Healthy Mummy Review mit Rabattgutschein 2024: Bis zu 40 % Rabatt {Was ist Healthy Mummy? (10+ beste Promo-Codes für gesunde Mumien)

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Gesunde Mama

GESAMTURTEIL

The Healthy Mummy (secure.healthymummy.com) ist ein bekannter Ernährungs- und Diätladen, der mit anderen Anbietern für gesunde Ernährung wie z -Leistungsstarke Marke innerhalb ihrer Kategorie. Weitere Informationen finden Sie unten in der vollständigen Rezension von Secure.healthymummy.com.
8.5

Aus 10 heraus

Vorteile

  • Gute Details zum Kundensupport
  • Akzeptiert PayPal-Supportdetails
  • Bietet die Verfügbarkeit von Kontaktinformationen
  • Akzeptiert Support-Details für Debit- und Prepaid-Karten
  • Bietet kostenlose Rückgaberichtlinien

Nachteile

  • Der Preis ist etwas hoch

BEWERTUNG:

Preis: 69.99 €

So lange ich mich erinnern kann, habe ich nach der perfekten Diät und Trainingsroutine gesucht.

Nachdem ich unzählige Modediäten ausprobiert und ein Vermögen für verschiedene Produkte ausgegeben hatte, hatte ich fast aufgegeben.

Das war so, bis ich vor ein paar Wochen zufällig auf Healthy Mummy stieß. Nachdem ich es gründlich recherchiert und beschlossen habe, es selbst auszuprobieren, möchte ich Ihnen heute meine vollständige Rezension von Healthy Mummy mitteilen – was Sie von dem Programm erwarten können, welche Vor- und Nachteile es hat, wie viel es kostet und mehr!

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Häufig gestellte Fragen zu Healthy Mummy Review-Rabattgutscheinen:

✔️ Wie viel Gewicht kann ich ungefähr in 28 Tagen reduzieren?

Aufgrund der Erfahrungen und Fakten hat sich herausgestellt, dass es dem Kunden problemlos gelingt, bis zu 9 kg abzunehmen.

Wann beginnt diese 28-tägige Herausforderung?

Es beginnt jeden Monat am ersten Montag. Aber das Beste an dieser Herausforderung ist, dass Sie jederzeit daran teilnehmen können. Wenn Sie vergessen haben, zunächst beizutreten, können Sie dies schnell nachholen.

Welche Möglichkeiten gibt es, schneller abzunehmen?

Welche Möglichkeiten gibt es, schneller abzunehmen? Hier habe ich die 8 Möglichkeiten erwähnt, wie man sehr schnell Gewicht verliert: • Versuchen Sie, langsam zu essen. • Planen Sie Ihre gesamte Ernährung des Tages. • Trinken Sie immer grünen Tee. • Nehmen Sie möglichst viel Ballaststoffe im Körper zu sich. • Nehmen Sie immer so viel Protein wie möglich zu sich. • Versuchen Sie, keine Säfte zu trinken. Essen Sie immer Lebensmittel, die kein Fett enthalten

Was sind die Merkmale von Prime Healthy Mummy?

Dies ist eine Art der Mitgliedschaft, die Ihnen dabei hilft, Rabatte zu erhalten. Wenn Sie diese Mitgliedschaft abschließen, sind Sie berechtigt, mehr als 10 % Rabatt auf den Kauf aller Pläne von Healthy Mummy zu erhalten. Das Beste daran ist außerdem, dass Sie die kostenlose australische Post erhalten.

Kann ich meine Rezepte ausdrucken?

Wenn Sie Ihren Plan ausdrucken möchten, müssen Sie dies über die Anwendung von Healthy Mummy tun. Wählen Sie einfach Ihren Plan aus und drucken Sie ihn aus. Die andere Möglichkeit zum Ausdrucken ist die Schaltfläche „Rezept herunterladen“.

Sollte ich den Plan zwischendurch kündigen können?

Die Möglichkeit zur Kündigung besteht zwar, das Problem besteht jedoch darin, dass Sie bei der Kündigung des Abonnements keine Rückerstattung erhalten. Das Beste ist jedoch, dass Sie die Dienste auch nach einer Kündigung weiterhin nutzen können, bis Sie Ihre Gebühr bezahlt haben.

☄️Was sind die Schritte, um das Konto von Healthy Mummy zu entfernen?

Es gibt eine Reihe von Anweisungen, die Sie befolgen müssen, um Ihr Konto zu kündigen – Schritt – 1: Klicken Sie auf das Abonnement, das Sie entfernen möchten. Schritt – 2: Dann müssen Sie auf „Abonnement ändern“ klicken. Schritt – 3: Anschließend können Sie Ihr Abonnement kündigen

✨Was ist die Zeitspanne von Healthy Mummy Smoothies?

Erfahrungsgemäß kann dieses Produkt Ihren Bedarf rund 2 Jahre decken. Aber meiner Meinung nach muss man es innerhalb von 3 Monaten verbrauchen, um bessere Ergebnisse zu erzielen.

Ist es praktisch, Healthy Mummy zu verwenden?

Meine Erfahrung hat mein Leben völlig verändert und ich benutze es seit drei Jahren. Die Trainingspläne, die es bietet, sind beeindruckend und es hat mir sehr geholfen. Außerdem ist die Diät, die es bietet, einfach zuzubereiten und köstlich. Außerdem habe ich dadurch gelernt, wie ich beim Kochen Geld sparen kann.

Gehört Healthy Mummy zu Australien?

Es ist für die australische Mumie konzipiert. Es bietet viele verschiedene Möglichkeiten, vom Trainingsplan bis zur richtigen Essensplanung. Es ist nicht nur eine Anwendung. Sobald Sie es in Ihr Leben einbringen, wird es zu Ihrem Leben.

Ist Healthy Mummy ein Ersatz für die Mahlzeit?

Die Standards, die der Smoothie einhält, sind sehr hoch und er ist eine der besten Alternativen für die Mahlzeit. Sie konzentrieren sich auf die Bereitstellung maximaler Nährstoffe und Vitamine, und Smoothies enthalten etwa 25 davon.

✔️Wie lange ist die Lieferzeit für Healthy Mummy-Produkte?

Innerhalb Australiens können Sie es innerhalb von 3–7 Tagen erhalten, während es außerhalb Australiens bis zu mehr als 10 Tage dauern kann. Sie beginnen mit dem Versand Ihres Produkts, sobald Sie eine Bestellung aufgeben.

Mit welchem ​​Rabatt-Gutscheincode kann ich mehr als 30 % Rabatt auf Healthy Mummy-Produkte erhalten?

Mit dem Rabattcode „APRIL40“ erhalten Sie 40 % Rabatt auf alle Healthy Mummy-Produkte.

Ist Healthy Mummy überteuert?

Healthy Mummy ist einzigartig. Es gibt nicht viele Alternativen zu diesen Produkten, die Healthy Mummy Konkurrenz machen könnten. In Anbetracht dessen ist der Preis etwas hoch, aber es scheint sein Geld wert zu sein, da es effizient arbeitet.

Lösung: Um Ihre Ziele zu erreichen, benötigen Sie Hilfe. Ihre Produkte sind biologisch, glutenfrei, milchfrei, vegan-freundlich, gentechnikfrei und ohne Salz oder Zucker. Das macht uns so einzigartig!

Das Ziel ihres Projekts ist einfach: Wir möchten, dass Mütter sich während der Schwangerschaft besser in Bezug auf ihren Körper fühlen.

Healthy Mummy ist ein Programm für gesunde Ernährung und Gewichtsabnahme für australische Mütter. Tatsächlich geht es um mehr als nur um einen Blick auf die vollständigen Ernährungspläne, Trainingsprogramme, Gewichtsabnahmeprogramme und unglaublichen Selbsthilfegruppen:

Es ist mehr als nur ein Programm, ein komplettes System, das schnell zu einer Lebenseinstellung wird. Lesen Sie meinen ausführlichen Bericht zu „Healthy Mummy“.

Ich gebe zu, dass das Gesamtpaket auf den ersten Blick komplex erscheint. Ich würde empfehlen, ein paar Stunden ohne Ablenkung zu buchen, in denen Sie alle Informationen zusammenfassen und Ihre Teilnahme planen können.

In diesem Beitrag haben wir die vorgestellt Rezension zu Healthy Mummy mit Rabatt Gutscheincodes April 2024.

Fazit vorne 

Das Gesunde Mama wurde 2010 von der Mutter von zwei Kindern, Rhian Allen, gegründet (lesen Sie ihre Geschichte hier). Ihre Mission war es, Müttern dabei zu helfen, gesund, körperlich selbstbewusst und stark zu werden.

The Healthy Mummy bietet Rezepte für gesunde Ernährung. 8 Mini-Zahlungen für die VOLLSTÄNDIGE 28-Tage-Challenge verfügbar. Der Diät- und Ernährungsplan Nummer eins für das Training zu Hause

und Fitnessprogramm, das von 100.000 Müttern auf der ganzen Welt genutzt wird und die Körperpositivität fördert.

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In diesem Beitrag haben wir den Healthy Mummy Review 2024 vorgestellt, der detaillierte Einblicke in dieses Produkt enthält. Wir haben Healthy Mummy auf die Probe gestellt, uns eingehend mit den Vor- und Nachteilen sowie den Preisrichtlinien befasst und Fragen wie diese beantwortet:

-Was ist eine gesunde Mama?

-Funktioniert eine gesunde Mama wirklich?

-Wie viele Kalorien hat eine gesunde Mama?

- Funktioniert Healthy Mummy wirklich?

-Ist die gesunde Mumie MLM?

-Wie viel kostet die Healthy Mummy-App?

-Wie lange sind gesunde Mumien-Smoothies haltbar?

-Wie funktionieren gesunde Mumien-Smoothies?

-Sind gesunde Mumien-Smoothies ein Mahlzeitenersatz?

Inhaltsverzeichnis

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Healthy Mummy Review mit Rabattgutschein April 2024: 40 % Rabatt (kostenloser Versand)

Eine gesunde Mama ist im Wesentlichen eine 28 Tage Gewichtsverlust. Wenn Sie sich für eine bestimmte Herausforderung anmelden, haben Sie über die Website und eine tolle App Zugriff auf das Programm. Jeden Monat wechselt die Speisekarte zu einem anderen Thema.

So wird es nie langweilig und die ganze Familie profitiert davon! Der November ist beispielsweise die Herausforderung für ENERGY BOOSTING: Alle Mahlzeiten sind reich an Antioxidantien und steigern die Energie. Es ist nicht nur lecker, man lernt auch viel über Gesundheit und Ernährung.

Werfen wir einen Blick auf die Funktionen von The Healthy Mummy:

Fortschrittskontrolle [Healthy Mummy Review]

Zunächst empfiehlt es sich, den Rechner auf der Website zu nutzen und Informationen wie Größe, Alter, aktuelles Gewicht, Zielgewicht und Stillzeit einzugeben.

Das System berechnet dann Ihren  BMR (Grundumsatz) und wie viele Kalorien Sie pro Tag benötigen, um Ihr Idealgewicht zu erreichen (im Optimalfall 4 bis 6 kg pro Monat).

Gesunde Mumie Bewertung - Rabatt-Gutschein

Es gibt so viele Informationen auf der Website. Der gesamte Prozess basiert auf exzellenten Informationen, die die wissenschaftlichen Grundlagen des Programms erläutern und sicherstellen, dass Sie über das nötige Wissen verfügen, um weiterzukommen.

Ich empfehle Ihnen außerdem, die App zu verwenden, um Ihren Fortschritt anhand von Messungen und Fotos anstelle von Skalen zu verfolgen.

Diätpläne [Gesunde Mama Bewertung]

Für jede 4-wöchige Challenge gibt es einen eigenen anpassbaren Essensplan. Sie können zwischen Standardmahlzeiten, vegetarischen Optionen und Budget-/Zeitersparnis (alle 1500 Kalorien) oder dem Kalorien-Speiseplan (1800 Kalorien) wählen.

Über die Website fiel es mir leichter, mit den Vorbereitungen für die nächste Woche zu beginnen. Die Speisepläne sind groß und bieten viele Möglichkeiten.

Ich bevorzuge den zeitsparenden und budgetfreundlichen Speiseplan, da ich jede Woche ein paar Snacks wiederholte, um Kochzeit zu sparen.

Über die Website konnte ich auf einem Computer eine allgemeine Beschreibung oder einen vollständigen Menüplan für die Verwendung in der Küche herunterladen.

Rabatt-Gutscheincodes für Healthy Mummy

Aber die App war der beste Ort, um Ihr Menü für die Woche anzupassen. Ja, es dauert einige Zeit, aber wenn Sie das Menü anpassen, können Sie sicherstellen, dass Ihnen das Essen in Ihren Plänen schmeckt

(und andere Menschen in Ihrem Haus) und Sie können die Produkte verwenden, die Sie bereits im Guard-Food haben. Mir gefiel auch die Möglichkeit, einige Mahlzeiten unter der Woche wiederholen zu können, um Zeit und Geld zu sparen.

Über uns

The Healthy Mummy wurde 2010 von der Mutter von zwei Kindern, Rhian Allen, gegründet (lesen Sie hier unsere Geschichte). Ihre Mission war es, Müttern dabei zu helfen, gesund, körperlich selbstbewusst und stark zu werden

💰 Preis

$69.99

😍 Vorteile

Gute Kundensupportdetails und kostenlose Rückgaberichtlinien

😩 Nachteile

Wenn viel los ist, kann es manchmal schwierig sein

Urteil

Meine Challenge „Gesunde Mama“ war eine tolle Möglichkeit, mich auf meine Gesundheit zu konzentrieren. Ich hatte 40 Pfund abgenommen, musste aber meine Ernährung und Bewegung wieder kontrollieren.

Rating 1/5

Es ist ganz einfach, Mahlzeiten und Snacks zu teilen: Wählen Sie einfach das Essen aus und klicken Sie auf die Schaltfläche „Austauschen“, um eine andere Mahlzeit dieser Woche oder Herausforderung sowie das Rezeptzentrum auszuwählen, in dem sich die Mittagessen befinden.

Zurück 37 Die Auswahl an Speisen ist endlos. Es war auch einfach, die Anzahl der Dienste zu aktualisieren, die ich für jede Mahlzeit benötigte.

Es war sehr nützlich, wenn ich eines Tages oder eine Variante der Familienmitglieder gefüttert wurde. Bei den meisten Rezepten ändern Sie einfach den Leistungsumfang und die Mengen werden automatisch aktualisiert.

Ich fand das Essen ausgezeichnet. Die Vorschläge hatten viele Geschmacksrichtungen und Aromen, wobei der Schwerpunkt auf gesunden, hausgemachten Speisen lag.

In meinem Fall wurden sie auch vom Rest der Familie (Kinder im Alter von 2.5 und 7 Jahren) geliebt. Hühnchen-Empanadas mit Tomatensauce (auch zum Mittagessen serviert) und Schweinefleisch-Salat-Sandwiches waren die beliebtesten Gerichte des Abendessens.

Ich habe auch festgestellt, dass mich ein so abwechslungsreicher Menüplan wirklich von der Kochroutine befreit hat. Als fleißige Mütter folgen sie oft dem gleichen Ernährungsrhythmus.

Aber mit Healthy Mum Meal Plans habe ich alle Werkzeuge bereitgestellt, um unser Essen abwechslungsreicher zu gestalten.

Einige der Optionen sind etwas weniger „Fleisch und drei Gemüse“, das altmodische Grundnahrungsmittel.

Ich bin eine sehr abenteuerlustige Köchin und meine Kinder essen gut, aber manchmal musste ich Dinge kaufen, die nicht immer in meinem Warenkorb waren. Es gibt viele Nüsse, Vollkornmehl, Quinoa, Linsen und mehr.

Gemüse, von dem ich noch nie gehört habe. Das mag für einige Kinder und vielleicht sogar für andere wichtige Kinder eine Herausforderung sein, aber die Mahlzeiten sind köstlich und reichlich und ich empfehle dem Rest der Familie, an Bord zu gehen.

Gesunde Mama Bewertung: Wer ist gesunde Mama?

Rhian ist der Gründer von Healthy Mummy. Sie hatte die Vision, Programme und Produkte zu entwickeln, die Mütter zu einem möglichst gesündesten Leben ermutigen würden.

Nach der Ausweitung des Programms haben über 1.5 Millionen Mütter gesunde Mumienprodukte verwendet oder verwenden sie derzeit, was unglaublich ist!

Sie haben wahrscheinlich schon von Healthy Mummy gehört oder kennen jemanden, der davon gehört hat.

Rhian wollte, dass es bei The Healthy Mummy um eine realistische Gewichtsabnahme geht, die sowohl preisgünstig als auch familienfreundlich ist, und nicht um das Erreichen des „Insta Model Bod“.

Gesunde Mama-Smoothies und die 28-Tage-Abnehm-Challenge sind die bekanntesten Produkte des Unternehmens.

Dies wurde unter anderem um Nahrungsergänzungsmittel, Bücher, Snackriegel, Schwangerschaftsprodukte und kinderfreundliche Produkte erweitert.

Die Healthy Mummy Smoothies sind ein stillfreundlicher Mahlzeitenersatz, der weder Zucker noch künstliche Zutaten enthält.

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Mittlerweile sind zehn Videos verfügbar, weitere sind in Arbeit!

  • Sie dauern jeweils nur 10 Minuten und können überall und jederzeit durchgeführt werden.
  • Geeignet für Menschen jeden Alters – ein großer Spaß für die ganze Familie
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Außerdem haben wir einen brandneuen Wellness-Bereich mit NEUEN Videos, die im August mit dem Experten Dr. Bec über den Umgang mit Lockdown, die Schaffung neuer Routinen und das Überleben des Unbekannten, Schlafentzug und MEHR erscheinen!

Healthy Mummy Review : Hauptmahlzeiten Gesunde Mahlzeiten zur Gewichtsreduktion 

Suchen Sie nach Ideen für das Abendessen für heute Abend? Sie sind am richtigen Ort angekommen. Sie können Ihrem Diätplan zur Gewichtsreduktion Hunderte von gesunden, köstlichen und nahrhaften Abendessengerichten zur Gewichtsreduktion hinzufügen, indem Sie die Website besuchen.

Enthalten sind Rezepte der Mitglieder der Healthy Mummy Community, die lecker und ideal zum Abnehmen nach der Schwangerschaft geeignet sind.

