Total Gym Direct Review met kortingsbonnen 2024: is het zijn gewichten waard?

Totale sportschoolrecensie

ALGEMENE VONNIS

Total Gym is opgericht door Tony Campanaro, een competitieve bodybuilder die wist hoe noodzakelijk fitness was en daarom bouwde hij wat nu kan worden beschouwd als een van de meest betrouwbare merken.
8.5

Uit 10

VOORDELEN

  • De machines zijn extreem duurzaam en gaan lang mee
  • Losse schroef of twee, we hebben niet geconfronteerd
  • Het aantal trainingsopties is onbeperkt.
  • Het bedekt elk lichaamsdeel in gelijke mate en helpt om fit te blijven.
  • Het beste is dat je kunt trainen en oefeningen kunt doen
  • Nog een schitterend vooruitzicht om een ​​Total Gym te bezitten
  • Ze hebben distributeurs over de hele wereld.
  • Het is een homegym waar het hele gezin gebruik van kan maken.
  • Het kan zowel door een 8-jarige als door een 80-jarige worden gebruikt.
  • Volgens gecertificeerde gebruikers is het efficiënt en 100% veilig.

NADELEN

  • Het is prijzig

BEOORDELING:

Prijs: € 600

Hieronder is een gedetailleerd gegeven Total Gym Directe beoordeling met kortingsbon 2024 inclusief functies, garantie, prijzen, aankoop- en retourbeleid, informatie over klantenondersteuning, voor- en nadelen. Lees hier onze Total Gym Directe beoordeling.

Bottom Line Up Voor | De hele uitrusting (de Total Gym Fit, niet de andere machines) is vrij compact, omdat hij ongeveer 65-66 pond weegt en afmetingen heeft wanneer hij open wordt gehouden, lees op - 93 x 18.5 x 44.5, terwijl hij in opgevouwen toestand luidt als - 50.5 x 18.5 x 8.5 - neemt echt minder ruimte in beslag in vergelijking met andere vergelijkbare huishoudelijke apparatuur. Total Gym Home Gyms zijn de beste fitness- en fitnessapparatuur voor thuis op de markt. Kiezen Total Gym XLS of Total Gym FIT en gezond worden met Total Gym! Ik raad het ten zeerste aan, Totaal Gym Direct bekijk nu !!!

Total Gym Direct-beoordeling

Inhoudsopgave

The Total Gym Direct Review 2024 (50% korting op gratis verzending)

de Total gym reviews kortingsbon

Total Gym Directe beoordeling: Wat is Total Gym Direct? 

Total Gym werd opgericht door Tony Campanaro, een competitieve bodybuilder die wist hoe noodzakelijk fitness was en daarom bouwde hij wat nu kan worden beschouwd als een van de meest

gewild in de fitnessbranche een in-home gym. Dat wil zeggen, Total Gym is een fitnessapparaat dat voorziet in een full-body workout vanuit het comfort van uw huis.

totale-gym-direct-beoordeling

Het helpt om je lichaam op te bouwen, een slanke en fitte structuur te behouden en om fit en gezond te blijven. Er wordt gezegd dat het in totaal 85+ oefeningen levert, die elk deel van je lichaam bestrijken - variërend van kern- en krachttraining tot stretchen tot cardiovasculaire training en circuittraining, waardoor je een totaal fitnesspakket krijgt zonder dat je de deur uit hoeft.

Total Gym-beoordeling

Wat nog spannender is, is het feit dat hun officiële website beweert dat de gevierde Hollywood-acteur Chuck Norris van wie bekend is dat hij een extreem goede lichaamsbouw heeft, zweert erbij en gebruikt hem al jaren thuis. Het is ook geadverteerd door mensen als Christie Brinkley en Wesley Snipes.

Total Gym kortingscodes

Deze gedetailleerde beoordeling door ons zal u helpen te begrijpen of sporten gebruikt Total Gym-oefeningen wel worden beschouwd als een zegen of een vloek.

Total Gym Directe beoordeling: Waarom Total Gym gebruiken?

Eerlijk gezegd stonden we tijdens het beoordelen van Total Gym voor een dilemma. Hoewel het ongetwijfeld behoorlijk duur is (in vergelijking met die van zijn tijdgenoten), heeft het bepaalde kenmerken die zijn hoge prijs enigszins rechtvaardigen.

De hele uitrusting (de Total Gym Fit, niet de andere machines) is vrij compact, omdat hij ongeveer 65 tot 66 kilo weegt en afmetingen heeft wanneer hij open wordt gehouden, lees op

Het blijkt dat dit ontwerp een aantal voordelen biedt. Om te beginnen wordt de Total Gym zonder gewichtsstapels extreem licht en draagbaar. Het houdt ook in dat er geen pauzes zijn tussen de trainingen om het gewicht te verplaatsen.

Ik kom later op dit idee terug omdat het een van de belangrijkste voordelen is van Total Gyms, maar het betekent gewoon dat je in minder tijd een volledige lichaamsoefening kunt doen terwijl je meer calorieën verbrandt.

Terugkerend naar de werking van de Total Gym. Hierdoor zijn er geen gewichten bij betrokken. Maar waar komt de oppositie vandaan? Uw body mass index!

- 93 x 18.5 x 44.5, terwijl het opgevouwen leest als - 50.5 x 18.5 x 8.5 - neemt echt minder ruimte in beslag in vergelijking met andere vergelijkbare huishoudelijke apparaten.

totale-gym-direct-beoordeling

Niet alleen dat, de Total Gym is behoorlijk goed uitgerust en stevig, en biedt comfort in de gewrichten tijdens het sporten.

Als dit alles je langzaamaan begint te overtuigen, zijn zowel de kenmerken als de voor- en nadelen, en een Total Gym kortingscode zou kunnen helpen om uw beslissing een beetje gemakkelijk te maken. Lees verder terwijl we elk aspect van de Total Gym in detail.

Belangrijkste kenmerken: Total Gym Direct Review

 Laten we om te beginnen eens kijken naar de verschillende functies die door Totaal Fitnessruimte wanneer men de gebruikt Total Gym-oefeningen.

Total Gym-winkelproducten

  • Total Gym heeft ongeveer 5 verschillende soorten machines op basis van uw wensen. Zij zijn - Total Gym Fit, Total Gym Supreme, Total Gym XLS, Total Gym 2000 en Total Gym GTS. Elk van deze machines heeft iets specifieks en anders op basis van de behoeften, het lichaamsgewicht en de vereisten van de gebruiker. Een diepgaande blik op de kenmerken van elk wordt hieronder gegeven.

Kortingsbonnen voor Total Gym-apparatuur

  • Totale sportschoolfit – De Total Gym Fit heeft een tweedelige gevleugelde bevestiging, heeft een geüpgraded stalen frame, kan een totaalgewicht tot 2 pond dragen, heeft flexibele nylon handgrepen van goede kwaliteit en een verbeterde squatstandaard. Het heeft in totaal 450 gekalibreerde weerstandsniveaus en zorgt voor een automatische hoogteverstelling van het slot. De machine komt volledig geassembleerd aan. Een ab crunch-hulpstuk, een tweedelige vleugel-add-on, een beenkatrol en een bijgewerkte squat-standaard zijn allemaal standaard inbegrepen. Draag een van de beste fitnesstrackers om je training bij te houden en te zien hoe hard je aan het trainen bent. Andere bonussen zijn twee enkelboeien voor comfort, een voedingsgids, een muurchat om je voortgang bij te houden en een bibliotheek met trainings-dvd's om je te helpen de basisinstructies te volgen en geïnspireerd te blijven. Het opvouwbare karakter van de Total Gym FIT is ook de moeite waard om te benadrukken, omdat het een belangrijke aantrekkingskracht is voor mensen die ruimte willen besparen - geen verschuivende zwaargewichten om deze machine op te bergen. We vinden het vooral leuk dat het wordt geleverd met een set dvd's om u te helpen het meeste uit uw nieuwe trainingsapparatuur voor thuis te halen.Total Gym-promotiecodes
    De machine weegt 96 pond. De afmetingen in uitgevouwen toestand luiden als – 18.5” B x 93” L x 44.5” H. In opgevouwen toestand lezen de afmetingen van de machine als – 18.5” B x 50.5” L x 8.5” H.

totale-gym-direct-beoordeling

  • Total Gym Supreme - De Total Gym Supreme heeft flexibele nylon banden van goede kwaliteit, vergelijkbaar met de Total Gym Fit. Het kan echter slechts een totaalgewicht van ongeveer 275 pond dragen. De machine weegt ongeveer 79 pond. Net als de Total Gym XLS en de Total Gym Fit wordt ook deze volledig gemonteerd geleverd. De afmetingen wanneer uitgevouwen gelezen als - 15.5 "B x 93" L x 43.25 "H. In opgevouwen toestand luiden de afmetingen van de machine als – 15.5″B x 50.5″L x 8″H.
  • Totaal Gym XLS – De Total Gym XLS biedt meer dan 80 oefeningen en vergelijkbaar met de vorige twee, heeft het ook flexibele nylon handgreepriemen van goede kwaliteit. Het heeft in totaal 6 gekalibreerde weerstandsniveaus. Net als de Total Gym Fit, kan hij ook een capaciteit van 400 pond dragen en heeft hij een aparte geribbelde squatstandaard.Total Gym XLS-recensie
    De machine weegt ongeveer 87 pond en wanneer de AB Crunch erbij wordt toegevoegd, komt het totale gewicht op 92 pond. Net als de Total Gym Fit wordt deze machine volledig gemonteerd geleverd. De afmetingen wanneer uitgevouwen gelezen als - 19″B x 90″L x 43″H. In opgevouwen toestand lezen de afmetingen van de machine als – 19″B x 51″L x 9″H.
  • Totaal Gym GTS – De Total Gym GTS voorziet in totaal meer dan 200+ oefeningen. Anders dan dat, heeft het ook een hydraulische railkloof, een glijplank die gemakkelijk kan worden aangepast aan iemands comfort en meerdere hulpstukken met centrale katrol. Het heeft ook in totaal 22 gekalibreerde weerstandsniveaus.
  • kortingsbonnen voor Total Gym
    Dit is de zwaarste van alle andere machines, met een gewicht van 255 pond. Het kan tot een gewicht van 650 pond dragen. De afmetingen wanneer uitgevouwen gelezen als - 38″B x 107″ L x 69″H. In opgevouwen toestand lezen de afmetingen van de machine als – 38″H x 20″B x 56″H.
  • Totale sportschool 2000 – De Total Gym 2000 heeft ongeveer 6 gekalibreerde weerstandsniveaus, kan tot een totaalgewicht van 300 pond dragen en kan helpen bij het uitvoeren van in totaal 40 oefeningen.

 Wat hun functies nog spannender maakt, is hun 30-dagproefaanbod. Volgens deze aanbieding kunt u alle Total Gym-apparatuur voor thuis gedurende 30 dagen uitproberen

proces dat kan worden gebruikt na een eerste betaling als proefbedrag, afhankelijk van het beschikbare model en aanbod.

totale-gym-direct-beoordeling

Total Gym Directe beoordeling: Kopen, verzenden, bezorgen en retourneren 

Net als elk ander product heeft Total Gym zijn eigen manier om met kopers om te gaan. Hieronder vindt u een lijst met manieren om te kopen, het product te laten verzenden en bezorgen, evenals een mogelijke retournering.

  • Om een ​​Total Gym-product te bestellen, kunt u dit rechtstreeks vanaf hun officiële website doen of door te bellen naar hun vertegenwoordigers via - 1-877-TOTAAL-GYM (868-2549)
  • Kopen bij de Totaal Gym Direct website zorgt voor gratis verzending over land (exclusief AK, HI en bestellingen van de Total Gym GTS) voor alle Total Gym Home Gym-apparatuur. Afgezien daarvan hebben alle andere artikelen verzendkosten die zijn gebaseerd op de prijs van uw bestelling en het bedrag waarvoor u wordt gefactureerd.
  • Ze verzenden en leveren het product meestal binnen 3-5 werkdagen (behalve voor de Total Gym GTS die langer duurt - tot 2-3 weken). Er is echter een uitzondering op de tijd die nodig is om het product te leveren, afhankelijk van de beschikbaarheid van het product en de gewenste locatie.

totale-gym-direct-beoordeling

  • Als u besluit om de Total Gym thuisgymnastiek binnen het tijdsbestek van 30 dagen moet u de retourzending betalen. Bij aankoop worden er echter geen verzendkosten in rekening gebracht.
  • Alle Total Gym Home Gym heeft een fabrieksgarantie op het product. Bij bepaalde producten zit ook nog een extra fabrieksgarantie op bewegende onderdelen.
  • Het beste is dat je elk accountdetail en elke informatie op hun 'Mijn accountpagina' kunt volgen door een online profiel aan te maken via hun officiële site.

Een interessant voorstel is dat als u het volledige bedrag in één keer betaalt, de 30 dagen niet-goed-geld-terug-garantie wordt verlengd.

Total Gym Direct Review: voors en tegens

VOORDELEN

  • Volgens de officiële website kunnen mannen en vrouwen, ongeacht leeftijd, lengte, fitnessniveau en lichaamstype, de Total Gym-oefeningen.
  • De machines zijn extreem duurzaam en gaan lang mee. We gebruiken het product nu ongeveer 8-9 jaar en afgezien van het incidentele gepiep van een paar losse schroeven, hebben we niet veel problemen ondervonden.
  • Het aantal trainingsopties is onbeperkt. Het bedekt elk lichaamsdeel in gelijke mate en helpt om fit te blijven.
  • De sportschool is buitengewoon handig in gebruik en het beste is dat je kunt trainen en oefeningen kunt doen waarvoor je anders naar een sportschool zou moeten.
  • Een ander briljant vooruitzicht van het bezitten van een Total Gym is dat ze distributeurs over de hele wereld hebben.

 Laten we naar elk van de individuele machines kijken en exclusief hun voor- en nadelen bekijken.

Totale sportschool kortingen

Totale sportschoolFIT

  • Heeft een 12 glijdende bord instelling
  • Ondersteunt in totaal 85 oefeningen.
  • Het wordt geleverd met een set van zes dvd's over verschillende oefeningen, speciaal samengesteld tijdens het gebruik Total Gym-oefeningen.

couponcodes voor Total Gym

Totaal Gym Supreme

  • Ondersteunt in totaal 60+ oefeningen.
  • Voor degenen die op zoek zijn naar een goedkope homegym, is dit degene om voor te kiezen.
  • Heeft een hurkzit.
  • De machine kan eenvoudig worden ingeklapt.

Total Gym XLS

  • Ondersteunt in totaal 80+ oefeningen.
  • Het is geschikt voor mensen van verschillende lengtes.
  • Het kan oplopen tot een totaal van 400 pond.
  • Net als de Total Gym Fit wordt ook deze geleverd met een set van zes exclusieve dvd's.

beoordelen

Total Gym GTS

  • De Total Gym GTS wordt geleverd met een levenslange framegarantie, heeft een garantie van 90 dagen op onderdelen en een jaar garantie op onderdelen.
  • Ondersteunt in totaal meer dan 200+ oefeningen.
  • De Total Gym GTS is vergelijkbaar met een commerciële sportschool.
  • De machine ondersteunt 22 verschillende instellingen die worden geregeld door verschillende lichaamsgewichtpercentages.
  • Het heeft een hoogwaardig glijbord.
  • De machine heeft in totaal zes katrolpunten voor aanbouwdelen.
  • Geschikt voor mensen die pilates willen doen en is uiterst flexibel.
  • De machine is eenvoudig inklapbaar, waardoor hij compact en geschikt is voor thuisgebruik.

NADELEN

  • De machines lijken in het begin misschien een beetje intimiderend, vooral als je niet gewend bent om regelmatig te trainen.
  • De machines zijn wat aan de dure kant.
  • De verzend- en administratiekosten van de onderdelen kunnen een beetje duur zijn.

Hoewel de lijst met pluspunten eindeloos lijkt, zijn er ook nogal wat nadelen van de individuele machines. Laten we eens kijken naar de individuele nadelen van elke machine.

Klantrecensies van Total Gym

Totale sportschoolfit

  • Op de onderdelen zit slechts twee jaar garantie waarna Total Gym geen enkele verantwoordelijkheid meer neemt.
  • De machine ziet er op het eerste gezicht een beetje ingewikkeld uit, maar begint na een beetje gebruik langzaam logisch te worden.

Totaal Gym Supreme

  • De Total Gym Supreme is niet bepaald ideaal voor lange mensen. Mensen met een korte en gemiddelde lengte komen in aanmerking om het te gebruiken.

Total Gym XLS

  • Total Gym biedt slechts zes maanden garantie op de verschillende onderdelen van de machine, wat aanzienlijk minder is dan die van zijn tijdgenoten.

Beoordeling

Total Gym GTS

  • Het duurt langer dan de andere machines om te worden afgeleverd. Waar de andere machines doorgaans binnen 3 tot 5 werkdagen geleverd worden, heeft de Total Gym GTS 2 tot 4 weken nodig om geleverd te worden.
  • Dit is de duurste van alle andere machines.
  • Bepaalde onderdelen van de machine hebben een beperkte garantie.

