По-долу е дадено подробно Обща фитнес Директен преглед с купон за отстъпка 2024 г което включва функции, гаранция, ценообразуване, политика за закупуване и връщане, информация за поддръжка на клиенти, плюсове и минуси. Прочетете тук нашите Обща фитнес Директен преглед.
Долна линия Отпред | Цялото оборудване (Total Gym Fit, не другите машини) е доста компактно, защото тежи около 65-66 паунда и има размери, когато се държи отворено, прочетено на – 93 x 18.5 x 44.5, докато когато е сгънато, се чете като – 50.5 x 18.5 x 8.5 – заема наистина по-малко място в сравнение с друго подобно оборудване за дома. Обща фитнес Home Gyms са най-доброто оборудване за домашен фитнес и фитнес зали на пазара. Избирам Обща фитнес XLS или Обща фитнес FIT и бъдете здрави с Обща фитнес! Горещо препоръчвам, Total Gym Direct проверете сега !!!
Съдържание
The Total Gym Direct Review 2024 (50% отстъпка безплатна доставка)
Тотален директен преглед на фитнес зала: Какво е Total Gym Direct?
Обща фитнес е основана от Тони Кампанаро, състезателен културист, който знае колко е необходима фитнес форма и следователно той изгражда това, което сега може да се счита за едно от най-
търсен във фитнес индустрията домашна фитнес зала. С други думи, Total Gym е оборудване за фитнес, което осигурява a тренировка за цялото тяло от удобствата на вашия дом.
Помага да изградите тялото си, да поддържате стройна и стегната структура и да поддържате форма и здраве. Твърди се, че предоставя общо 85+ упражнения, които обхващат всяка част от тялото ви – вариращи от основни и силови тренировки до разтягане до сърдечно-съдови тренировки, както и кръгови тренировки, като по този начин осигуряват пълен пакет за фитнес, без да се налага да напускате дома.
По-вълнуващ е фактът, че официалният им сайт твърди, че това е прославен холивудски актьор Чък Норис който е известен с изключително добро телосложение, се кълне в него и го използва от години у дома. Той също така е рекламиран от хора като Кристи Бринкли и Уесли Снайпс.
Този подробен преглед от нас ще ви помогне да разберете дали тренировката използва Общо упражнения във фитнеса мога да се счита за благодат или проклятие.
Тотален директен преглед на фитнес зала: Защо да използвате Total Gym?
Честно казано, докато преглеждахме Total Gym бяхме в дилема. Въпреки че без съмнение е с доста висока цена (в сравнение с тези на неговите съвременници), той има определени характеристики, които донякъде правят високата му цена оправдана.
Цялото оборудване (Total Gym Fit, не другите машини) е доста компактно, защото тежи около 65-66 паунда и има размери, когато се държи отворено, прочетете на
Оказва се, че този дизайн предлага редица предимства. Като начало, без стекове за тежести, Total Gym става изключително лек и преносим. Това също така предполага, че няма да има паузи между тренировките за преместване на тежестта.
Ще се върна към това понятие по-късно, защото това е едно от най-значимите предимства на Total Gyms, но просто означава, че можете да упражнявате цялото тяло за по-малко време, докато изгаряте повече калории.
Връщайки се към работата на Total Gym. В резултат на това няма включени тежести. Но откъде идва опозицията? Вашият индекс на телесна маса!
– 93 x 18.5 x 44.5, докато в сгънато състояние се чете като – 50.5 x 18.5 x 8.5 – заема наистина по-малко място в сравнение с друго подобно оборудване за дома.
Не само това, Total Gym е доста добре оборудван и здрав, осигуряващ комфорт в ставите при тренировка.
Ако всичко това бавно започва да ви убеждава, функциите, плюсовете и минусите и a Total Gym код за отстъпка може просто да ви помогне да направите решението си малко по-лесно. Прочетете, докато покриваме всеки аспект на Обща фитнес подробно.
Основни характеристики: Директен преглед на Total Gym
Като начало, нека разгледаме различните функции, предоставени от Обща сума фитнес когато човек използва Общо упражнения във фитнеса.
- Total Gym разполага с около 5 различни вида машини според вашите изисквания. Те са - Total Gym Fit, Total Gym Supreme, Total Gym XLS, Total Gym 2000 и Total Gym GTS. Всяка от тези машини има нещо специфично и различно въз основа на нуждите на потребителя, телесното тегло и изискванията. По-долу е даден задълбочен поглед върху характеристиките на всеки от тях.
- Total Gym Fit – Total Gym Fit има приставка с крило от 2 части, има подобрена стоманена рамка, може да издържи общо тегло до 450 паунда, има висококачествени гъвкави найлонови ремъци за дръжки и подобрена стойка за клякане. Има общо 12 калибрирани нива на съпротивление и осигурява автоматично регулиране на височината на заключване. Машината пристига напълно сглобена. Стандартно са включени приставка за коремни преси, добавка за крило от две части, скрипец за крака и актуализирана стойка за клек. Носете един от най-добрите фитнес тракери, за да наблюдавате тренировката си и да видите колко упорито работите. Други бонуси включват два маншета на глезена за комфорт, диетичен наръчник, чат на стена за записване на напредъка и библиотека с тренировъчни DVD дискове, които да ви помогнат следвайте основните инструкции и останете вдъхновени. Сгъваемата природа на Total Gym FIT също си струва да се подчертае, тъй като това е значителна примамка за хора, които искат да спестят място – без смяна на тежкотоварни машини, които да оставят тази машина. Особено харесваме факта, че идва с комплект DVD дискове, които да ви помогнат да извлечете максимума от вашето ново домашно оборудване за тренировки с тежести.
Машината тежи 96 паунда. Размерите му в разгънато състояние са – 18.5” Ш x 93” Д x 44.5” В. Когато е сгъната, размерите на машината са – 18.5” Ш x 50.5” Д x 8.5” В.
- Total Gym Supreme – Total Gym Supreme има гъвкави найлонови ленти с добро качество, подобни на Total Gym Fit. Въпреки това, той може да издържи общо тегло само от около 275 паунда. Машината тежи около 79 паунда. Подобно на Total Gym XLS и The Total Gym Fit, това също идва напълно сглобено. Размерите му в разгънато състояние се четат като – 15.5″Ш x 93″Д x 43.25″В. Когато е сгъната, размерите на машината се четат като – 15.5″Ш x 50.5″Д x 8″В.
- Total Gym XLS – - Total Gym XLS осигурява повече от 80 упражнения и подобно на предишните две, има и висококачествени гъвкави найлонови ленти за дръжки. Има общо 6 калибрирани нива на съпротивление. Подобно на Total Gym Fit, той също може да издържи до 400 паунда и има отделна оребрена стойка за клек.
Машината тежи около 87 паунда и когато AB Crunch се добави заедно с нея, общото тегло се натрупва на 92 паунда. Подобно на Total Gym Fit, тази машина идва напълно сглобена. Размерите му в разгънато състояние се четат като – 19″Ш x 90″Д x 43″В. Когато е сгъната, размерите на машината се четат като – 19″Ш x 51″Д x 9″В. - Total Gym GTS – Total Gym GTS осигурява общо повече от 200+ упражнения. Освен това, той също има хидравличен релсов процеп, плъзгаща се дъска, която може лесно да се регулира според комфорта и множество приставки за централна ролка. Освен това има общо 22 калибрирани нива на съпротивление.
Това е най-тежката от всички останали машини, тежаща 255 паунда. Може да поеме тегло до 650 паунда. Размерите му в разгънато състояние се четат като – 38″Ш x 107″Д x 69″В. Когато е сгъната, размерите на машината се четат като – 38″H x 20″W x 56″H.
- Total Gym 2000 – Total Gym 2000 има около 6 калибрирани нива на съпротивление, може да поеме до общо тегло от 300 паунда и може да ви помогне да направите общо 40 упражнения.
Това, което прави характеристиките им още по-вълнуващи, е тяхното Оферта за 30-дневен пробен период. Съгласно тази оферта можете да изпробвате всяко от домашното оборудване на Total Gym за период от 30 дни –
процес, който може да се използва при първоначално плащане като пробна сума, в зависимост от модела и наличната оферта.
Тотален директен преглед на фитнес зала: Купуване, изпращане, доставка и връщане
Като всеки друг продукт, Total Gym има свой собствен начин за работа с купувачите. По-долу е даден списък с начини за закупуване, изпращане и доставка на продукта, както и възможно връщане.
- За да поръчате продукт на Total Gym, можете или да го направите директно от официалния им уебсайт, или чрез обаждане до техните представители чрез – 1-877-TOTAL-GYM (868-2549)
- Закупуване от Total Gym Direct уебсайтът гарантира безплатна наземна доставка (което изключва AK, HI и поръчки на Total Gym GTS) за цялото оборудване на Total Gym Home Gym. Освен това, всички останали артикули имат цена за доставка, която се основава на цената на вашата поръчка и сумата, за която сте фактурирани.
- Те обикновено изпращат и доставят продукта в рамките на 3-5 работни дни (с изключение на Total Gym GTS, който отнема повече време – до 2-3 седмици). Има обаче изключение за времето, необходимо за доставка на продукта, в зависимост от наличността на продукта и желаното местоположение.
- Ако решите да изпратите обратно Total Gym Домашна фитнес зала в рамките на 30-дневния срок ще трябва да платите за обратната доставка. При закупуване обаче доставката не се таксува от тях.
- Всеки Total Gym Home Gym има гаранция от производителя, приложена към продукта. Някои продукти покриват и допълнителна гаранция от производителя за движещи се части.
- Най-добрата част е, че можете да следите всеки детайл и информация за акаунта в тяхната „страница Моят акаунт“, като създадете онлайн профил през официалния им сайт.
Интересно предложение е, че ако платите цялата сума наведнъж, 30-дневната гаранция за връщане на парите се удължава.
Total Gym Direct Review: плюсове и минуси
Професионалисти
- Според официалния уебсайт мъжете и жените, независимо от възрастта, височината, нивото на фитнес и типа на тялото, могат да използват Общо упражнения във фитнеса.
- Машините са изключително издръжливи и дълготрайни. Използваме продукта вече около 8-9 години и освен случайното скърцане от разхлабен винт или два, не сме се сблъсквали с особени проблеми.
- Броят на опциите за тренировка е неограничен. Покрива еднакво всяка част от тялото и помага за поддържане на форма.
- Фитнесът е изключително удобен за използване и най-хубавото е, че можете да тренирате и изпълнявате упражнения, за които иначе би трябвало да посещавате фитнес зала.
- Друга брилянтна перспектива за притежаване на Total Gym е, че те имат дистрибутори по целия свят.
Нека разгледаме всяка от отделните машини и да видим техните плюсове и минуси изключително.
Total Gym FIT
- Има настройка на 12 плъзгащи се дъски
- Поддържа общо 85 упражнения.
- Предлага се с набор от шест DVD-та с различни упражнения, специално подбрани при използване Общо упражнения във фитнеса.
Total Gym Supreme
- Поддържа общо 60+ упражнения.
- За тези, които търсят бюджетна домашна фитнес зала, това е това, което да изберат.
- Има стойка за клек.
- Машината лесно се сгъва.
Total Gym XLS
- Поддържа общо 80+ упражнения.
- Подходящ е за хора с различна височина.
- Може да отнеме до общо 400 паунда.
- Подобно на Total Gym Fit, това също идва с комплект от шест ексклузивни DVD-та.
Total Gym GTS
- Total Gym GTS се предлага с доживотна гаранция за рамката, има гаранция от 90 дни за части и една година гаранция за части.
- Поддържа общо повече от 200+ упражнения.
- Total Gym GTS е подобна на комерсиална фитнес зала.
- Машината поддържа 22 различни настройки, които се регулират от различни проценти на телесното тегло.
- Има висококачествена дъска за плъзгане.
- Машината има общо шест точки на закрепваща шайба.
- Подходящ за хора, които желаят да правят пилатес и е изключително гъвкав.
- Машината е лесно сгъваема, което я прави компактна и подходяща за използване в домашни условия.
Против
- Машините може да изглеждат малко смущаващи в началото, особено ако не сте свикнали да тренирате редовно.
- Машините са малко по-скъпи.
- Таксите за доставка и обработка на частите може да са малко скъпи.
Въпреки че списъкът с плюсове може да изглежда безкраен, има и доста минуси на отделните машини. Нека да разгледаме индивидуалните недостатъци на всяка машина.
Пълна фитнес зала
- Частите имат само двугодишна гаранция, след която Total Gym не поема никаква отговорност.
- Машината изглежда малко сложна на пръв поглед, но бавно започва да има смисъл след кратко използване.
Total Gym Supreme
- Total Gym Supreme не е идеален за високи хора. Хората с нисък и среден ръст имат право да го използват.
Total Gym XLS
- Total Gym предоставя само шест месеца гаранция за различните части на машините, което е доста по-малко от тези на неговите съвременници.
Total Gym GTS
- Отнема повече време от другите машини, за да бъдат доставени. Докато другите машини обикновено се доставят в рамките на 3 до 5 работни дни, доставката на Total Gym GTS отнема 2 до 4 седмици.
- Това е най-скъпата от всички други машини.
- Някои части на машината имат ограничена гаранция.
Както можете ясно да видите, плюсовете надвишават минусите с огромна разлика, което предполага, че това определено е фитнес машина бихте искали в къщата си, ако искате да станете слаби и годни. Цената определено е основен фактор, но лесните планове за плащане ви помагат да се справите с този проблем с най-голяма лекота.
Тотален директен преглед на фитнес зала: Ръководство за най-добри покупки
Total Gyms са отличен вариант за тези, които имат нужда от бърза тренировка, но нямат много време. Има многобройни фантастични предимства да притежаваш пълна фитнес зала, поради което те са едни от най-популярните продукти на пазара. Серията Total Gym не се е променила.
За разлика от тромавите щанги и дъмбели, горните машини осигуряват плавно съпротивление чрез кабели и плъзгаща се пейка. Между упражненията няма тежести за сваляне. Когато тренирате със свободни тежести, обикновено ще трябва да сваляте тежестта и да я връщате обратно между тренировките и сериите. Total Gym няма този проблем.
