Yan yatmak zordur çünkü rahatsızdır ve ağrıya neden olur.

Yan traversler genellikle ağrıyan sırtlar, sert boyunlarve bütün gece bir tarafta yatmanın baskısından kalça ağrıları.

Yan traversler için en iyi şilte, sizi yerinde tutacak kadar destekleyici ve aynı zamanda basınç noktalarından kurtulma sağlayacak kadar yumuşak olmalıdır. Siz uğraşmayın diye araştırma yaptık!

Listemizde, yan yatıştan kaynaklanan sırt ağrısını ve boyun tutulmasını hafifletmeye yardımcı olacak yataklar yer alıyor.

Yan traversler için en iyi yatak olarak bu şilteleri nasıl seçtiğimiz hakkında daha fazla bilgi için aşağıdaki en iyi seçimlerimize göz atın veya buraya tıklayın.

İşte Sırt, Omuz veya Kalça ağrısı çeken Yan Uyuyanlar için En İyi 7 Yatak listesi:

• Helix Yatak 
• Peluş Yatak
• Casper Yatak
• Saatva Klasik Yatak
• Nest Yatak
• Novosbed Yatak
• Kabarık Yatak

1. Helix Yatak 

Helix, omuz, kalça, diz ve ayak bileklerinizdeki baskıyı ve ağrıyı azaltacak daha dengeli bir his sunduğu için yan uyuyanlar için en iyi yataklardan biridir. Zamanla sarkmayı önlemek için ayrı ayrı sarılmış bobinlere sahip yaylı bobin destek sistemine sahiptir.

Bu şilte yalnızca organik pamuk tabakası ve uzun süre dayanacak Talalay lateksi gibi yüksek kaliteli malzemeler kullanır. Dayanıklılığı göz önüne alındığında, her yaştan hem çocuklar hem de yetişkinler için güvenlidir.

The sarmal yatak Yan yatanlar için en rahat yataklardan biridir çünkü vücudunuzun nefes almasına izin verirken aynı zamanda basıncı azaltır. Herhangi bir rahatsızlık duymadan kolayca konum değiştirebilmeniz için harika bir zıplama özelliğine sahiptir.

Kendi fiyat aralığındaki diğer şiltelerle karşılaştırıldığında, Helix şilte, yüksek kaliteli malzemelerden üretildiği ve önemli bir dezavantajı olmadığı için paranızın tam karşılığını verir. 120 gecelik uyku denemesi ile birlikte gelir, bu süre içinde beğenmezseniz iade etmenizi sağlar.

Dürüstlüğümüze göz atın Helix lüks yatak incelemesi

3. Casper Yatak

Casper yatak Yan yatış için en yumuşak ve en rahat olanlardan biridir çünkü mükemmel destek sunarken aynı zamanda vücudunuzun içine girmesine ve şeklinize kolayca uyum sağlamasına izin verir.

Sıcak yaz gecelerinde sizi serin tutacak jel tabakası ve aynı zamanda yumuşak ama aynı zamanda destekleyici hissettiren adaptif köpüğe sahiptir.

Bu model, eşinizi rahatsız etmeden kolayca pozisyon değiştirebilmeniz için yeterli sıçrama özelliğine sahiptir.

Genel olarak Casper şilte, şaşırtıcı derecede düşük bir fiyat noktası için büyük değer ve kalite sunar. Birinci sınıf inşaat malzemeleri nedeniyle hala lüks ve yüksek kaliteli hissettiren uygun fiyatlı bir seçenektir. Ayrıca dayanıklılığı, bugün piyasada bulunan diğer markaların benzer fiyatlı modellerinden daha uzun süre dayanmalıdır.

Burayı oku:  Casper Yatak İndirimleri Nasıl Alınır? 

4. Saatva Klasik Yatak

Saatva yatakları, yüksek kaliteli malzemelerden ve hem çevre dostu hem de etik bir üretim sürecinden yapılır.