Zoals je duidelijk kunt zien, wegen de voordelen ruimschoots op tegen de nadelen, wat suggereert dat dit zeker het geval is fitnessapparaat die je in huis zou willen hebben als je slank en fit wilt worden. Prijs is zeker een belangrijke factor, maar de gemakkelijke betalingsplannen helpen u dit probleem met het grootste gemak op te lossen.

Total Gym Directe beoordeling: Beste koopgids 

Total Gyms zijn een uitstekende optie voor diegenen die snel willen trainen, maar niet veel tijd hebben. Er zijn tal van fantastische voordelen aan het bezitten van een complete sportschool, en daarom zijn ze een van de meest populaire producten op de markt. De Total Gym-serie is niet veranderd.

In tegenstelling tot onhandige halters en halters, bieden bovenstaande machines een soepele weerstand via kabels en een verschuifbare bank. Tussen de oefeningen door hoeven er geen gewichten verwijderd te worden. Als u traint met losse gewichten, moet u het gewicht er meestal afhalen en weer terugplaatsen tussen trainingen en sets. De Total Gym heeft dit probleem niet.

Het ontwerp van de machine is eenvoudig. Ze hebben een L-vormig frame en een hellende bank om op te rijden en gebruiken een kabelsysteem om zichzelf omhoog, omlaag of zelfs over te trekken.

Gebruikers kunnen op deze manier lunges, borstvliegen en zelfs kuitverhogingen uitvoeren, evenals een verscheidenheid aan kernspieren. Er zijn extra bijlagen om aan verschillende gebieden te werken, waaronder cardiowerk. Optionele accessoires zijn onder meer een opdrukstang, een dipstang, een roller, een CycloTrainer en een Circuit-trainingsset.

Total Gyms zijn een uitstekend alternatief voor mensen die een snelle oefening moeten doen, maar niet veel tijd hebben. Er zijn verschillende geweldige voordelen aan het bezitten van een hele sportschool, en daarom zijn ze een van de meest populaire oplossingen op de markt geworden.

Het uitgangspunt achter de Total Gym-serie is vanaf het begin in 1974 hetzelfde gebleven, met een verschuiving naar fysiotherapie-eenheden over de hele wereld tegen het einde van de jaren tachtig. In tegenstelling tot onhandige halters en halters, bieden deze apparaten naadloze weerstand door middel van kabels en een verschuifbare bank.

Bij correct gebruik kunnen ze zich richten op elke spier in het lichaam met 60 tot 200 verschillende trainingen, afhankelijk van het model.

Prijzen: Total Gym Direct Review

fitnessapparatuur

De prijzen van elke machine van Total Gym zijn anders en alle prijzen kunnen worden verlaagd met behulp van een Kortingscode Total Gym of Total Gym-kortingsbonnen.

 Het interessante aan de prijzen van de machines is dat ze elke dag blijven veranderen en dat er een speciale aanbieding wordt gegeven, aldus hun officiële website.

Ook op die speciale aanbieding kun je 10% tot 30% korting krijgen bij gebruik van Total Gym kortingscodes die kunnen worden geregeld door met hun vertegenwoordigers te praten via hun officiële website.

De prijzen van de machines vanaf deze dag worden hieronder weergegeven -

Totale sportschoolFIT $ 1,399.95 (afgeprijsd van $ 2,344.90)
Total Gym XLS $ 899.55 (afgeprijsd van $ 1,999.)
Total Gym GTS $ 3,795 (afgeprijsd van $ 4,666.)
Totaal Gym Supreme $529

beoordelen

Wat meer is, is dat u gebruik kunt maken van verschillende betalingsplannen die u zeker zullen helpen als u niet bereid bent om de betaling in één keer te doen.

Klantenservice: Total Gym Direct Review 

 Als u twijfels of problemen heeft met betrekking tot de machines, kunt u altijd contact opnemen met hun snelle klantenservice.

Het duurt meestal maximaal twee werkdagen om terug te komen. U kunt rechtstreeks contact met hen opnemen via hun website door een bericht achter te laten via het gedeelte 'Contact' of u kunt ze bellen.

Total Gym Directe beoordeling: Alternatieven voor Total Gym

1. TRX-ophangingstrainer:

De TRX Suspension Trainer is een uniek systeem dat een uitgebreide training in minder dan twintig minuten mogelijk maakt. Het is van toepassing op alle vaardigheidsniveaus, van beginners tot upgraders.

Dit trainingstoestel voor thuis is licht en compact, waardoor het ideaal is om te gebruiken tijdens het verhuizen.

Daarnaast is hij door zijn gewicht eenvoudig te monteren in huis. Dit product omvat een reeks activiteiten voor het hele lichaam, variërend van uithoudingsvermogen tot kracht- en aerobe oefeningen.

TRX Suspension Training is zeer betaalbaar, wat bij de meeste trainingsfaciliteiten niet gezegd kan worden. Je kunt kiezen uit een reeks full-body oefeningen tegen een lage prijs.

Dit fitnessapparaat biedt inspannende oefeningen vanwege de behoefte aan suspensieconditionering.

2. Aeropilates-hervormer Plus 379:

AeroPilates Plus 379 reformer is een goedkopere optie voor thuisfaciliteiten van Total Gym. Het is een van de meest gebruikte en bekende hervormers.

Deze rig is ontworpen voor intensieve Pilates-workouts thuis. Het is in staat om verschillende activiteiten uit te voeren. Door de geïntegreerde wielen is dit apparaat zeer compact.

Hierdoor kan het snel van de ene locatie naar de andere worden overgebracht.

Hoewel dit apparaat is ontworpen voor intensieve Pilates-trainingen, kan de afgeronde bovenkant en de gedempte voetstang verschillende andere fitnessactiviteiten uitvoeren.

De Aeropilates Reformer Plus 379 heeft vier weerstandskoorden van verschillende standaarden.

Riemen op deze reformer kunnen uitdagender zijn om aan te passen, wat u moeilijkheden zal bezorgen.

Het heeft geen voetsteun. De bodemvrijheid is minimaal.

3. Bayou Fitness Totaaltrainer:

De Bayou Fitness lichaamsgewichttrainer is een duurzaam trainingsapparaat voor thuis dat uw lichaamsgewicht gebruikt om kracht te leveren zonder dat er relatief grote lichaamsgewichten nodig zijn.

Hiermee kunt u het percentage van het lichaamsgewicht dat door de gebruiker wordt gedragen tijdens de op- en neerwaartse hellingen wijzigen.

De Bayou Fitness Total-trainer heeft een stevige stalen structuur die het ideale platform biedt voor een extreme lichaamstraining.

In combinatie met het uitgebreide en handige glijbord krijg je veel waar voor je geld.

De complete trainer van Bayou Fitness heeft een gewichtsbereik van 400 pond, wat groter is dan de capaciteit van zijn concurrent.

Bovendien moet u plaatgewichten toevoegen om de sterkte te vergroten.

Dit apparaat heeft veel add-ons die u kunnen helpen bij het vormgeven van uw thuistrainingen.

Hierdoor heeft het een curl press bar, een push-up bar en een heavy-duty squat board.

4. Weider Ultimate Carrosseriewerken:

De Weider Ultimate Body Works is een stevig apparaat voor thuisgymnastiek dat gymnastiekoefeningen, een kabelkatrolsysteem en weerstandskabels combineert voor een allround training.

Het beschikt over een hellingsverstelling en een rugbrace. De Weider Ultimate Body Works heeft een matige weerstand vanwege de steilere hellingen die de totale gewichtsweerstand verbeteren.

Bovendien heeft het vier keer zoveel weerstandsbanden, die de gewichtsweerstand met vijftig pond verhogen.

Deze trainingsapparatuur voor thuis is eenvoudig te monteren, waardoor u tijd en geld bespaart voor uw trainingsexpedities.

Dit pakket biedt een reeks hellingsinstellingen voor gebruikers met verschillende kracht- en fitnessniveaus.

Dit apparaat beschikt over een zeer flexibele kabelbeweging die het strekken van verschillende spiergroepen vergemakkelijkt.

5. Krachtfit:

Een andere uitstekende oplossing is de Vigorfit, een alles-in-één fitnessapparaat dat tot 107 trainingen kan doen.

Het bevat een gratis opdrukmuur, een gratis optrekstang, een gratis sit-upstation, een gratis teenstang, een gratis squatboard, een Pilates-pakket, krachtweerstandsbanden en een trainingshandleiding.

Vigorfit bezit een substantiële mate van tolerantie. Zonder de controlebanden heeft dit apparaat een weerstandsnormbereik van maximaal 15.

Totaal Gym Direct

Een weerstandsniveau van 75 wordt echter verkregen door de vijf vermogensweerstandsbanden te combineren.

Vigorfit fitnessapparatuur voor thuis wordt geleverd met een levenslange garantie op beide onderdelen.

Het is een uitstekend koopje ten opzichte van alle andere fitnessapparatuur voor thuis, die alleen wordt geleverd met een levenslange garantie op het frame.

Total Gym Direct Review & getuigenissen

Echte klantrecensies

Ik bestelde een set dumbbells en toen de bestelling arriveerde, ontbrak er een dumbbell. Gym direct reageerde uitstekend. Ze stuurden me gewoon zonder twijfel de ontbrekende halter. Fouten gebeuren en ik geloof dat het kenmerk van een bedrijf is hoe ze hun klanten behandelen nadat de verkoop is gesloten en deze jongens waren geweldig!

Total Gym Directe beoordeling: Hoe u in uw conditie kunt passen

Maak een oefenplan. Maak een planning. Plan tijd zoals u elke andere vergadering of afspraak zou doen. Annuleer nu niet. Wees een vroege vogel. Sta op, ga naar buiten en haal dat ding uit de weg! Aan het einde van de dag kun je geen excuses verzinnen als je de opdracht al hebt voltooid.

Maak er een familieaangelegenheid van. Hoe zit het met strandactiviteiten? Wandelen met de kinderen? Honkbal in je eigen achtertuin? Werk samen met je kinderen, partner of kamergenoot om de uitdaging aan te gaan! Neem het op in uw gebruikelijke routine.

Profiteer van uw strakke schema. Parkeer aan het einde van de parkeerplaats. Gebruik indien mogelijk de trap. Neem de telefonische vergadering terwijl u aan het wandelen bent. Scheid het.

Handhaaf de netheid van uw totale fitnessapparatuur.

U zorgt ervoor dat uw Total Gym-apparatuur effectief blijft werken, zorg ervoor dat u deze regelmatig grondig schoonmaakt. Hier zijn enkele tips van uw Total Access-specialisten!

Dagelijks

1. Veeg na elk gebruik alle oppervlakken met kussens af met een antibacterieel reinigingsmiddel.

2. Rol het glijbord op en neer over de rails om de soepele werking te controleren. Als uw glideboard niet soepel rolt, maak dan de rails en wielen goed schoon.

Wekelijkse basis

1. Onderzoek alle kabels op tekenen van slijtage of beschadiging. Repareer eventuele beschadigde draden.

2. Gebruik een niet-bijtend schoonmaakmiddel om de rails schoon te maken.

3. Reinig voor cosmetische doeleinden alle oppervlakken.

4. Inspecteer alle schroeven, bevestigingen en knoppen om te controleren of ze goed geplaatst en vastgedraaid zijn.

5. Let bij het verschuiven van niveaus op eenvoud van gebruik. Gelieve eventuele problemen met het veranderen van niveaus te melden.

6. Inspecteer alle poelies op soepele werking, zowel visueel als functioneel. Zo nodig schoon.

7. Inspecteer alle kussentjes, stoffen en schuimrubber op slijtage en vervang ze indien nodig.

Maandelijkse basis

1. Verwijder het glijbord om de wielen visueel te controleren. Verwijder al het vuil dat zich op de wielconstructie heeft verzameld.

2. Onderzoek de rubberen stoppen.

3. Onderzoek het glijbord visueel op scheuren of gaatjes.

4. Inspecteer eventuele vreemde hulpstukken op juiste werking en slijtage.

5. Vervang versleten of beschadigde onderdelen. Neem contact op met de klantenservice in de Verenigde Staten op 858-586-6080 of met de geautoriseerde distributeur in uw land.

Stop met het drinken van gezoete dranken Frisdrank, zoete thee en andere gezoete dranken bevatten veel calorieën en kunnen schommelingen in de bloedsuikerspiegel veroorzaken, die uw energie uitputten en ervoor zorgen dat u meer nodig heeft. Doe een belofte om alleen water, ongezoete thee en andere caloriearme of caloriearme vloeistoffen te drinken.

Verminder 's avonds laat snacken

Dwaas kauwen voor de tv of computer kan na verloop van tijd leiden tot aanzienlijke gewichtstoename, vooral omdat de eetlust 's avonds laat vaak zoet, zout en zetmeelrijk is. Verminder het aantal kant-en-klare snacks in uw kasten door actief te blijven tijdens reclameblokken, snacks te vervangen door water en de hoeveelheid kant-en-klare maaltijden in uw kasten te minimaliseren.

Verminder uw consumptie van junkfood

Maak er je missie van om minder geld uit te geven aan ongezonde snacks en maaltijden in dozen als je een junkfood-junkie bent en je manier van leven wilt veranderen. Stel een budget in voor junkfood en houd je eraan. Nadat je in de eerste week een paar keer al je snackgeld hebt uitgegeven, leer je je traktaties in de loop van de maand te spreiden.

Meer besparingen

Creëer een noodfonds Het opbouwen van een noodfonds dat in geval van baanverlies minimaal drie maanden aan kosten kan dekken, is een solide besparingsdoel. Een noodfonds kan ook worden gebruikt om onvoorziene uitgaven zoals autoreparaties of medische kosten te dekken zonder uw budget in gevaar te brengen.

Verminder uw impulsaankopen

Als je een impulsieve shopper bent of een genieter, stel dan een doel om minder uit te geven aan zaken als koffie, afhaallunches en drankjes. U hoeft deze items niet helemaal te verwijderen; evalueer in plaats daarvan hoeveel u momenteel uitgeeft en verbind u ertoe dit met een redelijk bedrag te verlagen.

Neem een ​​tweede baan Als u van salaris naar salaris leeft, moet u een toezegging doen om een ​​tweede baan aan te nemen. Zelfs 10 uur per week kan een verschil maken, en met de juiste baan lijkt het helemaal niet op werk. Overweeg banen met weinig stress, zoals honden uitlaten, een fitnessles geven of zelfs verkopen op een boerenmarkt voor een lokale producent.

Total Gym Direct Review: de kloof overbruggen tussen geselecteerde en functionele kooien

In een markt waar sportscholen sinds 41 strijden om de aandacht van 2008 miljoen Amerikaanse health club-leden, moet elke sportschooleigenaar begrijpen hoe hij nieuwe leden kan werven. Waarom gaan mensen naar de sportschool in plaats van thuis te trainen, en hoe houd je klanten vast als ze eenmaal door de deuren van de sportschool lopen?

De beschikbaarheid van trainingsapparatuur is de belangrijkste reden waarom mensen het comfort van hun eigen huis verlaten. Een andere factor is dat het leven thuis eenzaam is. De sportschool biedt een sociale omgeving die helpt bij de motivatie. Omdat alle sportschoolfranchises trainingsapparatuur bevatten, variërend van losse gewichten tot machines, is effectieve marketing van cruciaal belang bij het aantrekken van nieuwe klanten.

Het helpt ook om op de hoogte te blijven van trends in de branche. Zo is de leeftijdsdemografie voor sportschoolleden veranderd van 18-34-jarigen naar jongeren (vanwege de jeugdobesitascrisis) en 50-plussers (de babyboomgeneratie). De ideale sportschool zou mensen van alle leeftijden moeten verwelkomen om binnen hun mogelijkheden te trainen in een veilige, plezierige omgeving.

Kom in actie met een marketingstrategie

Chris Stevenson, de eigenaar van Stevenson Fitness, faculteitslid van het California Health and Longevity Institute en oprichter van Stay Strong Consulting, zoekt naar apparatuur die heel eenvoudig te gebruiken is en die leden zelfstandig kunnen gebruiken. Hij onderzoekt de voor- en nadelen van een apparaat. Is er sociale interactie? Bestaat het uit lichaamsgewicht, halterschijven of gewichtstapels?

Het is van cruciaal belang om uw leden erbij te betrekken terwijl u zich afvraagt: 'Hoe kan dit mijn inkomsten verhogen?'” Training in kleine groepen is uitgegroeid tot een ideale oplossing om het personeel van persoonlijke trainers in te zetten en tegelijkertijd klanttevredenheid te bieden. Trainers kunnen zelfs helpen bij het ontwikkelen van klantloyaliteit voor bepaalde producten.

Stevenson vindt het als fitnessaanbieder net zo belangrijk om kennis en inspiratie te geven. En sociale betrokkenheid met zowel sportschoolpersoneel als andere sportschoolgebruikers is essentieel voor motivatie. "Het is van cruciaal belang om een ​​vriendelijke omgeving te creëren waar leden het gevoel hebben dat ze deel uitmaken van een sportschoolfamilie en hun gezin kunnen meebrengen."

Verhoog de sportschoolervaring

Het Total Gym Elevate Circuit is de eerste serie functionele single-station apparaten met weerstand tegen lichaamsgewicht, bedoeld voor zowel groeps- als individuele training in de functionele fitnessbeweging. Elk item is eenvoudig van ontwerp, gebruiksvriendelijk en biedt training voor alle fitnessniveaus. De Core ADJ, Pull-up, Press, Jump en Row ADJ zijn zes onderdelen die afzonderlijk of in een circuit kunnen worden gebruikt om meer dan 80 trainingen uit te voeren, variërend van eenvoudig tot zwaar.