Дизайнът на машината е ясен. Те имат L-образна рамка и наклонена пейка за каране по време и използват кабелна система, за да се дърпат нагоре, надолу или дори напречно.
Потребителите могат да изпълняват напади, флайсове на гърдите и дори повдигане на прасеца по този начин, както и различни основни мускули. Има допълнителни приставки за работа в различни области, включително кардио работа. Допълнителните аксесоари включват щанга за преси, щанга за потапяне, ролка, CycloTrainer и комплект за кръгова тренировка.
Total Gyms са отлична алтернатива за хора, които трябва да се занимават с бързи упражнения, но нямат много време. Има няколко невероятни предимства да притежавате цяла фитнес зала, поради което те се превърнаха в едно от най-популярните решения на пазара.
Основната предпоставка зад серията Total Gym остава същата от самото начало през 1974 г., с пренасочване към звена за физикална терапия по целия свят до края на 1980-те години. За разлика от тромавите щанги и дъмбели, тези устройства осигуряват безпроблемно съпротивление чрез кабели и плъзгаща се пейка.
Когато се използват правилно, те могат да се насочат към всеки мускул в тялото с 60 до 200 различни тренировки, в зависимост от модела.
Ценообразуване: Директен преглед на Total Gym
Цената на всяка машина от Total Gym е различна и всички цени могат да бъдат намалени с помощта на a Общ код за отстъпка във фитнеса или с Общо купони за фитнес.
Интересното при цените на машините е, че се променят всеки ден и се дава специална оферта, според официалния им сайт.
От тази специална оферта също можете да се възползвате от 10% до 30% отстъпка с използването на Total Gym кодове за отстъпка което може да бъде уредено чрез разговор с техните представители чрез официалния им уебсайт.
Цените на машините към този ден са дадени по-долу –
| Total Gym FIT | $1,399.95 (отстъпка от $2,344.90) |
| Total Gym XLS | $899.55 (отстъпка от $1,999.) |
| Total Gym GTS | $3,795 (отстъпка от $4,666.) |
| Total Gym Supreme | $529 |
Нещо повече, можете да се възползвате от различни планове за плащане, които със сигурност ще ви помогнат, ако не желаете да извършите плащането наведнъж.
Поддръжка на клиенти: Преглед на Total Gym Direct
Ако имате някакви съмнения или проблеми по отношение на машините, винаги можете да се свържете с тяхната бърза поддръжка за обслужване на клиенти.
Обикновено отнемат максимум два работни дни, за да се върнат. Можете да се свържете с тях директно през уебсайта им, като оставите съобщение в секцията „Свържете се с нас“ или можете да им се обадите.
Тотален директен преглед на фитнес зала: Алтернативи на Total Gym
1. TRX Suspension Trainer:
TRX Suspension Trainer е единствена по рода си система, която осигурява цялостно упражнение за по-малко от двадесет минути. Прилага се за всички нива на способности, от начинаещи до надграждащи.
Това оборудване за домашно обучение е леко и компактно, което го прави идеално за използване при движение.
Освен това е лесен за монтиране във вашата къща поради теглото си. Този продукт включва серия от дейности за цялото тяло, които варират от издръжливост до силови и аеробни упражнения.
TRX Suspension Training е много достъпна, което не може да се каже за повечето съоръжения за тренировки. Можете да избирате от набор от упражнения за цялото тяло на ниска цена.
Това оборудване за упражнения осигурява напрегнати упражнения поради необходимостта от кондициониране на окачването.
2. Aeropilates Reformer Plus 379:
AeroPilates Plus 379 reformer е по-евтин вариант за домашни съоръжения на Total Gym. Той е един от най-широко използваните и добре познати реформатори.
Това оборудване е предназначено за интензивни пилатес тренировки у дома. Способен е да извършва различни дейности. Благодарение на интегрираните колела, това оборудване е изключително компактно.
В резултат на това може бързо да се прехвърля от едно място на друго.
Въпреки че това устройство е предназначено за интензивни пилатес тренировки, заобленият връх и омекотената лента за крака могат да провеждат различни други фитнес дейности.
Aeropilates Reformer Plus 379 включва четири съпротивителни шнура с различни стандарти.
Каишките на този реформатор могат да бъдат по-трудни за адаптиране, което ще ви затрудни.
Няма скоба за крака. Пътният му просвет е минимален.
3. Bayou Fitness Total Trainer:
Тренажорът Bayou Fitness със собствено тегло е издръжливо оборудване за домашна тренировка, което използва вашето телесно тегло, за да осигури сила, без да са необходими сравнително големи тежести.
Позволява ви да промените процента на телесното тегло, носено от потребителя през наклоните нагоре и надолу.
Тренажорът Bayou Fitness Total разполага със здрава стоманена конструкция, която осигурява идеалната платформа за екстремна тренировка за тяло.
Когато се комбинира с неговата обширна и удобна дъска за плъзгане, вие получавате страхотна стойност.
Пълният тренажор Bayou Fitness има диапазон на тегло от 400 паунда, което е по-голямо от капацитета на неговия конкурент.
Освен това трябва да добавите тежести за плочи, за да увеличите здравината.
Това оборудване има много добавки, които могат да ви помогнат да формирате вашите домашни тренировки.
В резултат на това той има лост за преса за къдрици, лост за лицеви опори и дъска за тежък клек.
4. Weider Ultimate Body Works:
Weider Ultimate Body Works е мощен уред за домашна гимнастика, който съчетава художествена гимнастика, система с кабелни скрипци и съпротивителни кабели, за да имате цялостна тренировка.
Има възможност за регулиране на наклона и скоба за гръб. Weider Ultimate Body Works има умерена степен на устойчивост поради по-стръмните наклони, които подобряват общата устойчивост на теглото.
В допълнение, той разполага с четири пъти по-високи ремъци за устойчивост, които повишават устойчивостта на тегло с петдесет паунда.
Това оборудване за домашно обучение е лесно за монтиране, което ви спестява време и пари за вашите тренировъчни експедиции.
Този пакет разполага с набор от настройки за наклон, за да приспособи потребители с различна мощност и нива на фитнес.
Това устройство разполага с изключително гъвкаво движение на кабела, което улеснява разтягането на различни мускулни групи.
5. Vigorfit:
Друго отлично решение е Vigorfit, универсална фитнес машина, способна да прави до 107 тренировки.
Включва безплатна стена за лицеви опори, безплатна лост за набирания, безплатна станция за коремни изправи, безплатна щанга за пръсти на краката, безплатна дъска за клякане, пакет за пилатес, ластици за устойчивост на сила и ръководство за тренировка.
Vigorfit притежава значителна степен на поносимост. Без контролните ленти, този уред има нормален диапазон на съпротивление до 15.
Въпреки това, ниво на съпротивление от 75 се получава чрез комбиниране на петте ленти на съпротивление на мощността.
Оборудването за домашни тренировки Vigorfit се предлага с доживотна гаранция и за двете части.
Това е отлична сделка пред всяко друго оборудване за домашен фитнес, което идва само с доживотна гаранция за рамката.
Тотален директен преглед и препоръки за фитнес
Поръчах комплект дъмбели и когато поръчката пристигна, липсваше една дъмбела. Gym direct бяха отлични в отговора си. Те просто ми изпратиха липсващия дъмбел без въпроси. Случват се грешки и аз вярвам, че марката на една компания е как се отнасят към клиентите си след продажбата и тези момчета бяха страхотни!
Тотален директен преглед на фитнес зала: Как да се вместите във вашата форма
Направете план за упражнения. Създайте план. Планирайте време, както бихте направили за всяка друга среща или среща. Не отменяйте сега. Бъдете ранни птици. Стани, излез навън и махни това нещо от пътя! В края на деня не можете да се оправдавате, ако вече сте изпълнили задачата.
Превърнете го в семейна афера. Какво ще кажете за плажните дейности? Разходка с децата? Бейзбол в собствения ви двор? Сътрудничете с вашите деца, партньор или съквартирант, за да завършите предизвикателството! Включете го в обичайната си рутина.
Възползвайте се от натоварения си график. Паркирайте в далечния край на паркинга. Когато е възможно, използвайте стълбите. Вземете конферентния разговор, докато сте на разходка. Отделете го.
Поддържайте чистотата на пълното си оборудване за фитнес.
Ако поддържате вашето Total Gym оборудване да работи ефективно, не забравяйте да го почиствате основно редовно. Ето няколко насоки от вашите специалисти по Total Access!
Ежедневно
1. След всяка употреба избършете всички меки повърхности с антибактериален почистващ препарат.
2. Завъртете плъзгача нагоре и надолу по релсите, за да проверите плавната работа. Ако вашият плъзгач не се търкаля гладко, почистете добре релсите и колелата.
Седмична база
1. Проверете всички кабели за признаци на износване или повреда. Поправете всички повредени проводници.
2. Използвайте некорозивен почистващ препарат, за да почистите релсите.
3. За козметични цели почистете всички повърхности.
4. Проверете всички винтове, крепежни елементи и копчета, за да проверите дали са правилно поставени и затегнати.
5. Когато сменяте нивата, търсете простота на използване. Моля, докладвайте за всякакви затруднения при промяна на нивата.
6. Проверете всички макари за гладко функциониране, както визуално, така и функционално. При необходимост почистете.
7. Проверете всички подложки, плат и пяна за износване и сменете, ако е необходимо.
Месечна основа
1. Свалете плъзгача, за да проверите визуално колелата. Отстранете всички остатъци, които са се събрали върху колелото.
2. Проверете гумените запушалки.
3. Огледайте визуално плъзгащата се дъска за разкъсвания или пробиви.
4. Проверете всички външни приставки за правилно функциониране и износване.
5. Сменете всички износени или повредени части. Свържете се с отдела за обслужване на клиенти в Съединените щати на 858-586-6080 или с оторизирания дистрибутор във вашата страна.
Тотален директен преглед на фитнес зала: Защо тренировката с телесно тегло с Total Gym променя играта?
Автомобилните ентусиасти разбират, че провеждането на необходимата поддръжка и отличната грижа за превозното средство може да го поддържа в експлоатация много, много години. Не е нужно да сте луд автомобил, за да разберете какво се случва, когато оставите колата да престои за продължителен период от време, без да работите с двигателя или да извършвате основна поддръжка; ръждясва и се разпада.
Човешкото тяло работи почти по същия начин: честата употреба може да поддържа гладкото функциониране на тялото в продължение на десетилетия, но избягването на физически упражнения или прекарването на твърде много време в заседнала, неподвижна позиция може да има редица тежки последици за здравето, ускорявайки естественото процес на биологично стареене.
Тялото е направено да се движи и е най-доброто тренировъчно оборудване, създавано някога, АКО знаете как да го използвате правилно. Простото използване на собственото ви тяло може да бъде ефективна и ефикасна техника за постигане на следните ползи от тренировката:
Укрепване на мускулите
Мускулите са изградени, за да контролират физическите сили в тялото. Мускулите се разтягат в отговор на приложената сила и се скъсяват, за да осигурят силата, необходима за ефективно движение. Упражненията с телесно тегло могат да помогнат за подобряване на работата на мускулите, за да управляват въздействието на гравитацията върху тялото. Гравитацията непрекъснато ви тласка надолу; силовите тренировки със собственото ви телесно тегло подобряват генерирането на мускулна енергия, което може да помогне за облекчаване на последствията от продължаващия натиск надолу.
Увеличете обхвата на движение на ставите
Дейностите с телесно тегло насърчават обхвата на движение на ставите, като същевременно разширяват участващата мускулна тъкан, като и двете са от решаващо значение за подобряване на гъвкавостта и намаляване на риска от проблеми с прекомерна употреба. Упражненията с телесно тегло като клякания за краката, издърпвания за гърба и изтласквания за гърди се нуждаят от много мускули, за да работят заедно, за да регулират целия диапазон на движение на засегнатите стави, което е необходимо за подобряване на гъвкавостта.
Подпомага стабилността и мобилността на ставите
Глезените, бедрата и горната част на гръбначния стълб са изградени така, че да позволяват интензивно движение, но коленете, лумбалния гръбначен стълб и лопатките са физически структурирани да предлагат стабилност, като позволяват много ограничени движения. Упражненията с телесно тегло могат да бъдат полезни за подпомагане на стабилните стави да станат по-стабилни, като същевременно позволяват на подвижните стави да станат още по-динамични.
Подобряване на координацията
Междумускулна координация — всички мускули и стави на вашето тяло са предназначени да работят заедно и упражненията с телесно тегло могат да помогнат за подобряване на координацията между всички различни части. Изолиращите тренировки с тежести могат да натоварят твърде много една става или мускулна група, което може да доведе до нараняване.
Силовите тренировки с телесно тегло, от друга страна, позволяват на множество мускули да си сътрудничат, за да създават и разпределят мускулни сили, което прави междумускулната координация важен компонент за подобряване на общата координация и способността за движение.
Вземете кардио тренировка
Когато има повече мускули, участващи в тренировка, търсенето на кислород се увеличава; когато се изисква повече кислород, сърцето трябва да работи по-усилено, за да изпомпва кръв към работещите мускули. Упражненията с телесно тегло, които натоварват много мускули и се правят с много повторения, могат да бъдат чудесен вид сърдечно-съдова тренировка.
Редовната аеробна активност може да помогне за увеличаване на размера на лявата камера, структурата на сърцето, отговорна за изпомпването на наситената с кислород кръв към тялото, като същевременно намалява броя на ударите на сърцето всяка минута. И двете са основни компоненти за повишаване на сърдечната ефективност, което е важен показател за цялостната годност.
Упражненията с телесно тегло, включващи коленете, гърба или раменете, могат да причинят болка, ако се правят неправилно. За да се движите с най-малък риск от нараняване, основното разбиране на биомеханиката е от съществено значение. Total Gym може да ви позволи да изпитате предимствата на упражненията със собствено тегло с по-нисък риск от нараняване поради своя дизайн, който позволява на тялото да се движи с минимално въздействие от гравитацията.
Видеоклиповете на Total Club са достъпни, за да ви помогнат да определите най-ефективните упражнения и тренировъчни програми за фитнес целите на вашите клиенти и членове, ако търсите най-добрите упражнения за Total Gym за нуждите на вашето студио или фитнес зала.