Diese gesunden Mahlzeiten helfen nicht nur beim Abnehmen, sondern werden auch Ihren Kindern gefallen.

1) Reinigender Frühlingssalat

  • 1 Tasse ½ Kopf Brokkoli
  • 1/2 kleine Zucchini
  • 1/4 mittelgroße Avocado gehackt
  • 1 Tasse gemischte Salatblätter
  • 1/8 rote Zwiebel in dünne Scheiben schneiden
  • 1 TL natives Olivenöl extra
  • 2 TL Chiasamen
  • 1/2 TL Dijon-Senf
  • 1/2 TL Zitronensaft
  • 1 Esslöffel Mandelblättchen

EMPFEHLUNGEN

  • Brokkoli sollte in Röschen geschnitten werden. Zucchini mit einem Spiralschneider oder Sparschäler in kleine Streifen schneiden.
  • In einer Rührschüssel Brokkoli, Zucchini, Avocado, Salat und rote Zwiebeln vermischen.
  • Für ein cremiges Dressing Zitronensaft, Olivenöl und Senf in einer Rührschüssel verrühren.
  • Den Salat mit dem Dressing anrichten. Mandelblättchen und Chiasamen dazugeben. Mischen Sie den Inhalt gründlich um.
  • Lassen Sie vor dem Servieren 5 Minuten Zeit, damit sich die Aromen vermischen.

2) Supersalat mit gerösteter Rote Bete und Hühnchen

ZUSAMMENSETZUNG

  • 400 g Hähnchenfilets
  • 4 Tassen gemischte Salatblätter
  • 1 Gurke in Scheiben geschnitten
  • 1 Avocado püriert
  • 1 / 2 Tasse Mandeln
  • 1 Löffel Olivenöl
  • 2 rohe Rote Bete geschält
  • 1/2 EL Dukkah

EMPFEHLUNGEN 

  • Heizen Sie den Ofen auf 200 Grad Fahrenheit vor.
  • Geschälte Rüben werden in Spalten geschnitten, in einen mikrowellengeeigneten Behälter gegeben und 1:30 Minuten lang auf höchster Stufe in der Mikrowelle erhitzt.
  • Legen Sie die Rüben auf eine mit Backpapier ausgelegte Backform und beträufeln Sie sie mit 12 Esslöffeln Olivenöl. 10-15 Minuten rösten.
  • In einer mittelgroßen Bratpfanne das restliche Olivenöl erhitzen. Die Hähnchenfilets vorsichtig in die Pfanne geben und garen.
  • Den Salat auf vier Schüsseln verteilen und mit den vorbereiteten Zutaten belegen. Mit einer Prise Dukkah genießen.

Das Kochen von Grund auf muss nicht lange dauern.

Wenn Sie mich vor der Herausforderung gebeten hätten, meine Ernährung (und die meiner Familie) auf einer Skala von 1 bis 10 zu bewerten, hätte ich wahrscheinlich eine Zahl am oberen Ende der Skala gewählt.

Nehmen wir als Beispiel eine 8 oder eine 9. Okay, wenn wir den Wein über das Wochenende mit einbeziehen, würde ich sagen, dass es eine hohe 7 ist.

Obwohl meine Kinder 90 Prozent des Obsts und Gemüses essen, das ich ihnen täglich vorlege, habe ich nichts dagegen, im Laden gekaufte Soßenpäckchen und -gläser als Beilage zu Fleischgerichten zu verwenden

Nachts, oder ich kaue eine ganze Packung Tim Tams durch, weil ich meine Periode habe, oder greife nach einem Mars-Riegel, um den Energierückgang um 3 Uhr zu überstehen.

Aber es hat mir viel Spaß gemacht, neue Gerichte zu entdecken und auszuprobieren, die ich im Handumdrehen zubereiten kann und GENAU weiß, was ich esse und meine Familie ernähre.

Wenn Sie keine Küchenmaschine haben, empfehle ich Ihnen dringend, eine zu kaufen. Ich habe eines sehr günstig bei Kmart bekommen (ich glaube, es hat 49 $ gekostet) und es ist das Beste, was ich mir seit langem gekauft habe.

Es hat den Kochvorgang von Grund auf vereinfacht und beschleunigt. Ich kann 4-5 Zutaten dazugeben und die Mischung in Sekundenschnelle zu Glücksbällchen rollen.

Wenn ich Fleischbällchen mache, kann ich schnell Zucchini und Karotten (oder etwas anderes) hacken und der Mischung hinzufügen. (Ich weiß nicht, was ich sagen soll.) Bälle sind mein Favorit!) ha! Wie dem auch sei, Sie verstehen schon: Um ein kulinarischer Meister zu werden, muss man sich nicht stundenlang vorbereiten.

Erfolgsgeschichten von gesunden Müttern [Gesunde Mütter Review]

Bei der 28-Tage-Challenge zum Abnehmen hat The Healthy Mummy in den letzten 100,000 Jahren Hunderten von Müttern geholfen, Gewicht zu verlieren und ihr Leben zu verändern.

Die 28-Tage-Challenge wurde speziell für vielbeschäftigte Mütter entwickelt. Es hilft Ihnen, Ihrer Gesundheit Priorität einzuräumen und sich gleichzeitig um Ihre gesamte Familie zu kümmern. Jeder profitiert von einem besseren Ich.

Die Healthy Mummy Smoothie-Kollektion wird von vielen Müttern im Rahmen der 28-Tage-Abnehm-Challenge verwendet.

Die Healthy Mummy Smoothies werden nicht nur von Ernährungswissenschaftlern und Hebammen empfohlen, sondern sind auch bei vielbeschäftigten Müttern beliebt!

Es muss kein kleines Vermögen kosten, sich gesund zu ernähren [Healthy Mummy Review]

Wir alle wissen, dass ein Teil des Reizes von Junkfood darin liegt, dass es häufig vorkommt günstiger als gesundes Essen, aber das bedeutet nicht, dass eine gute Ernährung mit einem Familienbudget unmöglich ist.

Im Rahmen der Healthy Mummy Challenge erhalten Sie Zugriff auf die 28 Day Weight Loss Challenge-App, die einen wöchentlichen, täglichen Ernährungsplan, eine Einkaufsliste und ein Fitnessprogramm umfasst.

Das Schöne daran ist, dass es zwar einen hervorragenden Leitfaden dafür bietet, was Sie Ihrem Körper jeden Tag zuführen sollten, es aber auch vollständig anpassbar ist.

Dank der Tausenden nahrhaften Rezepte der App können Sie auch Mahlzeiten und Snacks wechseln und an Ihre Ernährungsbedürfnisse, Ihren persönlichen Geschmack oder Ihr Budget anpassen.

Verwendung der Healthy Mummy App [Healthy Mummy Review]

Im Rahmen dieser Evaluierung erhielt ich eine Monatsmitgliedschaft und ging zum iOs-Store, um die App herunterzuladen. Es ist auch für Android verfügbar.

Bevor Sie die App zum Einrichten Ihres Plans verwenden können, müssen Sie zunächst einen Benutzernamen und ein Passwort erstellen und Ihr Abonnement online bezahlen.

Für mich war der Einstieg eher einfach. Ich habe einen Plan für die Zeit nach der Geburt eingerichtet, da ich jetzt mit meinem dritten Kind schwanger bin.

Ich möchte gerne stillen und wieder mein Vorschwangerschaftsgewicht von 60 Kilogramm erreichen. Ich möchte etwas aktiver sein und es wird empfohlen, dass ich 1800 Kalorien pro Tag zu mir nehme, was einem höheren Kalorienverbrauch entspricht.

Gesunde Mama Bewertung: 28-Tage-Herausforderung

Healthy Mummy ist eine Organisation, die dafür sorgt, dass Sie Ihren Körper jederzeit gesund halten. Über 10,000 Mütter in ganz Australien und anderen Teilen der Welt vertrauen dieser Marke.

Es ist durchaus für die Familie und das Stillen geeignet. Bei dieser 28-tägigen Herausforderung erhalten Sie einen persönlichen Trainer und eine vollständige Liste Ihrer Ernährung.

Wir sorgen dafür, dass Sie Ihren Körper gesund halten können, und diese 28 Tage können Ihr Leben für immer verändern.

In diesen 28 Tagen vermitteln wir Ihnen über 4000 verschiedene Rezepte mit über 350 verschiedenen Trainingsübungen.

Neben unserem Diätplaner und Trainer stehen wir Ihnen auch rund um die Uhr zur Verfügung. Wir sind immer bereit, Ihre gesundheitlichen Probleme zu lösen.

Sobald Sie sich angemeldet haben: 

Wenn Sie die Healthy Mummy App zum ersten Mal herunterladen, erhalten Sie eine Nachricht von Rhian, dem Gründer des Unternehmens.

Sie erinnert Sie daran, dass Sie zusätzlich zur Healthy Mummy-App Zugang zur Healthy Mummy-Facebook-Community haben, wo Sie Unterstützung von Tausenden anderen australischen Müttern erhalten.

Anschließend werden Sie aufgefordert, Ihre persönlichen Daten wie Gewicht und Größe anzugeben. Diese Art von Ding.

Sobald Sie darüber hinaus sind, haben Sie die Möglichkeit, spezielle Ernährungsbedürfnisse auszuwählen, wie zum Beispiel:

  • Vegetarisch
  • Wenig Kohlehydrate
  • Vegan
  • Glutenfrei
  • Eifrei
  • Dairy-Free
  • Nussfrei

Das ist großartig, denn nur weil Sie einige Einschränkungen bei der Ernährung haben, heißt das nicht, dass Sie von der Nutzung der Healthy Mummy App oder ihrer Programme ausgeschlossen sind.

Sie können auch einen Speiseplan nur für sich selbst oder für Ihre ganze Familie auswählen. Wenn Sie die Option „Familie“ wählen, werden Sie gefragt, wie viele Portionen Sie wünschen.

Zum Beispiel zwei Erwachsene und zwei Kinder, vier Portionen pro Mahlzeit, und Sie können alle satt essen!

Gesunde Mama Bewertung: Kosten

Wir wissen, dass es auf dem Markt viele andere Optionen für die Mumie gibt, die jedoch alle sehr kostspielig sind.

Bei dieser „Gesunden Mumie“ müssen Sie nur einmal bezahlen und müssen dann keinen weiteren Betrag zahlen.

Jetzt können Sie die Anwendung für nur 20 $ auf der offiziellen Website kaufen.

Außerdem haben wir ein Angebot für Sie, da Sie wissen, dass die Kosten für eine weitere Mumie sehr hoch sind. Um Ihnen das Erlebnis von Healthy Mummy zu bieten, haben wir 1000 Mummy ins Leben gerufen und bieten Ihnen drei Monate lang kostenlosen Zugang an.

Snacks [Gesunde Mama Review]

Der Plan sieht jeden Tag drei Mahlzeiten und drei Snacks vor. Sandwiches sind die Orte, an denen der Plan einer gesunden Mutter wirklich glänzt. Für jeden Geschmack gibt es unterschiedliche Ideen: süß und herzhaft, kalt und heiß, gebacken und frisch.

Die kostenpflichtigen Pläne enthalten nicht nur eine Rezeptsammlung, sondern auch andere gesunde Mamas senden Rezepte, die kostenlos online verfügbar sind und dem Plan hinzugefügt werden können.

Ich empfehle, die Mummy's Weet-Bix-Scheibe bei guter Gesundheit auszuprobieren, aber mit vorsichtigen Worten: Sie verstecken sie vor den Kindern, wenn Sie möchten, dass sie bleibt.

Ich habe jedoch herausgefunden, dass es mir einfach fehlen würde, wenn ich die drei verschiedenen Sandwiches jeden Tag, sieben Tage die Woche, zubereiten würde.

Also habe ich die App zum Teilen von Rezepten genutzt, damit ich die ganze Woche über alle möglichen Zutaten kochen konnte. Ich habe etwas mehr als eine Stunde gebraucht, um drei 28-Tage-Rezepte für meine Sandwiches zuzubereiten.

Ich habe Aprikosen-Kau-Müsliriegel, Ingwer-Nussbällchen und ein Stück Schokoladenmandel gemacht. Alle drei stammten aus Zutaten, die sich bereits in meiner Speisekammer befanden, mit nur einem Ersatz.

Ich habe herausgefunden, dass mir ein Snack als Teil meines Programms wirklich dabei geholfen hat, die Snacks am Nachmittag und am Abend zu überwinden. Ich wusste, dass ich unterwegs ein köstliches Geschenk hatte, und das reichte aus, um mein Verlangen zu stillen.

Außerdem habe ich immer festgestellt, dass die Portionskontrolle eine Herausforderung war. Machen Sie also ein ganz bestimmtes Rezept und sagen Sie: „In 4 Scheiben schneiden, 1 Portion ist eine Portion.“ Diese zusätzlichen Räume wurden reserviert. für meinen Sandwich-Tag.

Wenn Sie alle Mahlzeiten der geplanten Woche verzehrt haben, klicken Sie auf die Einkaufsliste. Alle Artikel, die Sie kaufen möchten, werden nach Kategorie aufgelistet.

Bevor ich das Haus verließ, blockierte ich immer wieder (mit einem einfachen Klick) alle Artikel, die ich bereits hatte, und war bereit zu gehen.

Mein erster Laden war etwas teurer als sonst, als ich begann, eine gesündere Speisekammer meiner Wahl zu schaffen. Aber nach dieser ersten Woche waren meine Einkäufe ausgeglichen.

Mit einem tollen Speiseplan und einer Einkaufsliste ging ich einfach mit den Dingen nach Hause, die ich brauchte, und sonst nichts.

Kochen von Grund auf muss nicht zeitaufwändig sein

Wenn Sie mich vor der Herausforderung gebeten hätten, meine Ernährung (und die meiner Familie) auf einer Skala von 1 bis 10 zu bewerten, hätte ich wahrscheinlich eine Zahl am oberen Ende der Skala gewählt.

Nehmen wir als Beispiel eine 8 oder eine 9. Okay, wenn wir den Wein über das Wochenende mit einbeziehen, würde ich sagen, dass es eine hohe 7 ist.

Obwohl meine Kinder täglich 90 Prozent des Obsts und Gemüses essen, das ich ihnen vor die Nase lege, habe ich nichts dagegen, im Laden gekaufte Soßenpäckchen und Gläser zu verwenden, um sie an den meisten Abenden zu Fleischgerichten hinzuzufügen oder durchzukauen Eine ganze Packung Tim Tams, weil ich meine Periode habe, oder ich greife zu einem Mars-Riegel, um den Energierückgang um 3 Uhr zu überstehen.

Aber es hat mir viel Spaß gemacht, neue Gerichte zu entdecken und auszuprobieren, die ich im Handumdrehen zubereiten kann und GENAU weiß, was ich esse und meine Familie ernähre. Wenn Sie keine Küchenmaschine haben, empfehle ich Ihnen dringend, eine zu kaufen.

Ich habe eines sehr günstig bei Kmart bekommen (ich glaube, es hat 49 $ gekostet) und es ist das Beste, was ich mir seit langem gekauft habe.

Es hat den Kochvorgang von Grund auf vereinfacht und beschleunigt. Ich kann 4-5 Zutaten dazugeben und die Mischung in Sekundenschnelle zu Glücksbällchen rollen.

Wenn ich Fleischbällchen mache, kann ich schnell Zucchini und Karotten (oder etwas anderes) hacken und der Mischung hinzufügen. (Ich weiß nicht, was ich sagen soll.) Bälle sind mein Favorit!) ha! Wie auch immer, Sie verstehen, was ich meine.

Um ein Meister in der Küche zu sein, muss man sich nicht stundenlang vorbereiten.

Die Smoothies: Gesunde Mama Bewertung

Zusätzlich zu den Essensplänen können Sie bei guter Gesundheit die Mama-Shakes kaufen. Diese Shake-Pfannen, die online oder über lokale Berater erhältlich sind, umfassen Geschmacksrichtungen wie Kaffee, Schockorange sowie Karamell, Vanille und Schokolade.

Das Team von Healthy Mummy brachte außerdem Trinkschokolade, Kindershakes, eine Mischung aus Supremacist und Proteinpulver auf den Markt.

Healthy Mummy Review – Smoothies

Die Idee ist, dass Sie 1 bis 2 Mahlzeiten pro Tag durch einen Smoothie ersetzen können, um Ihre Erfolgschancen wirklich zu erhöhen. Darüber hinaus sind Smoothies an arbeitsreichen Tagen eine schnelle und einfache Möglichkeit.

Um einen Smoothie zuzubereiten, fügen Sie einfach eine Portion hinzu Das Mumienpulver in Milch oder Wasser geben und gut verrühren. Das Rezeptcenter für gesunde Mamas enthält eine komplette Rubrik für Smoothies.

Es gibt viele Variationen und Vorschläge. Ich persönlich fand, dass die Verwendung der Hälfte der Milch und des Eiswassers mit einem Hauch gefrorener Bananen oder Beeren eine ausgezeichnete Wahl für mich war.

Ich habe auch versucht, Haferflocken, Gurken, Spinatblätter, Nüsse und Chia hinzuzufügen.

Für jeden Geschmack gibt es einen Smoothie: Frühjahrsputz, Kaffee mit Bananenmilch, Antioxidans, Wecker … die Liste ist endlos.

Auch hier hat das Bedienelement für den Shake-Share sehr geholfen. In den ersten zwei Wochen ersetzte ich zwei Mahlzeiten durch Shakes und reduzierte mich dann auf einen Shake pro Tag.

Ja, es gibt Rezepte, die mir nicht so gut gefielen wie andere, und manchmal gab es nur ein wenig Pulver und kalte Milch in einem Shaker und einem Durchlauferhitzer, um mich zu füllen, wenn ich den Tag verpasst hatte.

Ich hatte in Selbsthilfegruppen gelesen, dass manche Leute die Textur des verflüssigten Pulvers nicht wirklich zu schätzen wussten, der Geschmack gefiel mir aber sehr gut.

Für den besten Geschmack empfehle ich die Verwendung eines Mixers anstelle eines Shakers und Eis oder gefrorener Früchte. Die Schocks haben mich wirklich erfüllt und mir den ganzen Tag über viel Energie gegeben.

So holen Sie das Beste aus der Healthy Mummy App heraus, wenn Sie mit der 28-Tage-Abnehm-Challenge beginnen
Der Beginn eines neuen Abenteuers kann einschüchternd sein, insbesondere wenn Sie beabsichtigen, Ihren Lebensstil erheblich zu ändern.