Waarom kiezen voor circuits voor krachttraining?

Circuittraining is geëvolueerd van 30 minuten lichtgewicht sets met hoge herhalingen naar 4 minuten high-intensity interval training (HIIT), zoals Tabata. Vanwege de behoefte aan snelheid en gemak van het wisselen van gewichten tussen gebruikers, maken de meest elementaire circuits gebruik van geselecteerde apparatuur.

Omdat het zich richt op beginnende en halfgevorderde sportschoolbezoekers, wordt geselecteerde apparatuur met gewichtstapels van oudsher op de markt gebracht als een "prachtige methode om circuittraining te volgen.

” De belasting wordt beheerd en het lichaam is ergonomisch gepositioneerd. Voor personen die de gewichtsbeperkingen op de geselecteerde gewichtstapel hebben uitgeput, zijn plaatbelaste machines de volgende stap in weerstandstraining. Trainingen zijn meestal.

Total Gym lost deze dualiteit op door actie van het hele lichaam te combineren met elke Elevate Circuit-uitrusting, met weerstand door lichaamsgewicht, zwaartekracht en (soms) bungee-achtige banden. Met name de Jump biedt lage en hoge impact, zeer effectieve plyometrische activiteit die voor iedereen toegankelijk is.

Plyometrische trainingen kunnen ook worden gedaan door een explosieve duwbeweging op de Press, een krachtige trekactie op de Pull Up en een explosieve springactie op de Jump te gebruiken. Door de handgrepen los te laten terwijl ze de rails op en neer gaan, krijgt de gebruiker een luchtsensatie. Het lichaam blijft stevig op het glijbord bevestigd, zonder risico op vallen of te hard landen. vooral door onszelf

Total Gym overwint deze tweedeling door volledige lichaamsbeweging op te nemen in alle Elevate Circuit-apparatuur, met weerstand door lichaamsgewicht, zwaartekracht en (soms) bungee-achtige banden. Vooral de Jump biedt lage en hoge impact, uiterst effectieve plyometrische training die iedereen kan doen.

Plyometrische oefeningen kunnen ook worden uitgevoerd door gebruik te maken van een explosieve duwbeweging op de pers, een krachtige trekbeweging op de pull-up en een explosieve springbeweging op de sprong. De gebruiker creëert een luchtervaring door de handgrepen los te laten terwijl ze de rails op en neer gaan. Het lichaam is stevig vastgemaakt aan het glijbord en er is geen gevaar om te vallen of te hard te landen. het belangrijkste.

Een tandje bijzetten

Total Gym overbrugt de kloof tussen onervaren apparatuurgebruikers en gevorderde sporters die van circuittraining houden. In feite bespaart de Elevate-lijn geld op apparatuur terwijl de ruimte wordt gemaximaliseerd, en het zorgt voor meer inkomsten door training in kleine groepen met personal trainers mogelijk te maken. Dit lichaamsgewichtcircuit is geschikt voor alle fitnessniveaus. Als zodanig moet het worden bestempeld als een overgangscircuit.

Total Gym Directe beoordeling: Total Gym Workouts zijn ideaal voor kinderen en tieners

In mijn studio, Fitness Republic in Vero Beach, FL, ben ik het type persoon dat constant nieuwe oefeningen, combinaties, muziek en nog veel meer plant. Mijn 13-jarige dochter vertelde me begin februari dat ze een mijl moest rennen voor gymles. De staatsbenchmark voor een 13-jarig meisje dat een mijl rent in Florida is 8:13, wat voor veel mensen een uitstekende snelheid is. Mijn kind kreeg een "C" op haar sportschoolrapport. Ik was verrast, gezien hoeveel lichaamsbeweging mijn leven dagelijks domineert. Ik informeerde naar wat er was gebeurd en zij informeerde me over de kilometervereiste. Ik informeerde naar haar tijd. "18 minuten," zei ze.

"Excuseer mij alstublieft?" 'Niet op mijn wacht,' antwoordde ik. "Trek NU je sneakers aan!"

We begonnen te lopen. Ik beloofde haar dat we niet zouden stoppen met joggen tot we klaar waren. We finishten in 13 minuten… Niet fatsoenlijk voor een eerste poging tot vooruitgang. Ik verzekerde haar dat dit nog maar het begin was, en toen we onze eerste mijl samen liepen, vroeg ik haar wat haar instructeur deed om haar studenten te helpen conditie op te bouwen.

'Niks,' zei ze teleurgesteld. Hij laat ons alleen weten dat hij in 6 minuten een mijl kan rennen en dat we harder moeten werken. Zijn instructeurs hun enthousiasme kwijt?

"Omdat we dit omdraaien." Ik stelde.

De daaropvolgende zes weken kwamen ze twee keer per week bij mij voor krachttraining. Ik liet ze elke week twee Total Gym GTS-sessies doen. Ze waren er dol op. Mijn doel was om hun snelle spiertrekkingen aan te spreken en te versterken.

Dit is wat we hebben gedaan:

  • Plyo Leg Squats met afwisselende benen
  • Plyo-pull-ups
  • Plyo Shoulder Presses om hun grote spieren te activeren.
  • Dan doen ze Cardio Pull om hun tickers op gang te krijgen.
  • Evenwicht onder statische omstandigheden Statisch evenwicht Rijen, Chest Press
  • Pull-downs in rechtopstaande positie.
  • Beenkabels voltooiden de oefening.

Ga sporten met je kinderen. Dat is goed nieuws voor jullie en voor hen!

We begonnen zacht, met minder oefeningen en minder tijd, en geleidelijk verhoogd tot een training van 45 minuten. Hun neigingsniveaus namen geleidelijk toe in de loop van zes weken. Hun uithoudingsvermogen en spierontwikkeling namen aanzienlijk toe, evenals hun flexibiliteit en bewegingsbereik.

En het mooiste was dat we PLEZIER hadden in het proces, en iedereen had een geweldige tijd. Is dit niet waar het allemaal om draait? Vooruitgang boeken terwijl je plezier hebt. Dat is misschien niet het geval voor hun gymleraar, maar zeker wel voor een vader.

Naast de GTS-sessies liepen we vier dagen per week. En toen het tijd was om de race te lopen, eindigde ze in ... wacht erop ... 8:02! Fantastisch! Ze morste het over de hele baan. De gymleraar grijnsde vluchtig en zei verlegen 'goed werk', in het besef dat de jongedame zojuist haar tijd had gehalveerd en dat hij er niets mee te maken had!

Ze eindigde als vierde van de 22 jonge duiven en kwam als eerste teefje in haar klas over de finish. Ze kon me niet genoeg bedanken voor haar hulp, maar zoals elke ouder weet, zouden we er alles aan doen om onze kinderen te helpen.

Met de juiste drive kun je zoveel doen. We kunnen succes verzekeren door simpelweg de juiste mensen op de juiste posities te plaatsen. Het is papa voor haar, en het is weten dat ik toegang heb tot een geweldig stuk trainingsapparatuur voor mij. GTS.

Zelfs als de race is afgelopen, blijven mijn dochter en haar vrienden met mij oefenen op de GTS omdat ze er zo dol op zijn! Er gaat niets boven het doorbrengen van quality time met uw kinderen terwijl u ze tegelijkertijd in vorm brengt!

Total Gym Directe beoordeling: Waarom verliezen uw klanten geen gewicht?

Zitten uw klanten in de knoop? Heb je ooit een klant gehad die je vertelde dat wat ze ook doen, ze gewoon niet lijken af ​​te vallen? Ze volgen dezelfde voedingsrichtlijnen als uw andere klant. Je traint ze op dezelfde manier, maar ze lijken niet genoeg te verschuiven.

Naast het vechten tegen vetreductie, melden sommige mensen een gebrek aan energie en een algemeen gebrek aan welzijn. Als trainer ben je perplex en boos omdat je ziet hoe hard ze werken. Je hebt de indruk dat ze goed eten en eerlijk zijn, maar je kunt zelf zien dat het gewicht niet beweegt en dat er geen verandering is in de lichaamssamenstelling.

Ik begrijp het sinds ik er ben. Ik schudde vol ongeloof mijn hoofd voordat ik natuurgeneeskunde leerde, ervan overtuigd dat mijn lijdende cliënten niet trouw waren aan zichzelf en slechts verborgen eters waren. Ik heb mijn les geleerd en wil die graag met jullie delen.

Eerst een persoonlijke anekdote. Jaren geleden, toen ik deelnam aan natuurlijke (drugsvrije) bodybuildingwedstrijden, leek het alsof ik meer dan een paar van mijn collega's worstelde met het kwijtraken van die laatste paar kilo's (vooral rond de buik). Ik at een standaard bodybuildingdieet, dat veel magere eiwitten bevatte, geen fruit of bewerkte zoetigheden, wat laag glycemische groenten, koolhydraten en uitstekende vetten.

Het punt dat ik wil maken over dit soort "dieet" is dat ik de hele dag kleine maaltijden at. Ik moet toegeven dat ik er geweldig uitzag, maar ik voelde me vaak niet lekker. Voor het eerst in mijn leven had ik constipatie.

Deze periode van ups en downs met mijn maag, samen met het abrupte verlies van mijn moeder, bracht me ertoe om een ​​natuurgeneeskundige te zoeken voor persoonlijke groei en begrip. Ik was zo geïnspireerd door wat ik leerde over onze geweldige lichamen dat ik besloot terug te keren naar school en natuurgeneeskundige te worden.

Het punt dat ik wil maken over dit soort "dieet" is dat ik de hele dag kleine maaltijden at. Ik moet toegeven dat ik er geweldig uitzag, maar ik voelde me vaak niet lekker. Voor het eerst in mijn leven had ik constipatie. Deze periode van ups en downs met mijn maag, samen met het abrupte verlies van mijn moeder, bracht me ertoe om een ​​natuurgeneeskundige te zoeken voor persoonlijke groei en begrip.

Ik was zo geïnspireerd door wat ik leerde over onze geweldige lichamen dat ik besloot terug te keren naar school en natuurgeneeskundige te worden.

In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, zijn we NIET wat we consumeren. We zijn wat we VERTEREN, en we kunnen zelfs zo ver gaan om te zeggen dat we zijn wat we consumeren... eten.

Spijsvertering is het proces waarbij eiwitten, koolhydraten en lipiden worden omgezet in respectievelijk aminozuren, glucose en vetzuren. Omdat cellen klein zijn, kunnen ze geen grote structuren absorberen; in plaats daarvan kunnen ze alleen de componenten absorberen die zich in deze getransformeerde structuren bevinden. Vitaminen, mineralen en antioxidanten komen pas vrij in de bloedbaan als eiwitten, koolhydraten en lipiden zijn afgebroken.

Spijsvertering herkennen

Omwille van deze blog ga ik me alleen concentreren op de eiwitvertering… waarom? Omdat iedereen te geobsedeerd is door proteïne en veel te veel trainers proteïne promoten bij hun klanten, hebben de meeste mensen moeite met het verteren van proteïne, en dit is waarom.

In de maag wordt eiwit afgebroken tot aminozuren. Zodra de maaltijd komt, heeft de maag twee taken te voltooien. Ten eerste functioneert het als een blender. De sterke spieren van de maag verpletteren en geven de maaltijd vrij in wat we 'brij' noemen. Beschouw het als een interne smoothie. Omdat deze functie uitsluitend in de maag plaatsvindt, toont de aanwezigheid van onverteerd voedsel in uw ontlasting aan dat de maagwanden zwak zijn.

Het tweede doel van de maag is het aanmaken van zoutzuur (HCL), peptiden en intrinsieke factoren. Om een ​​eiwit af te breken, moeten maagcellen HCL maken, en hier worstelen veel mensen mee. Veel mensen maken geen hoogwaardige HCL aan, wat de vertering van eiwitten een uitdaging maakt.

Wanneer voedsel de maag bereikt, begint het lichaam gastrine te produceren (een hormoon dat de productie van HCL stimuleert). Als gastrine in de bloedsomloop komt, activeert het de productie van HCL en andere maagafscheidingen die nodig zijn om eiwitten in aminozuren om te zetten.

De maagbrij verlaat vervolgens de maag en komt in de twaalfvingerige darm, het eerste deel van de dunne darm.

De spijsverteringsvloeistoffen die nodig zijn om de maagbrij alkalisch te maken, worden geproduceerd door de lever, galblaas en pancreas. Gal (een alkalisch mineraal dat nodig is om de maagbrij te alkaliseren) wordt geproduceerd door de lever en opgeslagen in de galblaas. Gal wordt steeds meer geconcentreerd in de galblaas als het daar voor een langere tijd zit.

Omdat individuen veel te veel zuur (gekookt) voedsel eten, krijgen de meeste levers nooit de kans om hun gal te concentreren. En omdat we elke drie tot vier uur eten, heeft de lever niet genoeg tijd om op te nemen wat hij al heeft gekregen. Dit is schadelijk voor de lever.

Daarnaast wil ik erop wijzen dat de lever mineralen zoals zwavel, zout en chloride nodig heeft om "gal van hoge kwaliteit" te produceren, maar de meeste diëten hebben een tekort aan deze voedingsstoffen.

We krijgen spijsverteringsproblemen als ons dieet weinig voedingsstoffen bevat.

Spijsvertering zou moeiteloos moeten zijn. Als natuurgeneeskundige zien we dit tegenwoordig niet meer bij de meeste mensen. In plaats daarvan merken we gasvorming, een opgeblazen gevoel, constipatie, spijsverteringsproblemen, intoleranties en andere symptomen op. Ik heb nog veel meer te zeggen over het spijsverteringsproces.

Het is een langdurig proces, maar omwille van dit artikel wil ik me concentreren op een paar zaken die de groei van uw klanten kunnen belemmeren en de voordelen van hun programma's kunnen zien.

Wanneer de spijsvertering, de eerste basis van gezondheid, verzwakt, lijdt de absorptie eronder en worden de cellen inactief. Dit suggereert dat ze niet genoeg voeding krijgen om hun werk te doen. Als de schildklier onvoldoende voeding heeft, kan deze niet goed functioneren.

De rol van de schildklier is het produceren van een hormoon genaamd thyroxine, dat de lichaamstemperatuur regelt en de snelheid waarmee het lichaam calorieën verbruikt. Sommige mensen noemen dit metabolisme en geven de schuld aan hun trage metabolisme, terwijl het in werkelijkheid te wijten is aan een slechte spijsvertering en een gebrek aan voedingsstoffen. Al deze onderling verbonden zorgen zullen niet leiden tot gewichtsvermindering.

Wat doe je nu je het weet?

Als je merkt dat een cliënt wordt geblokkeerd in zijn voortgang, is het eerste wat je als trainer kunt doen, hem een ​​paar vragen te stellen over hoe hij zich voelt na het eten. Ze overwegen het misschien niet. Ik kom regelmatig mensen tegen die zo gewend zijn aan hoe ze zich voelen dat ze zich niet bewust zijn van het feit dat het niet gepast is.

Hier zijn enkele voorbeelden van vragen die u zou kunnen stellen:

  • Heb je de indruk dat je maaltijd alleen maar in je maag zit?
  • Heb je wel eens het gevoel een opgeblazen gevoel te hebben?
  • Raak je snel vermoeid?
  • Heb je een boer?
  • Hoe gaat het met je eliminatie?
  • Ziet u niet-opgegeten voedsel?
  • Is de consistentie van uw ontlasting te los of te stevig?

Al deze symptomen duiden op een probleem met de spijsvertering.

Uw klanten doorverwijzen naar een gekwalificeerde natuurgeneeskundige is misschien wel de beste manier om hen uit een sleur te helpen als ze vastzitten!

Krachttraining bij The Total Gym voor 40-plussers

Als persoon ouder dan 40 kan ik uit persoonlijke ervaring zeggen dat AL deze categorieën van vitaal belang zijn, niet slechts een of twee. Dit is waarom:

Na de leeftijd van 40 jaar verliest het lichaam spiermassa met een snelheid van 1% per jaar, wat de noodzaak benadrukt van het ontwikkelen en implementeren van een algemeen krachttrainingsprogramma om de kinetische keten te ondersteunen en de spieren op het lichaam van een persoon te houden.

Waarom krachttraining nuttig is

Je fysiek krachtig voelen, werkt door in alle aspecten van het leven. Endorfines die na het sporten worden aangemaakt, kunnen het gevoel van eigenwaarde, het zelfvertrouwen en het algehele welzijn verbeteren. In vergelijking met iemand die niet aan krachttraining doet, wordt het uitvoeren van dagelijkse taken eenvoudiger en kost het minder energie.

Oefeningen voor totale lichaamskracht in de sportschool

Als basis voor de krachttraining op een Total Gym apparaat zal ik me concentreren op zeven basisoefeningen. Planken, scharnieren, trekken, duwen, draaien, hurken en uitvallen zijn er enkele van. Plank en scharnier zijn geen afzonderlijke oefeningen, maar eerder de basis voor de primaire krachttrainingen van het programma. T

e plank is de basis voor alle bewegingen. Scharnier - het vermogen om te buigen en uit te strekken bij de wervelkolom is van cruciaal belang voor veilige en efficiënte bewegingen en om blessures te voorkomen.

