Envisagez-vous d'acheter un surmatelas?
C'est une notion fantastique pour le confort, mais vous craignez peut-être qu'un surmatelas frais vous garde au chaud et en sueur la nuit si vous avez reçu des conseils de tout le monde.
Laissez-nous calmer vos soucis.
Que sont exactement les hauts de forme ?
Les surmatelas vous réchauffent-ils et où pouvez-vous acheter de la literie fraîche ? La température corporelle pendant le sommeil chute de un à deux degrés Fahrenheit. Mais, et si ça vous garde au chaud ?
Table des matières
Qu'est-ce qu'un surmatelas ?
Un surmatelas est un type de literie supplémentaire qui se place sur le matelas que vous utilisez.
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Ils viennent dans une variété d'épaisseurs, d'un peu plus épais qu'un simple drap de lit à plusieurs pouces d'épaisseur. Ceux-ci sont aussi souvent appelés surmatelas. L'utilisation d'un surmatelas ou d'un couvre-matelas présente plusieurs avantages pour améliorer le confort général du matelas, ce qui est particulièrement important s'il est plus ancien ou trop ferme.
Ils pourraient cependant être bénéfiques pour garder votre matelas hygiénique et peut-être prolonger sa longévité.
Cependant, les surmatelas ont développé une image négative, et il y a un facteur particulier que les consommateurs prennent en compte lorsqu'ils en achètent un. Est-il vrai que les surmatelas vous font transpirer ?
Voyons donc si nous pouvons clarifier cela pour vous.
Les surmatelas vous font transpirer ?
Il s'appuie sur ce dont il est construit dans ce scénario.
Par exemple, la mousse à mémoire de forme est un matériau largement utilisé pour les surmatelas. Il y a néanmoins quelques inconvénients à se reposer sur de la mousse à mémoire de forme. En raison de la structure dense du matériau, il peut obstruer la circulation de l'air, laissant la chaleur et la transpiration de votre corps nulle part où aller. Cela peut vous amener à surchauffer, vous laissant en sueur et misérable au réveil.
Un aspect comparable peut être obtenu avec les autres matériaux synthétiques. Seulement s'il y avait des couvre-matelas qui vous gardent au frais, ce ne serait pas génial ?
Pourquoi les protège-matelas vous font-ils transpirer ?
Protège-matelas vous réchauffer car la couche imperméable empêche le flux d'air de circuler librement à travers le protecteur, ce qui entraîne un mauvais contrôle de la température dans le corps du dormeur.
L'absence de flux d'air du lit vers le matelas peut entraîner une surface de couchage extrêmement chaude lorsque le corps se réchauffe au milieu de la nuit.
Même les personnes qui sont dormeurs généralement frais connaîtra une plus grande transpiration à la suite de cela. Le problème ne fera qu'empirer pour quelqu'un qui a constamment eu des sueurs nocturnes avant d'utiliser un surmatelas.
Personne ne veut transpirer avant d'aller au lit. Cela peut être un problème sérieux si un changement planifié de votre environnement de sommeil vous amène à vous réveiller trempé de transpiration.
Compte tenu des nombreux avantages des housses de matelas imperméables, même leurs partisans les plus enthousiastes reconnaissent qu'elles peuvent augmenter les risques de transpiration au lit.
Les surmatelas vous gardent-ils au frais ?
Vous pouvez acheter un surmatelas rafraîchissant, qui est un coussin rafraîchissant sur votre matelas. Cependant, vous devez faire très attention aux matériaux utilisés.
Les surmatelas en fibres naturelles, comme la laine, sont les meilleurs pour vous garder au frais. La capacité de la laine à distribuer l'air et à vous mettre à l'aise en évacuant la transpiration, en vous gardant propre et en minimisant la surchauffe fait partie des nombreux avantages.
Combinez cela avec une literie en laine, qui est censée par nature vous garder au frais et au sec, et vous dormirez profondément et confortablement en un rien de temps.
Essayez un surmatelas cool si vous voulez vraiment garder votre matelas plus confortable sans avoir à en acheter un nouveau. Cela risque-t-il de vous faire transpirer ? Non, sauf si vous tenez compte de nos conseils et obtenez un surmatelas rafraîchissant et une literie en laine fraîche.
