad ba ang iyong aso sa mga partikular na problema sa kalusugan? Kung gayon, matutuwa ka na nakita ng maraming magulang ang Fitbark Health Index na mahusay para sa pagsubaybay sa kanilang mga aso.

Ang isang magandang halimbawa ay ang French bulldog, na karaniwang hindi nangangailangan ng maraming ehersisyo sa labas.

Kung sila ay labis na nasanay, samakatuwid sila ay madaling kapitan ng mga problema sa kalusugan na maaaring makaapekto sa kanilang kadaliang kumilos.

Pagsusuri ng Fitbark - Monitor

Ang isa pang problema na kinakaharap ng mga Pranses ay ang kahirapan sa pagkontrol sa temperatura ng kanilang mga katawan, isang sitwasyon na kadalasang humahantong sa sobrang init.

Gayunpaman, sa Fitbark Activity Monitor, may pagkakataon kang matiyak na ang iyong Frenchie dog o anumang iba pang aso na may iba't ibang mga isyu sa kalusugan ay may tamang balanse ng aktibidad at pahinga.

Ang isa pang tampok ng Fitbark na napamahal sa akin ay nakakatulong ito sa iyo na matukoy ang mga pangangailangan ng calorie at pagkonsumo ng calorie ng iyong aso.

Sa ganitong paraan, matutukoy mo kung gaano karaming pagkain ang dapat kainin ng iyong aso ayon sa kanilang pisikal na aktibidad.

Dahil sa pagiging epektibo nito, dose-dosenang mga veterinary school at kahit na mga research institute ang gumagamit ng Fitbark upang magsagawa ng mga pag-aaral sa nutrisyon, iba't ibang paksang medikal, kadaliang kumilos, at iba pang mga isyu.

Posible ito sa maraming paraan, kabilang ang opsyong imbitahan ang iyong beterinaryo o dog walker bilang user sa profile ng aso kung saan ibinabahagi sa kanila ang nakolektang data.

Patakaran sa Presyo: Pagsusuri ng Fitbark

Nagkakahalaga ang FitBark 2 ng $69.95 at may kasamang 30-araw na garantiyang ibabalik ang pera. Itago ang resibo at ang orihinal na packaging.

Nagbibigay din ang manufacturer ng isang taong limitadong warranty para sa lahat ng isyu sa hardware at software.

Pagsusuri ng Fitbark - Naglalakad

Mga Pros And Cons: Review ng Fitbark 

Pros:

  • Sinusubaybayan ang mga pagbabago sa gawi (oras ng pahinga, oras ng aktibong laro, at oras ng laro).
  • Inihahambing ito sa mga katulad na lahi, edad, at laki ng mga aso.
  • Ito ay tumitimbang lamang ng 8 gramo at angkop para sa bawat aso.
  • Hindi tinatagusan ng tubig at lumalaban sa matitigas na paggalaw at laro.
  • Libreng smartphone app
  • Walang buwanang bayad
  • Ang buhay ng baterya na 6 na buwan, rechargeable sa pamamagitan ng micro USB cable (kasama)
  • Magagamit ang 5 kulay
  • Napakahusay na serbisyo sa customer

cons:

  • Walang GPS tracking ang device na ito kumpara sa ilang nakikipagkumpitensyang produkto.
  • Ang ilang mga ulat ay nagpapahiwatig na ito ay madaling masira o hindi masingil (ngunit ang pagbabalik/pagbabago ay madali).

Gayundin Basahin:

Mga Konklusyon: Pagsusuri ng Fitbark 2024

Kung ikaw ay isang dog lover at natatakot ka na ang iyong kasamang may apat na paa ay sapat na magagawa upang manatiling malusog, dapat kang mamuhunan sa isang dog tracking device. Ang FitBark ay isang magandang halimbawa.

Ito ay isang magaan at kaakit-akit na device na may intuitive na pantulong na aplikasyon at isang malinis na aspetong panlipunan. Gayunpaman, para sa presyo, hindi mo kayang talunin ang Whistle, na may kasamang built-in na Wi-Fi para makapag-sign up ka para sa iyong alagang hayop nasaan ka man.

Alisia

Sa hilig sa paglalakbay, mga relasyon, at personal na paglago, si Alisia Evans ay isang batikang manunulat at isang pangunahing tagapag-ambag sa JETBlue. Bilang isang mahilig sa paglalakbay, nagdadala siya ng mga kumpletong gabay sa patutunguhan at mga tip sa tagaloob upang matulungan ang mga mambabasa na galugarin ang mundo tulad ng isang propesyonal. Ang kanyang payo sa pakikipag-date at relasyon ay isang mahalagang mapagkukunan, na sumasaklaw sa lahat mula sa mga unang petsa hanggang sa pagbuo ng pangmatagalang koneksyon. Sa seksyong pangkalusugan, binibigyang kapangyarihan ni Sophia ang mga mambabasa ng mga praktikal na tool at kaalaman upang mapahusay ang kanilang pisikal at mental na kagalingan, na nagbibigay-inspirasyon sa kanila na mamuhay ng kanilang pinakamahusay na buhay.

Mag-iwan ng komento

30%

Patay

Sa Best Hotels