Прости фитнес цели, към които можете да започнете да работите днес
Вместо да се опитвате да направите голяма промяна в живота наведнъж, изберете цели, които се фокусират върху по-постепенни корекции. По-лесно е да измерите напредъка си, да сведете до минимум отлагането и да избегнете претоварването, когато се фокусирате върху промяната на един въпрос наведнъж. Ето някои стратегии за разделяне на големите цели на по-малки:
Увеличете порциите си зеленчуци
Не е тайна, че балансираната диета е важна за нашето физическо и психическо здраве; всъщност храненето е важен аспект от намаляването на теглото, лечението на депресия и лечението на пристрастяване. И докато всички знаем, че трябва да консумираме зеленчуци в ежедневната си диета, само 25% от американците постигат тази цел.
Време е да започнете да ядете повече зеленчуци. Ако не сте фен на зеленчуците, обвържете се да ядете поне по един на всяко хранене или пригответе зеленчукови смутита за сутринта. Ако в момента ядете зеленчуци, но не получавате достатъчно от тях, започнете да включвате гарнитура към всеки обяд и супер.
Поемете ангажимент за замествания
Приготвянето на по-здравословни версии на храни, които вече харесвате, е един от най-лесните начини да започнете да се храните по-добре. Консумирате много ориз? Опитайте ориз от карфиол или киноа вместо ориз. Демон на пастата? Купувайте пълнозърнести юфка и сосове с минимално съдържание на захар и сол. Обичате ли тако? Заменете месото или свинското с боб и зеленчуци, а тортилите с опаковки от маруля.
Направете си обяд
Ястията за вкъщи са вредни за вашата диета. Ресторантските ястия често са богати на мазнини и сол, а размерите на порциите са достатъчно големи за двама души. Решете да носите обяда си поне пет дни в седмицата, за да сте сигурни, че обядът не вреди на храненето ви. Ще спестите пари и ще избегнете следобедния енергиен спад, който идва с тежък обяд.
Упражнявайте се редовно
Упражнението може да изглежда смущаващо, но ако се прави постоянно, може да ви помогне да постигнете целите си за отслабване. Ако тепърва започвате, опитайте 15-минутна тренировка с ниско натоварване няколко пъти всяка седмица, след което постепенно увеличавайте интензивността и продължителността. Дори ако имате забързан график, за предпочитане е да включите бърза тренировка, отколкото да я пропуснете. Понякога може да се чувствате болезнени, но не позволявайте това да ви попречи да продължите напред.
За да ускорите изцелението, опитайте естествено лекарство като канабидиол (CBD), непсихоактивна форма на канабис, която помага за намаляване на болката и възпалението. На пазара има няколко CBD масла, така че проверете сравненията в интернет, преди да купите.
Спрете да пиете подсладени напитки Содата, сладките чайове и други подсладени напитки са с високо съдържание на калории и могат да предизвикат колебания на кръвната захар, които изчерпват енергията ви и ви карат да се нуждаете от повече. Обещайте си да пиете само вода, неподсладен чай и други ниско или безкалорични течности.
Намалете похапванията късно вечер
Безсмисленото дъвчене пред телевизора или компютъра може да доведе до значително наддаване на тегло с течение на времето, особено след като апетитът до късно вечерта обикновено е сладък, солен и нишестен. Намалете броя на готовите закуски във вашите шкафове, като останете активни по време на рекламните паузи, заменете закуските с вода и минимизирайте количеството готови за консумация ястия във вашите шкафове.
Намалете консумацията на вредна храна
Направете си мисия да харчите по-малко пари за нездравословни закуски и опаковани храни, ако сте наркомани на нездравословна храна, които искат да променят начина си. Определете бюджет за нездравословна храна и се придържайте към него. След няколко случая на харчене на всичките ви пари за закуска през първата седмица, ще се научите да разпределяте лакомствата си през целия месец.
Повече спестявания
Създайте спешен фонд Създаването на спешен фонд, който може да покрие поне три месеца разходи в случай на загуба на работа, е солидна цел за спестяване. Спешният фонд може също да се използва за покриване на непредвидени разходи като ремонт на автомобили или медицински разходи, без да застрашава бюджета ви.
Намалете импулсивните си покупки
Ако сте импулсивен купувач или харчите за удоволствие, поставете си за цел да харчите по-малко за продукти като кафе, обяд за вкъщи и напитки. Не е нужно да елиминирате тези елементи изцяло; вместо това преценете колко харчите в момента и се ангажирайте да ги намалите с разумна сума.
Намерете си втора работа Ако живеете от заплата до заплата, поемете ангажимент да поемете втора работа. Дори 10 часа седмично могат да имат значение, а с правилната заетост това изобщо няма да изглежда като работа. Помислете за работа с нисък стрес, като разходка на кучета, преподаване на фитнес клас или дори продажба на фермерски пазар за местен производител.
Имах големи надежди за този сайт, но когато се опитах да поръчам нещо, поръчката ми все се отлагаше. Оказа се, че доставката се е забавила поради лошата ситуация във Флорида. Сега дъщеря ми е тъжна, защото не успяха да й доставят подаръка на рождения й ден.
Моят опит с Total Gym Direct доведе до загуба на много време и пари. Поръчах продукта си и търпеливо го изчаках да пристигне, мислейки си, че обслужването на клиентите на компанията е „напълно“ наред с поръчката, но те ме провалиха. Артикулът така и не дойде и не съм сигурен дали някога ще го получа или сумата ми ще бъде възстановена.
Поколебах се да купя Total Gym Direct. Изглеждаше като лесен за навигиране уебсайт, имаше наличен инвентар за два дни и предлагаше и предварителни поръчки. Ще призная, че забавянето на доставката е разбираемо предвид ситуацията. Цената е страхотна за това, което получавате, но не си струва да се стресирате, ако всичко останало е просто средно или под очакванията ви. Благодарим ви, че предоставихте Total Gym Direct Review
Уебсайтът Total Gym Direct може да е бил на първо място в списъка ми с предпочитани доставчици преди катастрофалните събития, свързани с инвентара. Сега разглеждам сайта и всичко е изчерпано с дълго време за изчакване, за да се върнат артикулите на склад, което е разочароващо. Не беше много фактическо, но все пак да се докопаш до нещо беше наистина трудно.
Поръчах няколко неща чрез Total Gym Direct и бях наистина доволен от опита. Получих функционална смит машина, претеглени плочи и пълен комплект дъмбели, всички от които бяха доставени навреме и без никакви проблеми. Ако търсите страхотно фитнес оборудване, това е мястото, където да отидете! Вземете екипировката си сега; напълно оправдано е, ако инвестирате в себе си.
Най-доброто нещо при Total Gym Direct е качеството. Имам тежестите повече от година и все още изглеждат като нови. Услугата също беше страхотна, без караница или допълнителни разходи, за да получа точно това, което исках. Това ми спести толкова много пари!
Току-що имах опит с Total Gym Direct. След като поръчах няколко неща чрез тях, включително плочи за тежести, пълен комплект дъмбели, звънец и функционална смит машина. Цялата екипировка е по-добра от очакваното, като някои артикули идват навреме, докато други са дошли по-рано! Персоналът - когато трябваше да преследвам нещо, беше наистина полезен! Горещо препоръчвам тази компания, ако търсите оборудване за фитнес от всякакъв вид – те са разтърсващи (без каламбур)! Благодарим ви, че предоставихте Total Gym Direct Review
Поръчах четири неща чрез Total Gym Direct, включително пълен комплект дъмбели, щанга и функционална смит машина. Всичко това е дори по-добро, отколкото очаквах! Обслужването на клиентите беше изключително - персоналът определено е бил по телефона повече пъти, отколкото може да се брои!
По природа съм скептик, но компанията Total Gym Direct ме спечели. Поръчах много от моите инструменти за тренировка чрез сайта им и всички те са по-здрави, отколкото си мислех, че ще бъдат. Доставката също беше бърза! Няма да сбъркате с тази марка – давам им A+ за обслужване на клиенти, както и за функция за тези, които искат да изградят мускулен тонус.
Поръчах си пълна фитнес зала директно, за да видя дали ще ми помогне да вляза във форма. Направих доста проучвания преди това, но истината беше, че се надявах да си струва парите ми. Артикулът пристигна по-рано от очакваното, което ми даде известно време да го сглобя и тествам, преди да го поставя завинаги в моето мазе. Качеството е страхотно – оборудването тежи около 420lbs! Той е здрав, добре проектиран и лесен за настройка, така че можете да се захванете направо с тренировката си, без да се бъркате със сложни кабели или щепсели. Екипът за обслужване на клиенти също беше много полезен, когато някой дойде неочаквано, докато бях настроил всичко там! Благодарим ви, че предоставихте Total Gym Direct Review
Първото ми впечатление беше, че изглежда като информационна реклама или хипер-футуристична мебел за упражнения. Цялото нещо стои на пода и големи черни ленти излизат от централната скоба. До него има подвижна стойка с колела – лесно за транспортиране на вашето оборудване навсякъде!
Total Gym Direct наистина има много функции, които го правят вълнуващ: можете да използвате една ръка и за двете движения (напр. лицеви опори и обратни флайси, които всички знаем, че са от решаващо значение за добрата стойка), регулирайте височината и ширината, но има също и рамка за стабилност, така че да не се преобръщам като олимпийска гимнастичка 2 секунди след тренировката си 😉
Търсех домашна фитнес зала на разумна цена, когато се натъкнах на Total Gym Direct. Обикновено прекарвам часове в кардио, но по този начин мога да направя също толкова упражнения, използвайки по-малко време, което е идеално за работата и семейните ми ангажименти!
Изживяването на Total Gym Direct беше приятно. Когато пристигна, бях приятно изненадан от качеството на оборудването и много ми хареса колко добре беше опаковано всичко при доставката.
Процесът на интервю с Total Gym Direct може да е бил обезсърчаващ за свързване с отдела за обслужване на клиенти, когато в началото не можах да разбера как да работя с машината за преса за крака – но в ретроспекция това ме накара да се почувствам щастлив от покупката си по начин, който увеличава цената може и да не е направил. Фактът, че са супер отзивчиви с техните обратни повиквания, е черешката на тортата (и вече ги познавам по име). Горещо препоръчвам!
Какво мога да кажа? Total Gym Direct беше кражба за моя сметка! те ми позволиха да променя поръчката си след времето за доставка без никакви проблеми. Те също така ми предложиха отлична опция за замяна на старо оборудване, докато чакам да произведат моето. Като цяло, тази компания е страхотна и техните продукти са също толкова добри! Благодарим ви, че предоставихте Total Gym Direct Review
Аз съм доста активно момче. Ходя на фитнес пет дни в седмицата, с приятелката ми съм повече от шест години и съм съсобственик на малка юридическа фирма в Мариквил… Но напоследък животът ме измъчва. Тялото ми не е това, което беше („казва 43-годишният“) и никога не знам колко повече упражнения реално ми остават. И така, когато една сутрин видях Total Gym Direct по телевизията – изцяло хлъзгаво рекламно представяне от някакъв бронзов водещ, който елегантно одобрява лъскавото им оборудване – на фона на оптимистична инди поп музика – това настръхна ушите ми! След като изгледаха рекламата, в която те говореха за откъсване на хората от заседналия начин на живот – възстановяване на фитнес – даване
Прекарах много време в проучване на оборудването за фитнес залата и продължих да се връщам към Flexible Flyer Total Gyms, защото Flexible Flyer, компанията зад тях, се занимава изцяло с обслужване на клиенти. Уебсайтът за Total Gym Direct ме накара да се чувствам в безопасност, както и с изчерпателна функция за онлайн чат 24 часа в денонощието, която беше супер лесна за използване – освен това има информативен раздел с ЧЗВ. Най-хубавото е, че кошницата ми дойде с безплатна доставка и сега мога да тренирам в собствената си всекидневна, без изобщо да скучая!
От няколко години се боря да се оправя и след като видях, че талията ми се увеличава, обмислях да се върна във фитнеса. Но вместо това намерих Total Gym Direct. Оборудването работи прекрасно и е съотношение цена-качество, както и е мобилно, което означава, че можете да тренирате у дома или извън дома си, без да се налага да опаковате оборудването. Total Gym Direct наистина ме подкрепяше от първия ден – екипът за обслужване на клиенти бяха прекрасни хора, с които трябваше да се справят, които реагираха бързо, когато имах въпроси или имах нужда от съвет относно нещо, свързано с фитнеса. Тези момчета са невероятни!
Намерих Gym Direct за фантастична стойност за парите. Оборудването, което поръчах, работи прекрасно и техният екип за обслужване на клиенти беше чудесен за работа! Благодарим ви, че предоставихте Total Gym Direct Review
„Имах опит в упражненията и вдигането на тежести, но системата Total Gym Direct ми даде много по-добра тренировка. Страхотен е и за всички нива, с лесни вариации за повишаване на интензивността и предизвикване на тялото ви, докато ставате по-силни!'
Приключението ви очаква! Вашата фитнес рутина изглежда ли скучна и остаряла? Подправете живота си с нашия нов Total Gym Direct. Искате да влезете във форма, без да стъпвате навън? Веднъж ще чуете за тази революционна система, която е съвместима с нуждите на 21 век. С над 500 упражнения, тази иновативна нова машина се предлага в комплект с най-съвременна технология, която може да ви свърже със света като цяло. Извлечете максимума от всяка тренировъчна сесия, като овладеете персонализирани тренировки за конкретни цели като загуба на тегло или тонизиране на мускулите. Плюс това, той се удвоява като страхотна част от домашен декор – какво повече можете да искате от инвестиция в лично благополучие?