Auch wenn es auf den ersten Blick entmutigend erscheinen mag, wird der Prozess durch die Unterteilung in einfache Phasen viel einfacher zu bewältigen sein.

Wir von The Healthy Mummy helfen Ihnen dabei, Ihre Gesundheits- und Fitnessziele bei jedem Schritt zu erreichen!

Die Healthy Mummy App bietet alles, was Sie brauchen, um die 28-Tage-Abnehm-Challenge erfolgreich abzuschließen.

Es ist ein Essensplaner, Fitnesstrainer, Motivator, Kalorien- und Fitness-Tracker, alles vereint in einer großartigen Software, die in Ihre Handfläche passt.

Sascha, unsere Meal Prep Queen, hat mit The Healthy Mummy über 30 Pfund abgenommen und ist hier, um Ihnen zu zeigen, wie Sie die wunderbaren Funktionen der App optimal nutzen können.

In den folgenden Videos erklärt sie Ihnen alles, was Sie wissen müssen.

Was ist BMR?

Die Anzahl der Kalorien, die Ihr Körper benötigt, um im Ruhezustand zu funktionieren. Ihre Größe, Ihr Alter, Ihr aktuelles Gewicht, Ihr Zielgewicht und Ihr Aktivitätsniveau sind Faktoren, die bestimmen, wie viele Kalorien Sie jeden Tag verbrennen müssen, um Gewicht zu verlieren. Stellen Sie Ihr aktuelles und Ihr Zielgewicht auf das gleiche Niveau ein, wenn Sie diese beibehalten möchten.

Welche Bedeutung hat BMR?

Um Gewicht zu verlieren, muss man ein Kaloriendefizit haben, daher ist die Bestimmung einer groben Kalorienzufuhr entscheidend. Berechnen Sie für jeden Geburtstag, alle 5 kg, die Sie abnehmen, und jede Änderung Ihres Trainingsniveaus eine Neuberechnung.

Machen Sie den Fitnesstest!
Der Fitnesstest soll Ihnen dabei helfen, Ihre Fortschritte im Laufe eines Monats im Auge zu behalten. Es ermöglicht Ihnen, die Veränderungen Ihrer Oberkörper-, Unterkörper- und Kernkraft im Laufe der 28 Tage der Herausforderung zu verfolgen. Den Fitnesstest finden Sie im Abschnitt „Übungen“ der App.

Fortschrittsfotos
Denken Sie daran, regelmäßig Fotos zu machen, um Ihre Entwicklung im Auge zu behalten. Fortschrittsfotos können die Gewichtsreduzierung auf eine Art und Weise veranschaulichen, wie es Waagen und Messgeräte oft nicht können, und sie sind auch eine fantastische Motivation, weiterzumachen, weil Sie sehen können, wie Sie Ihren Zielen näher kommen.

Wie die Essenspläne funktionieren

Jedes Thema für die 28-Tage-Herausforderung zum Abnehmen ist anders, zum Beispiel „5 Zutaten“ und „Under“ oder „Belly Blaster“. Jeden Mittwoch werden wöchentliche Essenspläne für jede Herausforderung in die App heruntergeladen.

Alle Speisepläne können an die Bedürfnisse von Ihnen und Ihrer Familie angepasst werden. Sascha zeigt, wie man die Rezepte und Einkaufslisten der App optimal nutzt.

Verfolgen Sie Ihre Aktivitäten in der App

Mit der App ist es ein Kinderspiel, den Überblick über alle Ihre Aktivitäten zu behalten. Indem Sie im Auge behalten, was Sie gegessen haben, wie viel Wasser Sie getrunken haben und wie viele Aktivitäten Sie an diesem Tag ausgeführt haben, behalten Sie den Überblick und behalten die Verantwortung.

Es dauert nicht lange, bis dies zu einer leicht umsetzbaren täglichen Gewohnheit wird. Sascha erklärt, wie Sie mit dem Barcode-Scanner in der App Ihre Mahlzeiten, auch maßgeschneiderte Speisen, protokollieren.

Fitness in der Healthy Mummy App

Unsere Personal Trainer haben die Fitnessroutinen in der App NUR FÜR MÜTTER erstellt, um sie ZU HAUSE durchzuführen – auch wenn die Kinder in der Nähe sind – daher dauern die Trainingseinheiten selten länger als 30 Minuten!

Es stehen mehrere Stufen zur Auswahl. Sie können langsam beginnen und Ihre Kraft und Ausdauer schrittweise steigern. Sascha erklärt, wie Sie Ihr Programm auswählen und Ihre Trainingsroutine anpassen.

Gesunde Mama-Smoothies Bewertung

Die Healthy Mummy Mahlzeitenersatz-Smoothies sind der ideale Begleiter beim Abnehmen für eine vielbeschäftigte Mutter, die viel unterwegs ist. Sie wurden von führenden Ernährungswissenschaftlern entwickelt und sind zum Stillen geeignet.

Welchen Nutzen haben gesunde Mama-Smoothies für Sie?
In Healthy Mummy Smoothies sind lebenswichtige Vitamine, Mineralien, Nährstoffe und wichtige Antioxidantien reichlich vorhanden.

Sie sind frei von Stimulanzien zur Gewichtsabnahme, Koffein, Gluten und Milchprodukten. Sie sind auch nicht gentechnisch verändert.
In Kombination mit einer gesunden Ernährung und regelmäßiger Bewegung können sie beim Abnehmen helfen.
Sie sorgen für die bestmögliche Energieernährung.
Sie sollen die Milchproduktion unterstützen und sind stillsicher.
Sie sind zu 96 Prozent zuckerfrei und zu 100 Prozent fruktosefrei.
Sie haben einen niedrigen GI und einen hohen Ballaststoffgehalt, sodass Sie sich länger satt fühlen und die Verdauung erleichtert wird.
Sie sind schnell und einfach zuzubereiten und schmecken köstlich.

Gesunde Mummy-Mahlzeitenersatz-Shakes-Alternativen

Andererseits gibt es auf dem Markt viele verschiedene Alternativen für die Healthy Mummy Shakes. Hier haben wir die Namen der 7 besten Alternativen aufgelistet:

  •       Kirkland Signature-Shakes mit kompletter Ernährung
  •       Shakeologie
  •       310 Nutrition Mahlzeitenersatzshake
  •       Slimfast Advanced Nutrition proteinreiche Mahlzeitenersatzshakes
  •       Kate farmt Komplete-Mahlzeitenersatzshake
  •       Rohes Bio-Mehl von Garden of Life
  •       Bio-Mahlzeitpulver aus biologischem Anbau

Healthy Mummy Review: Das Trainingsprogramm

Eines der Elemente des Healthy Mummy-Programms, das mir sehr gut gefallen hat, ist das integrierte Trainingsprogramm. Es war ziemlich einfach, mein Fitbit mit der App zu synchronisieren, um den Schritten des Tages zu folgen.

Jeden Tag wird er dazu ermutigt, an einer Übung zum Aufstehen und Bewegen teilzunehmen.

Beginnen Sie mit einem Fitnesstest am ersten Tag und wiederholen Sie ihn an den Tagen 14 und 28, um Ihre Fortschritte zu verfolgen. Es geht darum, die Anzahl der Pumpübungen, Kniebeugen und Burpees aufzuzeichnen, die Sie in 60 Sekunden ausführen können, und anschließend, wie lange Sie eine Karte halten können.

Jeden Tag bieten wir dir ein neues 30-Minuten-Workout, das zwischen hochintensivem Intervalltraining, Unterkörpertraining, Basistraining, Pilates, Tanz und Geist wechselt. Körper, Atem.

Jedes Übungsprogramm enthält detaillierte Videos und Anwendungsinformationen. Besonders gut hat mir das HIIT-Training gefallen, ergänzt durch die Home-Buttons und einen Ort zum Aufzeichnen der Anzahl der Wiederholungen, die man in jeder Serie erreicht hat.

Die Tanzformationen werden in leicht verständlichen Texten präsentiert und die Kinder haben es geliebt, mit mir an diesen Videos zu arbeiten. Außerdem sieht Herumlaufen nicht wirklich nach Training aus.

Mir gefielen auch die Videos zur Entspannung von Geist, Körper und Atem. Dies sind geführte Meditationen, die in 3, 5 oder 10 Minuten verfügbar sind und einen hervorragenden Rückzugsort in der heutigen hektischen Welt bieten.

Mit allen Informationen auf Ihrem Telefon war es einfach, diese Übungen morgens, im Garten, bei einem Ausflug oder im Klassenzimmer nach dem Schlafengehen der Kinder durchzuführen.

Das Tolle an diesen Übungen ist, dass Sie keine luxuriöse Ausrüstung benötigen und dass für jede Übung Modifikationen möglich sind.

Wenn Sie nicht an einem Schulungstag teilnehmen möchten, finden Sie zu allen Rezepten Videos und Anleitungen.

Healthy Mummy Review: Online-Selbsthilfegruppen

Der letzte Teil des Healthy Mummy-Programms besteht aus unglaublichen Online-Selbsthilfegruppen. Diese Gruppe auf Facebook ist der perfekte Ort, um nach Inspiration zu suchen. Ich habe es wirklich genossen, die Geschichten anderer Frauen zu lesen,

Was sie herausfanden, als sie mit verschiedenen Rezepten arbeiteten, und natürlich die erstaunlichen Veränderungen sahen, wenn Frauen die Kontrolle über ihre Gesundheit übernahmen.

Rezension zu „Gesunde Mama“ – Online-Unterstützung für gesunde Mama

Es ist vor allem die Unterstützung und Ermutigung, die allen Frauen geboten wird, egal, wo sie sich auf ihrem Weg zur Gesundheit befinden.

Eine gesunde Mama ist mehr als nur ein Programm, es ist eine Lebenseinstellung. Es erfordert die Entschlossenheit, alles in ein ohnehin schon geschäftiges Leben zu integrieren.

Stellen Sie sicher, dass Sie sich die Zeit nehmen, sich darauf einzulassen. Ich habe es wirklich genossen, das gesamte Programm auf meinem Handy zu haben. Übungen und Rezepte waren in greifbarer Nähe und ich war immer einsatzbereit.

Möglicherweise haben Sie Fragen wie diese zu Healthy Mummy more: 

-Können Sie zwei gesunde Mumienshakes pro Tag zu sich nehmen?

-Was ist ein gesunder Mumien-Smoothie?

-Warum sind Mahlzeitenersatzshakes schädlich für Sie?

-Wie lange sind gesunde Mumien-Smoothies haltbar?

-Lohnt sich eine gesunde Mama?

-Was ist gesunde Mama-Diät?

-Was ist gesundes Mummy Prime?

-Was ist eine gesunde Mumien-Smoothie-Mischung?

-Was ist eine gesunde Mama?

-Was ist die 28-Tage-Challenge für gesunde Mamas?

-Wo kann man gesunde Mumienshakes kaufen?

-Wo kann man gesunde Shakes kaufen?

-Wer ist die gesunde Mama?

Merkmale: Mütter können sich bei Healthy Mummy für Updates zu gesunder Ernährung anmelden. Healthy Mummy hilft Müttern beim Abnehmen, indem es die Kalorien reduziert, die sie täglich benötigen.

Vorteile: Bei „The Healthy Mummy“ geht es darum, Müttern dabei zu helfen, ihre Gesundheitsziele zu erreichen und gesünder zu werden. Es bietet Müttern einen sicheren Raum, um über gesunde Ernährung zu diskutieren und Zugang zu anderen mütterfreundlichen Ressourcen in einer freundlichen, unterstützenden Umgebung zu erhalten. Sie können auch Verantwortung übernehmen, indem Sie die App als Tracking-Tool auf Ihrem Weg zu einem gesünderen Lebensstil nutzen.

Vorteile: Die App hilft Müttern, auf gesunde und kontrollierbare Weise Gewicht zu verlieren – genau wie herkömmliche Diät-Apps, sodass Sie sich darüber keine Sorgen machen müssen.

Gesunde Mama Review & Testimonials

Gutes Produkt. Ich habe ein paar andere Programme/Produkte wie Noom, Darm Health usw. ausprobiert, finde aber immer wieder den Weg zurück zur gesunden Mama.
Die Mahlzeiten sind wirklich günstig und familienfreundlich. Ich empfehle es immer meiner Familie und Freunden.

Eine gesunde Mama ist fantastisch. Einfaches, schnelles Rezept, das ich immer zur Hand habe. Heimtraining bedeutet, dass ich nicht ins Fitnessstudio fahren muss, wenn ich lieber zu Hause bleiben möchte. Ein Support-Team, das mich inspiriert, mein Bestes zu geben.

Es hat ein paar Wochen gedauert, bis ich mich an die App gewöhnt habe, aber ich finde sie wirklich fantastisch! Tolles Layout mit leicht zu findenden Registerkarten, große Auswahl an Rezepten mit der Möglichkeit, Barcodes für den Nährwertgehalt von Lebensmitteln zu scannen, Ihre wöchentlichen Essenspläne mit einfach auszudruckenden Einkaufslisten zu ändern und auch tolle Workouts für Körper und Geist. Es ist gut durchdacht und konzentriert sich darauf, wie beschäftigt wir heutzutage sind.

Ich liebe die App und das Programm „Gesunde Mama“. Ich bin vor drei Wochen Platin-Mitglied geworden und habe mich bisher viel besser gefühlt, was meine Essensplanung und meinen Körper angeht. Ich habe bereits ein paar Kilo abgenommen und bekomme Komplimente. Aber am meisten gefällt mir, dass ich eine App habe, die mir sagt, was ich essen soll, und mir eine Einkaufsliste gibt, sodass ich mich nie entscheiden muss, „was es zum Abendessen gibt“?!

Ich bin so froh, dass ich dem Team von The Healthy Mummy beigetreten bin. Alles ist so reibungslos verlaufen. Alle meine Lieferungen sind sehr schnell angekommen. Was mir bisher am besten gefällt, ist, dass die Smoothies keine Milchprodukte enthalten, da ich Laktoseintoleranz habe.

Sarah Maynar
Die zweifache Mutter Sarah strahlt seit ihrem dramatischen Gewichtsverlust von 56.6 kg und ihrer erstaunlichen Körperveränderung sowohl von innen als auch von außen. Es ist nicht nur ihr äußeres Erscheinungsbild, das diese Mutter glücklich macht – es ist die Möglichkeit, mit ihren Kindern einfache Aktivitäten zu unternehmen, die ihr am meisten Freude bereiten.

Ich liebe alles an „The Healthy Mummy“. Es war wirklich die beste Entscheidung, die ich je getroffen habe, als ich mich vor 3.5 Jahren der Herausforderung gestellt habe.

Außerdem haben wir zwischen meinem Mann und mir 74 kg abgenommen. Dank der gesunden Mumie hat sich unser Leben zum Besseren verändert. Die 28-Tage-Challenge ist großartig, da das Essen einfach zuzubereiten ist und ich auch gerne einen Smoothie zum Frühstück esse.

Melissa Timmer
Nachdem sie 107 kg auf die Waage gebracht hatte und sich deprimiert und unsicher fühlte, erlangte die Mutter von zwei Kindern, Melissa Timmer, mit „The Healthy Mummy“ die Kontrolle über ihre Gesundheit und ihr Leben zurück und verlor in 37 Monaten 18 Kilo. Drei Jahre später strahlt ihr Selbstvertrauen von innen und außen. Ich wollte keine schnelle Lösung – ich wollte eine dauerhafte Lösung, um ein besseres Ich zu werden! „Ich lebe den Traum, selbstbewusst und gesund zu sein, eine bessere Mutter, weil ich glücklicher mit mir selbst und meinen Gefühlen bin.“

 

Amy Thompson

Die gesunde Mama Amy hatte von ihren Gesundheitsproblemen bis zum Verlust des Vaters ihres Sohnes eine Menge Herausforderungen zu bewältigen, aber sie hat alles überwunden, über 40 kg abgenommen, PCOS und Reizdarmsyndrom beseitigt und ist die gesündeste, glücklichste und selbstbewussteste, die sie je hatte je gewesen. Sie nutzt die Unterstützung der The Healthy Mummy-Community, die Leichtigkeit der Trainingseinheiten und die einfachen Rezepte, um ihren gesunden Lebensstil zu ermöglichen.

„Die gesunde Mumie hat mir nicht nur geholfen, über 40 kg abzunehmen, sondern sie hat mir auch die Freiheit gegeben, mein WAHRES Ich zu sein! Ich erinnere mich, dass ich Fotos von mir selbst gesehen habe, als ich schwer war, und ich konnte einfach nicht akzeptieren, dass mein Körper so groß war. Ich schob die Schuld auf schlechte Kamerawinkel oder die Kamera nimmt Kilos zu. Das Wichtigste, was ich an The Healthy Mummy absolut LIEBE, ist die Art und Weise, wie es einem beibringt, einen gesunden Lebensstil zu führen.“

Courtney Thursfield

Nach einer Sportverletzung und einer Knierekonstruktion verlor Courtney völlig das Vertrauen in ihren Körper. Sie fand die gesunde Mumie etwa zwei Jahre nach der Verletzung und beschloss, dass es an der Zeit war, ihren Körper wieder in Schwung zu bringen. Sie hat 27 Kilo abgenommen und ist von Größe 18 auf Größe 8 gefallen!

„Das Reduzieren meines Gewichts hat meinen Körper stark entlastet, mehr Bewegung hat es mir ermöglicht, alles zu lockern und mir selbst zu erlauben, mich zu entspannen, hat meine Denkweise völlig verändert. Ich habe nicht nur die erstaunlichen körperlichen Veränderungen an meinem Körper gesehen, sondern auch meine positive Einstellung zu mir selbst hat sich verändert. Ich bin zufrieden mit meinem Aussehen, es macht mir Spaß, mich schick zu machen.“

Kylie Prior

Kylie kam einige Monate nach der Geburt ihres dritten Kindes zu The Healthy Mummy. Sie folgte der Facebook-Gruppe „The Healthy Mummy“ schon seit einiger Zeit und nutzte eines der Angebote für die Jahresmitgliedschaft. Seitdem hat sie 37 Kilo abgenommen und ist von Größe 16 auf Größe 10 gefallen.