Herhalingen & sets – alle oefeningen – 3 sets van 5/6/8 herhalingen in een omgekeerde piramideconfiguratie. Verminder voor elke volgende set het gewicht met 10%.

hurken - Deze houding biedt zowel gedeeltelijke gewichtdragende gesloten kettingtrainingen als dynamische kabeloefeningen voor spiergroepen van zowel het boven- als het onderlichaam. Bij plyometrische activiteiten met een gesloten kinetische keten biedt het hellingsvlak de juiste intensiteitsniveaus om kracht in de onderste ledematen te ontwikkelen.

Optrekken - LAT-stangen worden gebruikt om gedeeltelijke gewichtdragende trainingen voor de rug, schouders en armen te geven. Hierdoor kan elke client pull-ups uitvoeren. De verminderde intensiteit is ook geweldig voor het verbeteren van de kracht van het bovenlichaam door middel van plyometrische trainingsvarianten.

Bankdrukken - Deze oefening traint en conditioneert de voorste schouders, borst en armen. Omdat het bovenlichaam rechtop staat en niet wordt ondersteund, wordt rompstabiliteit in de bewegingen opgenomen.

Omgekeerde schouderpers - Deze houding versterkt en conditioneert de schouders, armen en romp. De hellingsgraad in de omgekeerde lichaamshouding heeft een omgekeerd effect op de kracht- en stabiliteitscomponenten van de plank- en push-uptrainingen. Een lagere helling richt zich op proximale stabiliteit, terwijl een grotere helling zich richt op de kracht van het bovenlichaam.

Extern gewogen lunges (med ball, dumbbells, kettlebells). Deze houding test de functionele stabiliteit en balans van het hele lichaam en versterkt en traint ook het onderlichaam.

Het kennen van de eisen en wensen van uw klanten is van cruciaal belang om hen te helpen bij het bereiken van hun fitnessdoelstellingen. Door het oorspronkelijke doel en doel van een trainingsprogramma te behouden, blijft de band tussen cliënt en trainer behouden en levert dit voordelen op voor de cliënt

Dat standpunt in gedachten houden bij het werken met de leeftijdscategorie 40+ is de beste manier om een ​​efficiënte en betrouwbare fitnessbeoefenaar te zijn.

Conclusie : Total Gym Direct Review Met Kortingsbon 2024

Eerlijk gezegd, vóór de Total Gym Directe beoordeling, machines waarvan we nooit hadden gedacht dat ze vanuit het comfort van ons huis zouden werken, zouden zo lonend kunnen zijn.

Het idee om thuis een complete sportschool te hebben waar je op elk gewenst moment aan elk deel van je lichaam kunt werken, klinkt als een deal die we niet willen verliezen.

Ja, de prijs is ongetwijfeld een beetje hoog en dat deed ons twijfelen toen we voor de Total Gym kozen, maar nogmaals, we vinden dat de prijzen tot op zekere hoogte gerechtvaardigd lijken.

Vooral met alle onbeperkte garantie die ze geven op de verschillende onderdelen. En als de prijs iets te extravagant lijkt, kun je altijd een dag of twee wachten

om de prijsverlaging te zien en er vervolgens voor te kiezen om het te kopen. Op die manier is het een win-win voor zowel je portemonnee als je fitnessmantra.

Het enige waarvan we zouden willen dat ze een beetje soepel waren geweest, is de proefperiode en het retourbeleid.

We denken dat 30 dagen misschien iets minder is om daadwerkelijk te weten te komen of de machine voor ons werkt en het feit dat we moeten besteden aan retourzending, valt ons niet echt in goede aarde.

Afgezien daarvan, als we het over de machines moesten hebben, zijn ze behoorlijk compact en stevig,

door talloze verschillende oefeningen te behandelen, elk afzonderlijk kernonderdeel te verzorgen en te helpen versterken, dus er is eigenlijk niet veel waar we over kunnen klagen.

Na deze Total Gym Direct Review. Ja, het heeft nogal wat even betrouwbare tijdgenoten in de branche, maar dan zouden we zeggen dat dit een van de beste is die er is. 

ECHTE RESULTATEN - Getuigenissen van Total Gym

Total Gym Directe beoordeling: installatie

De training van Chuck Norris - Totale sportschool

Total Gym Direct Review: Meisje - Training van het bovenlichaam

Totale sportschoolopstelling uit de doos

Kasey

Kasey Sullivan is een reisliefhebber, relatiecoach en voorstander van welzijn die zich inzet om mensen te helpen hun beste leven te leiden. Door haar bijdragen aan JETBlue biedt ze waardevolle inzichten over reizen, daten en gezondheid, waardoor ze de geest van avontuur bij lezers aanwakkert en hen voorziet van deskundige reisgidsen en aanbevelingen. Kasey's expertise op het gebied van relaties en persoonlijke groei komt tot uiting in haar dating- en relatieadvies, en biedt lezers bruikbare tips en wijsheid voor het bevorderen van zinvolle verbindingen. In het gezondheidsgedeelte duikt Kasey in onderwerpen als voeding, lichaamsbeweging en mentaal welzijn, en rust lezers uit met de tools die ze nodig hebben om prioriteit te geven aan zelfzorg en een bevredigend leven te leiden.

166 gedachten over "Total Gym Direct Review met kortingsbonnen 2024: is het zijn gewicht waard?"

  1. Ik had hoge verwachtingen van deze site, maar toen ik iets probeerde te bestellen, werd mijn bestelling steeds uitgesteld. Blijkt dat de verzending vertraging heeft opgelopen vanwege de slechte situatie in Florida. Nu is mijn dochter verdrietig omdat ze haar cadeau op haar verjaardag niet konden bezorgen.

  2. Mijn ervaring met Total Gym Direct was een verspilling van veel tijd en geld. Ik bestelde mijn product en wachtte geduldig tot het arriveerde, denkend dat de klantenservice van het bedrijf "helemaal" bovenop de bestelling stond, maar ze lieten me in de steek. Het item is nooit aangekomen en ik weet niet zeker of ik het ooit zal krijgen of mijn geld zal terugkrijgen.

  3. Ik aarzelde om de Total Gym Direct te kopen. Het leek een gemakkelijk te navigeren website, er was binnen twee dagen voorraad beschikbaar en er werden ook pre-orders aangeboden. Ik geef toe dat de vertragingen bij de levering begrijpelijk zijn gezien de situatie. De prijs is geweldig voor wat je krijgt, maar dat is niet de moeite waard om je druk over te maken als al het andere gewoon gemiddeld is of onder je verwachtingen ligt. Bedankt voor het geven van Total Gym Direct Review

  4. De Total Gym Direct-website stond misschien hoog op mijn lijst met voorkeursleveranciers vóór catastrofale gebeurtenissen met betrekking tot de inventaris. Ik kijk nu op de site en het is allemaal niet op voorraad met een lange wachttijd om items weer op voorraad te krijgen, wat teleurstellend is. Het was niet erg vanzelfsprekend, maar toch was het heel lastig om iets in handen te krijgen.

  5. Ik heb verschillende dingen besteld via Total Gym Direct en was erg tevreden met de ervaring. Ik kreeg een functionele smith-machine, verzwaarde platen en een volledige dumbbell-set die allemaal snel en zonder problemen werden geleverd. Als je op zoek bent naar geweldige fitnessuitrusting, dan is dit de plek om naartoe te gaan! Koop nu je uitrusting; het is volkomen gerechtvaardigd als je in jezelf investeert.

  6. Het beste aan Total Gym Direct is de kwaliteit. Ik heb mijn gewichten al meer dan een jaar en ze zien er nog als nieuw uit. De service was ook geweldig, zonder gedoe of extra kosten om precies te krijgen wat ik wilde. Dit heeft me zoveel geld bespaard!

  7. Ik heb net de Total Gym Direct-ervaring gehad. Ik heb verschillende dingen via hen besteld, waaronder gewichtsplaten, een volledige dumbell-set, barbell en een functionele smith-machine. Alle spullen zijn beter dan verwacht, sommige items komen op tijd terwijl andere eerder zijn gekomen! Het personeel - toen ik iets moest achtervolgen, was erg behulpzaam! Beveel dit bedrijf ten zeerste aan als u op zoek bent naar fitnessapparatuur van welk type dan ook - ze rocken (geen woordspeling bedoeld)! Bedankt voor het geven van Total Gym Direct Review

  8. Ik heb vier dingen besteld via Total Gym Direct, waaronder een volledige dumbbellset, een barbell en een functionele smith-machine. Het is allemaal nog beter dan ik had verwacht! De klantenservice was uitstekend - het personeel heeft zeker vaker aan de telefoon gezeten dan ze kunnen tellen!

  9. Ik ben van nature een scepticus, maar het bedrijf Total Gym Direct heeft me voor zich gewonnen. Ik heb veel van mijn trainingstools via hun site besteld en ze zijn allemaal steviger dan ik dacht dat ze zouden zijn. De verzending was ook snel! Met dit merk kun je niet fout gaan - ik geef ze een A + voor klantenservice en voor mensen die spiertonus willen opbouwen.

  10. Ik heb direct een total gym besteld om te zien of het me zou helpen om in vorm te komen. Ik heb van tevoren nogal wat onderzoek gedaan, maar de waarheid was dat ik hoopte dat het mijn geld waard zou zijn. Het item kwam eerder aan dan verwacht, wat me wat tijd gaf om het in elkaar te zetten en uit te testen voordat ik het voorgoed in mijn kelder opstelde. De kwaliteit is geweldig - de apparatuur weegt ongeveer 420 kg! Het is stevig, goed ontworpen en eenvoudig op te zetten, zodat u direct aan uw training kunt beginnen zonder gedoe met ingewikkelde draden of stekkers. Het klantenserviceteam was ook erg behulpzaam toen er onverwachts iemand langskwam terwijl ik alles daar beneden had ingesteld! Bedankt voor het geven van Total Gym Direct Review

  11. Mijn eerste indruk was dat het eruitziet als een infomercial of een hyperfuturistisch meubelstuk. Het geheel staat op de grond en grote zwarte balken komen uit de centrale beugel. Ernaast staat een verrijdbaar onderstel met wielen - u kunt uw apparatuur gemakkelijk overal naartoe vervoeren!

    De Total Gym Direct heeft echt veel functies die het opwindend maken: je kunt één hand gebruiken voor beide bewegingen (bijvoorbeeld push-ups en omgekeerde vliegen, waarvan we allemaal weten dat ze cruciaal zijn voor een goede houding), de hoogte en breedte aanpassen, maar er is ook een stabiliteitskader zodat ik niet als een olympische turnster 2 seconden omdraai tijdens mijn trainingssessie 😉

  12. Ik was op zoek naar een redelijk geprijsde homegym toen ik Total Gym Direct tegenkwam. Normaal besteed ik uren aan cardio, maar op deze manier kan ik net zoveel trainen in minder tijd, wat perfect is met werk en mijn gezinsverplichtingen!

  13. De Total Gym Direct-ervaring was prettig. Toen het aankwam, was ik aangenaam verrast door de kwaliteit van de apparatuur en vond ik het erg leuk hoe goed alles bij levering was verpakt.

    Het Total Gym Direct-interviewproces was misschien ontmoedigend om contact op te nemen met de klantenservice toen ik in eerste instantie niet wist hoe ik de legpress-machine moest bedienen - maar achteraf gezien heeft het me blij gemaakt met mijn aankoop op een manier die een upsell misschien niet heeft gedaan. Het feit dat ze super responsief zijn met hun callbacks, is de kers op de taart (en ze kennen ze al bij naam). Zeer aan te bevelen!

  14. Wat kan ik zeggen? De Total Gym Direct was een koopje op mijn kosten! ze lieten me mijn bestelling zonder problemen wijzigen na de levertijd. Ze boden me ook een uitstekende inruiloptie voor oude apparatuur terwijl ik wacht tot ze de mijne maken. Al met al is dit bedrijf geweldig en hun producten zijn net zo goed! Bedankt voor het geven van Total Gym Direct Review

  15. Ik ben een behoorlijk actieve jongen. Ik ga vijf dagen per week naar de sportschool, ben al meer dan zes jaar samen met mijn vriendin en ben mede-eigenaar van een klein advocatenkantoor in Marrickville... Maar de laatste tijd haalt het leven me naar beneden. Mijn lichaam is niet meer wat het was (“zegt de 43-jarige”) en ik weet nooit hoeveel meer beweging ik realistisch gezien nog in me heb. Dus toen ik op een ochtend Total Gym Direct op tv zag – allemaal gelikte verkooppraatjes van een of andere gebronsde presentator die hun glimmende uitrusting gladjes onderschreef – tegen een achtergrond van vrolijke indiepopmuziek – spitste mijn oren! Na het bekijken van de advertentie, waarin ze spraken over het doorbreken van een sedentaire levensstijl – het herstellen van de conditie – geven

  16. Ik heb veel tijd besteed aan het onderzoeken van fitnessapparatuur en ik bleef terugkomen bij Flexible Flyer Total Gyms omdat bij Flexible Flyer, het bedrijf erachter, alles draait om klantenservice. De website voor Total Gym Direct gaf me een veilig gevoel en had 24 uur per dag een uitgebreide online chatfunctie die supergemakkelijk te gebruiken was - plus een informatieve FAQ-sectie. Het beste van alles is dat mijn mand gratis werd verzonden en dat ik nu in mijn eigen woonkamer kan trainen zonder me ooit te vervelen!

  17. Ik worstel nu al een paar jaar met fit worden en nadat ik mijn taille zag toenemen, overwoog ik om terug te gaan naar de sportschool. Maar in plaats daarvan vond ik Total Gym Direct. De apparatuur werkt prachtig en is niet alleen mobiel, maar ook waar voor uw geld, wat betekent dat u thuis of buitenshuis kunt trainen zonder apparatuur in te pakken. Total Gym Direct heeft me vanaf de eerste dag echt gesteund - het klantenserviceteam waren aardige mensen om mee om te gaan die snel reageerden als ik vragen had of advies nodig had over alles wat met fitness te maken had. Deze jongens zijn geweldig!

  18. Ik vond Gym Direct een fantastische prijs-kwaliteitverhouding. De apparatuur die ik heb besteld, heeft prachtig gewerkt en hun klantenserviceteam was geweldig om mee om te gaan! Bedankt voor het geven van Total Gym Direct Review

  19. 'Ik had ervaring met sporten en gewichtheffen, maar het Total Gym Direct-systeem heeft me een veel betere training gegeven. Het is ook geweldig voor alle niveaus, met gemakkelijke variaties om de intensiteit te verhogen en je lichaam uit te dagen terwijl je sterker wordt!'

  20. Het avontuur wacht! Ziet uw fitnessroutine er saai en verouderd uit? Geef je leven meer pit met onze nieuwe Total Gym Direct. Wil je in vorm komen zonder een voet buiten te zetten? U zult het horen zodra u hoort over dit revolutionaire systeem dat compatibel is met de behoeften van de 21e eeuw. Met meer dan 500 oefeningen wordt dit innovatieve nieuwe apparaat compleet geleverd met ultramoderne technologie die u kan verbinden met de wereld als geheel. Haal het meeste uit elke trainingssessie door trainingen op maat te maken voor specifieke doelen, zoals gewichtsverlies of spierversteviging. Bovendien doet het ook dienst als een geweldig stuk interieurdecoratie - wat wil je nog meer van een investering in persoonlijk welzijn?

  21. Het is geen verrassing dat ik terugkom naar Gym Direct. Het maakt niet uit hoe vaak ik op zoek ben naar goedkopere trainers, de prijzen zijn altijd beter op deze site. Bovendien is hun proefperiode van tien dagen met gratis retourneren onverslaanbaar. Bedankt voor het geven van Total Gym Direct Review

  22. Niet alle tri-peaks zijn gelijk gemaakt, en daarom haal ik de goederen precies daar waar je zou moeten zijn - Total Gym Direct. De prijzen zijn hier niet alleen goed, ze zijn geweldig – 40% lager dan bij de gemiddelde fitnesswinkel! U weet dat het een deal is als u opmerkingen van tevreden klanten zoals deze ziet: 'Geweldige service en snelle verzending.'

  23. Met functies als 15 jaar garantie, gratis verzending en goede klantenservice is Total Gym Direct de enige fitnessapparatuur die je ooit nodig zult hebben. Bedankt voor het geven van Total Gym Direct Review

  24. De Total Gym Direct-website is de toonaangevende online verkoper van hoogwaardige trainings- en fitnessapparatuur. Het is altijd een go-to-site voor mij omdat ik weet dat ik zo ongeveer alles zal vinden waarnaar ik op zoek ben, en elke aankoop betekent goede kwaliteit, goede prijs en uitstekende service. Bovendien zijn er meer dan 100 fitnesstoestellen om uit te kiezen op hun uitgebreide lijst, zoals de Stamina InStride & Stride Cycle Trainer of andere topfuncties zoals een van de twee elliptische modellen: Vision Fitness II Elliptical met Blue Motion Technology of Lifespan stationaire fiets met Crosstrainer Motor Unit - alles tegen geweldige prijzen!

