Il peut suffire de faire tourner le moteur certains jours juste pour jeter un coup d'œil à une photo de votre célébrité préférée. Il peut ne pas être naturel pour certains de se mettre dans l'ambiance. Il n'y a rien de mal à cela.

Malgré votre manque d'impertinence en ce moment, vous ne devriez pas abandonner l'idée de vous mettre dans l'ambiance. En réalité, il s'agit de prendre le contrôle de la situation et de se concentrer sur les choses que vous pouvez influencer. Cet article, Comment se rendre excité vous y aidera.

Alors que la libido fluctue naturellement, vous pouvez certainement l'augmenter lorsque vous vous sentez un peu déprimé. Vous saurez la bonne chose (ou les bonnes choses) à faire quand vous les trouverez. Un outil puissant est un esprit, dit Brandon. Cela peut vous faire arrêter le sexe, ou cela peut vous inciter à avoir des relations sexuelles.

Ceux qui sont prêts à chauffer les choses devraient se mettre la tête dans le jeu. Les experts du sexe listent tous les conseils dont ils auront besoin pour s'exciter et redevenir sexy.

Comment se rendre excité 2024

1. Montez le volume des histoires sexy.

En ce qui concerne la pornographie, les visuels sont les plus courants, mais les histoires audio ne doivent pas non plus être ignorées. La célèbre psychothérapeute somatique et sexothérapeute certifiée Holly Richmond recommande des applications telles que Dipsea, qui proposent des histoires sexy courtes et faciles à consommer. 

Quinn, Literotica et Tumblr sont tous des sites où le public peut publier ses histoires les plus torrides si vous avez envie de fan fiction.

2. Soyez susceptible.

Vous pouvez avoir chaud en vous tenant aux textures, dit Richmond. Allongez-vous dans vos draps les plus doux, fermez les yeux et passez vos doigts sur une couverture, ou trouvez une veste en cuir dans vos mains pour vous lancer.

Selon le stimulus, le désir peut se manifester de différentes manières, alors gardez la main jusqu'à ce que vous sentiez votre corps réagir - peut-être que vos mamelons seront durs ou que votre estomac s'agitera.

3. Faites de la respiration.

En respirant de la même manière que lorsque vous êtes excité, vous pouvez recréer les mêmes sensations qui se produisent pendant les rapports sexuels ou lorsque quelqu'un vous touche sensuellement.

Kegels sont recommandés en complément des exercices de respiration. Lorsque vous inspirez, remontez votre plancher pelvien et effectuez des exercices de Kegel ; lorsque vous expirez, relâchez votre plancher pelvien. Comme le souligne Richmond, il n'est pas rare d'avoir un orgasme simplement en respirant si vous y entrez vraiment.

4. Envoyez un sexto ou deux.

Vous pouvez facilement écrire un sexto même s'il n'y a personne à qui l'envoyer. Mettons quelque chose de torride là-dedans. Quelques selfies chauds et taper vos fantasmes sur l'ordinateur peuvent vous mettre dans l'ambiance.

Alternativement, Richmond suggère que vous relisiez les anciens sextos que vous avez déjà lus et qui sont connus pour fonctionner.

5. Faites défiler les photos qui vous font avancer.

Je ne me souviens pas tout à fait de la dernière fois que vous eu des relations sexuelles sur la plage ou cette aventure torride dans la voiture ? Richmond dit que vous devriez regarder les photos.

Même avec une photo générique de la plage ou d'une voiture, vous serez transporté dans le temps à une époque où vous étiez éveillé. Prenez une photo sexy (ou dix) et feuilletez-la pour voir à quoi ressemblait votre libido.

6. Prenez des cours de plaisir.

L'école est quelque chose que l'on peut faire à tout âge. Quand le cours parle de plaisir et de sexe, comment ne pas vouloir y assister ?

En plus d'enseigner un cours sur sexe conscient pour la marque de jouets sexuels Dame, Richmond vous suggère de rechercher les nombreux autres cours virtuels disponibles et vous trouverez tout, de l'éjaculation à la mécanique du plaisir en passant par le développement d'une connexion émotionnelle plus profonde avec votre partenaire.