„Früher war ich sehr inaktiv und trainiere jetzt viermal pro Woche oder öfter. Die gesunde Mumie hat meinen Lebensstil völlig verändert und ich bin so viel glücklicher damit. Ich fühle mich insgesamt viel gesünder. Meine Haut ist klarer, meine Haare sind schöner und ich fühle mich leistungsfähiger und habe die Kontrolle über mein Leben.“

Heidi Reynolds

Heidi Reynolds hat RIESIGE 70 kg abgenommen und gelernt, ihren Körper mitsamt den Narben zu lieben! In ihrem schwersten Zustand hasste Heidi jeden Aspekt ihres Körpers, einschließlich der Narben am ganzen Körper, die von vielen Operationen zur Entfernung der Schweißdrüsen zur Behebung eines Hautproblems herrührten.

„Nachdem ich an der 28-Tage-Challenge zum Abnehmen teilgenommen habe, entdeckte ich eine Liebe für gutes, gesundes Essen, das ich noch nie zuvor gegessen hatte. Ich bin von einem Leben, in dem ich nicht sein wollte, zu einem Leben übergegangen, in dem ich LIEBE! Ich bin jetzt so glücklich und liebe alles an meinem Körper, sogar die Angst.“

Cicily Goodwin

Cicily Goodwin hat sich von satten 53 kg verabschiedet und schaffte es, dies in etwas mehr als einem Jahr zu erreichen. Die Mutter von zwei Kindern hatte mit einer Schilddrüsenunterfunktion zu kämpfen und konnte die Ergebnisse ihrer harten Arbeit oft nicht sehen. Doch das änderte sich, als sie sich für die 28-Tage-Challenge zum Abnehmen anmeldete!

„Ich habe festgestellt, dass die 28-Tage-Abnehm-Challenge das effektivste Programm bei meinen Schilddrüsenproblemen ist. Hypothyreose bedeutet, dass ich viele Lebensmittel meiden und auch versuchen sollte, viele bestimmte Lebensmittel zu essen. Hier war der Challenge-Rezept-Hub großartig! Ich könnte nach bestimmten Zutaten suchen. Ich kann es nicht genug empfehlen. Es ist eine neue Welt.“

Abby Carter

Abby, die Mutter von vier Kindern, litt unter einem geringen Selbstwertgefühl und Ängsten und fühlte sich so gut und wohl in ihrer Haut. Dank The Healthy Mummy hat sie nicht nur ihren Körper, sondern auch ihr Selbstvertrauen erneuert. Durch kleine, aber konsequente Änderungen an ihrem Lebensstil hat Abby nicht nur abgenommen, sie ist auch von einer völligen Untauglichkeit zu einem täglichen Laufen übergegangen!“

„Die gesunde Mumie hat mir ein ganz neues Leben geschenkt, es ist jetzt mein Lebensstil! Ich habe 29 Kilo abgenommen, indem ich die Smoothies von The Healthy Mummy täglich zum Frühstück und manchmal auch zum Mittagessen verwendet habe. Meine Mahlzeiten sind App-Rezepte und viele meiner Snacks. Ich habe mit Wendy mit Fit-Anfänger-Workouts angefangen und mache jetzt Ganzkörper-Workouts und Tabata über die App kräftigen! Ich habe angefangen, mit meinem Hund spazieren zu gehen, jetzt joggen wir!“

Healthy Mummy Review : Top 5 Gründe, warum sich die Waage nicht zu bewegen scheint

Wenn Sie mit einem Gesundheitsschub begonnen haben, auf schlechtes Essen verzichten und mehr Sport treiben als je zuvor, die Waage Ihre Bemühungen jedoch nicht widerspiegelt, kann das äußerst entmutigend sein.

Beim Abnehmen kommt es nicht darauf an, was Sie tun; Vielen zufolge kommt es darauf an, wie man es macht. Auch wenn die Zahl auf der Waage ein echter Indikator für Ihre Erfolge bei der Gewichtsabnahme ist, ist sie nicht immer genau.

1. Sie behalten Ihre Nahrungsaufnahme nicht im Auge.

Sie werden nicht in der Lage sein, an einem einzigen Tag Ihr gesamtes Gewicht zu verlieren. Ihr Körper gewöhnt sich an die neue Nahrung, die Sie zu sich nehmen, und an die Tatsache, dass Sie sich mehr bewegen.

Viele Menschen machen den typischen Fehler, dass sie nicht genau aufzeichnen, was sie in den Mund nehmen. Kaffee ist kalorienreich, kohlensäurehaltige Getränke enthalten viel Zucker.

Stellen Sie sicher, dass Sie ALLES in Ihrer Healthy Mummy-App verfolgen, wenn Sie sich ein genaues Bild davon machen möchten, was Sie an einem Tag essen.

2. Sie konsumieren nicht die richtigen „gesunden Lebensmittel“.

Nur weil etwas als „fettfrei“, „zuckerfrei“ oder „natriumfrei“ gekennzeichnet ist, heißt das noch lange nicht, dass es gesund ist.

Zuckerfreie Produkte enthalten häufig viel zusätzliches Salz, was zu Blähungen führen kann. Ein weiterer Punkt, auf den Sie achten sollten, ist versteckter Zucker in Lebensmitteln.

Wenn es um die Senkung des Zuckergehalts in Ihrer Ernährung geht, hat einer unserer Ernährungsberater für gesunde Mütter einige Informationen und Empfehlungen dazu gegeben, wie man Lebensmitteletiketten liest und worauf man achten sollte.

3. Du bist nicht regelmäßig genug

Ein weiterer Grund, warum Sie Probleme beim Abnehmen haben könnten, ist, dass Ihr Verdauungssystem nicht so effizient arbeitet, wie es sein sollte.

Die Nahrung, die Sie zu sich nehmen, wird absorbiert und alle Reste werden von Ihrem Verdauungssystem ausgeschieden, was die Gewichtsabnahme unterstützt.

Eiweiß und Ballaststoffe sind notwendig, um satt zu bleiben, aber Ballaststoffe tragen auch dazu bei, die Regelmäßigkeit aufrechtzuerhalten. Eine erhöhte Ballaststoffaufnahme kann Ihnen dabei helfen, Ihren Stuhlgang regelmäßiger zu gestalten.

Darüber hinaus trägt eine proteinreiche Ernährung dazu bei, die Verlangsamung des Stoffwechsels, eine häufige Nebenwirkung des Gewichtsverlusts, zu minimieren. Es hilft auch bei der Vorbeugung einer Gewichtszunahme.

4. Sie achten nicht darauf, was Sie trinken

Ein weiterer Grund, warum Sie Probleme beim Abnehmen haben könnten, ist, dass Ihr Verdauungssystem nicht so effizient arbeitet, wie es sein sollte.

Die Nahrung, die Sie zu sich nehmen, wird absorbiert und alle Reste werden von Ihrem Verdauungssystem ausgeschieden, was die Gewichtsabnahme unterstützt.

Eiweiß und Ballaststoffe sind notwendig, um satt zu bleiben, aber Ballaststoffe tragen auch dazu bei, die Regelmäßigkeit aufrechtzuerhalten. Eine erhöhte Ballaststoffaufnahme kann Ihnen dabei helfen, Ihren Stuhlgang regelmäßiger zu gestalten.

Darüber hinaus trägt eine proteinreiche Ernährung dazu bei, die Verlangsamung des Stoffwechsels, eine häufige Nebenwirkung des Gewichtsverlusts, zu minimieren. Es hilft auch bei der Vorbeugung einer Gewichtszunahme.

5. Bist du dir selbst treu?

Wenn es ums Abnehmen geht, haben wir alle gute Absichten, doch viele von uns werden mehrmals aus dem Ruder laufen! Wenn Sie zu Abend gegessen haben, können Sie während einer Geburtstagsfeier ganz einfach ein Eis oder ein Stück Kuchen bestellen.

Die gesunde Mumie ermutigt Sie, das Leben in vollen Zügen zu genießen und alles in Maßen zu genießen! Sie können aber auch auf den Nachtisch verzichten und sich stattdessen für den Nachtisch im Restaurant entscheiden und stattdessen einen Joghurt zu Hause oder ein Stück Obst vom Partybuffet anstelle des Kuchens genießen.

All diese kleinen Luxusgüter summieren sich! Es ist erstaunlich, wie kleine Dinge Ihren Fortschritt behindern können. Wenn Sie sich selbst treu bleiben und auf Ihre Ernährung achten, wird das Gewicht letztendlich abnehmen!

Healthy Mummy Review: Tipps zum Abnehmen für Frauen

Die Gewichtsreduktion bei Frauen wird durch eine Vielzahl von Faktoren beeinflusst, darunter Ernährung und Aktivität.

Tatsächlich zeigen Untersuchungen, dass alles, von der Schlafqualität bis hin zum Stresslevel, Hunger, Stoffwechsel, Körpergewicht und Bauchfett beeinflussen kann.

Glücklicherweise können ein paar kleine Anpassungen Ihrer normalen Routine zu einer erheblichen Gewichtsabnahme führen.

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1. Begrenzen Sie raffinierte Kohlenhydrate

Raffinierte Kohlenhydrate durchlaufen eine umfangreiche Verarbeitung, wodurch die Menge an Ballaststoffen und Mikronährstoffen im Endprodukt reduziert wird.

Diese Lebensmittel erhöhen den Blutzuckerspiegel, machen hungrig und sind mit einer Gewichts- und Bauchfettzunahme verbunden.

Daher sollten verarbeitete Kohlenhydrate wie Weißbrot, Nudeln und Fertiggerichte vermieden werden. Wählen Sie stattdessen Vollkornprodukte wie Hafer, brauner Reis, Quinoa, Buchweizen und Gerste.

2. Integrieren Sie Krafttraining in Ihren Alltag

Krafttraining fördert Muskelmasse und Ausdauer.

Es ist besonders gut für Frauen über 50, da es den Kalorienverbrauch im Ruhezustand steigert. Es schützt auch vor Osteoporose, indem es die Knochenmineraldichte erhält.

Gewichte heben, Fitnessgeräte nutzen und Körpergewichtsübungen machen sind alles einfache Methoden für den Einstieg.

3. Erhöhen Sie Ihren Wasserverbrauch

Mehr Wasser zu trinken ist eine einfache und effiziente Strategie, um schnell und einfach Gewicht zu verlieren.

Laut einer kleinen Studie steigerte das Trinken von 16.9 ml Wasser die Anzahl der verbrannten Kalorien nach 500–30 Minuten um 30 %.

Es hat sich auch gezeigt, dass das Trinken von Wasser vor einer Mahlzeit die Gewichtsabnahme fördert und die Anzahl der aufgenommenen Kalorien um etwa 13 % reduziert Quelle.

4. Erhöhen Sie Ihre Proteinaufnahme.

Proteinreiche Lebensmittel wie Fleisch, Geflügel, Meeresfrüchte, Eier, Milchprodukte und Hülsenfrüchte sind wesentliche Bestandteile einer gesunden Ernährung, insbesondere zur Gewichtsreduktion.

Studien zufolge reduziert eine proteinreiche Ernährung den Heißhunger, steigert das Sättigungsgefühl und kurbelt den Stoffwechsel an.

Eine 12-wöchige Studie ergab, dass eine Erhöhung der Proteinzufuhr um 15 % die tägliche Kalorienaufnahme um durchschnittlich 441 Kalorien reduzierte, was zu einem Gewichtsverlust von 11 Pfund (5 kg) führte.

Proteinreiche Lebensmittel wie Fleisch, Geflügel, Meeresfrüchte, Eier, Milchprodukte und Hülsenfrüchte sind wesentliche Bestandteile einer gesunden Ernährung, insbesondere zur Gewichtsreduktion.

Studien zufolge reduziert eine proteinreiche Ernährung den Heißhunger, steigert das Sättigungsgefühl und kurbelt den Stoffwechsel an.

Eine 12-wöchige Studie ergab, dass eine Erhöhung der Proteinzufuhr um 15 % die tägliche Kalorienaufnahme um durchschnittlich 441 Kalorien reduzierte, was zu einem Gewichtsverlust von 11 Pfund (5 kg) führte.

Quick-Links:

Fazit: Gesunde Mama Bewertung mit Rabattgutschein 2024

Meine Herausforderung „Gesunde Mama“. war eine großartige Möglichkeit, mich auf meine Gesundheit zu konzentrieren. Ich hatte 40 Pfund abgenommen, musste aber meine Ernährung und Bewegung wieder kontrollieren.

Aufgrund eines sehr arbeitsreichen Monats konnte ich mich während der Challenge nicht voll auf das Programm einlassen und habe trotzdem etwa 3 kg abgenommen.

Ich würde The Healthy Mummy jedem empfehlen, der seine Ernährung umstellen und sich auf gesunde Ernährung, Bewegung und Gewichtsabnahme konzentrieren möchte.

Dies war unser ausführlicher Bericht über gesunde Mütter. Schnappen Sie sich also die Healthy Mummy Discount Coupons und nutzen Sie die Vorteile hier.

28 Day Challenge Rezension zu „Gesunde Mama“.

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Kasey

Kasey Sullivan ist eine reisebegeisterte, Beziehungstrainerin und Wellness-Befürworterin, die sich dafür einsetzt, Menschen dabei zu helfen, ihr bestes Leben zu führen. Durch ihre Beiträge zu JETBlue bietet sie wertvolle Einblicke in die Themen Reisen, Dating und Gesundheit, weckt den Abenteuergeist der Leser und versorgt sie mit fachkundigen Reiseführern und Empfehlungen. Kaseys Fachwissen in Bezug auf Beziehungen und persönliches Wachstum kommt in ihren Dating- und Beziehungsratschlägen zum Ausdruck und liefert den Lesern umsetzbare Tipps und Weisheiten zur Förderung sinnvoller Verbindungen. Im Gesundheitsteil befasst sich Kasey mit Themen wie Ernährung, Bewegung und geistigem Wohlbefinden und stattet die Leser mit den Werkzeugen aus, die sie benötigen, um Selbstfürsorge in den Vordergrund zu stellen und ein erfülltes Leben zu führen.

130 Gedanken zu „Healthy Mummy Review mit Rabattgutschein 2024: Bis zu 40 % Rabatt {Was ist gesunde Mummy? (10+ beste Promo-Codes für gesunde Mumien)”

  1. Ich liebe es, jeden Morgen Revive Oil zu verwenden. Hinterlässt meine Haut duftend und sensationell. Ich reibe überschüssiges Öl auch auf meine Nägel und es macht sie stark und gesund.

  2. Hallo Della,

    Wenn Sie wie ich kaffeesüchtig sind, MÜSSEN Sie unbedingt das neue Kaffeeproteinpulver ausprobieren! Es ist absolut köstlich, ich verwende es jeden Morgen in meinen Shakes, um meinen Proteingehalt zu steigern und den zusätzlichen Hauch von Kaffeegeschmack hinzuzufügen, den ich liebe. Ich habe mich bereits mit Rucksäcken eingedeckt, weil ich solche Angst vor dem Ausgehen habe, haha, die Besessenheit ist WIRKLICH. Wenn Sie sie noch nicht ausprobiert haben, empfehle ich Ihnen, dies zu tun. So lecker und sättigend.

  3. Green Clay Mask: Ich habe schon lange nach einer Maske gesucht, die mit meiner überempfindlichen Haut kompatibel ist. Keine Reaktion ! Und lasse mein Gesicht weich und frisch. Ich liebe dieses Produkt!

  4. Hallo Della,

    Dekadent. Das ist das einzige Wort, um diese heiße Kollagenschokolade zu beschreiben! Es ist süß, ohne diesen künstlichen chemischen Nachgeschmack. Tatsächlich hat es eine perfekte Süße. Dieses Getränk ist das perfekte Dessert und wird Sie überraschend zufrieden stellen. Ich werde von nun an keine heiße Schokolade mehr trinken.

  5. Ich war mir bei den neuen Shakes zunächst nicht sicher, aber als ich sie probierte, verliebte ich mich vom ersten Schluck an. Mein Favorit ist der Schokoladenkuchen und ich bin süchtig danach. Ich verwende es sogar in meinen morgendlichen Haferflocken.

  6. Ich habe mein Zielgewicht zweimal erreicht! Die Anwendung ist sowohl für den Alltag als auch für Smoothies unverzichtbar! Ich bin auch besessen von vielen anderen Produkten, insbesondere von SKIN! Die Community ist großartig, unterstützend und herzlich, genau wie das Team.

  7. Ich habe meine heiße Schokolade und mein Kollagen immer separat gekauft, jetzt brauche ich sie nicht mehr! HM Collagen Hot Chocolate ist so lecker und cremig! Ein perfekter Snack nach dem Abendessen!

  8. Das Programm „Gesunde Mama“ macht es so einfach wie möglich, Pfunde zu verlieren und in allen Bereichen des Geistes und des Körpers gesund zu werden. Die App hat alles, was Sie brauchen, auf einen Blick und lässt sich ganz einfach anwenden, um sicherzustellen, dass Sie die Effekte erhalten, die Sie benötigen.

  9. Ich bin zum ersten Mal Mitglied einer Online-Organisation geworden, die mir hilft, meine Wünsche zu verwirklichen, und ich habe das Gefühl, so viele größere Freunde kennengelernt zu haben. Alle sind so freundlich und fürsorglich, dass sie sich wirklich um die Bedürfnisse jedes Einzelnen und Ihrer Person kümmern. Ich hatte tatsächlich so viele Fragen und bekomme normalerweise eine Lösung und einen Rat. Ich bin so dankbar, einer wirklich bemerkenswerten Gruppe von Menschen zur Seite stehen zu dürfen.

  10. Haben Sie schon einmal die Healthy Mummy Vanille-Bauch-Smoothies probiert? Was für ein flexibles Produkt! Großartig für sich allein oder laden Sie Ihr Lieblingsergebnis hoch, um es abzuwechseln!

  11. Ich bin der Wholesome Mummy beigetreten, nachdem ich der Webseite eine Weile gefolgt bin. Ich bin so froh, dass ich mich angemeldet habe und möchte, dass ich früher zur Ausführung komme. Nach zwei Wochen habe ich bereits an Gewicht verloren, aber noch mehr: Mein Kopf ist so sauber und für alles gerüstet. Ich bin eine großartige Mutter und Ehefrau, weil ich das für mich getan habe. Die Rezepte sind außergewöhnlich und mein 9 Monate altes Kind liebt sie.

  12. Ich liebe die Rezepte.
    Sie sind kurz und glatt. Toll, dass Sie ihnen eine exklusive Portionsgröße anbieten können, egal ob ich nur für mich oder die ganze Familie komme. Mir gefällt es, die Rezepte speichern und in meinen wöchentlichen Speiseplan hochladen zu können. Ich habe keine anderen Funktionen ausprobiert, aber wenn sie so gut sind wie die Rezepte, kann ich es kaum erwarten.