  25. Ik ben al klant van Gym Direct zolang ik me kan herinneren. Het is er altijd, het is altijd goed, en ik zou geen enkele reden kunnen bedenken waarom je het zelf niet nodig zou kunnen hebben. De service is ook geweldig!

  26. Ik probeer rond te shoppen, maar kom altijd hier terug met Total Gym Direct! Altijd goed, met een goede prijs en geweldige service. De kwaliteit van het product is ook uitstekend.

  27. Ik ben meer dan 10 jaar geleden begonnen met sporten en dat doe ik nog steeds. Het is altijd een onderhoudsarm onderdeel van mijn leven geweest, maar het duurde jaren voordat iemand me over de Total Gym Direct vertelde! Eindelijk kon ik zoveel gemak en gemak thuis trainen als ik wilde. Serieus, deze sportschool is zo eenvoudig te monteren, te gebruiken en op te bergen. Sla die dure sportscholen over waar u meer tijd besteedt aan betalen dan aan het daadwerkelijk invoeren van uw training... de prijs is tenslotte logisch voor kwaliteit!

  28. Altijd goed, een van de betere beslissingen die ik elke week neem. Ik wou dat ze meer variatie hadden. Bedankt voor het geven van Total Gym Direct Review

  29. Ik ben 62 jaar en sinds mijn 60ste heb ik meer tijd om handen. Dus de dagen dat ik naar de sportschool ging, werden steeds minder frequent. Waarschijnlijk omdat alle anderen op het werk ook ouder zijn geworden! Een van mijn vrienden zag me worstelen met de deurklinken van auto's (iedereen die ouder is dan 55 weet wat dat betekent) en hij stelde direct marketing voor aan leveranciers van fitnessapparatuur.
    Klinkt logisch, maar dit klonk alsof het op de een of andere manier ingewikkeld zou kunnen zijn; dus ik heb lang met hem gepraat! Hoe dan ook, hij legde uit hoe gemakkelijk het zou zijn met deze moderne technologiedagen - geen zwaar tillen, slechts enkele muisklikken met behulp van een laptop of iPad.

  30. Ik kon de bestelling gemakkelijk omwisselen voor een andere, zonder me zorgen te hoeven maken over gedoe of hoofdpijn. De communicatie met Total Gym Direct had niet beter kunnen zijn – ze reageerden niet alleen snel, maar hun service was uitzonderlijk. Ik zou dit bedrijf zeker weer gebruiken.

  31. Ik kocht per ongeluk het verkeerde item voor mijn haltertype en informeerde of ik er een kon krijgen die beter aan mijn behoeften zou voldoen, waarop ze het graag terug accepteerden. Toen ik geen reden gaf voor dit verzoek, zelfs niet vroeg om het terug te nemen (ik heb nergens om gevraagd), was haar boodschap duidelijk: klantenservice heeft de hoogste prioriteit. Na een paar berichten tussen ons, vroeg ze of ik hulp nodig had bij het uitzoeken welk product ik in ruil wilde hebben - maar wederom zonder enige reden waarom. En toen we een lijst maakten met items die goed bij mij zouden kunnen passen, merkte ze dat er op dit moment twee hele goede deals waren. Hoe kan iemand nee zeggen? Total Gym Direct weet hoe belangrijk klantenservice is! Zonder forse retourkosten of vragen.

  32. Deze ongelooflijke verkoper vertelde me dat als ik ooit de verkeerde uitrusting voor mijn haltertype zou kopen, ze graag de teruggave van de halterstandaard zonder vragen zouden accepteren. En als dit vriendelijke gebaar er niet was geweest, zou ik er nooit achter zijn gekomen hoe gemakkelijk het is om de klantenservice te krijgen! Ze waren zo attent en begripvol - zelfs als ik ze nergens naar vroeg! Bedankt voor het geven van Total Gym Direct Review

  33. Het bedrijf Total Gym Direct bedient al jaren innovatieve en uitzonderlijke fitnessapparatuur. Ze weten hoe belangrijk communicatie, service en een gemakkelijk retourbeleid zijn voor de klantervaring.

  34. Ik gebruik de Total Gym Direct 34.5″ verstelbare halterstandaard nu een paar weken en ik ben zeer tevreden met mijn aankoop. Het onopvallende ontwerp past goed op een plank of in een hoek van uw trainingsruimte. De halterschijven worden stevig op hun plaats gehouden op deze kleine standaard, zelfs wanneer de halters wild worden gezwaaid door een energieke fitnessliefhebber! Ik kan niet genoeg goede dingen zeggen over dit product - u zult er geen spijt van krijgen als u het koopt.

  35. Koop hier je meest populaire fitnessuitrusting en fitnessapparatuur. Total Gym Direct biedt veel variatie tegen de beste prijzen, zodat je kunt vinden wat je nodig hebt om te slagen met alles wat ze aanbieden! Bedankt voor het geven van Total Gym Direct Review

  36. Total Gym Direct bood een betere service dan je van een fitnesswinkel zou verwachten. Ze stelden me in staat om mijn halterstandaard gemakkelijk en zonder problemen terug te sturen en ik ontving het de dag nadat ik ze een bericht had gestuurd.

  37. Ik zit de laatste tijd een beetje krap bij kas, dus ik hoopte dat de prijzen van een concurrent goedkoper zouden zijn. Maar Total Gym Direct beknibbelde niet op service. Met gratis verzending en versnelde levering als extra bonus, is dit bedrijf duidelijk de juiste keuze.

  38. De Total Gym Direct maakt het gemakkelijk om aan mijn fitnessbehoeften te voldoen. Goede kwaliteit, behulpzame service en onverslaanbare klantenservice is de sleutel tot hun succes. Ik raad je aan om ze bovenaan je lijst te zetten als je een nieuwe sportschool wilt kopen. Bedankt voor het geven van Total Gym Direct Review

  39. Als u op zoek bent naar fitnessapparatuur van hoge kwaliteit met geweldige klantenservice, dan heeft Total Gym Direct dat allemaal. Dit bedrijf is bekend in de branche, waardoor het gemakkelijk is om hun producten online of lokaal te vinden voor aankoop. Het beste deel over het kopen van fitnessapparatuur van dit bedrijf? Ze zorgen ervoor dat het bestelde product overeenkomt met de behoeften van de persoon (dus niet per ongeluk verkeerde artikelen bestellen!). Om nog maar te zwijgen over hun uitstekende klantenservice en retourbeleid - ik was verbaasd nadat ik per ongeluk een halterstandaard had gekocht in plaats van alleen halters. Geen vragen gesteld, ze waren blij om mijn geld terug te nemen zonder enige aarzeling!

  40. Deze totale sportschool is het echte werk, mensen. Ik wilde heel graag aan mijn kernspieren werken, maar kon gewoon geen tijd vinden met hoe druk het leven is. Deze geweldige sportschool heeft dat probleem volledig voor me opgelost. Het kwam snel aan en was zo gemakkelijk in elkaar te zetten dankzij enkele handige instructies in de doos. Bovendien is dit een van die apparaten waar iemand anders, als je het eenmaal hebt gekocht, naar je toe komt om te vragen wat ze nodig hebben, omdat het zo aantrekkelijk is!

  41. Verander elke woonkamer binnen enkele minuten in uw eigen persoonlijke fitnesscentrum. Als je thuis traint, maar jezelf toch een hardcore trainingssessie wilt geven, is Total Gym Direct de perfecte uitrusting voor jou. Bereik sneller resultaten met handige low-impact oefeningen die zich richten op probleemgebieden zonder grote impact of belasting van de gewrichten. U kunt afvallen terwijl u strakker wordt in plaats van dikker te worden wanneer u deze eenvoudige apparatuur in uw eigen huis gebruikt!

  42. De Total Gym Direct is totaal comfort en gemak voor uw training. Of u nu vet wilt verliezen, spiertonus wilt opbouwen of gewoon in een betere conditie wilt komen, dit uitstekende apparaat kan het allemaal! Het gepatenteerde ontwerp van de Total Gym zorgt voor een super natuurlijk bewegingsbereik dat iedereen helpt gemotiveerd en gefocust te blijven op succes. Van versterkende buikspieren tot kracht van het bovenlichaam en rekflexibiliteit, de Total Gym helpt elk individu zijn fitnessdoelen te bereiken! Het is tijd om wat fitnessapparatuur voor thuis te kopen met TotalGymDirect.com! Bedankt voor het geven van Total Gym Direct Review

  43. Ik ben een grote fan van Total Gym Direct. Na wat onderzoek ontdekte ik dat dit model perfect zou zijn voor mij en mijn fitnessregime. Ik heb het een paar keer gebruikt voordat ik een recensie schreef, omdat ik er zeker van wilde zijn dat mijn mening erover niet zou veranderen nadat ik had besloten dat ik echt van dit product hield!

    Ik heb de mijne in november gekocht en gebruik hem elke dag zonder falen, misschien zelfs wel vijf of zes keer per week als ik eerlijk ben. Tot nu toe is er niets negatiefs over de machine zelf, alleen een kleine frustratie over het in elkaar zetten van veel onderdelen die veel te lang duurden dan nodig was (sommige mensen zouden kunnen zeggen). Maar afgezien daarvan, zo blij dat we eindelijk iets straks en betaalbaars hebben gevonden.

  44. Wetende dat naar de sportschool gaan een gedoe kan zijn, zal Total Gym Direct u alle fitnessapparatuur bezorgen die u nodig heeft voor thuis. Op deze manier hoef je je niet druk te maken over wat je aan moet trekken of waar je heen moet en het schaadt je portemonnee ook niet - een enorme bonus!

  45. De Total Gym Direct-webpagina heeft alles wat je nodig hebt om het sportschoolcircuit in stijl te verscheuren. Met alles van haltersets tot loopbandmachines, is er nooit een beter moment geweest om aan je training te beginnen!

  46. Total-Gym Direct is een multimediabedrijf dat gespecialiseerd is in fitnessapparatuur voor thuis. Alle producten op onze site zijn vervaardigd met het oog op kwaliteit, duurzaamheid en betaalbaarheid, zodat u met meer zelfvertrouwen uw weg naar een beter lichaam kunt vinden. Pas een Total Gym voor jezelf aan of koop wat gewichten voor een individuele trainingsplek, gewoon vanuit het comfort van je eigen huis. We bieden gratis verzending naar de aangrenzende VS, delen van Canada en geselecteerde Latijns-Amerikaanse landen, dus het is nog nooit zo eenvoudig geweest om gezonder te gaan leven door elke dag kleine veranderingen aan te brengen!

  47. De Total Gym Direct is zoveel beter dan andere toestellen. Met oefeningen met hoge intensiteit kan de gemiddelde persoon tot 1200 calorieën per dag verbranden, inclusief voeding. De thuisgymnastiek bevat ook 18 verschillende routinematige stationposities voor maximale hartslagbetrokkenheid gedurende de hele trainingssessie.

  48. Met een Total Gym Direct trainingsapparaat bent u snel op weg naar een fitter en gelukkiger leven! Een nieuwe full body workout-ervaring met je eigen homegym.

    Het is nog nooit zo eenvoudig geweest om thuis een total body workout op te bouwen zonder je voordeur te verlaten! Met dit apparaat kunt u met meer dan 60 verschillende oefeningen sneller dan ooit trainen. Er zijn veel functies, waaronder een EZ Stretch Flex lies (voor elke leeftijd), luxe massagestang, verstelbare voetplaat voor eenvoudig gebruik, enkelboeien voor extra ondersteuning, gevoerde handgrepen die helpen naar beneden of naar boven te duwen, afhankelijk van de gewenste richting van de persoon die ze vasthoudt; zelfs een verstelbare dijbeensteun die de contacthoek in 17 verschillende standen verandert. Bedankt voor het verstrekken van Total Gym Direct Review

  49. De Total Gym Direct biedt u de snelste, gemakkelijkste manier om uw hele lichaam in vorm te krijgen plus tal van andere voordelen. Het is eenvoudig te monteren en op te vouwen voor opslag of transport. Je kunt films kijken terwijl je aan het trainen bent met deze Total Pad Full Body Fitness Rig voor slechts $5000!

  50. Bestellen bij Gym Direct was over het algemeen een geweldige ervaring. De uitrusting is van hoge kwaliteit en tegen betaalbare prijzen - fantastisch voor beginners met de kleinste budgetten! Ik ging bij mijn zus wonen toen ze haar eerste uitrusting ter waarde van $ 5 bestelde voor een volledige sportschool die in minder dan 2 uur was opgezet. Dankzij onze kennis van wat er op de markt gebeurt, hebben we besloten dat bestellen vóór Black Friday het beste zou zijn!

  51. We willen uw one-stop-shop zijn voor alle aankopen als u van plan bent een thuisgymnastiek te openen! We brengen mensen graag een stap dichter bij hun fitnessdoelen en maken het leuk en gemakkelijk met onze behulpzame klantenservice. Bedankt voor het geven van Total Gym Direct Review

  52. Ik weet dat ik waarschijnlijk een beetje bevooroordeeld klink aangezien ik net mijn levering van Catara heb ontvangen, maar de klantenservice, snelle verzending en hoogwaardige apparatuur hebben me erg blij gemaakt! Anthony deed zijn uiterste best om ervoor te zorgen dat elk stuk perfect was voordat het werd verpakt. Elk onderdeel van een sportschool kan lastig zijn en er gaat veel mis, maar dit maakte alles zo gemakkelijk. Goed gedaan!

  53. De perfecte uitrusting gevonden voor elk type training en die aan alle eisen voldoet! Total Gym Direct heeft een breed scala aan fitnessapparatuur die past bij uw wensen en behoeften. Bovendien zijn ze redelijk geprijsd om zelfs bij de meest prijsbewuste mensen te passen. Strak verpakt en snel verzonden: net wat we nodig hadden!

  54. Apparatuur voor thuisgymnastiek Ben je een Weekend Warrior, een Crossfit-atleet of wil je gewoon een betere conditie krijgen? We hebben iets voor jou, ongeacht je fitnessdoelen! Welkom bij Total Gym Direct, de allesomvattende bron voor thuisgymnastiekbenodigdheden. Onze kits zijn ontworpen met het oog op beginners en bevatten alles van de hoofdattractie (een gloednieuwe Total Gym®) tot andere uitrusting indien gewenst. Er is ook een online videotheek, zodat je kunt zien hoe alle stukjes in elkaar passen. Blader vandaag nog door onze selectie van total gym®-machines - het wordt uw beste trainingsbeslissing ooit!

  55. Heb je ooit de homegym van je dromen willen creëren, maar ontbrak het je aan de motivatie, tijd en geld? Dit is voor jou! Total Gym Direct biedt een totaalpakket waarbij al uw apparatuur in één doos wordt verzonden. We leveren met een uitstekende klantenservice - alle vragen of opmerkingen worden onmiddellijk behandeld.

  56. Je had het allemaal op een rijtje. Je hebt urenlang reviews doorgespit, je hebt wat feedback opgepikt van vrienden die niet tevreden waren met de service, en vervolgens culmineerde je onderzoek in de aankoop van apparatuur van topkwaliteit die je zeker zal helpen om die extra kilo's kwijt te raken en je fitter te voelen voor de zomer! Maar minder dan een week later en de opwinding (en angst) slaat toe: hebben we de juiste keuze gemaakt? Dingen gezegd en gedaan, we weten allemaal dat er niets boven je harde werk in iets tastbaars stopt; geen concessies doen aan de kwaliteit of slechte beslissingen bekrachtigen door een inferieur product te kopen. In dit huidige klimaat ben ik hier om je te vertellen dat Total Gym Direct inderdaad '5 sterren' van mij krijgt – zowel hun klantenserviceteam.

  57. Total Gym Direct is een van de meest betaalbare leveranciers op de markt met de beste klantenservice. Als je bij dit bedrijf koopt, kunnen ze alles leveren wat nodig is om thuis een hele sportschool in te richten voor ongeëvenaarde prijzen! Bedankt voor het geven van Total Gym Direct Review

  58. Total Gym Direct is een van de meest betaalbare leveranciers op de markt met de beste klantenservice. Als je bij dit bedrijf koopt, kunnen ze alles leveren wat nodig is om thuis een hele sportschool in te richten voor ongeëvenaarde prijzen! Bedankt voor het geven van Total Gym Direct Review

  59. Een one-stop-shop voor apparatuur die nodig is om uw eigen thuisgymnastiek te creëren! Alle apparatuur wordt binnen 5 werkdagen bij u bezorgd, waardoor u tijd en geld bespaart.

  60. Ik kan niet geloven dat ik me zo vergiste over lichaamsbeweging. Ik had altijd gedacht dat het moeilijk en niet leuk zou zijn, maar met de Total Gym is dat anders! Met deze gebruiksvriendelijke kunt u uw spieren tussendoor trainen wanneer u bent of wanneer. Het helpt je zelfs om sterker te worden voor al onze favoriete bezigheden! Dat is iets om over te praten! Bedankt voor het geven van Total Gym Direct Review

  61. Diamond heeft deze machine gezegend. Er zijn functies aan je gegeven waarvan ik niet weet waarom andere machines die niet kunnen bieden, maar dat is prima, want Diamond heeft het speciaal voor jou ontworpen. Het nauwsluitende ontwerp zorgt voor maximale prestaties met minimale inspanning, terwijl u volgens uw schema werkt en u de variabiliteit van oefeningen geeft zonder dat u meer ruimte hoeft te maken voor apparaten! De Total Gym Direct biedt zelfs vooraf ingestelde programma's die zijn afgestemd op elke gebruiker op basis van geslacht, gewicht, lengte of fitnessniveau tot zes sessies per dag! Je kunt er maar beter een kopen voordat ik weer een trainingssessie doe ... grapje!

