Entonces, ¿el encierro te ha convertido en un adicto a la televisión y ahora te das cuenta de que tu 'cuerpo de verano' ha desarrollado una barriga? Estoy de acuerdo en que apesta. ¿Por qué no podemos simplemente relajarnos, comer nuestros bocadillos favoritos y seguir teniendo un cuerpo perfecto?
Bueno, por mucho que nos quejemos tú y yo, la realidad no cambia, al menos no sin levantarte del sofá. Aceptarlo puede ser difícil y trabajando para perder la grasa acumulada aún más dura. ¡Parece que la estúpida grasa simplemente no se va!
Sé que ha estado buscando soluciones y debe haberse encontrado con este anuncio muy convincente sobre un producto milagroso para perder grasa casi instantáneamente! Va por el nombre de Élite Powerfit.
He recopilado experiencias y estudiado este producto, ¡así que tú no tienes que hacerlo! ¡Entonces, entremos en él y descubramos si Powerfit Elite vale la pena!
Índice del contenido
General
PowerFit Elite es un producto de fitness que le ayuda a perder el exceso de peso / grasa corporal. Debes haber visto sus anuncios en televisión.
Afirman "¡Convierte todo tu cuerpo en un nuevo yo delgado, firme y sexy!" y prometen lograrlo ayudando a su entrenamiento con su "Tecnología de vibración multidireccional" (como afirma su sitio web).
Y eso realmente lo resume. Literalmente es una plataforma vibratoria y agitar es todo lo que hace.
¿Cómo utilizar PowerFit Elite?
Entonces, la forma de usar el Élite PowerFit es bastante simple, usted se para en el PowerFit Elite como lo haría en una báscula y realizar varios ejercicios como sentadillas, estocadas, flexiones y más. Realizas los ejercicios, como siempre, la única diferencia ahora es que tu suelo está temblando, literalmente.
Sí, todavía tienes que hacer los ejercicios que no querías hacer en primer lugar. O tal vez lo hizo y ahora puede quemar algunas calorías adicionales con la ayuda de PowerFit Elite.
La plataforma en la que se pararía es una plataforma de vibración multidireccional capaz de diferentes intensidades de vibraciones. Cuando se para en la plataforma vibratoria y realiza un ejercicio, digamos que está haciendo sentadillas en el PowerFit Elite, su el cuerpo tendrá que trabajar extraduro para mantener el equilibrio, la postura.
Esto no solo entrenará y fortalecerá sus músculos estabilizadores, sino que también mejorará su entrenamiento y hará que pierda grasa a un ritmo más rápido.
La plataforma es muy portátil y afirman que maximiza su entrenamiento en solo 30 minutos a la semana.
Pros y contras
Para Agencias y Operadores |
Desventajas |
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El peso máximo es de solo 265 libras. |
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¿Qué hace realmente PowerFit Elite?
PowerFit Elite tiene como objetivo brindarle la sensación de un entrenamiento de cuerpo completo en solo una sesión de 10 minutos.
Aparentemente, la tecnología de vibración se inspiró en la metodología de entrenamiento utilizada por los astronautas rusos mientras estaban en el espacio. Utilizaron un sistema de entrenamiento vibratorio para mantener su masa muscular a bordo de la nave espacial.
PowerFit Elite emite poco o ningún sonido cuando está en uso y se puede guardar fácilmente en el lugar que elija, como la cómoda o debajo de la cama.
La intensidad de las vibraciones se puede ajustar desde la configuración con el control remoto. Está disponible un ajuste de 1 a 99. Esto ayuda a mantener las cosas difíciles a largo plazo y le da la "sacudida" que necesita.
Estas vibraciones ayudan a estimular el flujo sanguíneo, activan más hebras musculares y te hacen trabajar más duro para mantener el equilibrio. Por lo tanto, termina trabajando más duro y quemando más calorías para los mismos ejercicios que haría sin PowerFit Elite.
Las vibraciones son supuestamente suaves en sus diversas articulaciones, lo que significa que este es un producto seguro para todo tipo de entusiastas del fitness, principiantes o avanzados. PowerFit elite viene con programas para niveles principiantes, intermedios y avanzados con varios tutoriales disponibles en sitios web populares de transmisión de video, Youtube.com.
¿Qué dicen los médicos sobre Powerfit Elite?
Las afirmaciones hechas por Élite PowerFit suena casi demasiado bueno para ser verdad. Quiero decir, ¿cómo puede una plataforma vibratoria hacerte perder grasa más rápido? También me cuesta creer eso, pero algunos científicos y médicos creen que hay algo de verdad en ello.