  13. Dies ist eine außergewöhnliche App, die so einfach anzuwenden ist. Sie können Ihre Essenspläne so abwandeln, dass sie Ihren Bedürfnissen, Ihrem Geschmack und Ihrem Budget entsprechen. Außergewöhnlich ist auch, dass Sie wählen können, welche Art von Training Sie in der Woche wirklich machen möchten.

  14. Okay, also ich mag meine Smoothies für gesunde Mütter sehr und habe festgestellt, dass alle anderen am liebsten sind ❤️ Der Tummy hat so bemerkenswerte Aromen und ist so cremig und fluffig ... Ich liebe es, dass ich alles hinzufügen kann – Obst, Kaffee, Gemüse usw. oder so Es ist immer noch göttlich, es zu trinken … Ich habe festgestellt, dass meine Verdauung viel besser ist, weil ich die Magen-Smoothies xx liebe, die diese Smoothie-Reihe lieben

  15. Ich habe nichts anderes als eine Belohnung für den hervorragenden Kundensupport, den ich von der Gruppe The Healthy Mummy erhalten habe. Bevor ich meine erste Bestellung aufgab, kontaktierte ich die Gruppe über den Online-Chat und meine Fragen wurden innerhalb weniger Minuten beantwortet. Die Navigation auf der Website gestaltete sich reibungslos und die Bestellung wurde zum Kinderspiel. Ich habe meine Ware innerhalb von 3 Tagen nach der Bestellung erhalten. Ich hätte mir keine weniger schwierige Methode oder Dienstleistung wünschen können.

  16. Ich liebe die gesunden Mumien-Smoothies der Spitzenklasse, es gibt sie in vielen Geschmacksrichtungen, meine Lieblingsgeschmacksrichtungen sind Vanille, Kaffee und Banane. Schneller und gesunder Mahlzeitenersatz. Sie können sie einfach mit Milch oder Wasser oder einer Kombination davon schütteln und das gefrorene Endergebnis und Joghurt hinzufügen.

  17. Die gesunden Mumien-Smoothies der Spitzenklasse verändern das Leben! Als jemand, der Probleme mit dem Frühstück hatte, haben die gesunden Mumien-Smoothies meine Essgewohnheiten wirklich verändert. Ich bin in der Lage, die lebenswichtigen Kalorien zu verzehren und meinen Stoffwechsel in Schwung zu bringen. Sie sind außerdem voller Vitamine, Mineralien und Proteine, die eine nützliche Ressource für die Gewichtsabnahme und die allgemeine Gesundheit sind. Ich weiß nicht, was ich ohne sie machen könnte!

  18. Ich liebe die Magen-Smoothies absolut, sie sind cremig und voller Geschmack, aber mild zu meinem empfindlichen Bauch. Ich mische meine mit ungesüßter Mandelmilch und etwas Eis und sie sind köstlich, Sie können bei Bedarf auch etwas Gemüse oder Gemüse hinzufügen, aber auch für sich genommen sind sie unglaublich lecker. So praktisch an einem hektischen Morgen! Einfach schütteln und weitergeben.

  19. Das Programm „Gesunde Mama“ macht es so einfach wie möglich, Pfunde zu verlieren und in allen Bereichen des Geistes und des Körpers gesund zu werden. Die App hat alles, was Sie brauchen, auf einen Blick und lässt sich ganz einfach anwenden, um sicherzustellen, dass Sie die Effekte erhalten, die Sie benötigen.

  20. Omgosh, ich bin total verliebt in die bemerkenswerten SKIN-Produkte. Ich genieße ziemlich regelmäßig einen leckeren Kollagencocktail. Ich drücke tatsächlich etwas Zitronensaft aus, füge Minzeeis und Wasser hinzu und taa daa, es ist so glatt. Es ermöglicht mir, die Präferenz für Alkohol zu aktualisieren

  21. Ich habe mich für den Platin-Club angemeldet und es kam mit einer losen Packung hierher. Da ich jedoch vergessen habe, den eindeutigen Code einzugeben, habe ich die lose Packung nicht erhalten. Ich habe eine E-Mail verschickt, aber mir wurde mitgeteilt, dass ich sie nicht erhalte, weil ich den Code nicht eingegeben habe. Ich gehe davon aus, dass dies ein großer Fehler war.

  22. Schneller Versand der Ware. Zufrieden mit der hohen Zufriedenheit der Ware. Ich hoffe, dass ich mehr über die exquisiten Vorteile erfahren kann, die die App bietet, von Achtsamkeit über Gesundheit bis hin zu gesundem, leckerem Essen und Leckereien

  23. Ich habe die Bauchshakes „Schokolade und Vanille“, „Carb-x Berry“ und „Stoffwechselhilfe“ verkauft. Die Shakes sind lecker, ich verwende ungesüßte Mandelmilch und sie sind trotzdem herrlich süß und cremig. Die Carb-x-Beere ist ebenfalls sehr, sehr süß, Sie können jedoch mehr Wasser hinzufügen, um sie zu verwässern. Die Medikamente zur Unterstützung des Stoffwechsels riechen ekelhaft, ab und zu fällt es mir aufgrund des Geruchs tatsächlich schwer, sie herunterzubekommen. Ich habe festgestellt, dass mir all diese Produkte gegen Blähungen geholfen haben und dass das Magenzittern dazu führt, dass ich mich länger satt fühle.

  24. Ich habe die Shakes kürzlich tatsächlich verteilt. Ich liebe den Geschmack von Karamell, Schokolade und Vanille. Sie haben mir gezeigt, dass ich mit meinem Abenteuer zur Gewichtsreduktion während der schwierigen Zeiten des Lockdowns wieder auf dem richtigen Weg bin.

  25. Ich habe den The Healthy Mummy Tummy Smoothie verwendet, meine bevorzugte Geschmacksrichtung ist Schokolade. Ich entdecke dann so einen sanften Shake n Pass oder eine Kombination mit Obst, Haferflocken usw. Ich spiele wirklich den Tummy Smoothie.

  26. Ich liebe die gesunden Mama-Bauch-Smoothies! Sie sind voller Probiotika und Kollagen, die einfach dazu beitragen, meine Blähungen zu lindern. Sie schmecken auch hervorragend cremig, wenn man sie in einem Smoothie püriert. Das Protein versorgt mich vom Frühstück bis zum Mittagessen satt! Ich liebe den Schokoladengeschmack! Es ist köstlich und ideal, um mein Verlangen nach Schokolade zu stillen!

  27. Ich habe sogar gerade damit begonnen, The Healthy Mummy Vanilla Tummy Smoothie zum Frühstück zu verwenden, und es ist so lecker!! Ich mache es mit Mandelmilch und Eis in meinem Shaker und es ist so kurz und glatt. Ich habe das Gefühl, dass meine Blähungen nachgelassen haben und ich mich weiterhin satt fühle. Sehr seidiger und leichter Geschmack.

  28. Vanille-Bäuchlein-Smoothie, so lecker und so kurz für das geschäftige Mama-Leben. Ich liebe es, Dinge hervorzuheben und sie aufzupeppen und eine köstliche Mahlzeit anzubieten oder einfach Milch oder Wasser hinzuzugeben und zu schütteln und mich zu bewegen. Ich liebe die mitgebrachten Probiotika, die mir sehr bei den Blähungen helfen, unter denen ich leide

  29. Ich liebe es. Die Anwendung ist so einfach, dass ich zwischen jeder Trainingsgewohnheit wechseln kann, die zu mir passt. Die Auswahl an Gerichten ist ziemlich gut, auch wenn ich die Rezepte nicht ständig verwende, wenn ich dazu übergehe. Smoothies sind großartig, so sättigend und so lecker.

  30. Ich werde nie wieder auf diese ungesunden Shakes zurückgreifen. Ich war so skeptisch, bevor ich Healthy Mummy ausprobierte. Es behauptet, frei von jeglichen künstlichen Inhaltsstoffen zu sein, und wissen Sie was, das ist es auch! Sie werden ihrem Versprechen gerecht, einen Smoothie zu haben, der so gut schmeckt, wie er sich anfühlt. Und wir vertrauen ihnen, weil sie großartig sind – wir haben gesehen, wie sie ein köstlich gesundes Produkt nach dem anderen kreieren und meinen neuen Lieblingsmahlzeitenersatz fürs Leben kreieren: Healthy Mummy Smoothies.

  31. Ich trinke jetzt nur noch Smoothies von Healthy Mummy, sie haben meine Ernährung völlig revolutioniert. Früher hatte ich Schwierigkeiten, morgens Zeit für das Frühstück zu finden, weil ich mir die Zeit nahm, Eier mit Toast zu kochen, was oft dazu führte, dass ich später mittags wieder Müsli/Toast vom Draht/Kichererbsen-Curry aß. Deshalb nehme ich jetzt einfach meine Flasche Smoothie von Healthy Mummy und direkt in ein Glas schütteln – einfacher geht es nicht! Die perfekte Morgenmahlzeit ganz ohne Abwaschen.

  32. Ich kann mich immer darauf verlassen, dass ein Smoothie erfrischend und aromatisch ist. Sie schmecken nicht nur gut, sondern sind auch schnell und einfach zuzubereiten, was sie zu einer perfekten Mahlzeit für Tage macht, an denen ich keine Zeit zum Kochen habe oder etwas Sättigendes möchte, ohne zu schwer zu sein. Es gibt einige Produkte, die ich in der Vergangenheit verwendet habe, die im Vergleich dazu schnell verblassen, weil mein Energieniveau nach dem Trinken einiger dieser gesunden Mama-Smoothies sprunghaft ansteigt, ohne dass ich ein träges Gefühl verspüre, wie es bei einigen anderen Produkten der Fall ist. Es schmeckt großartig, ohne seltsame Zutaten. Vielen Dank für die Bewertung von Healthy Mummy

  33. Ich war so beschäftigt bei der Arbeit, als ich dieses Produkt entdeckte. Die Healthy Mummy Smoothies sind das Einzige, was mich durch meinen Tag von 8 bis 6 Uhr bringt! Alles, was Sie tun müssen, ist, Ihre fruchtige Lieblingssorte zu kaufen, Ihren Mixer einzuschalten und voilà – eine reichhaltige, saftreiche Mahlzeit mit echten Zutaten in Sekundenschnelle!

    Sind Sie immer auf der Suche nach gesunden Snacks zwischen den Mahlzeiten, weil Sie zu weit von zu Hause entfernt sind oder nicht sicher sind, was Sie erwartet? Keine Angst, unsere Healthy Mummy Smoothies erfüllen Ihren Wunsch nach gesunder Ernährung ohne den kalorienreichen Zucker und die vielen Zusatzstoffe. Hergestellt aus frischem Obst und Gemüse, gemischt zu einem geschmackvollen Smoothie mit nur 150 Kalorien pro Getränk.

  34. Mir persönlich fällt es immer schwer, morgens auf dem Weg zur Arbeit zu frühstücken. Es ist oft chaotisch oder erfordert zu viel Aufwand, was dazu führt, dass ich jeden Tag das Gefühl habe, spät aus der Tür zu rennen! Aber mit diesen gesunden Mumien-Smoothies sieht es so einfach aus, etwas im Voraus vorzubereiten. Sie sind perfekt, um mich früh satt zu machen, bevor ich den ganzen Tag etwas anderes zu mir nehme, und es ist so schön, den ganzen Tag über keine künstlichen Zutaten befürchten zu müssen. Auch wenn sie manchmal teurer erscheinen als andere Marken – denken Sie daran, dass Ihre Gesundheit es wert ist! Vielen Dank für die Bewertung von Healthy Mummy

  35. Ich habe viele verschiedene Smoothie-Geschmacksrichtungen und -Marken ausprobiert und Healthy Mummy Smoothies sind bei weitem mein Favorit. Der Apfelkuchengeschmack ist absolut köstlich – nicht zu süß, aber süß genug, dass man das Gefühl hat, als würde man zum Frühstück/Mittagessen ein Dessert essen! Ich liebe auch die geschmacksneutralen Varianten, da sie gemischt mit anderem Obst oder Gemüse so gut schmecken. Im Vergleich zu einigen anderen Marken, die mehr als 8 US-Dollar kosten, sind diese Welpen meiner Meinung nach bei 6 US-Dollar pro Flasche preiswerter und versorgen mich mit viel mehr essentiellen Nährstoffen als viele andere (vor allem die kohlenhydratarmen Produkte, bei denen es scheinbar nur darauf ankommt, den Bauch von Diätwilligen hineinzudrücken). Hungermodus). Was gibt es daran nicht zu lieben?

  36. Nachdem ich im letzten Monat gesunde Mumien-Smoothies ausprobiert habe, kann ich Ihnen mit Sicherheit sagen, dass es sich um eine der besten neuen Ideen auf dem Markt handelt. Durch diese schnellen Mahlzeiten verpasse ich auf keinen Fall das Mittagessen, sie schmecken auch noch köstlich! Und allein mit dieser Art von Mahlzeit (Sie müssen nicht einmal etwas anderes mitbringen) fühle ich mich den ganzen Tag voller Energie.

  37. „Ich finde diese absolut fabelhaft. Eine schnelle, einfache und unkomplizierte Möglichkeit, Ihre Morgenroutine auf Kurs zu halten.“

  38. Wenn man ein 2-jähriges Kind hat, ist es schwierig, morgens Zeit zu finden, aber es ist so wichtig, dem Körper das zu geben, was er braucht. Ich habe vor kurzem beschlossen, dass ich tagsüber mehr gute Energie brauche und nicht nur Snacks oder salzige Speisen, also habe ich Healthy Mummy Smoothies probiert. Diese sind perfekt, weil sie alle meine Lieblings-Superfoods enthalten – Mango, Banane, Hafermilch, Pfirsiche, Ananassaft und Müsli. Die Proteine ​​helfen mir, den ganzen Tag bei der Arbeit ausgeglichen zu sein, anstatt beim Frühstück einseitig schwer zu sein und mich nach der Hälfte meiner 10-Stunden-Schicht hungrig zu fühlen!

  39. Die Healthy Mummy Smoothies sind genau das Richtige, wenn Sie den Tiefschlaf um 3 Uhr überwinden müssen oder auf der Suche nach einer Mahlzeit für unterwegs sind. Diese Smoothies enthalten alles, was Ihr Körper braucht, und ich finde es so einfach, sie zu trinken. Eine meiner Lieblingskombinationen ist Vanille-Mandel-Porter mit Muskatnuss, bei der ich mich wie eine Gesundheitsgöttin fühle! Ich habe auch ein paar neue Rezepte im Ärmel, also bleiben Sie dran – aufgepasst, Welt, hier kommt The Healthy Mummy. Ich war gegenüber Smoothies immer skeptisch, aber dieser ist lecker UND nahrhaft, ohne dass ich danach wahnsinnige Heißhunger auf zuckerhaltige Sachen bekomme. Es ist gesünder als McDonalds zu essen (viele Leute wissen das nicht).

  40. Gesunde Mütter bis zu 5 kg können mit diesem Plan sicher abnehmen. Ich habe Diane gestern meine Ergebnisse per E-Mail geschickt und sie hat mir einige tolle Ratschläge gegeben, was ich falsch mache, anstatt mich nur zu beschimpfen, wie es jedes andere Programm tut. Vielen Dank für die Bewertung von Healthy Mummy

  41. Ich habe festgestellt, dass dies das beste Abnehmprogramm ist, das ich je gemacht habe. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, lohnt es sich auf jeden Fall, es auszuprobieren. Sie bieten so viel Unterstützung und es gibt nur wenige Diäten, die so viele Informationen darüber liefern wie sie, warum verschiedene Lebensmittel für Ihren Körpertyp geeignet sind.“

  42. „The Healthy Mummy“ ist bestrebt, in einer Welt voller negativer Körperbilder und Essstörungen einen Unterschied zu machen. Mit einem erfolgreichen Gewichtsmanagementprogramm, Beratungen mit erfahrenen Fachleuten und der Unterstützung unseres Stammes glauben wir, dass Sie sich gut ernähren können – wirklich leckeres Essen genießen und gleichzeitig Ihre Trainings- und Therapiesitzungen in Einklang bringen können.

  43. Dieses Produkt ist das Beste, weil es nicht nur mir hilft, mich besser zu fühlen, sondern auch meinem Baby, sich besser zu fühlen! Ich habe mir dieses Exemplar zugelegt, nachdem ich in den sozialen Medien einige wirklich gute Dinge darüber gelesen hatte. Das ist jetzt schon ein paar Wochen her, und glauben Sie mir – mein Bauch fühlt sich jetzt schon so viel schlanker an!

  44. Ich war keine Mutter, bevor ich zu Healthy Mummy kam, aber nachdem ich drei Monate lang die fantastischen Ernährungspläne und Workouts genutzt habe, die Sie auf ihrer Website finden können. Ich habe in dieser Zeit 3 kg abgenommen, was unglaublich ist, wenn man bedenkt, wie hektisch das Leben mit Schulkindern ist, die den ganzen Tag herumlaufen. Es war die perfekte Möglichkeit, wieder in Form zu kommen, ohne jeden Tag stundenlang trainieren oder hungern zu müssen. Spazierengehen war nicht meine Vorstellung von Spaß, bis ich Healthy Mummy entdeckte! Die Website bietet 12–1-stündige Wanderrouten für jedes Fitnessniveau, sodass Sie ganz einfach gesund bleiben und gleichzeitig die Umgebung genießen können. Vielen Dank für die Bewertung von Healthy Mummy

  45. Healthy Mummy ist der perfekte Ort in Australien für Mütter, die abnehmen möchten. Egal, ob Sie 50 kg oder 5 kg abnehmen möchten, wir können Ihnen helfen. Mit unserem Plan erzielen Sie unglaubliche Ergebnisse und können diese täglich auf unserer Website von Müttern sehen, die uns ihre Abnehmergebnisse schicken! Treten Sie noch heute der Community bei, um Tausende von Geschichten erfolgreicher Mütter über ihre Abnehmgeschichten zu erfahren und einen gesünderen Lebensstil zu führen!

  46. Seit ich Teil dieser Gemeinschaft bin, habe ich mich noch nie so sicher gefühlt. Es ist genau das, was ich brauchte, um wieder auf die Beine zu kommen.