Не е изненада, че се връщам към Gym Direct. Колкото и пъти да търся по-евтини маратонки, в този сайт цените винаги са по-добри. Освен това техният десетдневен пробен период с безплатно връщане е непобедим. Благодарим ви, че предоставихте Total Gym Direct Review
Не всички три пикове са създадени еднакви и затова получавам стоките точно от мястото, където трябва да сте – Total Gym Direct. Цените тук не са просто добри, те са страхотни – 40% по-ниски от средната ви фитнес верига магазини! Знаете, че е сделка, когато видите коментари на доволни клиенти като този: „Страхотно обслужване и бърза доставка.“
С характеристики като 15-годишна гаранция, безплатна доставка и добро обслужване на клиентите, Total Gym Direct е единственото фитнес оборудване, от което някога ще имате нужда. Благодарим ви, че предоставихте Total Gym Direct Review
Уебсайтът Total Gym Direct е водещият онлайн търговец на висококачествено оборудване за тренировки и фитнес. Това винаги е предпочитан сайт за мен, защото знам, че ще намеря почти всичко, което търся, и всяка покупка означава добро качество, добра стойност и отлично обслужване. Освен това има повече от 100 броя уреди за упражнения, от които да избирате в техния обширен списък, като например Stamina InStride & Stride Cycle Trainer или всякакви други топ функции като един от двата елиптични модела: Vision Fitness II Elliptical с технология Blue Motion или стационарен велосипед Lifespan с Crosstrainer Motor Unit – всичко това на страхотни цени!
Откакто се помня съм клиент на Gym Direct. Винаги е тук, винаги е добре и не можах да измисля никаква причина, поради която ти самият да не се нуждаеш от него. Обслужването също е страхотно!
Опитвам се да пазарувам, но винаги се връщам тук с Total Gym Direct! Винаги добри, с добра стойност и страхотно обслужване. Качеството на продукта също е отлично.
Започнах да тренирам преди повече от 10 години и все още го правя. Винаги е било част от живота ми, изискваща малко поддръжка, но минаха години, преди някой да ми каже за Total Gym Direct! Най-накрая можех да тренирам у дома колкото си поискам с такава лекота и удобство. Сериозно, тази фитнес зала е толкова лесна за сглобяване, използване и съхранение. Пропуснете тези скъпи фитнес зали, където ще прекарате повече време в плащане, отколкото в реално въвеждане на вашата тренировка...цената има смисъл за качество в крайна сметка!
Винаги добро, едно от най-добрите решения, които вземам всяка седмица. Само да има повече разнообразие. Благодарим ви, че предоставихте Total Gym Direct Review
Аз съм на 62 години и откакто навърших 60, имам повече време на разположение. И така, дните, в които ходех на фитнес, ставаха все по-редки. Вероятно защото всички останали на работа също са остарели! Един от моите приятели ме видя да се боря с дръжките на вратите на колата (всеки, който е над 55 години ще разбере какво означава това) и предложи директен маркетинг към доставчиците на оборудване за фитнес.
Има смисъл, но това звучеше така, сякаш може да бъде някак си сложно; така че говорих с него от векове! Както и да е, той обясни колко лесно би било с тези модерни технологични дни – без вдигане на тежести, само няколко щраквания с помощта на лаптоп или iPad.
Лесно успях да заменя поръчката с друга, без да се налага да се тревожа за някакви проблеми или главоболие. Комуникацията с Total Gym Direct не можеше да бъде по-добра – те не само реагираха бързо, но и обслужването им беше изключително. Определено бих използвал тази компания отново.
Случайно купих грешен артикул за моя тип дъмбел и попитах за получаване на такъв, който би обслужвал по-добре нуждите ми, на което те с радост го приеха обратно. Когато не предложих причина за това искане, дори не ги помолих да го върнат (не поисках нищо), нейното послание беше ясно – обслужването на клиентите е основен приоритет. След няколко съобщения, изпратени между нас, тя ме попита дали имам нужда от помощ, за да разбера какъв продукт искам в замяна – но отново без никакви причини. И когато създадохме списък с артикули, които биха могли да работят добре с мен, тя забеляза, че в момента има две наистина добри сделки. Как може някой да каже „не“? Total Gym Direct знае колко важно е обслужването на клиентите! Без големи такси за връщане или въпроси.
Този невероятен продавач ми каза, че ако някога купя грешно оборудване за моя тип дъмбели, те ще бъдат повече от щастливи да приемат връщането на стойката за дъмбели без въпроси. И ако не беше този мил жест, никога нямаше да разбера колко лесно е да получиш обслужването на клиентите! Бяха толкова внимателни и разбиращи – дори когато не ги питах за нищо! Благодарим ви, че предоставихте Total Gym Direct Review
Компанията Total Gym Direct обслужва иновативно и изключително оборудване за фитнес от години. Те знаят колко важни са комуникацията, обслужването и политиката за лесно връщане за клиентското изживяване.
Използвам 34.5-инчовата регулируема стойка за дъмбели Total Gym Direct от няколко седмици и съм много доволен от покупката си. Неговият ненатрапчив дизайн пасва добре на рафт или в ъгъл на вашето тренировъчно пространство. Плочите за тежести се държат здраво на място на тази малка стойка, дори когато дъмбелите се въртят бясно от енергичен фитнес ентусиаст! Не мога да кажа достатъчно добри неща за този продукт – няма да съжалявате, ако го купите.
Пазарувайте най-популярните си фитнес уреди и уреди за упражнения тук. Total Gym Direct предлага голямо разнообразие на най-добрите цени, така че можете да намерите това, от което се нуждаете, за да успеете с всичко, което предлагат! Благодарим ви, че предоставихте Total Gym Direct Review
Total Gym Direct предостави по-добро обслужване, отколкото бихте очаквали от фитнес магазин. Те ми позволиха лесно да върна стойката си за дъмбели без проблеми и я получих на следващия ден, след като им изпратих съобщение.
Напоследък съм малко ограничен с парите, така че се надявах цените на конкурента да са по-евтини. Но Total Gym Direct не пести от услугите. С безплатна доставка и ускорена доставка като допълнителен бонус, тази компания очевидно е правилният път.
Total Gym Direct улеснява удовлетворяването на моите фитнес нужди. Доброто качество, полезното обслужване и ненадмината грижа за клиентите са ключът към техния успех. Препоръчвам ви да ги поставите в горната част на списъка си, когато имате нужда от нова покупка на фитнес. Благодарим ви, че предоставихте Total Gym Direct Review
Ако търсите висококачествено фитнес оборудване с отлично обслужване на клиентите, Total Gym Direct има всичко това. Тази компания е добре позната в индустрията, което улеснява намирането на техните продукти онлайн или на местно ниво за закупуване. Най-добрата част от закупуването на фитнес оборудване от тази компания? Те ще се уверят, че поръчаният продукт отговаря на нуждите на човека (за да няма случайно поръчване на грешни артикули!). Да не говорим, че имат отлично обслужване на клиентите и политики за връщане – бях изумен, след като случайно купих стойка за дъмбели вместо само гири. Без въпроси, те бяха щастливи да ми върнат парите без никакво колебание!
Тази пълна фитнес зала е истинската сделка, хора. Наистина исках да работя върху основните си мускули, но просто не можех да намеря време с това колко натоварени са нещата в живота. Тази невероятна фитнес зала напълно се погрижи за този проблем вместо мен. Пристигна бързо и беше толкова лесно да се сглоби благодарение на някои полезни инструкции в кутията. Плюс това, това е едно от онези части от оборудването, при които след като го купите, някой друг ще дойде и ще попита от какво има нужда, защото е толкова привлекателно!
Превърнете всяка всекидневна в свой личен фитнес център за минути. Когато тренирате у дома, но все пак искате да си дадете тежка тренировка, Total Gym Direct е идеалното оборудване за вас. Постигайте резултати по-бързо с удобни упражнения с ниско натоварване, насочени към проблемните зони без силно въздействие или напрежение върху ставите. Можете да отслабнете, докато тонизирате, вместо да трупате, когато използвате това просто оборудване в собствения си дом!
Total Gym Direct е пълен комфорт и удобство за вашата тренировка. Независимо дали искате да загубите мазнини, да изградите мускулен тонус или просто да влезете в по-добра форма, тази отлична машина може да направи всичко! Патентованият дизайн на Total Gym позволява супер естествен диапазон на движение, който помага на всеки да остане мотивиран и фокусиран върху успеха. От тонизиране на корема до сила на горната част на тялото и гъвкавост при разтягане, Total Gym ще помогне на всеки индивид да постигне своите фитнес цели! Време е да си вземете оборудване за домашна фитнес зала с TotalGymDirect.com! Благодарим ви, че предоставихте Total Gym Direct Review
Аз съм голям фен на Total Gym Direct. След известно проучване открих, че този модел ще бъде идеален за мен и моя фитнес режим. Използвах го няколко пъти, преди да напиша рецензия, защото исках да се уверя, че мнението ми за него няма да се промени, след като реших, че наистина харесвам този продукт!
Купих моя още през ноември и го използвам всеки ден безпроблемно – може би дори до пет или шест пъти седмично, ако съм честен. Досега не е имало нищо негативно за самата машина, само леко разочарование от сглобяването на много части, което отне твърде много време от необходимото (може да кажат някои хора). Но освен това, толкова развълнуван, че най-накрая ще намеря нещо елегантно и същевременно достъпно.
Знаейки, че достигането до фитнес залата може да бъде караница, Total Gym Direct ще ви осигури цялото оборудване за упражнения, от което се нуждаете за вашия дом. По този начин няма стрес относно това какво да облечете или къде да отидете и също така няма да навреди много на портфейла ви – огромен бонус!
Уеб страницата Total Gym Direct има всичко, от което се нуждаете, за да разкъсате кръга във фитнеса със стил. С всичко - от комплекти дъмбели до машини за бягаща пътека, никога не е имало по-добро време да започнете тренировката си!
Total-Gym Direct е мултимедийна компания, специализирана в домашно фитнес оборудване. Всички продукти на нашия сайт са произведени с мисъл за качество, издръжливост и достъпност, така че можете да се чувствате по-уверени, когато навигирате по пътя си към по-добро тяло. Персонализирайте Total Gym за себе си или купете няколко тежести за индивидуално място за тренировка направо от уюта на собствения си дом. Ние предлагаме безплатна доставка до съседните САЩ, части от Канада и избрани страни от Латинска Америка, така че никога не е било по-лесно от преди да започнете да живеете по-здравословен живот, като правите малки промени всеки ден!
Total Gym Direct е много по-добър от друго оборудване. С упражнения с висока интензивност средният човек може да изгори до 1200 калории на ден с включена диета. Домашният фитнес също така включва 18 различни рутинни позиции на станции за максимално ангажиране на сърдечния ритъм през цялата тренировъчна сесия.
С уреда за упражнения Total Gym Direct вие ще бъдете на бърз път към по-здрав и щастлив живот! Ново изживяване за тренировка на цялото тяло с вашата собствена домашна фитнес зала.
Никога не е било по-лесно да изградите тренировка за цяло тяло у дома, без да излизате от входната врата! С това оборудване можете да се тонизирате по-бързо от всякога с над 60 различни упражнения. Има много функции, включително EZ Stretch Flex Groin (за всяка възраст), Deluxe Massage Bar, регулируема плоча за крака за лесна употреба, маншети на глезена за допълнителна опора, подплатени дръжки, които помагат за издърпване надолу или избутване нагоре в зависимост от това коя посока е желана от лице, което ги държи; дори регулируема стойка за бедрата, която ще промени ъгъла на контакт в 17 различни Благодарим за предоставянето на Total Gym Direct Review
Total Gym Direct ви предлага най-бързия и лесен начин да приведете цялото си тяло във форма плюс много други предимства. Лесно се сглобява и се сгъва за съхранение или транспортиране. Можете да гледате филми, докато тренирате с тази фитнес система Total Pad за цяло тяло само за $5000!
Поръчката с Gym Direct като цяло беше страхотно изживяване. Оборудването е с високо качество и на достъпни цени – фантастично за начинаещи с най-малък бюджет! Отидох на живо със сестра ми, когато тя поръча първата си екипировка на стойност $5k за пълна фитнес зала, създадена за по-малко от 2 часа. Благодарение на нашите познания за случващото се на пазара, решихме, че поръчката преди Черния петък би била най-добра!
Искаме да бъдем вашият магазин на едно гише за всички покупки, ако планирате да отворите домашен фитнес! Ние обичаме да приближаваме хората една стъпка по-близо до техните фитнес цели и да го правим приятно и удобно с нашето полезно обслужване на клиенти. Благодарим ви, че предоставихте Total Gym Direct Review
Знам, че вероятно звуча малко пристрастно, тъй като току-що получих доставката си от Catara, но обслужването на клиентите, бързата доставка и висококачественото оборудване ме правят наистина щастлив! Антъни даде всичко от себе си, за да се увери, че всяко парче е перфектно, преди да го опакова. Всяка част от фитнес залата може да бъде болка с много неща, които се объркат, но това направи всичко толкова лесно. Много добре!
Намерете перфектното оборудване за всеки тип тренировка и отговаря на всички изисквания! Total Gym Direct разполага с голямо разнообразие от фитнес оборудване, което ще отговаря на вашите желания и нужди. Плюс това, те са на прилична цена, за да паснат дори на хората с най-бюджет. Опаковани плътно и изпратени бързо: точно това, от което имахме нужда!
Оборудване за домашна фитнес зала Вие сте Weekend Warrior, кросфит спортист или просто искате да влезете в по-добра форма? Имаме нещо за вас, независимо от вашите фитнес цели! Добре дошли в Total Gym Direct – универсалният източник на консумативи за домашен фитнес. Нашите комплекти са проектирани с мисъл за начинаещи и включват всичко от основната атракция (чисто нов Total Gym®) до друго оборудване, ако желаете. Има и онлайн видео библиотека, за да можете да видите как всички части си пасват. Разгледайте нашата селекция от total gym® машини днес – това ще бъде най-доброто ви решение за тренировка!
Някога искали ли сте да създадете домашната фитнес зала на мечтите си, но ви е липсвала мотивация, време и пари? Това е за вас! Total Gym Direct предлага услуга с пълен пакет, която ще изпрати цялото ви оборудване в една кутия. Ние доставяме с отлично обслужване на клиентите – всички въпроси или притеснения се адресират незабавно.