Kalçalarınıza, omuzlarınıza ve boynunuza büyük destek sağlayan çok yönlü desteğe sahiptir, böylece yan yatma veya yüzüstü uyumanın neden olduğu herhangi bir baskı noktasıyla uğraşmak zorunda kalmazsınız. Ayrıca iki sertlik seçeneği mevcuttur: pelüş şilteleri tercih edenler için yumuşak veya daha sert yüzeyler isteyip kendilerini yan travers olarak görenler için orta.

Saatva Classic şilte, organik pamuk ve jel köpük gibi yüksek kaliteli malzemelerden yapılmıştır, bu nedenle sadece lüks hissettirmekle kalmaz, aynı zamanda bitmemiş ahşap çerçevesiyle de büyüleyici görünür.

İşlevselliği modern bir tasarımla ne kadar iyi harmanladığı için bugün piyasadaki en iyi görünen şiltelerden biridir.

Saatva hakkında daha fazla bilgi edinmek mi istiyorsunuz? bizim okuyun Saatva klasik yatak incelemesi ve tüketici raporları.

5. Nest Yatak Şiltesi

Nest şilte, ayrı ayrı sarılmış bobin sistemleri ve geceleri sizi serin tutacak havalandırmalı hava akımı tasarımı ile yapılır, bu nedenle yaz aylarında sıcak uyuma eğiliminde olanlar için harikadır. Onlarda tonlarca var olumlu eleştiriler internette.

Aynı zamanda hem destekleyici hem de yumuşak hissettirmesi için zamanla vücut şeklinize mükemmel şekilde uyacak şekilde tasarlanmıştır.

Bu model, bugün piyasadaki diğer hafızalı köpük şiltelerden daha geleneksel bir iç yaylı yatak gibi hissettiren gelişmiş hafızalı köpük tasarımı sayesinde yumuşak bir yapıya sahiptir.

Daha sert şilteleri tercih ediyorsanız buna alışmak biraz zaman alabilir, ancak zamanla bu modeli kullanan çoğu kişi, vücutlarının şilteye ne kadar iyi battığını ve rahatladığını fark eder. Şu anda Nest yatak takımı %10 veriyor tüm yataklarda indirim.

7. Kabarık Yatak

Puffy şilte, yumuşak ama destekleyici bir his için 3 inçlik köpükten yapılmıştır, bu nedenle gece yan yatmayı tercih edenler için harikadır. Üst katman, sıcak yaz aylarında veya yıl boyunca daha sıcak mevsimlerde bile sizi serin ve rahat tutacak soğutma jeli ile aşılanmış hafızalı köpüğe sahiptir.

Ayrıca, destek sunarken zıplamayı artıran 2 inçlik bir geçiş katmanına sahiptir, bu nedenle, uykuya dalarken veya gecenin ortasında uyanırken sık sık pozisyon değiştirmeyi seven yan uyuyanlar için iyi bir seçimdir.

Zamanla sarkmayan yüksek yoğunluklu köpükler kullandığı için bu listedeki en dayanıklı şiltelerden biridir. Bu, size uzun vadede rahat bir uyku sağlayabileceği anlamına gelir.

Model ayrıca bir ömür boyu garanti ayrıca ücretsiz kargo ve tamamen memnun kalmazsanız 101 gün içinde iade, bu da onu bugün piyasadaki en iyi şiltelerden biri yapıyor.

Öne: Puffy Yatak Yan Uyuyan İnceleme

SSS : Yan Uyuyanlar İçin En İyi Yatak

Yan travers için şilte ne kadar sağlam olmalıdır?

Yumuşak ila orta sertlikte bir şilte, yan traverslerin çoğu için en iyi sonucu verir. Pek çok insan aralığın ortası olan 5-7'yi sever. Yan uyuyan biriyseniz ve daha fazla yardıma ihtiyacınız varsa, yan uyuyanlar için şilteler hakkındaki kılavuzumuza göz atın.

Yan traversler sert şilteye ihtiyaç duyar mı?