  47. Ich watschle in die Küche, um mir schnell eine Schüssel Müsli zuzubereiten. Ich belade es mit so viel wie möglich von Nüssen, Sojamilch, Müsli und all den anderen sperrigen Dingen, von denen man überschüssiges Gewicht nicht wirklich loswerden kann. Während das Frühstück langsam meinen Bauch füllt, fühle ich mich aufgebläht und unwohl. Ich weiß, wie morgen sein wird – ich brauche einen größeren Magen, nur um eine kleine Mahlzeit unterzubringen. Ich seufze bei dem Gedanken, dass wieder ein Tag vergeht, an dem sich für mich und meine Familie etwas ändern muss, wenn wir diesen ungesunden Weg noch länger beschreiten wollen ... Das war vor Healthy Mummy! Lassen Sie mich Ihnen von ihrem Plan erzählen: Alles ist so klar ausgeschrieben – die Pläne für gesunde Ernährung.

  48. Ich war etwas nervös, weil ich auf Junk Food verzichten wollte, aber nach nur drei Wochen mit dem Healthy Mummy-Plan fühle ich mich so viel stärker als je zuvor! Es geht wirklich nur um die Portionsgröße und darum, meine Einstellung zu Zufriedenheit zu ändern. Mein Appetit ist wieder im Zaum und jetzt geht es nur noch darum, das zu tun, was mich glücklich macht! Selbst wenn ich 3 kg abnehmen musste, haben die in dieser Ansicht beschriebenen einfachen Schritte bereits dazu beigetragen, alles für mich zu verändern. Finden Sie also noch heute Ihre Ziele – hier bei The Healthy Mummy finden Sie jede Unterstützung, die Sie brauchen, mit diesen Plänen, die auf Mütter zugeschnitten sind, die sich von einem Gefühl der Überwältigung zu einem großartigen Gefühl entwickeln möchten. Vielen Dank für die Bewertung von Healthy Mummy

  49. Ich gehöre normalerweise nicht dazu, Produkte online zu kaufen, aber weil ich wusste, dass so viele Mütter, die das Gleiche suchten wie ich, dafür gesorgt haben, haben sie es für mich verkauft. Ich habe einige erstaunliche Ergebnisse gesehen und habe endlich das Gefühl, dass ich dies mit Verantwortungsbewusstsein angehen kann und dass wir es vielleicht gemeinsam schaffen. Die Techniken, die sie sich gegenseitig in ihren Social-Media-Gruppen vermitteln, helfen uns wirklich, weiterzumachen, wenn wir aufgeben wollen!

  50. Mutter zu sein ist KEINE leichte Aufgabe. Sie müssen sich um Ihre Kinder, Ihr Haus und Ihre Karriere kümmern. Und das ist einfach der alltägliche Kram! Daher ist es verständlich, dass einige Mütter mit ihrem Gewicht zu kämpfen haben – ganz zu schweigen davon, dass sie zusätzlich zu allem, was sie tun, auch gesunde Lebensmittel wählen. Wäre es nicht großartig, wenn es Produkte gäbe, die NUR für sie hergestellt werden? Healthy Mummy ist stolz darauf, ein Unternehmen zu sein, das sich ausschließlich um die Bedürfnisse vielbeschäftigter Mütter kümmert. Wir wissen GENAU, welche Art von Unterstützung Sie heutzutage brauchen, da wir schon einmal in IHRER Lage waren! Deshalb hat unser Team jahrelang daran gearbeitet, unsere verschiedenen Gesundheits- und Ernährungsprodukte zu perfektionieren – damit SIE ein aktives Leben führen können.

  51. Healthy Mummy ist eine tolle Ergänzung für vielbeschäftigte Mütter! Wenn Sie abnehmen* und gesünder werden möchten, sind diese Produkte ein Muss. Ganz gleich, welches Ziel Sie verfolgen, bei Healthy Mummy ist für jeden etwas dabei. Sie verfügen über energiespendende Nahrungsergänzungsmittel, die Sie tagsüber aktiv halten, Milchverdickungsmittel, die Ihnen nachts zu wohlgeformten Kurven verhelfen, und spezielle Rezepturen, die für Frauen bestimmter Ethnien oder mit bestimmten Gesundheitszielen entwickelt wurden (*beachten Sie bitte, dass dies eine maßgeschneiderte Unterstützung bedeutet). ohne Diätpläne). Dank dieser Produkte habe ich in zwei Monaten endlich 11 Pfund abgenommen! Probieren Sie es noch heute aus und sehen Sie den Unterschied! Klingt zu schön, um wahr zu sein? Nun, glauben Sie mir. Vielen Dank für die Bewertung von Healthy Mummy

  52. Zeigen Sie Ihre Erfolge beim Tragen von Mom-Jeans mit dieser Reihe sorgfältig gestalteter Produkte, die reich an Nährstoffen sind. Von sättigenden Snacks bis hin zu magenfreundlichen Tees – diese Produkte helfen Ihnen, Gewicht zu verlieren* und einen gesunden Lebensstil für kommende Generationen aufrechtzuerhalten (Oh! Und alle Mütter lieben es auch). Erzählen Sie uns etwas über das Produkt: Unser Nelkentee ist in der Lage, sowohl Bauch als auch Seele zu beruhigen. Er besteht aus Brombeerblättern in Kombination mit 100 % natürlichen Nelkenextrakten. Der kräftige Geschmack kann empfindliche Mägen sanft beruhigen. Außerdem ist es koffeinfrei*, genau richtig zum Entspannen vor dem Schlafengehen nach einem anstrengenden Tag oder bei kurzen Reflux-Episoden*.

  53. Wir alle kennen diese Tage, an denen wir das Gefühl haben, dass der letzte Keks unseren Namen ruft oder dass ein weiterer Saft nicht schaden könnte. Healthy Mummy sorgt dafür, dass Sie sich auch dann gesund ernähren können, wenn Ihr Terminkalender die meiste Zeit in Anspruch nimmt. Ob Frühstück für unterwegs, Getränke nach dem Training, stündliche Snacks zur Eindämmung des Hungergefühls, Vermeidung von Zucker nach 6 Uhr oder mehr Gemüse im Essen Ihrer Familie – Healthy Mummy hilft Müttern überall dabei, ihr Bestes zu geben! Wir freuen uns, Ihnen einige neue Lösungen vorstellen zu können, mit denen Sie Ihre Gesundheit fördern und sich gleichzeitig das Leben leichter machen können. Da jedes einzelne Produkt auf Zutaten in der Nähe zurückgeführt werden kann und lokale Lieferanten frische Produkte liefern, die perfekt für diese Kampagne* geeignet sind, vielen Dank für die Bewertung von Healthy Mummy

  54. Mein Vater war noch nie der gesündeste Esser, er isst lieber Frittiertes und Snacks, anstatt seinen Körper mit Nährstoffen zu füllen. Dies ist einer der Gründe, warum ich ihm zu Weihnachten einige Healthy Mummy-Produkte geschenkt habe, denn der Slogan lautete „9/10 Mütter empfehlen“, das kann also nicht falsch sein! Obwohl mein Vater anfangs Schwierigkeiten damit hatte, sich gesünder zu ernähren, liebt er diese gesunden Rezepte voller Vitamine und Mineralien absolut. Diese sind auch so lecker! Ich werde immer nervös, wenn ich neue Dinge probiere, aber sie schmecken genauso wie andere alltägliche Lebensmittel – nur dass sie besser für mich sind. Mein Favorit ist Love Potion Nr. 29, der mich jeden Morgen mit allen notwendigen Zutaten in einem leicht zu schluckenden Shake versorgt.

  55. „Ich bin eine Mutter. Ich habe ein Kleinkind und einen darin lebenden Liebhaber, der auch mein bester Freund ist. Dazu noch ein lästiger Job, bei dem die Rechnungen bezahlt werden und der mir an manchen Tagen ein schlechtes Gewissen macht.“

    „Healthy Mummy wurde von Experten entwickelt, um Ihnen gezielte Lösungen für Ihre Abnehmziele zu bieten und gleichzeitig eine ausgewogene Ernährung im Einklang mit dem Familienleben zu gewährleisten.* Obwohl diese Bewertung langatmig ist, geben 9 von 10 Müttern an, dass sie unsere Produkte weiterempfehlen würden ihre Freunde!"

  56. Ich war jahrelang dick, weil ich zu faul war, jeden Tag ins Fitnessstudio zu gehen. Wenn mein Mann bei der Arbeit ist, ist es außerdem so schwierig, Zeit für das Kochen von drei Mahlzeiten am Tag zu haben. Deshalb habe ich jeden Morgen und jeden Abend vor dem Schlafengehen Healthy Mummy-Shakes getrunken. Es hat mir auch geholfen, Salate zu essen!

    Die glückliche Abnehmgeschichte von Jack, der Helathy Mummy sechs Monate lang benutzte: Um ehrlich zu sein, dauerte es eine Weile, bis ich eine Veränderung meines Körpergewichts oder meiner Körperform bemerkte, aber dann, eines Tages, vor zwei Wochen, schaute ich nach unten Als ich mich im Ganzkörperspiegel betrachtete, bemerkte ich, dass mein Bauch völlig abgeflacht war – dieses Produkt muss wirklich halten, was es verspricht!

  57. Ich habe eines dieser Babys ausprobiert, als ich schwanger war, und weißt du was? Es hat mich regelmäßig gehalten. Meine Umstandskleider passen am Ende viel besser, weil sie nicht den ganzen Tag lang meine Rückstände aushalten mussten, nachdem ich Lebensmittel mit Ballaststoffen gegessen habe. Jetzt, da die kleine Missy angekommen ist, habe ich auch ein Set für sie besorgt. Es ist einfach super hilfreich, wenn Sie andere Dinge im Kopf haben als wie oft Sie heute kacken oder ob es wieder einmal Zeit ist, sich den Hintern abzuwischen! Vielen Dank für die Bewertung von Healthy Mummy

  58. Meine Schwangerschaft mit meinem ersten Kind war nicht die einfachste und ich habe am Ende über 30 Pfund zugenommen. Nach einer solchen Erfahrung habe ich mir geschworen, dass so etwas nie wieder passieren darf. Die Suche nach einem Nahrungsergänzungsmittel wie Healthy Mummy war für mich von unschätzbarem Wert, denn es unterstützt uns zusätzlich beim Gewichtsmanagement, hilft uns, uns vom Jetlag zu erholen und bleibt den ganzen Tag frisch. Es gibt mir wirklich ein beruhigendes Gefühl, wenn ich weiß, dass wir uns endlich gesund ernähren und genügend Vitamine und Mineralien zu uns nehmen.“

  59. „Ich war skeptisch, als ich Healthy Mummy zum ersten Mal ausprobierte, weil es einfach zu gut klang, um wahr zu sein. Aber das Gewicht nahm ab und mein Cholesterinspiegel verbesserte sich, also schwöre ich jetzt auf Healthy Mummy.“

  60. Manchmal ist es schwierig, Zeit für etwas so Wichtiges wie Gesundheit und Fitness zu finden. Aber jetzt gibt es Healthy Mummy, die App, die Sie nah genug an Ihren Zielen hält und gleichzeitig sicherstellt, dass Sie wertvolle Zeit mit Freunden oder der Familie verbringen können. Sie müssen nie auf die Dinge verzichten, die am wichtigsten sind, denn dieser Trainingsplan passt zu 100 % zu Ihrem schnelllebigen Lebensstil. Und machen Sie sich keine Sorgen darüber, Gerichte zuzubereiten oder die Inspiration zu verlieren, denn unser Ernährungsberater hat einen individuellen Speiseplan speziell für Sie erstellt!

  61. Ich war ziemlich begeistert, als ich kürzlich die Healthy Mummy-App ausprobieren durfte, denn sie bietet viele Funktionen, die für Eltern sehr nützlich sind. Das vollständig geführte tägliche Fitnessprogramm ermöglicht ein anpassbares Erlebnis mit einer Vielzahl von Trainingseinheiten und bietet außerdem jede Menge Videos in weiteren Genres wie Trainingseinheiten für die Schwangerschaft. Es gibt Übungen, die speziell darauf ausgelegt sind, schwangerschaftsbedingte Muskeln zu stärken, und es gibt auch alle möglichen Dehnübungen, die sich hervorragend eignen, wenn Sie nicht schwanger sind, Ihren Körper aber trotzdem gut pflegen möchten. Es hängt jedoch wirklich von der Art des Trainings ab, denn ihre fünfwöchigen, anpassbaren Speisepläne bieten alles von nützlichen Mahlzeiten bis hin zu leckeren Snacks. Vielen Dank für die Bewertung von Healthy Mummy

  62. Jeden Tag wird der Kampf zwischen Arbeit und Familie immer wieder ausgetragen, ohne dass es einen klaren Sieger gibt. Ein Bereich, der dabei leicht außer Acht gelassen werden kann, ist unsere Gesundheit und Körperpflege. Das Leben wird Sie immer wieder vor neue Herausforderungen stellen, aber das bedeutet nicht, dass Sie Ihre alten Herausforderungen wie gesunde Ernährung oder Sport aufgeben müssen. Die Healthy Mummy-App bietet hochwertige Fitnessvideos für alle Familien mit Kindern jeden Alters! Der Traum eines Elternteils wird wahr!

  63. Die Healthy Mummy-App bietet über 500 vollständig geführte Trainingsvideos, familienfreundliche Essensrezepte mit wöchentlichem Wechsel und anpassbare Essenspläne, nachdem Ihre Bedürfnisse ermittelt wurden. Ich verwende dieses Produkt für meine Kinder, damit auch sie Sport treiben können! Der Anpassungsbildschirm ist großartig, weil ich weiß, dass die Gewichtsziele auf mich zugeschnitten sind. So macht das Training wirklich Spaß, anstatt sich wie eine lästige Pflicht anzufühlen, die einer anderen im Weg steht. Und das gilt nicht nur für Mütter … Väter fühlen sich gestärkt, wenn sie sich um ihre Kinder kümmern und gleichzeitig das tun können, was sie tun müssen, nämlich für die Gesundheit ihrer selbst und ihrer zukünftigen Familien zu sorgen! Vielen Dank für die Bewertung von Healthy Mummy

  64. Ich habe ein Kleinkind und ein Baby. Ich werde nicht lügen, es war schwierig für mich, Zeit zu finden, da sich das Leben nach der Geburt der Kinder so sehr verändert hat! Mein Partner versucht es, aber die verbalen Partner lassen etwas zu wünschen übrig … Kate aus Seattle, WA. Das war vor Healthy Mummy! Ich fand den Abschnitt mit den Rezepten sehr hilfreich, da ich jetzt Mahlzeiten zubereiten kann, die mein Kleinkind zusammen mit unseren Familienfavoriten essen wird. Es fühlt sich auch so an, als ob zwischen dem Aufstehen mit LO (dem Kleinen) und dem Hinuntergehen mit Dd (dem Großen) mehr wache Stunden liegen! Dank Healthy Mummy ist das Leben ein wenig einfacher geworden, ohne dass Sie etwas Wichtiges oder Besonderes an der Mutterschaft verpassen. Jetzt, wo wir ihre ersten Geburtstagsmeilensteine ​​erreichen, ist diese App von unschätzbarem Wert. Vielen Dank für die Bewertung von Healthy Mummy

  65. Die Healthy Mummy-App wurde entwickelt, um Sie und Ihre Familie gesund zu halten. Beginnen Sie also mit dem täglichen Fitnessprogramm, das über 500 Trainingsvideos umfasst. Die Speiseplanfunktion der App zeigt Ihnen, wie Sie köstliche, familienfreundliche Rezepte wie „Veggie-Burritos für 3“ und „Curry Black Eyed Peas“ zubereiten und bietet außerdem wöchentlich von Ernährungsberatern entwickelte, vollständig anpassbare Speisepläne. Bleiben Sie immer auf dem Laufenden mit unserer Bibliothek neuer Kanäle wie Pretty Pastels und Curve Crush: Welche Farben funktionieren am besten? Von Yoga bis Pilates – diese App deckt alles ab! Führen Sie monatlich oder mindestens dreimal im Jahr etwas Neues ein. Es besteht sogar die Möglichkeit, neben Ihren Favoriten auch Bilder hinzuzufügen. Vielen Dank für die Bewertung von Healthy Mummy

  66. „Ich bin der Typ Mensch, dem es immer peinlich ist, wenn ich versuche, einen Lauf zu machen. Aber nicht mehr! Es gibt jahrzehntelange Verfechter dieses Programms und es basiert auf ihren personalisierten Programmen, die auf meinen Interessen, der bevorzugten Geschwindigkeit und der Menge an Gewicht, die ich verlieren möchte, basieren. Es war wirklich hilfreich, weil es Flexibilität bei den Arbeitszeiten gibt.

  67. Ich hätte nie gedacht, dass ich Hilfe brauche, um gesund zu bleiben, aber nachdem ich jahrelang versucht habe, Gewicht zu verlieren, ohne Erfolg zu haben, stellte sich heraus, dass einfach der Zugang zu den richtigen Informationen der Schlüsselfaktor war. Healthy Mummy hat mir eine einfache Möglichkeit geboten, darüber informiert zu bleiben, was ich tun sollte. Sie bieten gut konzipierte Workouts für unterschiedliche Fitnessniveaus sowie jede Woche aufschlussreiche Ernährungsinformationen. Alles an einem Ort – mein Telefon! Mir gefällt alles an diesem Produkt. Vielen Dank für die Bewertung von Healthy Mummy

  68. Früher verbrachte ich jeden Tag Stunden damit, durch Facebook zu schlendern und mir die Beiträge anderer darüber anzusehen, wie viel sie Sport trieben oder welche gesunden Mahlzeiten sie kochten. Jetzt, wo ich die Healthy Mummy-App habe, melde ich mich nur dann bei Facebook an, wenn mein Personal Trainer mir eine 30-minütige Pause gönnt! Die App bietet ein umfassendes geführtes tägliches Fitnessprogramm mit über 500 Trainingsvideos, über 5,000 familienfreundlichen Rezepten, einen wöchentlich von einem Ernährungsberater entwickelten und vollständig anpassbaren Speiseplan!

  69. Ich freue mich auf das nächste Training mit Healthy Mummy, nur nicht auf das, was ich gerade mache. Es ist großartig, weil Sie auf dem aufbauen, was Sie bisher getan haben, und lernen, was Sie morgen tun können. Es ist einfach die nie endende Fitness, die mir an dieser App mehr als jedem anderen Produkt auf dem Markt gefällt.