Всичко беше подредено. Прекарахте часове в разглеждане на отзиви, събрахте отзиви от приятели, които не са доволни от услугата, и след това проучването ви завърши с покупка на висококачествено оборудване, което със сигурност ще ви помогне да свалите излишните килограми и да се тонизирате за лято! Но по-малко от седмица по-късно и вълнението (и безпокойството) се появява: направихме ли правилния избор? Казано и направено, всички знаем, че няма нищо по-различно от влагането на упоритата ви работа в нещо осезаемо; без да правите компромис с качеството или да налагате лоши решения чрез закупуване на по-нисък продукт. В този настоящ климат съм тук, за да ви кажа, че да, Total Gym Direct получава „5 звезди“ от мен – и техният екип за обслужване на клиенти.
Total Gym Direct са един от най-достъпните доставчици на пазара с най-доброто обслужване на клиентите. Ако закупите от тази компания, те могат да доставят всичко необходимо за създаване на цяла фитнес зала у дома на несравними цени! Благодарим ви, че предоставихте Total Gym Direct Review
Total Gym Direct са един от най-достъпните доставчици на пазара с най-доброто обслужване на клиентите. Ако закупите от тази компания, те могат да доставят всичко необходимо за създаване на цяла фитнес зала у дома на несравними цени! Благодарим ви, че предоставихте Total Gym Direct Review
Обслужване на едно гише за оборудване, необходимо за създаване на собствена домашна фитнес зала! Цялото оборудване пристига на прага ви в рамките на 5 работни дни, което ви спестява време и пари.
Не мога да повярвам, че сбърках толкова много за упражненията. Винаги съм смятал, че ще бъде трудно и не забавно, но с Total Gym е различно! С този лесен за използване можете да дадете на мускулите си тренировка между моментите, когато сте или когато. Дори ви помага да станете по-силни за всички наши любими забавления! Това е нещо, за което да говорим! Благодарим ви, че предоставихте Total Gym Direct Review
Diamond благослови тази машина. Бяха ви дадени функции, които не знам защо други машини не могат да предложат, но това е добре, защото Diamond го е проектирал специално за вас. Дизайнът, който прегръща тялото, осигурява максимална производителност с минимални усилия, като същевременно работи в графика ви и ви дава вариативност на упражненията, без да се налага да правите повече място за устройства! Total Gym Direct дори предлага предварително зададени програми, съобразени с всеки потребител въз основа на пол, тегло, височина или фитнес ниво до шест сесии на ден! По-добре си вземете един, преди да направя друга тренировъчна сесия… шегувам се!
Тази машина Total Gym Direct rockin' е всичко, от което се нуждаете, за да постигнете бързи, забележими резултати. С регулируемите макари и кабелна система, дайте на тялото си всичко необходимо за експлозивни или леки тренировки, без значение какво е в графика ви. Работният лист Ultimate Body ще ви помогне да ви покаже как да правите движения правилно; Университетът Рокпорт също има своя сегмент за тренировки с тежести за възрастни хора в тази видео серия!
Започнах да забелязвам разлика почти веднага с Total Gym. Total Gym ми помогна толкова много, защото е толкова лесен за използване – мога да правя тежка тренировка или лесна тренировка, тренировка в движение. Работи в моя ден!
Какво ще стане, ако можете да тренирате цялото тяло и ви е необходимо само малко пространство? Това е, което Total Gym Direct може да предложи. От лесна за използване тренировка за тези, които нямат време, до най-доброто оборудване за домашни упражнения, което може да се използва от почти всеки. Рецензентите обичат да казват, че той работи в деня им по-добре от други членства във фитнеса и никога не са знаели колко по-лесно ще бъде с този продукт. Вземете цялостна физическа форма, без да се налага да излизате извън дома си. Тренировките вече не са ли ви достатъчни? Вашият график е твърде напрегнат и взискателен и ли ограничава времето ви във фитнеса или дори на открито? Възползвайте се от най-новата версия на Total Gyms, Благодарим ви, че предоставихте Total Gym Direct Review
Видях разлика в тялото си почти веднага с Total Gym. Тренировките ми станаха по-лесни и по-продуктивни, което означава, че съм по-щастлив с по-малко време, прекарано в тренировки. С толкова много възможности за тренировка на една ръка разстояние – от лесни до трудни – ще намерите вкусно ястие, вкусно за вас!
Total Gym Direct е най-универсалното от всички уреди. Той поддържа фокуса ви и ви помага да изразите себе си, независимо дали е по време на тренировка с висока интензивност или просто си мислите. Total Gym може да бъде всичко, от което се нуждаете във всеки един момент – независимо дали това означава да покажете своите напрегнати упражнения пред приятели или да тренирате в движение.
Total Gym Direct е най-универсалното от всички уреди. Той поддържа фокуса ви и ви помага да изразите себе си, независимо дали е по време на тренировка с висока интензивност или просто си мислите. Total Gym може да бъде всичко, от което се нуждаете във всеки един момент – независимо дали това означава да покажете своите напрегнати упражнения пред приятели или да тренирате в движение. Благодарим ви, че предоставихте Total Gym Direct Review
Total Gym Direct отваря нови светове от възможности с тяхното най-модерно фитнес оборудване. Можете да работите упорито или да се успокоите, като започнете с интензивна тренировка, но не е необходимо да сте супер годни, за да използвате Total Gym. Той е добре балансиран и удобен за всички килограми, което позволява на всеки, който е мечтал за мускулести ръце и гъвкава талия, най-накрая да постигне целите си! Когато купувате вашия Total Gym Direct днес, не забравяйте за неговата стабилизираща щанга, която държи всичко, когато сте в движение, което означава, че без значение колко тежест вдигате, никога няма да има колебания. Включеният DVD с инструкции ще покаже на почти всеки колко лесно се настройва, нивата на съпротивление на тази машина отговарят на нуждите на всеки потребител у дома или в движение.
Вкарайте тялото си във форма, без да губите време. Total Gym Direct е идеалното решение за натоварени дни, когато трябва да работите! С повече от 90 упражнения и 26 рутинни тренировки, тази фитнес зала е проста и лесна за използване – няма загуба на време или претрениране с нея. Благодарим ви, че предоставихте Total Gym Direct Review
Хората знаят, че скулптурирането на тялото отнема време, толкова е просто. За да постигнете трансформация, трябва да работите върху нея всеки ден. Възможно е обаче с Total Gym Direct тотална фитнес машина от BodyCraft, която може да осигури пълна тренировка. С този лесен 3-стъпков дизайн означава, че не е нужно да се напрягате прекалено много и ще ви помогне да постигнете вашите фитнес цели за нула време – което означава на сантиметри от талията или ръцете ви!
Работата в Total Gym е като упражнения за двама души: едната и другата ръка. Но с всички тези мускули на работа, не е нужно да се притеснявате, че някакви тежести ще се изплъзнат от ръката ви! Когато казваме „Total Gym,“ имаме предвид ПЪЛНО изживяване в GYm – то е толкова добро (и толкова силно). Благодарим ви, че предоставихте Total Gym Direct Review
Ще забележите, че силата на ръцете ви наистина се увеличава с Total Gym, защото ви предизвиква да използвате всеки мускул в тялото. И повярвайте ми, това не е проблем; никой не е казал, че влизането във форма е лесно. Така че защо се подлагате на всички тези трудности? Това е като да бягате навън в студен ден - просто молите да спрете или да се откажете. Ако това е, което искате, давайте и го направете! Но ако обичате мускулите си, отпуснете ги малко с Total Gym, за да могат да растат, вместо да се свиват от изтощение
Няма нужда да се притеснявате, че се чувствате несигурни, докато се опитвате да се изпотите сами. Total Gym Direct безопасно ще ви предизвика по най-добрия възможен начин, поддържайки и двете ви ръце ангажирани за тази тренировка за цялото тяло.
Total Gyms са най-безопасната и ефективна налична машина за тренировки за цялото тяло. Дайте на мускулите си тренировка, без да рискувате да се нараните с тежести и оборудване, които не сте свикнали да използвате! Благодарим ви, че предоставихте Total Gym Direct Review
Не е нужно да се притеснявате, че ще се нараните, когато тренирате. Сега с Total Gym Direct има още повече упражнения, които са по-лесни за вашите стави!
Винаги ще усещате тренировка, но няма да причинявате стрес. С Total Gym Direct можете да натоварвате всеки мускул в тялото си и все още имате много място за растеж.
Тренировката Total Gym ще ви даде предизвикателството, от което всеки човек се нуждае, но го прави по-добре. Предлага безтегловно съпротивление, което кара вашите мускули да стабилизират ставите си, докато упражняват сила; ако едната ръка бута или дърпа повече от другата, ще забележите. Но в същото време няма страх от падане на тежести върху себе си.
Total Gym е една от най-добрите тренировъчни машини, които можете да намерите. Има почти всяко упражнение, елемент за стабилизиране на ставите и изграждане на мускули, който бихте искали за убийствена тренировка. Не е нужно да се притеснявате, че ще изпуснете някакви тежести върху себе си! Като допълнителен бонус, той не задръства жилищното ви пространство с машини; всичко, от което се нуждаете, е достатъчно място, за да легнете пред него. Благодарим ви, че предоставихте Total Gym Direct Review
Нямате нужда от две ръце, за да получите убийствена тренировка с този Total Gym. Сега няма да се притеснявате, че свободните тежести ще се прекатурят и кацнат на лицето ви, докато се опитвате да влезете във форма.
Това е една от най-предизвикателните, но с ниско въздействие тренировки, които можете да намерите! Тренировката Total Gym все още ви позволява да изпълнявате движения с тежести и не се нуждаете от специално оборудване. Отлично принуждава мускулите ви да стабилизират ставите ви, докато упражняват сила; ако едната ръка бута или дърпа повече от другата, ще го забележите. И докато някои хора може да си помислят, че някои упражнения са твърде лесни с Total Gym, това донякъде прави тази машина достъпна за всички! Като цяло, Total Gym @ Direct е невероятно оборудване, което ще ви направи по-силни и ще насърчи растежа на различни мускулни групи.
Преминете към преследването и отидете направо към Total Gyms Direct. Произведено от Nautilus, това бебе съществува от 1962 г. Но не се притеснявайте! Може да се инсталира във вашия дом бързо и без никакво суетене или безпокойство (или шум!). Независимо дали търсите добър начин да изградите мускулна кондиция или просто искате да се насладите на живописни гледки, докато правите упражнения, ние имаме това, от което се нуждаете с Total Gym FIT директно от нас тук в Total Gyms Direct. Благодарим ви, че предоставихте Total Gym Direct Review
Total Gym е върховният универсален, забавен фитнес. Добавете нови тренировки към рутината си с това революционно оборудване! От силова тренировка до кардио клас, ще изглеждате страхотно и ще се чувствате още по-добре на Total Gym FIT днес. Нямате нужда от тежести или машини – само няколко ритника на Glideboard за незабавна корекция на тренировката. И никога повече не се тревожете за преминаване през тесни врати! Със сгъваеми бедра, които се люлеят настрани, когато не се използват, опаковането на вашия гимнастически салон в кутия ще бъде бърза работа. Можете да вземете всичко точно със себе си – дори тези 3 упражнения под 20 секунди! Възползвайте се от днешната специална цена за пълно спокойствие, докато го има
Най-новият модел на Total Gym е чудесна достъпна опция за домашна или обществена употреба. Проектиран с модерни, задоволителни характеристики, които включват въртящи се колелца и въжета за устойчивост на тежестта. Той е още по-гъвкав от преди с изключителната си система Glide Board - идеална за пилатес, йога, работа с постелка и основи на функционалното обучение. Опитният екип на Total Gym ще ви помогне да настроите и ще ви покаже как да започнете с вашия FIT днес!
Пригответе се да усетите изгарянето, но по добър начин. Total Gym FIT ще ви даде силно и здраво тяло за нула време с тренировъчни упражнения за цялостно съпротивление както за горната, така и за долната част на тялото. Въпреки че е наистина забавно да се използва, без да изглежда като вашето средно оборудване за фитнес, той също така предоставя около 85 различни тренировки.
Total Gym FIT работи върху четирите движения, така че получавате тренировка за цялото тяло с една машина. Повече от 85 различни упражнения ви дават предимство пред други кардио уреди за отслабване и изгаряне на мазнини. Освен това е преносим! Можете да отидете навсякъде, за да тренирате без допълнително оборудване. Тежи само 45 паунда и се сглобява за пет минути или по-малко. Само със съпротивление на телесното тегло това е една от най-добрите тренировки днес! Хората из целия град стават във форма с уредите TG Fit, защото те са забавни, достъпни, лесни за използване - и осигуряват отлични резултати, когато се използват правилно от хора, които следват умерени до агресивни програми три пъти седмично в продължение на 30 - 40 минути време. Благодарим ви, че предоставихте Total Gym Direct Review
„Total Gym FIT не е изключение. Той е ефективен и забавен за използване” Glideboard предлага тренировки за фитнес професионалисти, както и за тези, които предпочитат упражнения с ниско натоварване, сега са налични 85 рутини, така че има достатъчно разнообразие, за да поддържате дори най-отдадените на върхова производителност. Ако търсите тренировка за цялото тяло, която укрепва мускулите, като същевременно увеличава гъвкавостта без натиск върху ставите ви, опитайте тази фитнес зала!
Total Gym FIT е най-ефективното и забавно решение за влизане във форма. С включени над 85 тренировки може да се използва и за кардио упражнения с ниско въздействие. Тази домашна фитнес зала позволява на всеки от всяко ниво да постигне своите фитнес цели с помощта на инструктор или сам днес!
Ако искате добра тренировка, но не искате да се занимавате с тълпи или големи тежести, Total Gym Direct е вашето решение. Повърхностите са гъвкави и няма нужда от тежести, защото всичко е точно тук.
Как би (няма) този продукт да направи живота ви по-добър? От години сте искали да влезете във форма без успех – най-накрая това може да се промени! Тази пълна фитнес зала е евтина и предлага много упражнения, които можете да правите навсякъде. Ще бъде като да уцелиш две заека с един камък: да останеш във форма и да спестиш време и пари (в сравнение с излизане). Благодарим ви, че предоставихте Total Gym Direct Review
Total Gym FIT е многофункционална фитнес зала за цяло тяло, подкрепена от добре познатата марка. Тази машина не само работи върху вашите мускули, но ви предоставя и отлична сърдечно-съдова тренировка. Ще намерите 85 повторения в ръководството за тренировка, така че ако загубата на тегло е сред вашите фитнес цели, това ще ви помогне да отслабнете и да се тонизирате!