Según un estudio realizado por la Universidad de Verona, Italia en 2004, el gasto energético al hacer ejercicio con una plataforma vibratoria aumenta tanto como 22% en comparación con hacer ejercicio sin uno.
Probaron veintidós hombres físicamente activos. Fueron hechos para ejercitarse en una máquina vibradora durante 20 minutos y los ejercicios incluidos fueron tales que se ejercitó todo el cuerpo.
En más investigaciones del Departamento de Kinesiología, Katholieke Universiteit Leuven, se sometieron a prueba 48 mujeres "no entrenadas" durante un período de 24 semanas. Se implementó un entrenamiento de vibración de cuerpo entero.
Al final de las 24 semanas, los participantes no mostraron diferencias importantes en su peso corporal o una caída en sus niveles de grasa corporal. Sin embargo, hubo mejoras en la fuerza de los extensores de la rodilla y un ligero aumento en la masa libre de grasa en los individuos.
El estudio indicó que la ganancia de fuerza muscular era comparable a la fuerza obtenida por un programa de acondicionamiento físico que consiste en entrenamiento cardiovascular y de resistencia. Este estudio también es de 2004.
Un estudio más reciente de 2017 realizado por The Endocrine Society sugirió que el régimen de ejercicios de vibración de todo el cuerpo puede ser tan efectivo como el ejercicio regular para los músculos. También sugirió que la vibración de todo el cuerpo podría ser una alternativa menos estresante para la salud ósea.
Este estudio, sin embargo, no se realizó en humanos sino en ratones obesos. Los efectos de las vibraciones en ratones obesos se estudiaron durante un período de 12 semanas. Se concluyó que aquellos que ejercitaron todo su cuerpo en una plataforma vibratoria experimentaron los mismos beneficios que los ratones que hicieron 45 minutos de cardio al día.
Resumen
Entonces, en resumen, podemos decir que usar la plataforma vibratoria por sí sola no resultará tan beneficioso especialmente para aquellos que no están capacitados. Tiene que ir acompañado de un buen régimen de ejercicio.
Se ha establecido el efecto que puede tener. Es posible que pueda lograr resultados más rápido mientras hace ejercicio con una plataforma vibratoria, pero eso solo puede suceder con un esfuerzo constante durante varias semanas.
¿Cuánto cuesta Powerfit Elite?
Élite PowerFit se vende actualmente en su sitio web por $14.95 el cual es un Oferta de prueba de 30 días. Pero ese no es el único costo que pagará por la prueba. Tienes que pagar $19.99 por gastos de envío y manipulación.
Viene con un conjunto de actualización de lujo 'GRATIS' que consta de bandas de resistencia, una guía de entrenamiento, control remoto y un plan de alimentación saludable con un valor de '$ 80'.
Podría ser un buen negocio ya que puede probar el paquete completo en el plan de prueba de 30 días y experimentar la máquina a fondo y formarse una opinión válida.
Esta oferta también te permite realizar el resto del pago en 4 cuotas de $ 49.99. Entonces, la cantidad total que gastaría en PowerFit Elite llega a $234.90 incluidos todos los gastos.
Y si las pruebas no son para usted y ha decidido que desea absolutamente el PowerFit Elite, puede comprarlo directamente por $19.99 desde su sitio web. Esto 'elimina' la tarifa de prueba de 30 días y las tarifas de envío. Esto le permite ahorrar sobre $35.
El pago se puede realizar con la tarjeta de crédito de su elección o mediante PayPal. Todos los pedidos están cubiertos por una garantía de devolución de dinero de 60 días. Por lo tanto, si el producto no cumple con sus expectativas, puede devolverlo dentro de los 60 días posteriores a la recepción del producto.
Puede llamar a su número de servicio al cliente o enviarles un correo electrónico para realizar una solicitud de devolución. Sin embargo, usted será responsable de cubrir el costo de devolución del producto. Más detalles disponibles en el sitio web de PowerFit Elite.
¿Quiénes son los rivales de PowerFit Elite?
No hay escasez de máquinas vibratorias para mejorar el entrenamiento en el mercado. Cada uno viene con su propia especialidad y algunas características adicionales, pero el concepto sigue siendo en gran medida el mismo.