  62. Deze Rockin'-machine van Total Gym Direct is alles wat je nodig hebt om snelle, merkbare resultaten te krijgen. Met het verstelbare katrollen- en kabelsysteem geef je je lichaam alles wat het nodig heeft voor explosieve trainingen of lichtgewicht trainingen, ongeacht wat er op je schema staat. Het Ultimate Body Worksheet laat je zien hoe je bewegingen op de juiste manier uitvoert; Rockport University heeft ook hun segment voor gewichtstraining voor senioren in deze videoserie!

  63. Met de Total Gym begon ik vrijwel direct verschil te merken. De Total Gym heeft me enorm geholpen omdat het zo gemakkelijk te gebruiken is – ik kan een zware workout doen of een gemakkelijke workout, een work-out onderweg. Het werkt mijn dag in!

  64. Wat als u een volledige lichaamstraining zou kunnen krijgen en slechts een kleine ruimte nodig heeft? Dit is wat Total Gym Direct te bieden heeft. Van een gebruiksvriendelijke work-out voor degenen die geen tijd hebben, tot de beste fitnessapparatuur voor thuis die door vrijwel iedereen kan worden gebruikt. Recensenten zeggen graag dat het hun dag beter ingaat dan andere sportschoollidmaatschappen, en ze wisten nooit hoeveel gemakkelijker het zou zijn met dit product. Krijg totale lichaamsfitness zonder dat u de deur uit hoeft. Zijn trainingen niet meer genoeg voor je? Is uw schema te hectisch en veeleisend en beperkt u uw tijd in de sportschool of zelfs helemaal buiten? Profiteer van de nieuwste release van Total Gyms, bedankt voor het verstrekken van Total Gym Direct Review

  65. Ik zag vrijwel direct verschil in mijn lichaam met de Total Gym. Mijn trainingen zijn gemakkelijker en productiever geworden, wat betekent dat ik gelukkiger ben met minder tijd besteed aan trainen. Met zoveel trainingsopties binnen handbereik - van makkelijk tot moeilijk - vind je een smakelijk gerecht dat lekker is voor jou!

  66. Total Gym Direct is de meest veelzijdige van alle toestellen. Het behoudt je focus en helpt je jezelf uit te drukken, of het nu tijdens een intensieve training is of gewoon bij het nadenken. De Total Gym kan alles zijn wat u op een bepaald moment nodig heeft - of dat nu betekent dat u uw inspannende oefeningen aan vrienden moet laten zien of dat u onderweg traint.

  67. Total Gym Direct is de meest veelzijdige van alle toestellen. Het behoudt je focus en helpt je jezelf uit te drukken, of het nu tijdens een intensieve training is of gewoon bij het nadenken. De Total Gym kan alles zijn wat u op een bepaald moment nodig heeft - of dat nu betekent dat u uw inspannende oefeningen aan vrienden moet laten zien of dat u onderweg traint. Bedankt voor het geven van Total Gym Direct Review

  68. De Total Gym Direct opent nieuwe werelden van mogelijkheden met hun geavanceerde fitnessapparatuur. Je kunt hard werken of het rustig aan doen om te beginnen met een intensieve training, maar je hoeft niet superfit te zijn om de Total Gym te gebruiken. Het is goed uitgebalanceerd en comfortabel voor alle gewichten, waardoor iedereen die droomt van gespierde armen en een slanke taille eindelijk zijn doel kan bereiken! Als u vandaag uw Total Gym Direct koopt, vergeet dan niet de stabiliteitsbalk die alles omhoog houdt wanneer u in beweging bent, wat betekent dat het niet uitmaakt hoeveel gewicht u optilt, er nooit enig wiebelen is. De meegeleverde instructie-dvd laat vrijwel iedereen zien hoe eenvoudig het is om deze machine in te stellen, de weerstandsniveaus van deze machine komen overeen met de behoeften van elke gebruiker thuis of onderweg.

  69. Breng uw lichaam in vorm zonder tijd te verspillen. De Total Gym Direct is de perfecte oplossing voor drukke dagen wanneer je het moet laten werken! Met meer dan 90 oefeningen en 26 trainingsroutines is deze sportschool ongecompliceerd en gemakkelijk te gebruiken - er is geen verspilde tijd of overtraining. Bedankt voor het geven van Total Gym Direct Review

  70. Mensen weten dat bodysculpting tijd kost, zo simpel is het. Om een ​​transformatie te realiseren, moet je er elke dag aan werken. Het kan wel met de Total Gym Direct total gym machine van BodyCraft die een complete workout kan verzorgen. Met dit eenvoudige ontwerp in 3 stappen hoeft u zich niet al te veel in te spannen en kunt u uw fitnessdoelen in een mum van tijd bereiken - dat wil zeggen centimeters van uw middel of armen!

  71. Werken aan een Total Gym is als trainen voor twee personen: de ene arm en de andere arm. Maar met al die spieren aan het werk, hoef je je geen zorgen te maken dat er gewichten uit je hand glippen! Als we 'Total Gym' zeggen, bedoelen we TOTAL gym experience - zo goed (en zo sterk) is het. Bedankt voor het geven van Total Gym Direct Review

  72. Je zult merken dat je armkracht echt toeneemt met de Total Gym, omdat het je uitdaagt om elke spier in het lichaam te gebruiken. En geloof me, dit is geen probleem; niemand zei dat in vorm komen gemakkelijk was. Dus waarom zou je jezelf opofferen voor al die ontberingen? Dat is alsof je naar buiten rent op een ijskoude dag - je vraagt ​​gewoon om te stoppen of op te geven. Als dat is wat je wilt, ga je gang en doe het! Maar als je een beetje van je spieren houdt, laat ze dan wat verslappen met de Total Gym, zodat ze kunnen groeien in plaats van wegkrompen van uitputting.

  73. U hoeft zich geen zorgen te maken dat u zich onveilig voelt terwijl u zich in uw eentje in het zweet probeert te werken. De Total Gym Direct daagt je veilig uit op de best mogelijke manier, waarbij je beide armen gebruikt voor die volledige lichaamstraining.

  74. Total Gyms is de veiligste, meest effectieve machine voor totale lichaamstraining die er is. Geef je spieren een training zonder het risico te lopen jezelf te verwonden aan gewichten en apparatuur die je niet gewend bent te gebruiken! Bedankt voor het geven van Total Gym Direct Review

  75. Je hoeft je geen zorgen te maken dat je gewond raakt als je aan het sporten bent. Met de Total Gym Direct zijn er nu nog meer oefeningen die uw gewrichten ontlasten!

  76. Je voelt altijd een training, maar je veroorzaakt geen stress. Met de Total Gym Direct train je elke spier in je lichaam en heb je nog genoeg ruimte om te groeien.

  77. Een Total Gym-training geeft je de uitdaging die iedereen nodig heeft, maar doet het beter. Het biedt een gewichtloze weerstand waardoor uw spieren hun gewrichten stabiliseren terwijl ze kracht uitoefenen; als de ene arm meer duwt of trekt dan de andere, zul je dat merken. Maar tegelijkertijd is er geen angst om gewichten op jezelf te laten vallen.

  78. De Total Gym is een van de beste trainingsmachines die je kunt vinden. Het heeft zowat elke oefening, gewrichtsstabilisatie en spieropbouwende elementen die je maar kunt wensen voor een geweldige workout. U hoeft zich ook geen zorgen te maken dat u gewichten op uzelf laat vallen! Als een toegevoegde bonus verstopt het uw leefruimte niet met machines; alles wat je nodig hebt is ruimte genoeg om ervoor te gaan liggen. Bedankt voor het geven van Total Gym Direct Review

  79. Je hebt geen twee armen nodig om een ​​geweldige workout te doen met deze Total Gym. Nu hoef je je geen zorgen te maken dat de losse gewichten omvallen en op je gezicht landen terwijl je probeert in vorm te komen.

  80. Dit is een van de meest uitdagende, maar toch low-impact workouts die je kunt vinden! Met de Total Gym-training kunt u nog steeds bewegingen met gewichten uitvoeren en hebt u geen specifieke uitrusting nodig. Het blinkt uit in het dwingen van je spieren om je gewrichten te stabiliseren terwijl ze kracht uitoefenen; als de ene arm meer duwt of trekt dan de andere, zul je dat merken. En hoewel sommige mensen misschien denken dat sommige oefeningen te gemakkelijk zijn met een Total Gym, is dat juist wat deze machine voor iedereen toegankelijk maakt! Al met al is de Total Gym @ Direct een geweldig apparaat dat je sterker maakt en de groei van verschillende spiergroepen stimuleert.

  81. Zet de achtervolging in en ga rechtdoor naar Total Gyms Direct. Gemaakt door Nautilus, deze baby bestaat al sinds 1962. Maar maak je geen zorgen! Het kan snel en zonder gedoe (of lawaai!) in uw huis worden geïnstalleerd. Of je nu op zoek bent naar een goede manier om spierconditie op te bouwen of gewoon wilt genieten van mooie uitzichten terwijl je aan het trainen bent, we hebben wat je nodig hebt met de Total Gym FIT rechtstreeks van ons hier bij Total Gyms Direct. Bedankt voor het geven van Total Gym Direct Review

  82. De Total Gym is het ultieme in veelzijdige, leuke fitness. Voeg wat nieuwe workouts toe aan je routine met deze revolutionaire uitrusting! Van krachttraining tot cardioles, je ziet er geweldig uit en voelt je vandaag nog beter op de Total Gym FIT. Je hebt geen gewichten of machines nodig - slechts een paar trappen op het Glideboard voor een instant work-out. En maak je nooit meer zorgen over het passen door smalle deuropeningen! Met opvouwbare dijen die wegzwaaien wanneer ze niet worden gebruikt, is het inpakken van je gymzaal-in-een-doos snel werk. Je kunt alles meenemen, zelfs deze 3 oefeningen in minder dan 20 seconden! Profiteer van de speciale prijs van vandaag voor totale gemoedsrust zolang het duurt

  83. Het nieuwste model van de Total Gym is een geweldige betaalbare optie voor thuis of openbaar gebruik. Ontworpen met moderne, bevredigende functies zoals rollende zwenkwielen en gewichtsweerstandskoorden. Het is zelfs nog veelzijdiger dan voorheen met zijn exclusieve Glide Board-systeem - perfect voor pilates, yoga, matwerk en functionele trainingsbasics. Het ervaren Total Gym-team helpt je met het opzetten en laat je zien hoe je vandaag aan je FIT kunt beginnen!

  84. Maak je klaar om de brandwond te voelen, maar op een goede manier. Met de Total Gym FIT krijg je in een mum van tijd een sterk en gezond lichaam met oefeningen voor totale weerstand voor zowel boven- als onderlichaam. Ondanks dat het erg leuk is om te gebruiken zonder eruit te zien als een doorsnee fitnessapparaat, biedt het ook ongeveer 85 verschillende trainingen.

  85. De Total Gym FIT werkt op de vier bewegingen, dus je krijgt een volledige lichaamstraining met één apparaat. De meer dan 85 verschillende oefeningen geven je een voorsprong op andere cardioapparatuur voor gewichtsverlies en vetverbranding. Bovendien is het draagbaar! Je kunt overal naartoe gaan om te trainen zonder extra uitrusting. Hij weegt slechts 45 pond en wordt in vijf minuten of minder in elkaar gezet. Met alleen de weerstand van het lichaamsgewicht is dit een van de beste trainingen die er vandaag zijn! Mensen in de hele stad worden fit met TG Fit-machines omdat ze leuk, betaalbaar en gebruiksvriendelijk zijn - en ze bieden uitstekende resultaten als ze correct worden gebruikt door mensen die drie keer per week matige tot agressieve programma's volgen gedurende 30 - 40 minuten per keer. Bedankt voor het geven van Total Gym Direct Review

  86. “De Total Gym FIT is geen uitzondering. Het is effectief en leuk om te gebruiken” het Glideboard biedt workouts voor zowel fitnessprofessionals als degenen die de voorkeur geven aan oefeningen met weinig impact. Er zijn nu 85 routines beschikbaar, dus er is genoeg variatie om zelfs de meest toegewijde topprestaties te leveren. Als je op zoek bent naar een training voor het hele lichaam die de spieren versterkt en tegelijkertijd de flexibiliteit vergroot zonder enige druk op je gewrichten, probeer deze sportschool dan eens!

  87. De Total Gym FIT is de meest effectieve en leuke oplossing om in vorm te komen. Met meer dan 85 trainingen inbegrepen, kan het ook worden gebruikt voor low-impact cardio-oefeningen. Met deze thuisgymnastiek kan iedereen van elk niveau zijn fitnessdoelen bereiken met de hulp van een instructeur of alleen!

  88. Wil je lekker sporten maar geen zin hebben in de drukte of het zware gewicht, dan is Total Gym Direct jouw oplossing. De oppervlakken zijn flexibel en er zijn geen gewichten nodig omdat het hier goed zit.
    Hoe zou (niet) dit product je leven beter maken? U wilt al jaren zonder succes in vorm komen - eindelijk kan dat veranderen! Deze totale sportschool is niet duur en biedt veel oefeningen die je overal kunt doen. Het zal zijn alsof je twee vliegen in één klap slaat: fit blijven en tijd en geld besparen (versus uitgaan). Bedankt voor het geven van Total Gym Direct Review

  89. De Total Gym FIT is een multifunctionele total body gym van het bekende merk. Dit apparaat traint niet alleen je spieren, het levert je ook een uitstekende cardiovasculaire training op. Je vindt 85 herhalingen in de trainingshandleiding, dus als afvallen een van je fitnessdoelen is, zal dit je helpen om af te slanken en strakker te worden!

  90. Focussen op krachttraining is slechts een van de vele voordelen van het gebruik van Total Gyms. In een bureaustoel zitten leidt niet tot fitness, maar met onze Glideboard-accessoires profiteert u van alle voordelen van low-impact crosstraining-oefeningen. Bekijk de middelste opties X Balance Board of Torso Track voor meer bewegingsvrijheid!

  91. Duw jezelf tot het uiterste met Total Gym Direct. Honderden hardcore sportscholen kiezen voor de Total Gym omdat alles wat je nodig hebt 75 vierkante meter is voor een intense, volledige lichaamstraining zonder gewichten of machines. Het idee is zo briljant dat mensen stoppen met betalen voor lidmaatschappen van een sportschool en er in plaats daarvan een kopen. Duw jezelf tot het uiterste met Total Gym Direct. Onderzoek toont aan dat door een totale lichaamstrainingsstrategie te gebruiken, de deelnemers aan de studie niet alleen na slechts vier weken significante resultaten in spiergroei zagen, maar ook hun percentage vetverlies met twee procent verhoogden - wat betekent dat het gemakkelijker dan ooit is om uw gewichtsdoelen te bereiken!

  92. Een Total Gym-training is genoeg om bijna iedereen uit te dagen, maar het blinkt echt uit in het dwingen van je spieren om je gewrichten te stabiliseren terwijl ze kracht uitoefenen; als de ene arm meer duwt of trekt dan de andere, zul je dat merken. Maar tegelijkertijd hoeft u zich geen zorgen te maken dat u gewichten op uzelf laat vallen. Sporten doe je altijd en overal met een Total Gym! Stelt u zich eens voor hoeveel gezonder en gelukkiger u zich zult voelen als u kilo's bent kwijtgeraakt zonder van de bank af te komen.

  93. Je buikspieren voelen het nog lang na je training. Als je op zoek bent naar een manier om een ​​trainingsroutine te veranderen met bewegingen die je echt kunnen uitdagen, wordt het niet veel intenser dan een Total Gym-workout. Dayia's henna body art-kits laten elke kleurminnende volwassene of kind hun eigen huid versieren zoals ze willen, dus nu is elke dag een festival van creativiteit en individualiteit. U hoeft niet te wachten tot Mardi Gras... of maandagochtend! En nu is het favoriete medium van deze artiest ook beschikbaar in nieuwe line-ups - denk aan vuurwerkshowkleuren op voorgedrukte sjablonen waarmee knutselaars kunnen knallen. Bedankt voor het leveren van een totale sportschool directe beoordeling

  94. De Total Gym Direct is het best bewaarde oefeningsgeheim van de fitnesswereld. Een multifunctionele machine, je lichaam slalomt door een breed scala aan kracht- en cardio-oefeningen, van zo eenvoudig als joggen tot een geweldige training die gelijk is aan dagelijkse activiteiten zoals boodschappen dragen of balanceren met één been op een balkonreling. Total Gym Direct-trainers genieten hiervan vanwege de veelzijdigheid - geen excuses meer dat je vandaag te moe bent om te trainen - en ze gaan graag nieuwe terreinen op met hun klanten omdat er thuis altijd nieuwe trainingen wachten. Met gewichten variërend van 2 pond tot 410 pond, kunt u hier in onze winkel aan al uw behoeften op het gebied van gewichtheffen voldoen! We hebben alles, van dumbbells voor je bovenlichaamverzorgingspakket tot Olympic

  95. De Total Gym is uw directe ticket naar uw fitnessdromen. Het maakt niet uit of je op zoek bent naar die persoonlijke "all-time high" of gewoon de Joneses wilt bijhouden, deze uitrusting zal je helpen om beide doelen te bereiken. Zeg maar dag tegen die dagen op de bank; dit Total Gym-oefensysteem zorgt ervoor dat uw thuistraining cardiovasculaire voordelen en serieuze krachttrainingsmogelijkheden in één heeft!