Visitez votre sex-shop local si vous préférez les rencontres en face à face. Richmond dit que de nombreux points de vente de jouets sexuels offrent une formation à leurs clients.

7. Offrez-vous un massage.

Obtenir la main peut être un problème si vous n'êtes pas d'humeur, mais vous devriez quand même essayer. Vous pouvez masser vos jambes et vos pieds avec des huiles essentielles ou votre lotion préférée, selon Richmond.

Au moment où vous êtes touché, vous pouvez fermer les yeux et imaginer que vous êtes touché par quelqu'un qui compte pour vous.

8. Allumez des bougies.

Pour se sentir excité, Richmond insiste sur l'importance de faire appel aux sens. Vous communiquez votre humeur à votre esprit en faisant cela. En ce qui concerne les visuels et les parfums, Richmond recommande les bougies.

En prime, ils offrent cette ambiance sexy que vous recherchez tout en vous gardant au chaud et ennuyé pendant que vous jouez avec de la cire. Assurez-vous que la bougie est sécuritaire pour le jeu !

9. Écoutez de la musique sensuelle.

Comment se rendre excité? Jouez des chansons sexy sur votre liste de lecture. Vous pouvez également ajouter un peu de jazz à l'équation ou utiliser votre liste de lecture sexuelle habituelle pour vous mettre dans l'ambiance. Pour rejouer, appuyez simplement sur le bouton de relecture.

10. Améliorez la romance avec la nourriture.

Des fraises enrobées de chocolat ou un cheeseburger semblable à celui que vous auriez à un rendez-vous pourraient faire l'affaire pour jouer sur votre sens du goût.

Une fois que vous avez trouvé le plat ou la collation qui vous fait avancer, vous ne serez plus perdu quand il s'agira de vous sentir excité. "Le modèle sexuel de chacun est différent, et passer par cette excitation du désir avec les cinq sens offre tellement de connaissances."

11. Mangez sensuellement.

Si vous aimez manger des huîtres, allez-y. Plutôt que la nourriture, Brandon insiste sur l'importance de la manger correctement. Lorsque vous mangez avec vos mains, que se passe-t-il ?

Votre main est couverte de sauce au chocolat ? La suggestion est faite par elle. Impliquez votre langue (et savourez le chocolat

12. Rappelez-vous des expériences passées sexy.

Si vous avez besoin de booster votre libido, vous vous souvenez probablement d'au moins une escapade inoubliable. Cela peut également aider à stimuler votre corps et à mettre votre esprit dans le jeu si vous laissez votre esprit dériver là-bas.

Les souvenirs peuvent être un moyen infaillible de faire tourner votre moteur, que vous soyez en couple dans un parc ou que vous fassiez simplement du foin pendant que des draps de soie jouaient des chansons sensuelles.

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Conclusion : Comment se faire exciter 2024

En conclusion, découvrir ce qui vous éveille est un cheminement personnel. Bien qu'il n'existe pas de méthode universelle pour vous exciter, la conscience de soi, le bien-être émotionnel, les soins personnels physiques, les stimuli sensuels et l'exploration sexuelle peuvent vous aider à puiser dans vos désirs.

Comprendre votre corps, gérer le stress, prendre soin de vous, faire appel à vos sens et essayer de nouvelles expériences peuvent améliorer votre excitation sexuelle. N'oubliez pas de donner la priorité au consentement, à la communication et au respect des limites personnelles tout au long de votre exploration.

Si le manque persistant de désir cause de la détresse, la recherche de conseils professionnels peut être bénéfique. En fin de compte, embrasser votre propre sexualité et prendre le temps de comprendre et de nourrir vos désirs peut conduire à une expérience sexuelle plus épanouissante et satisfaisante.

J'espère que vous essayez toutes ces façons et dites-nous laquelle a fonctionné pour vous dans notre article "Comment vous rendre excité" dans la section des commentaires ci-dessous.