Éstos son algunos de los más populares del mercado:
| Nombre | Cost | Característica destacada |
| Élite PowerFit | $ 199 o $ 235 | 100 configuraciones de intensidad de vibración, instrucciones de entrenamiento, opción para una prueba de 30 días. |
| Vibrofit uno | $ 600 o $ 249 (reacondicionado) | 200 velocidades diferentes, 10 preajustes, configuraciones manuales. |
| XtremepowerUS 2000W | $199.99 | Pantalla LCD para ajustes y controles de información para estabilidad |
| Máquina de placas vibratorias LifePro 3D Hovert | $299.99 | Comercializado como un acelerador para curar lesiones a largo plazo, 'Vibraciones 3D' |
La mayoría de estas máquinas son prácticamente lo mismo en un paquete diferente. Todos ellos ofrecen diferentes configuraciones de velocidad o diferente intensidad de vibración para ayudar a establecer la barra de dificultad para su entrenamiento.
Todos ellos vienen con accesorios adicionales como bandas de resistencia o control remoto para mejorar su experiencia.
Todos los competidores de PowerFit Elite comercializan sus productos como un facilitador para la recuperación de lesiones y para fortalecer la salud ósea. PowerFit Elite centra completamente su marketing en la categoría de 'Pérdida de peso' y nada en la rehabilitación o recuperación post-lesión.
Reclamaciones
Las afirmaciones tienen estudios de investigación que las respaldan, pero no son sustanciales ni "innovadoras". Los estudios afirmaron repetidamente que la "mejora" en los resultados de la pérdida de grasa ocurre solo cuando se combina con un régimen de ejercicio adecuado y una dieta saludable.
Y esto coincide con la decisión de PowerFit Elite de incluir un 'Plan de alimentación saludable' y una 'Guía de entrenamiento' en el paquete.
Son muy conscientes del hecho de que la máquina por sí sola no puede ofrecer ningún resultado significativo y usted también debe ser consciente de esto.
¿Debería optar por el Powerfit Elite?
Las promesas hechas por PowerFit Elite están respaldadas por investigaciones y no se pueden negar. Resisten la prueba clínica y definitivamente se pueden obtener resultados.
Si eres alguien que hace ejercicio regularmente en casa, hace sentadillas y estocadas, definitivamente puedes encontrar valor y ver una diferencia en la "velocidad" de tus resultados.
Sin embargo, si estás pensando que comprando esta máquina solo te convertiría en una famosa historia de 'Antes y Después', lo siento, tengo que reventar tu burbuja ahora mismo.
La plataforma vibratoria, por sí sola, no es buena y hay que hacer entrenamientos consistentes con una dieta sana y equilibrada.
PowerFit Elite afirma que un entrenamiento de 30 minutos dividido en sesiones de 10 minutos en 3 días a la semana le dará resultados. Definitivamente ese no es el caso como lo demuestra la investigación.
Si hay algún resultado en las sesiones de 30 minutos por semana, tardarían demasiado en mostrarse para reclamarlos como "efectivos".
Tendría que dedicar 30 minutos POR DÍA en lugar de por semana para comenzar a ver resultados en un par de semanas. Sea muy claro al respecto antes de seguir adelante y gastar el dinero que tanto le ha costado ganar.
Preguntas frecuentes {Faqs}
🤔 Q1. ¿Con qué frecuencia debo usar PowerFit Elite?
Respuesta: El sitio web de PowerFit Elite le indicará que lo use durante 10 minutos al menos 3 días a la semana. Pero para cualquier cambio efectivo, tendría que usarlo durante un mínimo de 30 minutos todos los días, como sugirió la investigación.
🤰 Q2. ¿Pueden las mujeres embarazadas usar PowerFit Elite?
Respuesta: No, las mujeres embarazadas no deben usar el PowerFit Elite, ya que puede provocar complicaciones innecesarias. Consulte a su médico antes de comenzar cualquier régimen de ejercicio si está embarazada.
🥴 Q3. ¿PowerFit Elite es útil para principiantes?
Ans - PowerFit Elite puede ser utilizado por usuarios principiantes, intermedios y avanzados por igual. El manual de entrenamiento incluido en el paquete contiene recomendaciones de ejercicios para todos los niveles.
🏋️ Q4. ¿Cuál es el peso máximo que soporta PowerFit Elite?
Respuesta: 120 kg o 265 libras.
📏 Q5. ¿Cuáles son las dimensiones del producto para PowerFit Elite?
Ans - 29.76 x 16.46 x 5.98 pulgadas
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Conclusión: Powerfit Elite Review 2024
En conclusión, diría que Élite PowerFit es un dispositivo de "mejora" de entrenamiento. No puede hacerle perder peso por sí solo, pero definitivamente puede proporcionar un pequeño impulso a sus resultados.
No fomente falsas esperanzas de que sea un dispositivo de 'pérdida de peso mágico', y estará bien. No hay forma de escapar del trabajo duro y la coherencia para obtener los resultados que desea.