Фокусирането върху силовите тренировки е само едно от многото предимства на използването на Total Gyms. Седенето на офис стол не води до фитнес, но ще получите всички предимства на крос тренировките с ниско въздействие с нашите аксесоари Glideboard. Вижте средните опции X Balance Board или Torso Track за по-голям обхват на движение!
Избутайте се до лимита си с Total Gym Direct. Стотици хардкор фитнес зали избират Total Gym, защото всичко, от което се нуждаете, е 75 квадратни фута, за да получите интензивна тренировка за цялото тяло без тежести или машини. Идеята е толкова брилянтна, че хората спират да плащат за членство във фитнес зала и вместо това купуват такова. Избутайте се до лимита си с Total Gym Direct. Изследванията показват, че чрез използване на стратегия за тренировка за цялото тяло, участниците в проучването не само виждат значителни резултати в мускулния растеж само след четири седмици, но също така увеличават процента си на загуба на мазнини с два процента – което означава, че е по-лесно от всякога да постигнете целите си за тегло !
Тренировката в Total Gym е достатъчна, за да предизвика почти всеки, но тя наистина превъзхожда принуждаването на мускулите ви да стабилизират ставите ви, докато упражняват сила; ако едната ръка бута или дърпа повече от другата, ще го забележите. Но в същото време не е нужно да се притеснявате, че ще изпуснете някакви тежести върху себе си. Можете да тренирате по всяко време и навсякъде с Total Gym! Само си представете колко по-здрави и по-щастливи ще се почувствате, когато свалите килограми, без да ставате от дивана.
Вашите коремни мускули ще го усещат дълго след тренировката. Ако търсите начин да промените рутинните си упражнения с движения, които наистина могат да ви предизвикат, това не е много по-интензивно от тренировка в Total Gym. Комплектите за бодиарт с къна на Dayia позволяват на всеки обичащ цвета възрастен или дете да украси собствената си кожа както пожелае, така че сега всеки ден е празник на творчеството и индивидуалността. Няма нужда да чакате до Марди Гра...или понеделник сутрин! И сега, любимият носител на този художник е наличен и в нови серии - помислете, че фойерверките показват цветове върху предварително отпечатани шаблони, които позволяват на майсторите да се справят, Благодарим ви, че предоставихте пълен директен преглед на фитнеса
Total Gym Direct е най-добре пазената тайна за упражнения в света на фитнеса. Многофункционална машина, тялото ви се слаломира през широка гама от силови и кардио упражнения от лесни като джогинг до убийствена тренировка, равна на ежедневни дейности като носене на хранителни стоки или балансиране с един крак върху парапет на балкона. Обучителите на Total Gym Direct се радват на това заради неговата гъвкавост – няма повече извинения, че сте твърде уморени, за да тренирате днес – и те обичат да навлизат в нова територия със своите клиенти, защото винаги има нови тренировки, които ги чакат у дома. С тежести, вариращи от 2 паунда до 410 паунда, можете да посрещнете всичките си нужди от вдигане на тежести точно тук, в нашия магазин! Имаме всичко - от дъмбели за вашия пакет за грижа за горната част на тялото до Olympic
Total Gym е вашият директен билет към вашите фитнес мечти. Няма значение дали търсите този личен „върх за всички времена“ или просто искате да сте в крак с Джоунс, това оборудване ще ви помогне да напреднете в постигането и на двете цели. Просто кажете сбогом на онези дни, прекарани на дивана; тази система за упражнения Total Gym ще гарантира, че вашата домашна тренировка има сърдечно-съдови ползи и сериозни възможности за силова тренировка, всичко в едно!
Тренировката Total Gym е напълно различна от всичко, което ще намерите в традиционната фитнес зала, а името „total“ не се отнася само за вашата рутинна тренировка. Работната повърхност Direct Action гарантира, че веднага щом поставите тежестта си върху едната ръка, ще се почувствате като 100 паунда през другата. Благодарим ви, че предоставихте цялостен директен преглед на фитнеса
Total Gym е вашият идеален партньор за тренировка. Тази здрава машина е направена без въжета, кабели или макари, за да създаде същото напрежение, което бихте получили със свободни тежести. Можете удобно да тренирате на три нива на трудност и стотици упражнения, като ви помагат да избегнете чувството, че е твърде лесно или твърде трудно – без значение кой сте! Вземете един за себе си днес на тази конкурентна цена – преди да са изчезнали!
Помисли за това. Можете да тренирате повече с по-малко натоварване на ставите, но все пак да се възползвате от вдигането на тежести. Нека бъдем честни, това не е това, от което се нуждаете, когато вече сте стресирани от работа или училище! С Total Gym Direct всичко, за което трябва да се тревожите, е колко тежка е тежестта и къде да я поставите, така че ръката ви да не се измори, преди мускулите на гърба да направят това за известно разнообразие между сериите. Плюс това, това е половината от цената на повечето фитнес зали без скрити такси като болнични дни или глупости във времето за анулиране на багаж; практически няма извинения да не отделите тези десет минути между ученето или смените на работа за бърза тренировка в Total Gym.
Тази невероятна част от тренировъчното оборудване е по-малко за вдигане на тежести, а повече за това да накарате мускулите си да се чувстват така, както трябва, като всеки стабилизиращ мускул е в перфектен баланс. Освен това е много по-лесно за вас, отколкото да правите лежанка! Благодарим ви, че предоставихте цялостен директен преглед на фитнеса
Не се заблуждавайте, Total Gyms вече не са само за възрастни хора. Те се появяват из всички фитнес зали в цялата страна и е лесно да се разбере защо. Получавате тренировка за цялото тяло, като просто тренирате на тази еластична съпротивителна машина, без да са необходими щанги или тежести. Но това, което наистина ги прави толкова овластяващи, е възможността да контролирате количеството работа, което извършвате от една страна на друга в различни мускулни групи едновременно. Цялото изживяване също е структурирано около защитата на вашите стави, така че да има минимален натиск върху тях дори при вдигане на големи тежести, което прави вдигането на тежести много по-лесно за всеки, който има наранявания, които искат да предпазят тялото си от повторно нараняване.
Преминете към преследването и отидете направо към Total Gyms Direct. Произведено от Nautilus, това бебе съществува от 1962 г. Но не се притеснявайте! Може да се инсталира във вашия дом бързо и без никакво суетене или безпокойство (или шум!). Независимо дали търсите добър начин да изградите мускулна кондиция или просто искате да се насладите на живописни гледки, докато правите упражнения, ние имаме това, от което се нуждаете с Total Gym FIT директно от нас тук в Total Gyms Direct.
Total Gym е върховният универсален, забавен фитнес. Добавете нови тренировки към рутината си с това революционно оборудване! От силова тренировка до кардио клас, ще изглеждате страхотно и ще се чувствате още по-добре на Total Gym FIT днес. Нямате нужда от тежести или машини – само няколко ритника на Glideboard за незабавна корекция на тренировката. И никога повече не се тревожете за преминаване през тесни врати! Със сгъваеми бедра, които се люлеят настрани, когато не се използват, опаковането на вашия гимнастически салон в кутия ще бъде бърза работа. Можете да вземете всичко точно със себе си – дори тези 3 упражнения под 20 секунди! Възползвайте се от днешната специална цена за пълно спокойствие, докато трае, Благодарим ви, че предоставихте директен преглед на пълната фитнес зала
Пригответе се да усетите изгарянето, но по добър начин. Total Gym FIT ще ви даде силно и здраво тяло за нула време с тренировъчни упражнения за цялостно съпротивление както за горната, така и за долната част на тялото. Въпреки че е наистина забавно да се използва, без да изглежда като вашето средно оборудване за фитнес, той също така предоставя около 85 различни тренировки.
Total Gym FIT работи върху четирите движения, така че получавате тренировка за цялото тяло с една машина. Повече от 85 различни упражнения ви дават предимство пред други кардио уреди за отслабване и изгаряне на мазнини. Освен това е преносим! Можете да отидете навсякъде, за да тренирате без допълнително оборудване. Тежи само 45 паунда и се сглобява за пет минути или по-малко.
Описание на продукта: Само със съпротивление на телесното тегло това е една от най-добрите тренировки днес! Хората из целия град стават във форма с уредите TG Fit, защото те са забавни, достъпни, лесни за използване - и осигуряват отлични резултати, когато се използват правилно от хора, които следват умерени до агресивни програми три пъти седмично в продължение на 30 - 40 минути време
„Total Gym FIT не е изключение. Той е ефективен и забавен за използване” Glideboard предлага тренировки за фитнес професионалисти, както и за тези, които предпочитат упражнения с ниско натоварване, сега са налични 85 рутини, така че има достатъчно разнообразие, за да поддържате дори най-отдадените на върхова производителност. Ако търсите тренировка за цялото тяло, която укрепва мускулите, като същевременно увеличава гъвкавостта без натиск върху ставите ви, опитайте тази фитнес зала! Благодарим ви, че предоставихте цялостен директен преглед на фитнеса
Total Gym FIT е най-ефективното и забавно решение за влизане във форма. С включени над 85 тренировки може да се използва и за кардио упражнения с ниско въздействие. Тази домашна фитнес зала позволява на всеки от всяко ниво да постигне своите фитнес цели с помощта на инструктор или сам днес!
Ако искате добра тренировка, но не искате да се занимавате с тълпи или големи тежести, Total Gym Direct е вашето решение. Повърхностите са гъвкави и няма нужда от тежести, защото всичко е точно тук.
Как би (няма) този продукт да направи живота ви по-добър? От години сте искали да влезете във форма без успех – най-накрая това може да се промени! Тази пълна фитнес зала е евтина и предлага много упражнения, които можете да правите навсякъде. Ще бъде като да уцелиш две заека с един камък: да останеш във форма и да спестиш време и пари (в сравнение с излизане). Благодарим ви, че предоставихте цялостен директен преглед на фитнеса
Най-новият модел на Total Gym е чудесна достъпна опция за домашна или обществена употреба. Проектиран с модерни, задоволителни характеристики, които включват въртящи се колелца и въжета за устойчивост на тежестта. Той е още по-гъвкав от преди с изключителната си система Glide Board - идеална за пилатес, йога, работа с постелка и основи на функционалното обучение. Опитният екип на Total Gym ще ви помогне да настроите и ще ви покаже как да започнете с вашия FIT днес!
Фокусирането върху силовите тренировки е само едно от многото предимства на използването на Total Gyms. Седенето на офис стол не води до фитнес, но ще получите всички предимства на крос тренировките с ниско въздействие с нашите аксесоари Glideboard. Вижте средните опции X Balance Board или Torso Track за по-голям обхват на движение! Благодарим ви, че предоставихте цялостен директен преглед на фитнеса
Никога няма да загубите с този домашен фитнес. Това е всичко, от което се нуждаете в един лесен пакет! Тази компактна, лека машина е предназначена за бързо и удобно съхранение; дори е съвместим с авиокомпанията. Total Gym XLS Home Gym се предлага в атрактивно съвременно бяло покритие, което се вписва във всеки декор на стая. Благодарим ви, че предоставихте цялостен директен преглед на фитнеса
Total Gym Direct! Мислили ли сте да закупите членство във фитнес зала? Помислете колко би струвало това. И тогава помислете за какво друго можете да похарчите парите. Pssh, не се притеснявайте за това – просто купете това вместо това. Домашната фитнес машина Total Gym XLS е интелигентно проектирана с качествени компоненти, като цялото ни страхотно фитнес оборудване тук в Total Gym Direct. Предоставя 500 упражнения! 500 упражнения и само едно месечно плащане. Никога повече няма да имате нужда от друга машина или фитнес клуб! Направете живота си здравословен и във форма днес, като поръчате онлайн сега, преди доставките да са свършили (което ще стане)! Благодарим ви, че предоставихте цялостен директен преглед на фитнеса
Наричайки го с любов „домашна фитнес зала“, Total Gym XLS е пълен с функции, за да сте сигурни, че получавате възможно най-много от вашите тренировъчни сесии. Знаем, знаем – искате да постигнете тези резултати сега. И затова този тренировъчен режим е насочен да ви помогне да покажете тези коремни мускули за нула време! От рутинни упражнения с висок интензитет до тренировки за мобилност, ще има нещо за тренировки на всички нива на фитнес и тези машини също няма да изпуснат напредъка ви. Кой знаеше, че машините могат да имат чувство за хумор? Очаквайте смях на цялото тяло, защото тези издръжливи парчета ще ви забавляват на всяка крачка! Ще ви е трудно да не видите подобрение само след една сесия, благодаря – затова изпробвайте нашите патентовани
Total Gym FIT е многофункционална фитнес зала за цяло тяло, подкрепена от добре познатата марка. Тази машина не само работи върху вашите мускули, но ви предоставя и отлична сърдечно-съдова тренировка. Ще намерите 85 повторения в ръководството за тренировка, така че ако загубата на тегло е сред вашите фитнес цели, това ще ви помогне да отслабнете и да се тонизирате! Благодарим ви, че предоставихте цялостен директен преглед на фитнеса
Total Gym XLS Home Gym е отлична, солидно конструирана машина от известен производител. Тази машина има качествени компоненти, които осигуряват плавно движение и комфорт. Освен това ви предоставя повече възможности за упражнения, отколкото някога ще имате нужда. С разнообразието от налични упражнения – общо до 90! – този домашен фитнес никога няма да стане скучен, защото винаги ще можете да го смесвате и да предизвиквате тялото си в огромен брой мускулни групи и фитнес цели. Плюс това, достъпността е равна на стойност, така че какво имаме тук: Висококачествен продукт от клас А на изгодна цена, което означава, че никой не трябва да пропуска!
Total Gym XLS Home Gym е перфектен за всеки, който иска да влезе във форма и да поддържа тонус. Проектиран е от известен производител, който осигурява отлична изработка, плавно движение и комфорт. Уредът има много опции за упражнения, които няма да ви отегчат от вашите тренировки!
Не е нужно да напускате удобствата на собствения си дом за тази машина. Вземете фитнес зала „всичко в едно“, която можете да вземете със себе си! Тази машина прави всичко и е една покупка, която ще продължи да ви връща в последователност.
