睡眠不足は妊娠中の女性によく見られるため、専門家による定期的なチェックが必要です。 マットレスが原因かどうかを調べるには、いくつかの質問を自問する必要があります。
あなたのベッドはどのようなサポートを提供しますか?
ツボや痛みで目が覚めますか?
起きたら暑いですか？
ベッドへの出入りや動き回るのに苦労していませんか？
はいの場合、あなたは正しい場所にいます！
それは、体が徐々に順応し、要求や好みが同時に変化する可能性があるためです。 現在、さまざまな種類のベッドが市場に出回っています。 役立つように、妊娠中の女性に最適なマットレスのリストをまとめました。
目次
妊婦に最適なマットレス
Loom & Leaf – ラグジュアリーなルック & フィール (Saatva 作)
メモリーフォームといえば、 Loom & Leaf is Saatva's 銀行を壊さないエコラグジュアリーへのソリューション。 背が高いと、妊娠中の女性がベッドに乗り降りしやすくなります。ほとんどの場合、座った姿勢から立ち上がるのに問題があるためです。
さらに、このマットレスには多くの冷却要素が上部の快適層に組み込まれており、この素材を安全な温度に保つのに役立ちます.
一例として、上面には病院グレードの冷却ジェル表面が融合しており、フォームには畳み込みがあり、ベッド全体に空気を容易に循環させ、マットレスから暖かさを逃がします.
Nectar Sleep – お買い得
低反発マットレスは体圧分散性に優れている反面、値段が高いことや熱くなりやすいことを気にする人もいます。
これらの問題に対処することになると、Nectar はそれらを処理する最先端の冷却システムを備えた低コストのメモリー フォーム ベッドを発表しました。 夜のホルモン変動。
Nectar は、ぴったりと抱きしめたときに個々の体型に合わせて調整できるフォームの能力の結果として、疲れた筋肉や痛みを伴う関節を持つ人に特に有益です。 妊娠による偏りがありますが、体重を感じることができるはずです。
Nectar マットレスを節約することもできます。 最新の Nectar Sleep クーポン。
アレクサンダー シグネチャー – ハイブリッド
完全に独創的なハイブリッドの感触を得るために、アレクサンダー シグネチャーはコイルとフォームを XNUMX つのマットレスに組み合わせています。
ハイブリッド マットレスに関して言えば、Nest Bedding の Alexander Signature は、それらを素晴らしいものにするすべての要素を提供します。 コイルが跳ね上がり、空気が流れます。 上部の非常に柔らかいフォームがストレスを解消します。 私たちの正直なところを読んでください ネスト寝具マットレスレビュー このマットレスの詳細をご覧ください。
ブルックリン オーロラ – 並外れた冷却
砂漠の暑さのため、 ブルックリン寝具 敏感な睡眠者が深い眠りを得ることができないかもしれない場所であるアリゾナに拠点を置いています. マットレスの製品ライン全体で、温度制御システムに重点が置かれています。
オーロラには、再構成が非常に簡単で、冷却ジェルと銅が充填された、特許取得済みのフォームの層が多数あります。 そのサポート システムは、非常に重要な 8 インチ幅のクアンタム コイル構造で構成されています。
妊娠中は、体の自然な化学的性質が変化する可能性があり、その結果、のぼせや過度の発汗が生じます。 熱を加えたり閉じ込めたりしないようにするために、この会社の冷却システムはリストの上位にあり、ゲルフォームとコイルを通る空気の動きがあります.
結論：妊婦に最適なマットレスは？
妊娠中の女性の体は変化し続け、ホルモンは変動するため、睡眠は非常に重要です. もちろん、日中の彼女の活力を枯渇させるのとまったく同じシフトが、夜の平和なレムサイクルの障壁になります.
妊娠は誘発するか、 不眠症を増やす、筋肉痛や関節痛、睡眠障害、制御されていない膀胱などがあります。