  96. Een Total Gym-workout is totaal anders dan alles wat je in een traditionele sportschool vindt en de naam 'total' verwijst niet alleen naar je trainingsroutine. Het Direct Action-werkoppervlak zorgt ervoor dat zodra u uw gewicht op de ene arm legt, het voelt als 100 pond door de andere. Bedankt voor het geven van een directe beoordeling van de sportschool

  97. De Total Gym is je perfecte trainingspartner. Deze stevige machine is gemaakt zonder koorden, kabels of katrollen om dezelfde spanning te creëren die je zou krijgen met losse gewichten. U kunt comfortabel trainen op drie moeilijkheidsgraden en honderden oefeningen, zodat u niet het gevoel krijgt dat het te gemakkelijk of te moeilijk is - ongeacht wie u bent! Koop er vandaag nog een voor jezelf voor deze scherpe prijs - voordat ze weg zijn!

  98. Denk er over na. U kunt meer trainen met minder belasting van uw gewrichten, maar toch profiteren van het heffen van gewichten. Laten we eerlijk zijn, dat is niet wat je nodig hebt als je al gestrest bent van werk of school! Met Total Gym Direct hoeft u zich alleen maar zorgen te maken over hoe zwaar het gewicht is en waar u het moet plaatsen, zodat uw arm niet moe wordt voordat uw rugspieren het doen voor wat afwisseling tussen de sets. Bovendien is het de helft van de prijs van de meeste sportscholen zonder verborgen kosten zoals ziektedagen of onzin over de tijdslimiet van annuleringsbagage; er zijn praktisch geen excuses om die tien minuten tussen studies of diensten op het werk niet te nemen voor een snelle Total Gym-training.

  99. Dit geweldige trainingsapparaat gaat niet zozeer over het heffen van gewichten, maar meer over het laten voelen van je spieren zoals ze zouden moeten voelen, met elke stabiliserende spier in perfecte balans. Bovendien is het zoveel gemakkelijker voor je dan bankdrukken! Bedankt voor het geven van een directe beoordeling van de sportschool

  100. Laat u niet misleiden, Total Gyms zijn niet alleen meer voor ouderen. Ze duiken overal in sportscholen in het hele land op en het is gemakkelijk te begrijpen waarom. Je krijgt een volledige lichaamstraining door simpelweg te trainen op deze elastische weerstandsmachine zonder halters of gewichten. Maar wat deze echt zo krachtig maakt, is dat je de hoeveelheid werk die je van de ene naar de andere kant in verschillende spiergroepen tegelijkertijd doet, kunt regelen. De hele ervaring is ook gestructureerd rond het beschermen van je gewrichten, zodat er minimale druk op staat, zelfs bij het heffen van zware gewichten, waardoor gewichtheffen veel gemakkelijker wordt voor iedereen die blessures heeft en zijn lichaam wil beschermen tegen nieuwe blessures.

  101. Zet de achtervolging in en ga rechtdoor naar Total Gyms Direct. Gemaakt door Nautilus, deze baby bestaat al sinds 1962. Maar maak je geen zorgen! Het kan snel en zonder gedoe (of lawaai!) in uw huis worden geïnstalleerd. Of je nu op zoek bent naar een goede manier om spierconditie op te bouwen of gewoon wilt genieten van mooie uitzichten terwijl je aan het trainen bent, we hebben wat je nodig hebt met de Total Gym FIT rechtstreeks van ons hier bij Total Gyms Direct.

  102. De Total Gym is het ultieme in veelzijdige, leuke fitness. Voeg wat nieuwe workouts toe aan je routine met deze revolutionaire uitrusting! Van krachttraining tot cardioles, je ziet er geweldig uit en voelt je vandaag nog beter op de Total Gym FIT. Je hebt geen gewichten of machines nodig - slechts een paar trappen op het Glideboard voor een instant work-out. En maak je nooit meer zorgen over het passen door smalle deuropeningen! Met opvouwbare dijen die wegzwaaien wanneer ze niet worden gebruikt, is het inpakken van je gymzaal-in-een-doos snel werk. Je kunt alles meenemen, zelfs deze 3 oefeningen in minder dan 20 seconden! Profiteer van de speciale prijs van vandaag voor totale gemoedsrust zolang het duurt. Bedankt voor het verstrekken van een directe beoordeling van de sportschool

  103. Maak je klaar om de brandwond te voelen, maar op een goede manier. Met de Total Gym FIT krijg je in een mum van tijd een sterk en gezond lichaam met oefeningen voor totale weerstand voor zowel boven- als onderlichaam. Ondanks dat het erg leuk is om te gebruiken zonder eruit te zien als een doorsnee fitnessapparaat, biedt het ook ongeveer 85 verschillende trainingen.

  104. De Total Gym FIT werkt op de vier bewegingen, dus je krijgt een volledige lichaamstraining met één apparaat. De meer dan 85 verschillende oefeningen geven je een voorsprong op andere cardioapparatuur voor gewichtsverlies en vetverbranding. Bovendien is het draagbaar! Je kunt overal naartoe gaan om te trainen zonder extra uitrusting. Hij weegt slechts 45 pond en wordt in vijf minuten of minder in elkaar gezet.

    Productomschrijving: Met alleen de weerstand van het lichaamsgewicht is dit een van de beste workouts die er vandaag zijn! Mensen in de hele stad worden fit met TG Fit-machines omdat ze leuk, betaalbaar en gebruiksvriendelijk zijn - en ze bieden uitstekende resultaten als ze correct worden gebruikt door mensen die drie keer per week matige tot agressieve programma's volgen gedurende 30 - 40 minuten per keer

  105. “De Total Gym FIT is geen uitzondering. Het is effectief en leuk om te gebruiken” het Glideboard biedt workouts voor zowel fitnessprofessionals als degenen die de voorkeur geven aan oefeningen met weinig impact. Er zijn nu 85 routines beschikbaar, dus er is genoeg variatie om zelfs de meest toegewijde topprestaties te leveren. Als je op zoek bent naar een training voor het hele lichaam die de spieren versterkt en tegelijkertijd de flexibiliteit vergroot zonder enige druk op je gewrichten, probeer deze sportschool dan eens! Bedankt voor het geven van een directe beoordeling van de sportschool

  106. De Total Gym FIT is de meest effectieve en leuke oplossing om in vorm te komen. Met meer dan 85 trainingen inbegrepen, kan het ook worden gebruikt voor low-impact cardio-oefeningen. Met deze thuisgymnastiek kan iedereen van elk niveau zijn fitnessdoelen bereiken met de hulp van een instructeur of alleen!

  107. Wil je lekker sporten maar geen zin hebben in de drukte of het zware gewicht, dan is Total Gym Direct jouw oplossing. De oppervlakken zijn flexibel en er zijn geen gewichten nodig omdat het hier goed zit.
    Hoe zou (niet) dit product je leven beter maken? U wilt al jaren zonder succes in vorm komen - eindelijk kan dat veranderen! Deze totale sportschool is niet duur en biedt veel oefeningen die je overal kunt doen. Het zal zijn alsof je twee vliegen in één klap slaat: fit blijven en tijd en geld besparen (versus uitgaan). Bedankt voor het geven van een directe beoordeling van de sportschool

  108. Het nieuwste model van de Total Gym is een geweldige betaalbare optie voor thuis of openbaar gebruik. Ontworpen met moderne, bevredigende functies zoals rollende zwenkwielen en gewichtsweerstandskoorden. Het is zelfs nog veelzijdiger dan voorheen met zijn exclusieve Glide Board-systeem - perfect voor pilates, yoga, matwerk en functionele trainingsbasics. Het ervaren Total Gym-team helpt je met het opzetten en laat je zien hoe je vandaag aan je FIT kunt beginnen!

  109. Focussen op krachttraining is slechts een van de vele voordelen van het gebruik van Total Gyms. In een bureaustoel zitten leidt niet tot fitness, maar met onze Glideboard-accessoires profiteert u van alle voordelen van low-impact crosstraining-oefeningen. Bekijk de middelste opties X Balance Board of Torso Track voor meer bewegingsvrijheid! Bedankt voor het geven van een directe beoordeling van de sportschool

  110. Met deze homegym verlies je nooit. Het is alles wat je nodig hebt in één eenvoudig pakket! Deze compacte, lichtgewicht machine is ontworpen om snel en gemakkelijk op te bergen; het is zelfs luchtvaartmaatschappij-compatibel. De Total Gym XLS Home Gym wordt geleverd in een aantrekkelijke eigentijdse witte afwerking die past in elk kamerdecor. Bedankt voor het geven van een directe beoordeling van de sportschool

  111. Total Gym Direct! Heb je overwogen om een ​​sportschool abonnement aan te schaffen? Bedenk eens hoeveel dat zou kosten. En bedenk dan waar je het geld nog meer aan zou kunnen uitgeven. Pssh, maak je geen zorgen - koop dit in plaats daarvan gewoon. De Total Gym XLS Home Fitness Machine is slim ontworpen met kwaliteitscomponenten, zoals al onze geweldige fitnessapparatuur hier bij Total Gym Direct. Het biedt 500 oefeningen! 500 oefeningen en slechts één maandelijkse betaling. Je hebt nooit meer een ander apparaat of fitnessclub nodig! Maak je leven vandaag gezond en fit door nu online te bestellen voordat de voorraad op is (en dat zal gebeuren)! Bedankt voor het geven van een directe beoordeling van de sportschool

  112. De Total Gym XLS, liefkozend een "thuisgymnastiek" genoemd, zit boordevol functies om ervoor te zorgen dat u zoveel mogelijk uit uw trainingssessies haalt. We weten het, we weten het - u wilt die resultaten nu bereiken. En daarom is dit trainingsregime erop gericht om je te helpen die buikspieren in een mum van tijd te laten zien! Van intensieve trainingsroutines tot mobiliteitstrainingen, er is iets voor oefeningen van alle fitnessniveaus en deze machines laten ook uw vooruitgang niet in de steek. Wie wist dat machines gevoel voor humor konden hebben? Verwacht een lach op het hele lichaam, want deze duurzame stukken zullen je bij elke stap vermaken! U zult het moeilijk vinden om geen verbetering te zien na slechts één sessie, bedankt - dus probeer onze gepatenteerde

  113. De Total Gym FIT is een multifunctionele total body gym van het bekende merk. Dit apparaat traint niet alleen je spieren, het levert je ook een uitstekende cardiovasculaire training op. Je vindt 85 herhalingen in de trainingshandleiding, dus als afvallen een van je fitnessdoelen is, zal dit je helpen om af te slanken en strakker te worden! Bedankt voor het geven van een directe beoordeling van de sportschool

  114. De Total Gym XLS Home Gym is een uitstekende, degelijk gebouwde machine van een bekende fabrikant. Deze machine heeft kwaliteitscomponenten die zorgen voor een soepele beweging en comfort. Het biedt je ook meer trainingsopties dan je ooit nodig zult hebben. Met de verscheidenheid aan beschikbare oefeningen - tot wel 90 in totaal! - deze thuisgymnastiek zal nooit saai worden omdat je het altijd kunt mixen en je lichaam kunt uitdagen over een groot aantal spiergroepen en fitnessdoelen. Bovendien is betaalbaarheid gelijk aan waarde, dus wat hebben we hier: een hoogwaardig A-product voor een spotprijs, wat betekent dat niemand iets mag missen!

  115. De Total Gym XLS Home Gym is perfect voor iedereen die in vorm wil komen en strak wil blijven. Het is ontworpen door een gerenommeerde fabrikant die uitstekend vakmanschap, soepele bewegingen en comfort biedt. De machine heeft veel trainingsopties waardoor je je tijdens je trainingen niet zult vervelen!

  116. Voor deze machine hoef je het comfort van je eigen huis niet te verlaten. Koop een alles-in-één sportschool die je mee kunt nemen! Deze machine doet het allemaal, en het is een aankoop die consistent zal blijven teruggeven.

  117. Flexibiliteit en een open, creatieve benadering van fitness zijn belangrijk. De Total Gym Direct-lijn van sportscholen maakt trainingen voor het hele lichaam mogelijk met het comfort en de veelzijdigheid die u nodig heeft. Met zoveel verschillende beschikbare oefeningen, samen met je eigen ruimte, zul je je nooit vervelen of plateau als gevolg van verveling. Toegevoegde functies zoals voorbeensteun geven deze sportschool net dat beetje extra ten opzichte van anderen in dezelfde nis, omdat het degenen ondersteunt die moeite hebben met bukken vanwege gezondheidsproblemen. Flexibiliteit is de sleutel bij het opstellen van een goed trainingsplan - waarom zou u er niet ook een gebruiken die flexibel is?

  118. De Total Gym XLS Home Gym is een superieure machine met een lange geschiedenis van prestaties en duurzaamheid. We verkopen al 20 jaar exact dezelfde Total Gym Direct-apparatuur. Het is geprobeerd, getest en waar! U kunt niet fout gaan met deze unieke machine die u niet alleen een armtraining geeft, maar elke dag in slechts enkele minuten uw hele lichaam traint.

  119. Bij Total Gym Direct gaan we niet over het stellen van grenzen aan wat u kunt bereiken. Het is allemaal aan jou en dat betekent dat deze machine, in tegenstelling tot de sportschoolervaring van weleer, meer doet dan alleen een uitstekende workout bieden. De Total Gym XLS Home Gym is zowel veelzijdig als enorm krachtig en biedt de beste trainingsopties met componenten van hogere kwaliteit voor soepele bewegingen en ultiem comfort.

  120. Total Gyms zijn een fantastische optie voor diegenen die snel willen trainen, ondanks dat ze weinig tijd hebben. Er zijn veel fantastische voordelen aan het bezitten van een complete sportschool, en daarom zijn ze een van de meest populaire opties op de markt geworden. De machines bieden gebruikers tot 150 pond aan weerstandsniveaus, wat betekent dat ze kunnen worden aangepast, afhankelijk van hoe zwaar je je routine wilt. Ze hebben ook verschillende sets beschikbaar, waaronder legpressen of rugextensies voor twee voorbeelden, waarmee mensen hun behoeften kunnen afstemmen op de oefeningen die ze willen doen met hun Total Gym Direct-machine.

  121. Je hoeft nooit meer je fitnessdoelen op te offeren als je een Total Gym Direct in huis hebt. Het neemt niet alleen heel weinig ruimte in beslag, maar het is ook gemakkelijk te gebruiken en snelle oefeningen op het apparaat kunnen de flexibiliteit, kracht, balans of elk ander fitnessdoel dat u heeft, verbeteren. Bedankt voor het geven van een directe beoordeling van de sportschool

  122. Een complete sportschool is een perfecte manier om snel in vorm te komen zonder ergens heen te hoeven, en daarom is het een van de meest populaire trainingstools die er zijn. Wat betekent dit voor u? Eenvoudig gemak en een snelle oplossing wanneer u dit het meest nodig heeft.

  123. Bespaar tijd en ruimte met een Total Gym! Het kan zo ongeveer alles doen wat je thuis nodig hebt. Deze bestverkochte fitnessmachine is ontworpen om mensen een gemakkelijke manier te bieden om hun kernspieren te versterken zonder een duur lidmaatschap van een sportschool aan te gaan of al die kostbare vrije tijd te verspillen door elke dag van de week naar een nieuwe bestemming te rijden. Het is aangetoond dat een Total Gym meer uithoudingsvermogen, kracht, balans, stabiliteit en flexibiliteit opbouwt dan enig ander fitnessapparaat dat momenteel op de markt is. Onderzoek gepubliceerd in The New Yorker toonde zelfs aan dat "uitvoerende taken" vijf keer meer verbeterden van reguliere trainingen tot eh totale lichaamsoefeningen die door deze machines werden bereikt. Het enige wat je hoeft te doen is 45 minuten per dag zitten!

  124. Een Total Gym Direct leidt u door een aangepaste training die slechts 10 minuten kan duren. U gebruikt het dan op dezelfde manier als een loopband of elliptische machine voor thuis - alleen met veel minder inspanning! Het is een geweldige optie voor mensen die actief willen blijven, maar geen tijd hebben voor hun traditionele trainingen. Wie heeft er geen actievere levensstijl nodig? Gelukkig is wachten om erachter te komen niet nodig dankzij dit apparaat van Total Gyms Direct. Het gemak en de volledige aanpassing zijn heel logisch voor mensen die meteen aan de slag willen zonder eerst zelf een routine te creëren. Vandaag kopen is de enige manier om te weten hoe gemakkelijk het werkelijk is! Bedankt voor het geven van een directe beoordeling van de sportschool

  125. Total Gyms bieden verschillende voordelen waardoor ze een waardevolle investering zijn, waaronder de mogelijkheid om meerdere spiergroepen tegelijk te trainen. Je kunt een complete sportschool gratis uitproberen in het comfort van je eigen huis door gewoon online te gaan en op hun website te kijken!