Гъвкавостта и откритият, творчески подход към фитнеса са важни. Линията фитнес зали Total Gym Direct позволява тренировки за цялото тяло с комфорта и гъвкавостта, от които се нуждаете. С толкова много различни налични упражнения, заедно с вашето собствено пространство, никога няма да ви омръзне или да останете плато в резултат на скуката. Добавените функции като опора за предни крака дават на тази фитнес зала допълнително предимство пред другите в същата ниша, тъй като поддържа тези, които може да имат проблеми с навеждането поради здравословни проблеми. Гъвкавостта е ключова при съставянето на добър план за тренировка – защо да не използвате и такъв, който е гъвкав?
Total Gym XLS Home Gym е превъзходна машина с дълга история на производителност и издръжливост. Ние продаваме абсолютно същото оборудване Total Gym Direct от 20 години. Изпробвано, тествано и вярно! Няма да сгрешите с тази единствена по рода си машина, която не ви дава само тренировка за ръце – тя тренира цялото ви тяло само за минути всеки ден.
В Total Gym Direct ние не поставяме ограничения за това, което можете да постигнете. Всичко зависи от вас и това означава, че за разлика от опита във фитнеса от стари времена, тази машина прави повече от това да осигурява отлична тренировка. Total Gym XLS Home Gym е толкова универсален, колкото и страхотно мощен и предоставя най-добрите възможности за упражнения с висококачествени компоненти за гладко движение и максимален комфорт.
Total Gyms са фантастична възможност за тези, които искат да направят бърза тренировка, въпреки че нямат време. Има много фантастични ползи от притежаването на пълна фитнес зала и затова те се превърнаха в една от най-популярните опции на пазара. Машините предлагат на потребителите нива на съпротивление до 150 паунда, което означава, че те могат да се регулират в зависимост от това колко трудна е вашата рутина. Те също така предлагат различни комплекти, включително преси за крака или разгъвания за гръб за два примера, които позволяват на хората да приспособят нуждите си въз основа на това какви упражнения планират да тренират с тяхната машина Total Gym Direct.
Никога повече няма да ви се налага да жертвате вашите фитнес цели, когато имате Total Gym Direct в дома си. Не само ще заема много малко място, но също така е лесен за използване и бързите упражнения на машината могат да подобрят гъвкавостта, силата, баланса или всяка друга фитнес цел, която може да имате. Благодарим ви, че предоставихте цялостен директен преглед на фитнеса
Общата фитнес зала е перфектен начин да влезете във форма бързо, без да се налага да ходите някъде, поради което е един от най-популярните инструменти за тренировка. Какво означава това за вас? Лесно удобство и бързо решение, когато имате най-голяма нужда.
Спестете време и пространство с Total Gym! Може да прави почти всичко, от което се нуждаете у дома. Тази най-продавана тренажорна машина е създадена, за да даде на хората лесен начин да укрепят основните си мускули, без да влизат в скъпо членство във фитнеса или да изразходват цялото това ценно свободно време, като карат някъде ново всеки ден от седмицата. Доказано е, че Total Gym изгражда повече издръжливост, сила, баланс, стабилност и гъвкавост от всяко друго фитнес оборудване на пазара днес. Всъщност изследване, публикувано в The New Yorker, показа, че „изпълнителните задачи“ се подобряват пет пъти повече от редовните тренировки спрямо упражненията за цялото тяло, постигнати чрез тези машини. Всичко, което трябва да направите, е да седите по 45 минути на ден!
Total Gym Direct ще ви преведе през персонализирана тренировка, която може да бъде само 10 минути. След това ще го използвате по същия начин, както бихте използвали у дома бягаща пътека или елиптична машина – само с много по-малко усилия! Това е чудесен вариант за тези, които искат да останат активни, но нямат време за традиционните си тренировки. Кой не се нуждае от по-активен начин на живот? За щастие, чакането да разберете не е необходимо благодарение на това устройство от Total Gyms Direct. Удобството и пълното персонализиране имат много смисъл за хората, които искат да се захванат веднага с работата, без първо да губят време в създаване на собствена рутина. Купуването на един днес е единственият начин да разберете колко лесно е наистина! Благодарим ви, че предоставихте цялостен директен преглед на фитнеса
Total Gyms предлагат разнообразие от предимства, които ги превръщат в полезна инвестиция, включително възможността да работят няколко мускулни групи наведнъж. Можете да изпробвате пълна фитнес зала в уюта на собствения си дом без никакви разходи, просто като отидете онлайн и прегледате уебсайта им!
Искате ли да отидете на тренировка, когато нямате време? Цялата фитнес зала е това, от което се нуждаете. Той предоставя всички големи предимства на притежаването на домашна тренировъчна станция, която със сигурност ще промени живота ви. Вашите тренировки ще бъдат по-интензивни, ще продължат по-дълго и мускулите ви също ще бъдат доволни! Вижте Total Gym Direct за вашата отстъпка днес
Total Gym Direct е идеалният избор за тези, които искат да спестят време и да работят също толкова усилено. С 10 различни тренировки, които ви позволяват да изваяте това, което наистина искате, независимо дали сте след ден за ръце или за дупе, този продукт може да даде на тялото ви нещо, което заслужава! Страхотното на Total Gym Direct е, че има всичко необходимо на ентусиаста на домашния фитнес, за да направи тренировката си успешна. И с много вградени функции за безопасност, вие не само ще знаете къде са всички мерки за безопасност по всяко време, но и ще можете да се предпазите, докато оставате мотивирани по време на тренировката. Благодарим ви, че предоставихте цялостен директен преглед на фитнеса
Total Gyms са фантастична възможност за тези, които искат да поддържат форма в движение. Предпочитането на здравословен начин на живот е едно от най-добрите неща, които можете да направите за себе си, а с Total Gym Direct това е толкова лесно, колкото винаги. Този удобен продукт прави упражненията толкова лесни, колкото да включите телефона си и да започнете своята бърза сесия у дома или където и да е другаде. Вдъхновете се от тези мотивационни цитати: „При всяка трудност, объркване всеки аплодира своето бащинство; той си представя трудности, чуди се как ги е срещнал и решава никога да не признае завръщането им.” -Pascal и Choo Choo продължават да тичат на всяка гара
Total Gym Direct FT-70 е перфектната тренировъчна машина за тези, които нямат време или място за фитнес. Това е иновативна, компактна система за упражнения, която не заема почти никакво пространство във всяка стая на вашия дом, за да сте сигурни, че винаги можете да вземете бърза тренировка, когато е необходимо. С нейния модифицируем дизайн можете да използвате машината за движения като сгъване на бицепс и свиване на рамене само чрез регулиране на ъглите! Намалява до общ отпечатък от по-малко от 4 кв. фута, така че ще бъде лесно да намерите място за съхранение у дома, когато трябва да направите място за други предмети като допълнителни мебели!
Total Gym първоначално е проектиран за рехабилитационни съоръжения, но се превърна в дом в домакинствата в цяла Америка, като дава на хората лесен начин да се върнат във форма. С толкова много препоръки за това колко гладко се чувства машината, докато тренирате и колко забавно е да я използвате, решението не може да бъде по-очевидно! Благодарим ви, че предоставихте цялостен директен преглед на фитнеса
С Total Gym Direct можете да се насладите на всички ползи за здравето от упражненията на открито като чист въздух и естествена светлина, без никакви недостатъци. Няма да се притеснявате колко време трябва да прекарам навън? вече – с тази машина превръща спалнята ви в безопасно място за тренировки, за да влезете във форма. Total Gym се предлага в комплект с две омекотени пейки, така че двама души да могат да тренират едновременно, което е важно, ако живеете сами твърде дълго или имате нужда от някой друг за компания, докато изпълнявате рутината си. Създаден от фитнес зали в цялата страна от 1987 г. насам, той е лесен начин да влезете във форма, без да прекарвате часове всеки ден на машини, които може дори да не ви осигурят това, което търсите! Възползвайте се от нещо, което ще направи повече от просто предлагане
Total Gym определено се нарежда като една от най-широко използваните машини за упражнения в Америка. Тази машина събира толкова много мощност и функционалност в толкова тънък пакет, че е трудно да се намерят упражнения, които да не можете да правите с нея. Очакването за тази машина се изгражда стабилно сред фитнес общността, като мнозина цитират колко разочаровани са били от други популярни марки оборудване. Но сега има за какво да се вълнувате! Проектиран първоначално за рехабилитационни съоръжения, ние сме уверени, че нито един домашен фитнес не е завършен без системата за тренировки Total Gym Direct. Това ще осигури на тялото ви приятна и ефективна тренировка – така че ако сте готови да промените начина си на мислене за фитнес и най-накрая да постигнете целите си, тогава се свържете с нас днес и говорете със здравни специалисти, които
Total Gym Direct е сбъдната мечта за изгаряне на мазнини и тонизиране на мускулите. Сериозно! Можете да тонизирате талията си, като същевременно губите килограми, без изобщо да стъпвате във фитнес залата, но това не е нужно да е само за някой, който води неактивен начин на живот. Той е идеален за всеки, който тренира у дома или има ограничения в пространството, които им пречат да използват традиционни тежести и машини, защото като използвате съпротивлението на телесното тегло вместо свободни тежести или обемисто оборудване, можете да тренирате много по-ефективно. Ако предпочитате самотни тренировки с музика, това също не е проблем, тъй като потребителите имат достъп и до всички видове акустични саундтраци! Благодарим ви, че предоставихте цялостен директен преглед на фитнеса
Ако търсите нов начин да поддържате тялото си в движение това лято, Total Gym Direct е най-добрият начин да се почувствате заредени с енергия. Машината е удобна, щадяща ставите и мускулите и лесна за сглобяване. С над 60 различни упражнения, включени в ръководството, със сигурност ще бъде достатъчно предизвикателство за всеки!
Иновативен от концепцията до вашата рутинна тренировка, Total Gym се използва в рехабилитационни центрове от поколения. Тъй като членството във фитнес залата се превръща в стока за жителите на Ню Йорк, чудесен начин да получите желаната тренировка е точно у дома с тази машина. Елегантният и модерен дизайн го прави лесен за използване и удоволствие дори през най-натоварените дни, като същевременно винаги постига вашите фитнес цели, докато го използвате. Освен това няма да се притеснявате за месечно плащане, което ще ви държи мотивирани през цялата година!
Total Gym е идеалното място за всеки, който иска да получи умопомрачителна тренировка у дома. Отминаха дните на захранване чрез тренировки във вашия гараж или всекидневна, защото Total Gym използва безопасни, подплатени релси, за да създаде плавно и лесно освобождаване на ендорфин, което ще ви накара да се почувствате енергични и готови за всичко, което животът ви поднесе! С милиони продадени по целия свят никога не е имало по-безопасна и по-приятна опция като тази! Благодарим ви, че предоставихте цялостен директен преглед на фитнеса
Total Gym извежда тялото ви на следващото ниво. Ще вдигате тежести, без да си мръднете пръста, и ще се окажете, че се превръщате от дивана в спортист за нула време. С гъвкавост за практически всеки план за тренировка – независимо дали обичате сесии за възстановяване с ниско въздействие или интензивни силови тренировки – тази машина има разнообразие от настройки, които могат да пренесат вашия фитнес режим в изцяло нова стратосфера. Качете се сега! Благодарим ви, че предоставихте цялостен директен преглед на фитнеса
Със системата Easy-fit можете безопасно и лесно да инсталирате вашия Total Gym на всяко място в къщата. И със своя капацитет от 135 lb тегло, той е подходящ както за мъже, така и за жени от всички възрасти и способности. Това е само едно от нещата, които правят Total Gym Direct нещо повече от фитнес машина - това е оборудване, което сме сигурни, че няма да разочароваме!
Няма по-добър начин да отслабнете и да тонизирате тялото си от Total Gym. Тази тежка машина не само ще укрепи и дефинира вашите мускули, но ще направи чудеса за онези трудни зони като повдигане на дупето или вътрешната част на бедрата. Нещото, което потребителите харесват най-много в този продукт, е колко приятно се усеща върху кожата, докато го използвате! Плюс това, толкова привлекателно ли звучи упражнението пред голям телевизор? Представете си, че тренирате, без дори да се изпотите. С три нива на интензивност и налични над 33 различни упражнения, ние искаме да можем да сбъднем и тази мечта за спестяване на гърба!
Вдигнете краката си и влезте в зоната с домашната фитнес зала на Total Gym Direct. С най-иновативната технология на пазара, ние ви улесняваме да тренирате във вашата всекидневна и въпреки това да постигате максимални резултати. Сега, това не е като никоя фитнес програма на фурна: нашите продукти предоставят обучение за осъзнаване на тялото за естествен баланс и стабилност, които могат да се използват независимо от гравитацията, без да се разчита единствено на помощ от машини или обширно пространство; всичко, от което се нуждаете, е функционален под (не е необходим таван!). Ще видите също големи печалби в мускулната сила, стабилизирането на ядрото и цялостната кардио издръжливост - което означава повече енергия, която да посветите на живота извън залата за тежести! Не се задоволявайте с това, което някой друг ви е казал... разберете
Това е единственият домашен фитнес, който прави всичко, с три нива на наклон, стотици възможни комбинации от тренировки – и без извинения! Станете силни, изградете издръжливостта си, балансирайте стабилността – или направете комбинация от тях. Има и достатъчно място на тази нова проектирана пейка за упражнения, за да четете книга, докато влизате във форма. Total Gym Direct прави много лесно воденето на активен начин на живот у дома.
Total Gym XLS е като да имате експертен треньор във вашата всекидневна, който ви дава персонализирани тренировки, като ви тренира върху всичко - от силови тренировки до разтягане. Той също така е проектиран да осигури най-ефективната тренировка, като използва минималното пространство във вашия апартамент. Независимо дали току-що започвате с фитнес рутина или сте тренирали от години, стратегическото разположение на тези ефективни домашни фитнес зали позволява на начинаещите да научат правилна форма и да създават по-усъвършенствани тренировки за опитни трениращи, които искат да повишат интензивността на тренировката си. Total Gym-XLS Home Gym е толкова напълно завършен, че е трудно да не се нарече тази машина „пълна“, когато включва всичко необходимо за фитнес у дома – включително захранващи кабели!