  70. Ich war skeptisch, als ich zum ersten Mal die Anzeigen für das Abnehmprogramm von Healthy Mummy sah, aber meine Schwester bestand darauf, dass es ihr durch die Umstellung ihrer Ernährung und ihres Lebensstils tatsächlich geholfen hat, gesünder als zuvor Gewicht zu verlieren. Endlich habe ich in den sauren Apfel gebissen und Healthy Mummy selbst ausprobiert, und ich kann nur sagen: Wow! Mein Energieniveau ist durch die Decke gegangen, weil ich zwischen den Fütterungssitzungen für mein Baby viel Zeit mit Spaziergängen verbringe. Mein Mann kommentierte, wie sehr er es liebe, wieder mit mir zu kuscheln, dank unserer zunehmenden Intimität, seit ich so viel Gewicht verloren habe – wer hätte gedacht, dass das passieren könnte? Das Ergebnis ist nicht nur, dass ich mich besser fühle, sondern dank weniger Stress auch die Produktivität meines Unternehmens steigt.

  71. Total bekehrt! Das ist die beste Alternative zu Erdnussbutter, die ich gefunden habe, und wir haben viel ausprobiert. Wir verwenden es zum Backen, für Chips und Erdnüsse und es schmeckt köstlich und enthält weder Zucker noch Salz (zwei Dinge, die mich wahnsinnig machen!). Vergessen Sie teure Mitgliedschaften im Fitnessstudio, teure Personal Trainer, dreckige Fitnessstudios … Sie können alle Ihre Trainingseinheiten dort absolvieren Zuhause mit gesunder Mama! Jeder kann anfangen – auch Sie. Sie benötigen keine Ausrüstung oder spezielle Kleidung. Bodyweight-Fitness ist einfach, denn alles, was Sie brauchen, sind ein paar gute, altmodische Gewichte wie Kettlebells, Widerstandsbänder, Trainingsmatten und Türrahmen. Und wenn Sie sich auspowern möchten, haben wir Yoga

  72. Drei Jahre lang habe ich das Einkaufen von Kleidung gemieden, weil meine Kleidung nicht gepasst hat, sie aber zu teuer ist, um sie nicht zu tragen. Nachdem ich mit Healthy Mummy über 3 Kilo abgenommen habe, passen mir meine alten Klamotten tatsächlich und ich habe nicht mehr die Schmerzen, die mich früher Tag für Tag quälten. Ich kann Treppen hochlaufen, ohne außer Atem zu geraten, meine Knöchel sind nicht mehr geschwollen oder schmerzen und obendrein – seien wir ehrlich – der Gewichtsverlust macht diese Umstandsjeans so viel attraktiver als je zuvor! Wenn Sie wieder strahlend gelbe Haut haben möchten, wie ich es tue, nachdem ich letzten Monat mit ihrem Vegan Shakes-Diätplan 45 Kilo abgenommen habe, dann steigen Sie jetzt ein! Vielen Dank für die Bewertung von Healthy Mummy

  73. Seien wir ehrlich: Du bist jetzt, was du isst. Egal wie viel Geld wir für den Kleinen ausgeben – die wichtigste Investition ist Ihre Gesundheit! Mit Healthy Mummy ist es einfach, einen ausgewogenen Lebensstil zu führen, aber es gibt einige Tricks, die den Unterschied ausmachen – die ich gerne teile, denn meine Familie verdient jemanden, der sich genauso um sie kümmert, wie sie fantastisches Essen verdient.

    1) Füllen Sie Ihren Kühlschrank mit gesunden Optionen und tauschen Sie ungesunde Lebensmittel gegen frische Obst- und Gemüsesnacks aus. Je mehr Auswahl Sie haben, desto besser ist es für alle! Es wird sich jeden Tag wie etwas Neues anfühlen – Sie werden sich nie mit Grünkohl langweilen oder vergessen, dass es Avocados gibt.

  74. Healthy Mummy ist ein revolutionäres Abnehmprogramm, das Mütter dabei unterstützen soll, Kilos zu verlieren und ihre Gesundheit zu verbessern. Unter der Anleitung eines persönlichen Trainers hilft Ihnen diese Diät dabei, Ihren Körper endlich von schlaflosen Nächten oder langen Arbeitsstunden zu erholen. Es hat sich immer wieder gezeigt, dass diejenigen, die ihre Gesundheit verbessert haben, ein glücklicheres Leben führen und sich besser um ihre Kleinen kümmern können.

  75. Endlich verstand sie, dass es genauso wichtig ist, sich gut und gesund zu fühlen wie gut auszusehen. Als sie Healthy Mummy zum ersten Mal herunterlud und die 10-Schritte-Anleitung durchging, dachte sie, dass es harte Arbeit sein würde … aber das waren ihre letzten Gedanken. Sie liebte es, wie einfach alles schien, und schwärmte ihren Freunden bei Spielverabredungen rund um den Wasserkühler davon, dass jetzt Abendessenzeit tatsächlich Essenszeit bedeuten könne, statt einen Ausflug zur Durchfahrt oder einen Gefrierschrank voller verarbeiteter Lebensmittel. Es geschah nicht über Nacht – wir reden von Monaten! Aber mit Konsequenz und Disziplin im Laufe der Zeit ist das, was sich früher wie Folter anfühlte, zur Selbstverständlichkeit geworden – sie fühlt sich besser als je zuvor und liebt es, nicht mehr diese ständige, nörgelnde Stimme zu haben, die ihr sagt: „Du brauchst, vielen Dank für die Bewertung von Healthy Mummy.“

  76. Anfangs war ich skeptisch, aber mit dieser App habe ich in 25 Wochen 2 Pfund abgenommen! Denken Sie daran, wie Sie sich fühlen, wenn Sie abnehmen – je besser die Stimmung, desto mehr Energie, weniger Stress. Außerdem ist es einfacher, ein Leben ohne all diese verrückten Gelüste und verrückten Gefühle zu leben.

  77. Healthy Mummy ist ein Abnehmprogramm, das Ihnen nicht nur sagt, was Sie tun sollen, sondern Ihnen mit Trainingsvideos und personalisiertem Coaching auch zeigt, wie! Außerdem gibt es Belohnungen wie Familienzeit und Bikini-Saison (Sommer!) für das Einhalten des Plans. Es war noch nie einfacher, fit, gesund und glücklich zu sein. Das ist mein neues Leben: gesunde Mama.

  78. Das Beste an Healthy Mummy ist, dass es Rezepte für gesunde Mahlzeiten gibt, sodass Sie bei Bedarf immer einen Snack für unterwegs zur Hand haben. Außerdem hilft Ihnen die Social-Media-App dabei, Ihre Fortschritte mit anderen Müttern in der Nähe zu teilen. Das hat mich überzeugt. Vielen Dank für die Bewertung von „Healthy Mummy“.

  79. Ich bin Mutter von zwei Kindern und habe Healthy Mummy gekauft, weil es mir gesundheitlich schlecht ging. Ehrlich gesagt hat es wirklich gut funktioniert! Es hat mir geholfen, schnell Gewicht zu verlieren, und selbst während einer Diät hatte ich nie ein Hungergefühl. In den darauffolgenden Wochen sank auch das Gewicht beider Kinder, was mich zusätzlich motivierte, weiterzumachen. Dank all der frischen Früchte, die mir Vitality Foods jede Woche kostenlos geschickt hatte, stieg auch mein Energieniveau!

  80. Haben Sie immer noch das allzu bekannte Post-Baby-Gewicht? Ist es nicht ein ständiger Kampf, schlechtes Essen attraktiv erscheinen zu lassen und gesunde Ernährung unmöglich zu machen? Wir kennen das Gefühl. Aber bei Healthy Mummy möchten wir Müttern eine erfolgreiche Lösung bieten – denn Ihr Baby verdient ein gesundes Vorbild! Unsere Systeme zum Unterbrechen von Mahlzeiten auf gekochter Basis sind einfach, können in etwa 10 Minuten zubereitet werden, schmecken großartig und erfüllen fachmännisch die USDA-Richtlinien für die Arten von Lebensmitteln, die Kinder im Alter benötigen. Und das Beste: Bei weniger als 2 $ pro Portion sparen Sie mit diesen Mahlzeiten Zeit UND Geld!! Begleiten Sie uns noch heute auf unserer Reise von der schwangeren Mutter, die ihren heißen Körper in eine schlanke, selbstbewusste, schicke Mama verwandelt, und gehen Sie Ihren eigenen Weg

  81. Ich bin besessen von diesem Smoothie. Ich liebe den Vanillegeschmack, er schmeckt nicht künstlich, sondern leicht und erfrischend. Es ist das perfekte Frühstücksgetränk, um meinen Tag mit proteinreichen Zutaten zu beginnen, die mich den ganzen Tag über satt machen. Und weil es dickflüssig und cremig ist und nicht so körnig wie andere Getränke, muss ich nichts weiter tun, damit es sich lohnt, es zu trinken, außer Mandelmilch oder Wasser hinzuzufügen! Rezeptideen für „Gesunde Mumie“: Geben Sie bei der nächsten Zubereitung Ihrer „Gesunden Mumie“ etwas Spinat hinein – nach einem Schluck werden Sie nicht merken, dass er da ist, bis Sie sich eine Stunde später voller Energie fühlen, weil das Superfood damit prahlt, die wichtigste Vitamin-A-Quelle des Planeten zu sein , Vielen Dank für die Bewertung von Healthy Mummy

  82. Einige Zutaten hierfür sind einfache Vanille; mit etwas Süße aus Früchten wie Bananen, Mangos und Orangen. Eine erwähnenswerte Mischung, die Sie immer wieder für weitere Smoothies begeistern wird, ist „Incredible Me“, das Gemüse wie Grünkohl enthält – sein Geschmack ähnelt dem, was man in einem Restaurant trinken würde.

  83. Das war in letzter Zeit mein Lieblingssnack. Mir gefällt, dass es fettfrei und kalorienarm ist, sodass es sich nicht wie eine große Sache anfühlt, wenn ich jeden Tag ein oder zwei davon zu mir nehme. Es schmeckt wie Vanilleeis, ohne das schwere Gefühl, das mich wirklich in ein Kind zurückversetzt! Die Konsistenz ist überhaupt nicht körnig, was sie angenehm süß macht, aber auch leicht mit allem zu vermischen, was Sie sonst noch hineingeben. Sie können alle Zutaten, die zu stark für Ihren Gaumen sind, ganz einfach weglassen, also die perfekte Option, wenn Sie wählerische Kinder haben.

  84. Schmeckt so lecker und ist unglaublich einfach zuzubereiten. Ich habe noch nie etwas so schnell und gut gemacht
    Wirklich schöner Geschmack. Vielen Dank für die Bewertung von Healthy Mummy

  85. Werden Sie kreativ und mischen Sie etwas Premium-Vanille mit Zutaten, die Sie mögen (oder nicht mögen!), um einen Smoothie voller Nährstoffe zu erhalten!

  86. Alles, was Sie zu diesem Vanille-Smoothie in Ihr Getränk geben, wird wahrscheinlich köstlich schmecken! Dieses ist außerdem reich an Vitaminen, Mineralien, Antioxidantien und Proteinen.

  87. Dieser Smoothie ist so lecker, ich liebe es, wie lecker er schmeckt und gleichzeitig gesund ist. Jeder sollte diesen erstaunlichen Premium-Vanillegeschmack probieren! Vielen Dank für die Bewertung von Healthy Mummy

  88. Ich habe viele Protein-Smoothies und Eiskaffees probiert und dieser ist mein absoluter Favorit! Ich liebe den intensiven Vanillegeschmack, der es so lecker macht, pur mit etwas Mandelmilch und Eis oder mit dem Zusatz von anderem Obst, Gemüse und allem, was ich gerne noch hinzufüge. Ich genieße einfach, wie dick und cremig es ist, ohne sich körnig anzufühlen, ohne einen künstlichen Nachgeschmack zu haben, aber trotzdem so süß, als würde man Vanilleeis trinken!

  89. Dieser Vanille-Smoothie ist SO lecker! Ich liebe den intensiven Geschmack. Es schmeckt pur oder mit anderen Früchten, Gemüse usw. gut. Der reichhaltige Geschmack lässt mich an Eis denken – definitiv ein perfekter Genuss für heiße Sommertage! Vielen Dank für die Bewertung von Healthy Mummy

  90. Ich wollte unbedingt sehen, worum es bei der ganzen Aufregung ging, denn ich habe diese Instagram-Posts und Pop-Up-Shops gesehen und bin hier, um Ihnen zu sagen – es ist wahr! Das Healthy Mummy-Produkt ist spektakulär! Es schmeckt wie Vanilleeis, aber ohne all diese künstlichen Aromen. Man braucht nicht einmal Zucker oder Honig, der natürliche Zucker aus der Mandelmilch und anderen Früchten macht diesen Trinkgenuss süß genug für meinen Gaumen. Außerdem enthält es Vitamine und Mineralien, die meiner Meinung nach mir helfen, gesund zu bleiben. Vielen Dank für die Bewertung von Healthy Mummy

  91. Dieser leckere Feinschmecker findet sein Glück in einem gesunden Leben, zwischen Avocado-Toast, Wildlachs mit frischen Bio-Karotten und Salaten voller herrlicher Vollwertkost <3 Dieser wohlschmeckende strukturierte Smoothie.

  92. Ich bin ihr neuestes Mitglied, aber ich liebe es, gesunde Produkte zu erhalten – es erinnert mich an die Vorteile, die ich durch diesen Lebensstil gewonnen habe. Die Informationen auf ihrer Website sind äußerst informativ und leicht verständlich und enthalten Rezepte für fantastische Gerichte.

  93. Dieses Produkt ist eine brillante Idee. Auf dieser einen Website finden Sie alles, was Sie für einen großartigen Lebensstil benötigen. Es bietet Ernährungsratgeber, Proteinpulver und andere Nahrungsergänzungsmittel, Fitnessprogramme und sogar Rezepte, die Sie in der Küche motivieren! Und dann ist da noch das Beste: Der Healthy Mummy Club. Er bietet Rabatte bei Partnershops in ganz Australien, darunter Adidas, Nike, Jigsaw und Boost Juice! Und als ob das noch nicht genug wäre – sie bieten auch Trainingsprogramme an, mit denen Sie Ihre Ziele früher als geplant erreichen und gleichzeitig in Ihren geschäftigen Lebensstil passen.

  94. Lassen Sie mich Sie mit meiner Erfahrung aufklären und wie sie mir in jeder Phase meines Lebens geholfen hat. Ich habe als Ernährungsberaterin angefangen und das Internet nach Produkten durchforstet, die Menschen dabei helfen würden, ihre Abnehmziele zu erreichen. Als ich vor fünf Jahren versuchte, sie zu finden, gab es diese Produkte so gut wie nicht. Die Heilmittel wie Tipps für eine gesunde Ernährung und natürliche Nahrungsergänzungsmittel haben einen großen Einfluss auf die Aufrechterhaltung meiner Gesundheit nicht nur während der Schwangerschaft, sondern auch während des Stillens gehabt, ohne negative Auswirkungen auf mich selbst oder mein Baby zu haben. Es ist sehr wichtig, dass wir in dieser besonderen Zeit unseres Lebens auf uns selbst aufpassen, damit wir all die Wunder genießen können, die unsere Kleinen uns in Zukunft bescheren werden! The Healthy Mummy ist eine Website, die sich der Unterstützung von Frauen widmet, die eine gesündere und glücklichere Schwangerschaft erleben möchten

  95. Lassen Sie mich Sie mit meiner Erfahrung aufklären und wie sie mir in jeder Phase meines Lebens geholfen hat. Ich habe als Ernährungsberaterin angefangen und das Internet nach Produkten durchforstet, die Menschen dabei helfen würden, ihre Abnehmziele zu erreichen. Als ich vor fünf Jahren versuchte, sie zu finden, gab es diese Produkte so gut wie nicht. Die Heilmittel wie Tipps für eine gesunde Ernährung und natürliche Nahrungsergänzungsmittel haben einen großen Einfluss auf die Aufrechterhaltung meiner Gesundheit nicht nur während der Schwangerschaft, sondern auch während des Stillens gehabt, ohne negative Auswirkungen auf mich selbst oder mein Baby zu haben. Es ist sehr wichtig, dass wir in dieser besonderen Zeit unseres Lebens auf uns selbst aufpassen, damit wir all die Wunder genießen können, die unsere Kleinen uns in Zukunft bescheren werden. The Healthy Mummy ist eine Website, die sich der Unterstützung von Frauen widmet, die gesünder und glücklicher leben möchten Schwangerschaften

  96. Ich fühle mich mit meinem Kind wie eine glückliche Mama, wenn ich weiß, dass es uns bei bester Gesundheit und Wohlbefinden geht, um die Bindung, die wir teilen, aufrechtzuerhalten. Die Website „Gesunde Mütter“ war schon immer da, um mir bei der Beantwortung aller Fragen darüber zu helfen, was sowohl für sie als auch für ihre Mama sicher ist. Es ist so beruhigend, Teil dieser Gemeinschaft zu sein, denn dort gibt es Menschen aus allen Gesellschaftsschichten, die Familien wie Ihre haben! Wenn ich uns jetzt als Familienmitglied registriere, erhalten Sie 15 % Rabatt auf Ihre Mitgliedschaft! Vielen Dank für die Bewertung von Healthy Mummy

  97. Der One-Stop-Shop für Gesundheitsmütter, die viel unterwegs sind. Wir bieten Nahrungsergänzungsmittel, Rezepte für Speisepläne und einige leckere gefrorene Smoothies, um sicherzustellen, dass Ihre Kleinen ihre fünf Mahlzeiten am Tag bekommen, während Sie unterwegs sind, um Mama-Geschäfte zu erledigen!

  98. Ich liebe es, Mitglied der Website „The healthy mummy“ zu sein. Ich bin schon seit einiger Zeit Platinum Life-Mitglied und liebe ihre Produkte, Nahrungsergänzungsmittel und die Rezepte für die Speisepläne sind sehr informativ, einfach und lecker.

  99. In Zusammenarbeit mit einigen der weltweit führenden Experten für Ernährung, Gewichtsabnahme und persönliche Entwicklung verfügt The Healthy Mummy über ein Showteam aus Experten, Mitwirkenden und Mitgliedern, das Ihnen Einblicke aus erster Hand von den Menschen auf der anderen Seite bietet. Für dieses Online-Diätprogramm haben sie Skripte mit detaillierten Kochmethoden, Essensplänen für jeden Tag sowie einigen Ratschlägen zu persönlichen Zielen entwickelt.