Yan yatış genellikle orta ila orta yumuşaklıkta bir şilte gerektirir. Ortalamadan daha ağırsanız, daha sert bir yatak almak isteyeceksiniz ve ortalamadan daha hafifseniz, daha yumuşak olanı tercih edeceksiniz.

Sırtı kötü olan bir yan uyuyan için en iyi yatak hangisidir?

Helix Midnight Luxe, iyi bir destek ve rahatlık dengesi sunar. Omurgayı hizalamaya ve omuz ve kalça üzerindeki baskıyı azaltmaya yardımcı olan kalın hafızalı köpük katmanları sayesinde yan uyuyanlar onu rahat bulacaktır.

Lüks firma yan traversler için iyi midir?

Saatva gibi lüks sert yataklar, yan traversler için en iyi kabul edilir. İç helezon yay yapısı sayesinde iç kenar desteği, bel desteği sunarlar.

Yaylı şilteler yan traversler için iyi midir?

Evet. Yaylı şilte, genellikle orta-yumuşak ile orta sertlik arasında bir sertlik sunduğu için yan traversler için iyidir.

Hafızalı köpük şilteler yan uyuyanlar için iyi midir?

Evet. Aslında Memory Foam, omzunuzu ve kalçanızı sardığı için yan yatarak uyuyan insanlar arasında popülerdir. Bu, daha rahat olmanıza ve omurganızdaki baskı noktalarını azaltmanıza yardımcı olabilir.

Sert Yataklar Yan Uyuyanlar İçin Kötü mü?

Bazı şilteler, yanlarında uyuyan insanlar için daha iyidir. Sert şilteler iyi değildir çünkü sağlıklı omurga hizalamasını desteklemezler. Vücuttaki baskıyı azaltan ve omurga hizasını destekleyen orta sertlikte bir yatak veya pelüş yatak seçmelisiniz.

Yan Traversler Neden İyi Bir Yatağa İhtiyaç Duyar?

Yan yatarak uyuyan insanlar genellikle vücutlarının şekline göre yapılmış yatakları severler. Bu, ağrıya yardımcı olur ve yumuşaktır, bu nedenle vücudunuzun belirli bölgelerine sert bir şekilde baskı yapmaz.

Omuz ağrısından kaçınmak için nasıl uyumalı?

Yan ve sırt üstü yatış en rahat uyku pozisyonlarıdır. Mide uykusu sertliğe ve gerginliğe neden olabilir. Ek yastıklar, boynunuzu ve omuzlarınızı koruyarak ağrının giderilmesine yardımcı olabilir, ancak iyi uyumak için gerekli değildir.

İlgili Mesajlar

• 2024'ün En İyi Konforlu Hibrit Yatakları 
• 2024'ün En İyi California King Yatakları
•  Dürüst Intellibed Jel Yatak İncelemesi
• Layla Sleep Yatak Yorumları 

Sonuç: Yan Uyuyanlar İçin En İyi Yatak Hangisidir?

Sonuç olarak, yan traversler için en iyi şilteyi seçmek, birkaç önemli faktörü göz önünde bulundurmayı içerir. Yan uyuyanlar, rahatsızlığı önlemek ve omurga hizalamasını desteklemek için yeterli destek ve basınç tahliyesi sağlayan bir şilte gerektirir. Hafızalı köpük şilteler, şekillendirme yetenekleri ve basınç noktası rahatlaması için sıklıkla tavsiye edilir.

Bununla birlikte, hafızalı köpük ve cepli sarmalların kombinasyonuna sahip hibrit şilteler, hem destek hem de yanıt verebilirlik avantajları sunabilir. Ek olarak, orta ila orta sertlikte bir yatak seçmek, omuzları ve kalçaları yastıklarken uygun omurga hizasının korunmasına yardımcı olabilir.

Sonuç olarak, yan yatanlar için en iyi şilte, bireysel tercihlere ve özel ihtiyaçlara bağlı olarak değişiklik gösterecektir, bu nedenle, rahat ve dinlendirici bir gece uykusu için en uygun şilteyi bulmak üzere farklı seçenekleri denemek ve müşteri incelemelerine başvurmak önemlidir.