Търсите евтин и ефективен начин за тренировка? Total Gym XLS е отговорът. Независимо дали се интересувате от увеличаване на вашата сила (силови тренировки), издръжливост, баланс и стабилност; максимизиране на вашата мобилност; подобряване на стойката ви; или работа върху обхват на движение или гъвкавост (йога), тази домашна фитнес зала ще надмине очакванията. С по-малко от 1 долар на ден, колкото струва да работите, режимът Total Gym Direct показва значителна стойност в сравнение с други методи на упражнения! Удобният за потребителя дизайн улеснява всеки – дори и тези без опит – да започне веднага (не е необходимо сглобяване!). С минимално необходимо пространство за съхранение, освен самия Total Gym модул, сега всеки може да започне да се наслаждава на цялостното изживяване на тялото
Обичаме Total Gym XLS, защото е проектиран с различни рутинни упражнения, така че наистина няма извинение да не влезете във форма. Освен че е тренировъчна машина за цялото тяло, тази фитнес зала може дори да натовари сърцето и белите ви дробове само като вървите по рампата! С гаранция, която ви защитава за 12 месеца от производствени дефекти, смятаме, че този продукт определено си заслужава да инвестирате в него.
Готови ли сте за тренировка само у дома, която увеличава силата, изгражда издръжливостта, увеличава баланса и стабилността И не ви струва абсолютно нищо? Не търсете повече от Total Gym XLS. Тази спестяваща място система ви дава тренировката, от която се нуждаете във вашия график, без скъпо оборудване или членство във фитнес залата. Целият пакет включва всичко необходимо, за да тренирате комфортно с бързи тренировки - което прави по-лесно от всякога да се върнете във форма у дома, без да губите време. И така, какво чакате? Започнете по пътя си към по-здрав живот днес с тази лесна покупка!
Спрете да живеете в тъмните векове и вземете Total Gym Direct! Компанията произвежда оборудване за домашни фитнеси повече от 30 години. Нека надникнем в кутията, за да видим защо това е един продукт, който най-накрая може да промени начина ви на живот. Първо, ще намерите страхотно DVD с включено ръководство за хранене, което да ви помогне в дните, когато упражненията просто ви болят твърде много. Следвайте, докато гледате Тони Хортън - човек, който направи Magic Mike XXL? Още от него? Да, моля!–покажете ви колко лесно може да бъде да получите баф, без да работите допълнително при определени движения като клекове или напади. Ще използвате повече мускули от всякога, което ще засили метаболизма ви, така че забравете да прекарвате цял ден в търсене на начини да отслабнете… каква полза от това
Total Gym XLS е домашна фитнес зала, която включва всички необходими уреди, за да оформите тялото си от главата до петите. С пълни коремни преси, свивания на ръцете, издърпвания на латиница и други, тази многофункционална машина е създадена да работи с всяка мускулна група в една кратка сесия. Укрепете долната част на тялото си с преси за крака, докато подобрявате бицепсите и квадрицепсите си с набор от преси. Издръжливата стоманена рамка осигурява ефективна тренировка под всякакъв ъгъл или височина - просто регулирайте телескопичните части според вашите нужди. Можете да правите лицеви опори навсякъде от нивото на масата до стоенето върху нашата плъзгаща се дъска.
След години на страдание във фитнеса най-накрая намерихте алтернатива. Да поканите вашите гости да тренират във вашата всекидневна е повече от просто модно изявление; може да бъде продуктивно и ефективно във времето. Total Gym XLS безпроблемно интегрира кардио елементи, така че вашата тренировка за цялото тяло да е ефективна, като същевременно оставате в рамките на бюджета. Пригответе се да поемете контрол върху слабите зони отстрани на тялото си с еластични приставки за тръби, които можете да закупите отделно! След години на страдание на бягащи пътеки, елиптични тренажори, хвърляния на копия и курсове по степ аеробика съвсем сами в някоя мрачна фитнес зала в сутерена или миризлива съблекалня в гимназията – вече не трябва да го правите сами! Без значение дали искате да тренирате
Не е чудно, че много хора наричат Total Gym XLS „перфектната фитнес зала“. Другите компоненти на нашето тяло – вашите кардио функции, вашите мускули, връзки и стави разчитат на други фитнес уреди, за да ги поддържат във форма. Но дисбалансът между тези елементи може да доведе до нараняване или хронична болка. С Total Gym XLS у дома има само едно място, където трябва да отидете за цялостни упражнения с невероятен комфорт! Не сте сигурни дали това е за вас? Не ви обвиняваме, защото това нещо беше скъпо. Въпреки това колко струва, хей, който се нуждае от месечно членство! Просто се уверете, че когато купувате вашите, те са одобрени от Real Goods Trading Company *wink wink*. Ако не, тогава вижте
Готови ли сте за тренировка само у дома, която увеличава силата, изгражда издръжливостта, увеличава баланса и стабилността И не ви струва абсолютно нищо? Не търсете повече от Total Gym XLS. Тази спестяваща място система ви дава тренировката, от която се нуждаете във вашия график, без скъпо оборудване или членство във фитнес залата. Целият пакет включва всичко необходимо, за да тренирате комфортно с бързи тренировки - което прави по-лесно от всякога да се върнете във форма у дома, без да губите време. И така, какво чакате? Започнете по пътя си към по-здрав живот днес с тази лесна покупка!
Вдигнете краката си и влезте в зоната с домашната фитнес зала на Total Gym Direct. С най-иновативната технология на пазара, ние ви улесняваме да тренирате във вашата всекидневна и въпреки това да постигате максимални резултати. Сега, това не е като никоя фитнес програма на фурна: нашите продукти предоставят обучение за осъзнаване на тялото за естествен баланс и стабилност, които могат да се използват независимо от гравитацията, без да се разчита единствено на помощ от машини или обширно пространство; всичко, от което се нуждаете, е функционален под (не е необходим таван!). Ще видите също големи печалби в мускулната сила, стабилизирането на ядрото и цялостната кардио издръжливост - което означава повече енергия, която да посветите на живота извън залата за тежести! Не се задоволявайте с това, което някой друг ви е казал... Благодаря, че предоставихте цялостен директен преглед на фитнеса
Това е единственият домашен фитнес, който прави всичко, с три нива на наклон, стотици възможни комбинации от тренировки – и без извинения! Станете силни, изградете издръжливостта си, балансирайте стабилността – или направете комбинация от тях. Има и достатъчно място на тази нова проектирана пейка за упражнения, за да четете книга, докато влизате във форма. Total Gym Direct прави много лесно воденето на активен начин на живот у дома.
Търсите евтин и ефективен начин за тренировка? Total Gym XLS е отговорът. Независимо дали се интересувате от увеличаване на вашата сила (силови тренировки), издръжливост, баланс и стабилност; максимизиране на вашата мобилност; подобряване на стойката ви; или работа върху обхват на движение или гъвкавост (йога), тази домашна фитнес зала ще надмине очакванията. С по-малко от 1 долар на ден, колкото струва да работите, режимът Total Gym Direct показва значителна стойност в сравнение с други методи на упражнения! Удобният за потребителя дизайн улеснява всеки – дори и тези без опит – да започне веднага (не е необходимо сглобяване!). С минимално необходимо място за съхранение, освен самия модул Total Gym, сега всеки може да започне да се наслаждава на цялостното изживяване на тялото. Благодаря за предоставянето на директен преглед на Total Gym
Обичаме Total Gym XLS, защото е проектиран с различни рутинни упражнения, така че наистина няма извинение да не влезете във форма. Освен че е тренировъчна машина за цялото тяло, тази фитнес зала може дори да натовари сърцето и белите ви дробове само като вървите по рампата! С гаранция, която ви защитава за 12 месеца от производствени дефекти, смятаме, че този продукт определено си заслужава да инвестирате в него.
Спрете да живеете в тъмните векове и вземете Total Gym Direct! Компанията произвежда оборудване за домашни фитнеси повече от 30 години. Нека надникнем в кутията, за да видим защо това е един продукт, който най-накрая може да промени начина ви на живот. Първо, ще намерите страхотно DVD с включено ръководство за хранене, което да ви помогне в дните, когато упражненията просто ви болят твърде много. Следвайте, докато гледате Тони Хортън - човек, който направи Magic Mike XXL? Още от него? Да, моля!–покажете ви колко лесно може да бъде да получите баф, без да работите допълнително при определени движения като клекове или напади. Ще използвате повече мускули от всякога, което ще засили метаболизма ви, така че забравете да прекарвате цял ден в търсене на начини да отслабнете...каква полза от това, Благодаря, че предоставихте директен преглед на цялата фитнес зала
След години на страдание във фитнеса най-накрая намерихте алтернатива. Да поканите вашите гости да тренират във вашата всекидневна е повече от просто модно изявление; може да бъде продуктивно и ефективно във времето. Total Gym XLS безпроблемно интегрира кардио елементи, така че вашата тренировка за цялото тяло да е ефективна, като същевременно оставате в рамките на бюджета. Пригответе се да поемете контрол върху слабите зони отстрани на тялото си с еластични приставки за тръби, които можете да закупите отделно! След години на страдание на бягащи пътеки, елиптични тренажори, хвърляния на копия и курсове по степ аеробика съвсем сами в някоя мрачна фитнес зала в сутерена или миризлива съблекалня в гимназията – вече не трябва да го правите сами!
След години на страдание във фитнеса най-накрая намерихте алтернатива. Да поканите вашите гости да тренират във вашата всекидневна е повече от просто модно изявление; може да бъде продуктивно и ефективно във времето. Total Gym XLS безпроблемно интегрира кардио елементи, така че вашата тренировка за цялото тяло да е ефективна, като същевременно оставате в рамките на бюджета. Пригответе се да поемете контрол върху слабите зони отстрани на тялото си с еластични приставки за тръби, които можете да закупите отделно! След години на страдание на бягащи пътеки, елиптични тренажори, хвърляния на копия и курсове по степ аеробика съвсем сами в някоя мрачна фитнес зала в сутерена или миризлива съблекалня в гимназията – вече не трябва да го правите сами! Без значение дали искате да тренирате
Не е чудно, че много хора наричат Total Gym XLS „перфектната фитнес зала“. Другите компоненти на нашето тяло – вашите кардио функции, вашите мускули, връзки и стави разчитат на други фитнес уреди, за да ги поддържат във форма. Но дисбалансът между тези елементи може да доведе до нараняване или хронична болка. С Total Gym XLS у дома има само едно място, където трябва да отидете за цялостни упражнения с невероятен комфорт! Не сте сигурни дали това е за вас? Не ви обвиняваме, защото това нещо беше скъпо. Въпреки това колко струва, хей, който се нуждае от месечно членство! Просто се уверете, че когато купувате вашите, те са одобрени от Real Goods Trading Company *wink wink*.
Total Gym XLS Home Gym е най-високо оценена фитнес машина, на която се доверяват много хора по целия свят. Дължите го на себе си да го опитате днес!
Total Gym XLS Home Gym е идеалният начин да си възвърнете контрола върху рутинните си упражнения, като предоставяте тренировка, която възпроизвежда отблизо движенията, които правите всеки ден. С функции като коремни преси в легнало положение и повдигания на задния делтовиден мускул, тази фитнес зала създава изцяло ново изживяване за домашен фитнес.
Без значение дали сте опитен бодибилдър или майка, която си стои вкъщи, Total Gym Home Gym разполага със система, специално пригодена за вас. С широка гама от тренировъчни методи и изолация на упражненията, това всичко в една фитнес зала съчетава сърдечно-съдовата дейност с изграждането на сила, за да ви помогне да изваете формата си в каквото желаете. И с необходимото захранващо оборудване у дома, това означава, че никога повече не трябва да напускате важна задача без надзор! Благодаря за предоставянето на цялостен директен преглед на фитнес залата
- Домашната гимнастика Total Gym XLS е научно проектирана, за да пресъздаде и засили движението на тялото ви при извършване на ежедневни дейности като използване на стълбище или спомняне, че имате нужда от яйца за омлет.
-Не само, че имитира естествените движения, тази машина е съставена от над 40 части и осигурява технология за терапевтично затопляне точно на място за болки по цялото тяло. Вашите мускули ще ви благодарят по-късно с по-силни, по-тонизирани тела.
Домашният фитнес Total Gym XLS е перфектен за всички заети хора, които искат да поддържат форма, да изграждат издръжливост и сила, докато изпълняват няколко задачи едновременно. С физически компоненти, които сами по себе си са упражнение, това многофункционално устройство ви позволява да тренирате с преси за крака, издигане на крака, наклонени гърди, повдигане на раменете – списъкът може да продължи! Опростеното сглобяване добавя удобство, когато нямате време. Съвместим с много стандартни размери на фитнес оборудване до 45 инча ширина или 165 паунда капацитет на тегло, без да се нарушават стандартите за безопасност.
Предотвратяването на износването на вашите стави е голяма част от активния начин на живот. Ето защо Total Gym XLS Home Gym е тук, с напълно регулируемо съпротивление на скоростта на кабела, за да направите упражненията отново забавни! Благодаря за предоставянето на цялостен директен преглед на фитнес залата
Имате проблеми с намирането на време, за да влезете във форма? Домашният фитнес Total Gym XLS е вашето решение! Можете да подобрите съня, мобилността, баланса и диетата, като използвате XLS. Помага ви да развиете силата на гърба и основните мускули, докато сте у дома. Подарете си по-силно тяло, без да се налага да ходите на фитнес!
Total Gym XLS Home Gym е уникален – той ви вижда, слуша ви и ви помага да успеете – извиквайки името ви, докато тренирате. Той е единственият по рода си с 12 общи настройки за съпротивление на щифта за персонализирани тренировки, така че всяко ниво може да направи нещо предизвикателно. Освен това има интегриран вертикален катерач, който позволява на потребителите да горят калории, докато получават интензивни упражнения за ръце и рамене от изкачване на стълби – дори нагоре! С тези функции и още, тази домашна фитнес зала дава постоянно впечатляващи резултати (вземете нашето проучване тук).