  100. Ich bin eine gesunde Mutter und weiß, wie schwer es ist, die Willenskraft aufzubringen, ein Abendessen zuzubereiten, während man Arbeit und Familie unter einen Hut bringt. Deshalb fülle ich meinen Gefrierschrank einfach mit Bento-Boxen mit all meinen Lieblingsgerichten, damit ich immer gesundes Essen zur Hand habe.

  101. In Zusammenarbeit mit einigen der weltweit führenden Experten für Ernährung, Gewichtsabnahme und persönliche Entwicklung verfügt The Healthy Mummy über ein Showteam aus Experten, Mitwirkenden und Mitgliedern, das Ihnen Einblicke aus erster Hand von den Menschen auf der anderen Seite bietet. Für dieses Online-Diätprogramm haben sie Skripte mit detaillierten Kochmethoden, Essensplänen für jeden Tag sowie einigen Ratschlägen zu persönlichen Zielen entwickelt. Vielen Dank für die Bewertung von Healthy Mummy

  102. Ich bin schon seit einiger Zeit Platinum Life-Mitglied und liebe ihre Produkte, Nahrungsergänzungsmittel und Rezepte. Vielen Dank für die Bewertung von Healthy Mummy

  103. Die gesunde Mumie ist eine Website voller Rezepte und Mitglieder! Ich gehöre zu den vielen Menschen, die es lieben, dort zu leben und ihnen auf Instagram zu folgen. Vor allem, wenn sie ihr spezielles Overnight-Oats-Rezept für Mütter wie mich bewerben. Die Zutaten sehen so lecker aus, besonders in Kombination mit Banane, Muskatnuss, Zimt oder Ihren Lieblingsnüssen, Samen oder Schokoladenstückchen. Manchmal ist es schwer zu wissen, was nahrhaft ist, aber jedes Mitglied kann es hier finden, zusammen mit Informationen über unseren Ernährungsbedarf während der Schwangerschaft. Um meinen Morgen noch schöner zu machen, liebe ich es, neue Beiträge von anderen Müttern zu sehen – LOL!

  104. Ich liebe es, Mitglied der Website von Health Mummy zu sein. Ich bin schon seit einiger Zeit Platinum Life-Mitglied und liebe ihre Produkte, Nahrungsergänzungsmittel und die Rezepte für die Speisepläne sind sehr informativ, einfach und lecker. Vielen Dank für die Bewertung von Healthy Mummy

  105. Ich bin schon seit einiger Zeit Platinum Life-Mitglied und liebe ihre Produkte, Nahrungsergänzungsmittel und die Rezepte für die Speisepläne sind sehr hilfreich, einfach und lecker. Die Website „Gesunde Mütter“ ist großartig für das, was ich aufgrund meiner Schwangerschaft in meiner Ernährung benötige!

  106. Diese Anwendung ist nicht nur eine lästige Pflicht oder Belastung. Es ist überraschend einfach und inspirierend, die Sterne jeden Tag mit Nachrichten von und für mich und mein Baby auszufüllen, und es dauert nur fünf Minuten (oder weniger)! Die App verfügt über integrierte Tutorials, die Ihnen zeigen, wie Sie alles richtig machen – sogar kleine Dinge wie das Ausrichten des Textes auf dem Bildschirm Ihres Telefons –, sodass Sie diese schnell und stressfrei erledigen können.
    Betrachtet dies als sanfte Erinnerung daran, auf sich selbst aufzupassen. Bevor ich Kinder bekam, drehte sich in meinem Leben alles um mich; Jetzt geht es um uns! Wenn ich dafür sorge, dass wir jeden Tag nach draußen gehen, beim Abendessen Händchen halten, schöne Zeit miteinander spielen … das sind alles Goldsterne für unsere Beziehung

  107. Aufgrund meiner hektischen Morgenstunden, die an die Schlafzimmerparty eines Verbindungsjungen erinnern, habe ich keine Zeit, darüber nachzudenken, was das beste Frühstück für mein Baby ist. Gesunde Mama macht es einfach und unkompliziert. Ihr Ziel ist es, Ihr Leben mit einem Leitfaden für gesunde Ernährung und einem Essensplaner zu vereinfachen. Ich finde diese App sehr hilfreich, wenn es darum geht, Essensentscheidungen zu vereinfachen, sodass sie so offen sind, dass auch beide Eltern etwas davon genießen können!

  108. Mit dieser App wird Ihr Baby das ausgeruhteste und gesündeste Kind aller Zeiten sein. Die Healthy Mummy-App stellt sicher, dass Ihr Baby alles bekommt, was es braucht, ohne dass Sie sich darum kümmern müssen! Sie erhalten einen Überblick darüber, was Ihr Kleines als nächstes braucht, indem Sie Rezensionen lesen und Top-Produkte in jeder Wellness-Kategorie für Babys vergleichen! Wir bieten auch einige tolle Weihnachtsgeschenkartikel an, die jeden neuen oder erfahrenen Elternteil sicher erfreuen werden!

  109. Die „Healthy Mummy“-Anwendung war eine großartige Möglichkeit, Verantwortung für meine Ernährung und Bewegung zu übernehmen. Erstens ist das Design wunderschön. Es gibt drei Registerkarten: Markiertes Element (wichtig oder auffällig), Checkliste (wichtige Aufgaben für den Tag) und Wochenziel (eine Zusammenfassung Ihres Fortschritts). Ich fühle mich nach der Nutzung dieser App immer besser organisiert und empfehle sie allen vielbeschäftigten Frauen, die ihre Gesundheit verbessern möchten!

  110. Was gibt es Schöneres, als all seine kleinen Stars zu sehen? Jeder Stern, jedes Häkchen bringt mich meinem Ziel einen Schritt näher. Mit der Hilfe einer gesunden Mama kann ich ganz einfach den Überblick über das behalten, was mir am wichtigsten ist. Wer möchte in seinen Erziehungskompetenzen nicht ein A+ erreichen? Vielen Dank für die Bewertung von Healthy Mummy

  111. Dies ist eine sehr praktische und motivierende App für werdende Mütter mit vielen süßen kleinen Bildern und Erinnerungen daran, was Sie während Ihrer Schwangerschaft tun müssen. Ein Muss für jede schwangere Mutter! Vielen Dank für die Bewertung von Healthy Mummy

  112. Als ich diese Anwendung zum ersten Mal herunterlud, war ich etwas skeptisch, fand sie aber überraschend einfach und voller motivierender Erinnerungen. Man muss nicht jedes Detail der App verfolgen, aber ein paar kleine Sterne erhellen meinen Tag wirklich. Die Gesamtstruktur ist großartig, um mich zur Rechenschaft zu ziehen, und es gibt nette Links, die mir mehr Informationen zu Themen geben, die mich interessieren, die ich anderswo nicht gefunden hätte. Ich empfehle dringend, die Healthy Mummy App herunterzuladen!

  113. Mit der Anwendung „Gesunde Mama“ fühlen Sie sich besser auf alle Ihre Bedürfnisse eingestellt. Mit einem klar strukturierten Ansatz für die Frage, wie es morgens und abends geht, bietet es Wissenstools zu jedem Thema, von Meditation bis hin zu gesundem Training. Vielen Dank für die Bereitstellung der Rezension „Gesunde Mama“.

  114. Es begann mit einer einfachen Anwendung, mit der ich meine Kalorienaufnahme im Auge behalten konnte.
    Die Healthy Mummy iOS-App (2.99 $) wurde für vielbeschäftigte Mütter entwickelt, die nach einer einfacheren Möglichkeit suchen, ihre Kalorienzufuhr und ihre Abnehmziele zu verwalten, ohne aufzugeben. Es verfügt über Tools zum Festlegen von „Zielgewicht“- oder BMI-Benachrichtigungen, zum Protokollieren der im Laufe des Tages verzehrten Lebensmittel und zum Eingeben von Trainingsroutinen in die Datenbank mit über 350 Aktivitäten, sodass Sie alle Ihre Fortschritte auf dem leicht verständlichen Dashboard-Bildschirm verfolgen können. Um das Ganze abzurunden, gibt es den ganzen Tag über alle paar Minuten inspirierende Nachrichten, die Ihnen helfen, motiviert zu bleiben!

  115. Seien Sie Ihr bestes Selbst mit dieser unglaublich motivierenden Anwendung, die Ihnen hilft, die Zeit zu finden, zu trainieren, sich gesund zu ernähren und mit anderen Aspekten Ihres Lebens Schritt zu halten. Vielen Dank für die Bewertung von Healthy Mummy

  116. Das beste Beauty-Kollagenpulver, das ich gefunden habe, ist Healthy Mummy. Es schmeckt köstlich und verbessert nachweislich die Qualität Ihrer Haare, Nägel, Gelenke und vieler weiterer Aspekte Ihres Lebens! Vielen Dank für die Bewertung von Healthy Mummy

  117. Dies ist das beste Puder für Ihre Haut. Mit der Zeit verliert unsere Haut Kollagen und gesundes Gewebe. Dieses Vitamin ist vollgepackt mit antioxidantienreichen Beeren, die dabei helfen, natürliches Kollagen für strahlendere Haut und weicheres Haar zu produzieren. Es schmeckt auch köstlich mit Wasser gemischt, zögern Sie nicht, es auszuprobieren!

  118. Heute teile ich mein Lieblingsprodukt mit euch! Es schmeckt nicht nur fantastisch, sondern hat auch große Vorteile. Ich verwende es tagsüber und abends, idealerweise auf nüchternen Magen (nur mit Wasser). Mit fast sofortigen Ergebnissen einer klareren Haut und mehr Stärke in Haaren, Nägeln und Gelenken; Das ist DEFINITIV die Antwort auf alle Ihre Probleme. Wie funktioniert es? Nun, dieses Pulver enthält Kollagen, das die Zellgesundheit aller Körperschichten wie Ihrer Haut unterstützt. Die Lebensqualität Ihrer Familie wird innerhalb von Wochen, wenn nicht Tagen, sprunghaft ansteigen, sobald Sie mit der Einnahme dieser zuverlässigen Tagesdosis beginnen – jeden Cent wert! Vielen Dank für die Bewertung von Healthy Mummy

  119. Eines Tages war ich spazieren und stieß auf diesen kleinen Laden. Die Besitzerin (ich erinnere mich, dass sie auch so ein bezauberndes Kinderbücherregal hatte!) fragte mich, ob ich das tolle Produkt ausprobieren möchte, das sie seit Jahren verwendet. Es schmeckt auch absolut lecker!

    Wenn Sie vorhaben, Ihr Gewicht in San-Fran-Donuts zu verzehren, und Sie möchten, dass es sich weniger lästig anfühlt (ha), dann probieren Sie dieses dünne Ding aus, indem Sie ein paar gesunde Früchte anstelle von Eiswürfeln oder Wasser mixen! Mmm. Sie können auch andere Geschmacksrichtungen mischen, um einen fantastischen Shake oder Smoothie zu erhalten, der mindestens 50 % schmackhafter ist als Ihr normaler Shake oder Smoothie von Crystal Palace.

  120. „Ich liebe das Beauty-Kollagenpulver absolut! Es hat einen schönen Beerengeschmack und schmeckt einfach mit Wasser köstlich. Ich trinke es jeden Tag zum Nachmittagstee. Ich habe Verbesserungen bei meinen Haaren und Nägeln festgestellt und auch weniger Schmerzen in meinen Gelenken.“ Vielen Dank für die Bewertung von Healthy Mummy

  121. Ihr zuverlässiger Heiler. Das Vitamin-C-Pulver mit Beerengeschmack ist perfekt für alle Ihre Gesundheitsbedürfnisse. Ob Sie Ihre Energie aufrechterhalten, gut schlafen oder einfach nur großartig aussehen möchten – klopfen Sie sich selbst auf die Schulter, denn Sie haben es verdient! Vielen Dank für die Bewertung von Healthy Mummy

  122. Menschen auf der ganzen Welt leben zwar länger als je zuvor, fühlen sich dabei aber nicht unbedingt wohl. Das Leben über Generationen hinweg mit verfälschter Ernährung und verarbeiteten Lebensmitteln hat seinen Tribut von unserem Körper, unserem Geist und unserer Seele gefordert. Es ist kein Wunder, dass Millennials, die laut Forschungsdaten die gesundheitsbewussteste Generation sind, ihre Flügel in neue Bereiche wie Essen, Fitness, Ernährung und andere Lebensstile ausbreiten. Und rate was? Der Wunsch nach Substanz bei jüngeren Generationen bedeutet, dass diese Kohorte eine erstklassige Zielgruppe für Ihr clever zusammengestelltes ultimatives Paket sein sollte: Gesunde Mama! Vielen Dank für die Bewertung von Healthy Mummy

  123. Ein Inhaltsstoff, der eine wichtige Rolle für Ihr Wohlbefinden spielt, ist Kollagen – das „Schlüsselprotein“ des Bindegewebes, dessen elastische Fasern die Gelenke stützen und gleichzeitig vor dem Abbau von Knochen und Organen schützen können. Vielen Dank für die Bewertung von Healthy Mummy

  124. Schöner Beerengeschmack. Verbesserungen für Haare und Nägel. Weniger Gelenkschmerzen durch verminderten entzündlichen Stress. Da die Magensäure weiter ansteigt, ist es für Ihren Körper viel schwieriger, Nährstoffe abzubauen, was bedeutet, dass Sie ohne die Ergänzung mit Kollagenhydrat nicht den vollen Wert Ihrer Nahrung oder Ihres Getränks erhalten. Studien zeigen, dass eine einzige Dosis Gelenksteifheit lindert, Kniebeschwerden um 50 % reduziert, die Beweglichkeit nach dem Training verbessert, die Östrogenproduktion steigert, Hitzewallungen innerhalb von 3 Monaten lindert, die Elastizität der Haut um 4–8 % erhöht und Muskelkater lindert, der zu einem Muskelkater führt mehr Wohlbefinden als erholsamer Schlaf! Für beste Ergebnisse nehmen Sie täglich 2 Minuten vor dem Zubettgehen auf nüchternen Magen 30 Messlöffel ein – wir empfehlen

  125. Ich liebe dieses Beauty-Kollagenpulver absolut! Es hat einen schönen Beerengeschmack und schmeckt einfach mit Wasser köstlich. Ich trinke es jeden Tag zum Nachmittagstee. Mit dieser täglichen Gewohnheit habe ich Verbesserungen bei meinen Haaren und Nägeln sowie weniger Gelenkschmerzen festgestellt. Vielen Dank für die Bewertung von Healthy Mummy

  126. Die Magie des Natürlichen und des Klinischen – das bekommen Sie mit diesem Kollagenpulver! Es schmeckt wie ein Beerentee und stillt Ihren Zuckerbedarf, hat aber auch all diese hervorragenden Vorteile. Es wurde entwickelt, um Haarwachstum, Energieniveau, gesunde Haut, starke Zähne und Knochen zu fördern. Schauen Sie sich meine Vorher-Nachher-Bilder an!

  127. Ich habe über die Google-Suche eine gesunde Mumie gefunden und war mir nicht sicher, wie es sein würde. Ich gehe bei dem Produkt davon aus, dass man echte Lebensmittel zubereiten oder Shakes als Mahlzeitenersatz trinken soll. Ich habe erfahren, dass es auf der Website viele Informationen gibt, wünschte mir aber, dass dort, wo ich lebe, mehr Menschen als Familie zusammen essen könnten. Allerdings gibt es einige Dinge, die Ihnen aufgrund der mangelnden Unterstützung der Community für diesen Lifestyle-Lernprozess entgehen. Alle Zutaten für meinen Kühlschrank sind jetzt leicht zugänglich, da alle Rezepte so vorbereitet sind, dass ich sie zu Hause nachkochen kann! Vielen Dank für die Bewertung von Healthy Mummy

  128. Als ich keinen Weg fand, Gewicht zu verlieren, und mein Arzt mir sagte, dass ich immer noch über 200 Pfund wog, wusste ich, dass ich damit aufhören musste.
    Das Programm „Gesunde Mama“ ist so einfach zu befolgen. Es zeigt Ihnen, wie Sie echtes Essen anstelle der verarbeiteten Lebensmittel zubereiten, die wir heutzutage alle verwenden. Es gibt uns Rezepte für familienfreundliche Mahlzeiten sowie realistische Shakes! Dieses Programm beinhaltet auch ein Trainingsprogramm, das wirklich einfach für diejenigen ist, die einen vollen Terminkalender haben oder einfach nur etwas tun möchten, was sie zu Hause tun können, ohne eine schwierige Trainingsroutine zu haben!

  129. Ich war ehrlich gesagt sehr aufgeregt, als ich das Healthy Mummy-Programm entdeckte. Es ist so einfach, mitzumachen, und ich finde, dass Sie die Übungen mit Ihren Kindern oder wirklich zu jeder Tageszeit machen können! Sie erhalten ein 7-Tage-Paket, in dem Sie lernen, was Sie aus echten Lebensmitteln und nicht aus einer Fertigmischung kochen sollen. Es ist also kostengünstiger, gesünder und in mancher Hinsicht sogar therapeutisch. Sie bieten auch gesunde Familienessen an. Dieses Programm hat mein Leben und meine ganze Familie verändert. Probieren Sie es einfach eine Woche lang kostenlos aus, indem Sie deren Website besuchen!“

  130. Ich habe meinen Kampf gegen die Wölfe nie aufgegeben, aber ich hatte wirklich keine Veränderungen an meinem Gewicht festgestellt. Zu diesem Zeitpunkt schienen selbst die einfachsten Diäten zu viel zu sein, bis ich eine gesunde Mutter fand. Der Plan ist leicht zu befolgen und bietet Optionen sowohl für fundierte Rezepte als auch für köstliche Shakes, wenn Sie wenig Zeit oder Energie haben. Ihre Pläne basieren alle auf familienfreundlichem Essen, damit die Kinder, wenn sie nach Hause kommen, gerne essen, was im Kühlschrank ist, anstatt sich über die Auswahl an Restaurants ärgern zu müssen, die nicht ihren Ernährungsbedürfnissen entsprechen. Als Mama mit dem Essen fertig ist, hat sie keine Ausrede mehr, warum sie nicht wieder in ihre alten Jeans passt!

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