  126. Wil je sporten als je weinig tijd hebt? Een complete sportschool is wat je nodig hebt. Het biedt alle geweldige voordelen van het bezitten van een thuistrainingsstation dat uw leven zeker zal veranderen. Je trainingen zullen intenser zijn, ze zullen langer duren en je spieren zullen ook blij zijn! Bekijk vandaag nog Total Gym Direct voor uw korting

  127. De Total Gym Direct is de perfecte keuze voor mensen die tijd willen besparen en net zo hard willen werken. Met 10 verschillende workouts waarmee je vorm kunt geven aan wat je echt wilt, of je nu op zoek bent naar een arm- of een billendag, kan dit product je lichaam iets geven dat het verdient! Het mooie van de Total Gym Direct is dat het alles heeft wat de thuisgymnastiekliefhebber nodig heeft om van zijn training een succes te maken. En met tal van ingebouwde veiligheidsfuncties, weet je niet alleen te allen tijde waar alle veiligheidsmaatregelen zijn, maar kun je jezelf ook veilig houden terwijl je gemotiveerd blijft tijdens je training. Bedankt voor het geven van een directe beoordeling van de sportschool

  128. Total Gyms zijn een fantastische optie voor diegenen die onderweg fit willen blijven. De voorkeur geven aan een gezonde levensstijl is een van de beste dingen die je voor jezelf kunt doen, en met Total Gym Direct is het net zo eenvoudig als altijd. Dit handige product maakt trainen net zo eenvoudig als het aansluiten van je telefoon en het starten van je vluggertje thuis of waar dan ook. Laat u inspireren door deze motiverende citaten: “In elke moeilijkheid, verwarring juicht iedereen zijn vaderschap toe; hij stelt zich moeilijkheden voor, vraagt ​​zich af hoe hij ze is tegengekomen en neemt zich voor nooit toe te geven dat ze terugkeren.' -Pascal en Choo Choo blijven rennen op elk station

  129. De Total Gym Direct FT-70 is het perfecte trainingsapparaat voor mensen die weinig tijd of weinig fitnessruimte hebben. Het is een innovatief, compact oefensysteem dat in geen enkele kamer van uw huis bijna geen vloeroppervlak in beslag neemt, zodat u altijd snel kunt trainen wanneer dat nodig is. Met zijn aanpasbare ontwerp kun je de machine gebruiken voor bewegingen zoals biceps curls en schouderophalen door gewoon de hoeken aan te passen! Verkleint tot een totale voetafdruk van minder dan 4 vierkante meter, dus het is gemakkelijk om thuis opbergruimte te vinden wanneer u ruimte moet maken voor andere items, zoals extra meubels!

  130. De Total Gym is oorspronkelijk ontworpen voor revalidatiecentra, maar heeft zijn thuis gevonden in huishoudens in heel Amerika door mensen een gemakkelijke manier te bieden om weer in vorm te komen. Met zoveel getuigenissen over hoe soepel het apparaat aanvoelt tijdens het trainen en hoe leuk het is om te gebruiken, ligt de beslissing voor de hand! Bedankt voor het geven van een directe beoordeling van de sportschool

  131. Met Total Gym Direct kunt u genieten van alle gezondheidsvoordelen van buiten sporten, zoals frisse lucht en natuurlijk licht, zonder de nadelen. U hoeft zich geen zorgen te maken over hoeveel tijd ik buiten moet doorbrengen? niet meer - met deze machine verandert uw slaapkamer in een veilige ruimte voor trainingen om in vorm te komen. De Total Gym wordt compleet geleverd met twee banken met kussens, zodat twee mensen tegelijkertijd kunnen trainen, wat belangrijk is als u te lang alleen woont of iemand anders nodig heeft voor gezelschap tijdens het voltooien van uw routine. Gemaakt door sportscholen in het hele land sinds 1987, het is een gemakkelijke manier om fit te worden zonder elke dag uren te besteden aan machines die je misschien niet eens bieden wat je zoekt! Maak gebruik van iets dat meer zal doen dan alleen aanbieden

  132. De Total Gym geldt verreweg als een van de meest gebruikte fitnessapparaten in Amerika. Deze machine verpakt zoveel kracht en functionaliteit in zo'n slank pakket dat het moeilijk is om oefeningen te vinden die je er niet mee kunt doen. De verwachting voor deze machine is stevig toegenomen onder de fitnessgemeenschap, velen verwijzend naar hoe teleurgesteld ze zijn geweest met andere populaire apparatuurmerken. Maar nu is er iets om enthousiast van te worden! Oorspronkelijk ontworpen voor revalidatiecentra, zijn we ervan overtuigd dat geen enkele thuisgymnastiek compleet is zonder het Total Gym Direct-trainingssysteem. Het zal je lichaam een ​​plezierige en effectieve work-out bezorgen, dus als je klaar bent om je manier van denken over fitness te veranderen en eindelijk je doelen te bereiken, neem dan vandaag nog contact met ons op en spreek met gezondheidsspecialisten die

  133. Total Gym Direct is de droom van de vetverbrandende, spierverstevigende couch potato die uitkomt. Ernstig! Je kunt je taille versterken en tegelijkertijd kilo's verliezen zonder ooit een voet in een sportschool te zetten, maar het hoeft niet alleen voor iemand te zijn die een inactieve levensstijl leidt. Het is perfect voor iedereen die thuis traint of ruimtebeperkingen heeft waardoor ze geen traditionele gewichten en machines kunnen gebruiken, omdat je zoveel efficiënter kunt trainen door lichaamsgewichtweerstand te gebruiken in plaats van losse gewichten of omvangrijke apparatuur. Als je de voorkeur geeft aan eenzame workouts met muziek, is dat ook geen probleem, aangezien gebruikers ook toegang hebben tot alle soorten akoestische soundtracks! Bedankt voor het geven van een directe beoordeling van de sportschool

  134. Als je op zoek bent naar een nieuwe manier om je lichaam deze zomer in beweging te houden, dan is de Total Gym Direct de beste manier om je energiek te voelen. De machine is comfortabel, zacht voor gewrichten en spieren en eenvoudig te monteren. Met meer dan 60 verschillende oefeningen in de handleiding is het zeker uitdagend genoeg voor iedereen!

  135. Innovatief vanaf de conceptie tot uw trainingsroutine, de Total Gym wordt al generaties lang gebruikt in revalidatiecentra. Nu een lidmaatschap van een sportschool een handelswaar wordt voor inwoners van NYC, is deze machine een geweldige manier om elke gewenste training te krijgen. Het gestroomlijnde en moderne ontwerp maakt het gemakkelijk te gebruiken en te genieten, zelfs op de drukste dagen, terwijl je altijd je fitnessdoelen bereikt terwijl je het gebruikt. Bovendien hoef je je geen zorgen te maken over maandelijkse betalingen, waardoor je het hele jaar door gemotiveerd blijft!

  136. Total Gym is de go-to voor iedereen die thuis een verbluffende workout wil doen. Voorbij zijn de dagen van krachttraining in je garage of woonkamer, want Total Gym gebruikt veilige, gevoerde rails om een ​​soepele en gemakkelijke afgifte van endorfine te creëren, waardoor je je energiek voelt en klaar bent voor alles wat het leven op je pad brengt! Met miljoenen verkochte exemplaren wereldwijd, is er nog nooit een veiligere, leukere optie als deze geweest! Bedankt voor het geven van een directe beoordeling van de sportschool

  137. De Total Gym brengt je lichaam naar een hoger niveau. Je gaat gewichtheffen zonder een vinger uit te steken, en merkt dat je in een mum van tijd van couch potato naar atleet gaat. Met flexibiliteit voor vrijwel elk trainingsplan, of u nu houdt van low-impact herstelsessies of intensieve krachttrainingen, deze machine heeft een verscheidenheid aan instellingen die uw fitnessregime naar een geheel nieuwe stratosfeer kunnen tillen. Spring nu aan boord! Bedankt voor het geven van een directe beoordeling van de sportschool

  138. Met het Easy-fit-systeem kunt u uw Total Gym veilig en eenvoudig op elke plek in huis installeren. En met zijn draagvermogen van 135 lb is hij geschikt voor zowel mannen als vrouwen van alle leeftijden en capaciteiten. Het is slechts een van de dingen die de Total Gym Direct meer maken dan alleen een fitnessapparaat - het is een apparaat waarvan we zeker weten dat het niet zal teleurstellen!

  139. Er is geen betere manier om af te vallen en uw lichaam strakker te maken dan met de Total Gym. Deze heavy-duty machine zal niet alleen je spieren versterken en definiëren, maar het zal ook wonderen verrichten voor die lastige gebieden zoals billen liften of binnenkant van de dijen. Wat gebruikers het leukst vinden aan dit product, is hoe aangenaam het aanvoelt op de huid terwijl je het gebruikt! En klinkt sporten voor een grote tv zo uitnodigend? Stel je voor dat je traint zonder zelfs maar te zweten. Met drie intensiteitsniveaus en meer dan 33 verschillende beschikbare oefeningen, willen we deze rugbesparende droom ook waar kunnen maken!

  140. Zet je voeten omhoog en kom in de zone met de thuisgymnastiek van Total Gym Direct. Met de meest innovatieve technologie op de markt maken we het je gemakkelijk om in je woonkamer te trainen en toch maximaal resultaat te behalen. Dit is niet zoals een fitnessprogramma uit de oven: onze producten leveren lichaamsbewustzijnstraining voor een natuurlijk evenwicht en stabiliteit die onafhankelijk van de zwaartekracht kan worden gebruikt, zonder alleen te vertrouwen op machineondersteuning of een grote ruimte; alles wat je nodig hebt is een functionele vloer (geen plafond nodig!). U zult ook grote winsten zien in spierkracht, kernstabilisatie en algehele cardio-uithoudingsvermogen, wat betekent dat u meer energie kunt besteden aan het leven buiten de gewichtsruimte! Neem geen genoegen met wat iemand anders je heeft verteld... zoek het uit

  141. Dit is de enige homegym die het allemaal kan, met drie hellingsniveaus, honderden mogelijke trainingscombinaties - en geen excuses! Word sterk, bouw uw uithoudingsvermogen op, balanceer stabiliteit - of doe een combinatie hiervan. Er is ook voldoende ruimte op deze nieuw ontworpen oefenbank om een ​​boek te lezen terwijl u aan uw conditie werkt. Total Gym Direct maakt het zoooo gemakkelijk om thuis een actieve levensstijl te leiden.

  142. De Total Gym XLS is alsof u een deskundige trainer in uw woonkamer heeft die u gepersonaliseerde trainingen geeft, waarbij u alles uitwerkt, van krachttraining tot stretchen. Het is ook ontworpen om de meest effectieve training te bieden met gebruikmaking van de minimale hoeveelheid ruimte in uw appartement. Of je nu net begint met een fitnessroutine of al jaren traint, de strategische plaatsing van deze efficiënte homegyms stelt beginners in staat om de juiste vorm te leren en meer geavanceerde workouts te creëren voor doorgewinterde sporters die hun trainingsintensiteit naar een hoger niveau willen tillen. De Total Gym-XLS Home Gym is zo compleet dat het moeilijk is om deze machine niet "totaal" te noemen als hij alles bevat wat nodig is voor thuisfitness, inclusief netsnoeren!

  143. Op zoek naar een goedkope, effectieve manier om te trainen? De Total Gym XLS is het antwoord. Of je nu geïnteresseerd bent in het vergroten van je kracht (krachttraining), uithoudingsvermogen, balans en stabiliteit; het maximaliseren van uw mobiliteit; je houding verbeteren; of werken aan bewegingsvrijheid of flexibiliteit (yoga), deze thuisgymnastiek zal de verwachtingen overtreffen. Met minder dan $ 1 per dag die het kost om te werken, toont het Total Gym Direct-regime een aanzienlijke waarde in vergelijking met andere trainingsmethoden! Door het gebruiksvriendelijke ontwerp kan iedereen – ook degenen zonder enige ervaring – direct aan de slag (geen montage nodig!). Met minimale opslagruimte die nodig is, afgezien van de Total Gym-eenheid zelf, kan nu iedereen gaan genieten van hoe een totaal lichaam ervaart

  144. We houden van de Total Gym XLS omdat deze is ontworpen met verschillende trainingsroutines in gedachten, dus er is echt geen excuus om niet in vorm te komen. Deze sportschool is niet alleen een machine voor het trainen van het hele lichaam, maar kan zelfs uw hart en longen trainen door gewoon op de helling te lopen! Met een garantie die je 12 maanden beschermt tegen fabricagefouten, denken we dat dit product zeker de moeite waard is om in te investeren.

  145. Klaar voor een training voor alleen thuis die kracht verhoogt, uithoudingsvermogen opbouwt, balans en stabiliteit verbetert EN u helemaal niets kost? Zoek niet verder dan de Total Gym XLS. Dit ruimtebesparende systeem geeft je de training die je nodig hebt volgens je rooster, zonder dure apparatuur of sportschoollidmaatschappen. Het hele pakket bevat alles wat je nodig hebt om comfortabel te trainen met snelle workouts, waardoor het gemakkelijker dan ooit tevoren is om thuis weer in vorm te komen zonder tijd te verspillen. Dus waar wacht je op? Ga vandaag nog op weg naar een fitter leven met deze ene, simpele aankoop!

  146. Stop met leven in de donkere middeleeuwen en krijg met Total Gym Direct! Het bedrijf maakt al meer dan 30 jaar fitnessapparatuur voor thuis. Laten we eens in de doos kijken om te zien waarom dit een product is dat eindelijk uw levensstijl zou kunnen veranderen. Ten eerste vind je een geweldige dvd met een meegeleverde voedingsgids om je te helpen op dagen dat sporten gewoon te veel pijn doet. Volg mee terwijl je naar Tony Horton kijkt - een man die Magic Mike XXL deed? Meer van hem? Ja, alsjeblieft! Laat je zien hoe gemakkelijk het kan zijn om buff te worden zonder extra hard te werken aan bepaalde bewegingen zoals squats of lunges. Je zult meer spieren gebruiken dan ooit tevoren, wat je metabolisme een boost zal geven, dus vergeet de hele dag te zoeken naar manieren om gewicht te verliezen...wat heb je eraan

  147. De Total Gym XLS is een homegym die alle apparatuur bevat die je nodig hebt om je lichaam van top tot teen vorm te geven. Met totale abdominale crunches, arm curls, lat pulls en meer, is deze multifunctionele machine gemaakt om elke spiergroep in één korte sessie te trainen. Versterk je onderlichaam met leg presses terwijl je je biceps en quadriceps verbetert met een reeks press-ups. Het duurzame stalen frame zorgt voor een efficiënte training onder elke hoek of hoogte - pas de telescopische onderdelen gewoon aan uw behoeften aan. Je kunt overal push-ups doen, van tafelniveau tot staand op onze glijplank.

  148. Na jaren van lijden in de sportschool, heb je eindelijk een alternatief gevonden. Je gasten uitnodigen om te komen sporten in je woonkamer is meer dan alleen een fashion statement; het kan productief en tijdbesparend zijn. De Total Gym XLS integreert naadloos cardio-stukken, zodat je training van het hele lichaam effectief is terwijl je binnen het budget blijft. Maak je klaar om de zwakke plekken aan de zijkant van je lichaam onder controle te krijgen met elastische slangbevestigingen die apart verkrijgbaar zijn! Na jaren van lijden op loopbanden, elliptische trainers, speerwerpen en step-aerobicscursussen helemaal alleen in een saaie keldergymnastiek of stinkende kleedkamer op de middelbare school - hoef je het niet langer alleen te doen! Het maakt niet uit of je wilt trainen

  149. Geen wonder dat veel mensen de Total Gym XLS "de perfecte sportschool" noemen. De andere componenten van ons lichaam - uw cardiofuncties, uw spieren, ligamenten en gewrichten, zijn afhankelijk van andere fitnessapparaten om ze in vorm te houden. Maar onbalans tussen deze elementen kan leiden tot letsel of chronische pijn. Met de Total Gym XLS in huis hoef je maar naar één plek te gaan voor all-over workouts met ongelooflijk comfort! Weet je niet zeker of dit iets voor jou is? We nemen het je niet kwalijk, want dit ding was duur. Maar voor wat het kost, hey wie heeft er een maandelijks lidmaatschap nodig! Zorg er bij het kopen van de jouwe voor dat ze door Real Goods Trading Company zijn goedgekeurd *wink wink*. Zo niet, kijk dan

  150. Klaar voor een training voor alleen thuis die kracht verhoogt, uithoudingsvermogen opbouwt, balans en stabiliteit verbetert EN u helemaal niets kost? Zoek niet verder dan de Total Gym XLS. Dit ruimtebesparende systeem geeft je de training die je nodig hebt volgens je rooster, zonder dure apparatuur of sportschoollidmaatschappen. Het hele pakket bevat alles wat je nodig hebt om comfortabel te trainen met snelle workouts, waardoor het gemakkelijker dan ooit tevoren is om thuis weer in vorm te komen zonder tijd te verspillen. Dus waar wacht je op? Ga vandaag nog op weg naar een fitter leven met deze ene, simpele aankoop!

  151. Zet je voeten omhoog en kom in de zone met de thuisgymnastiek van Total Gym Direct. Met de meest innovatieve technologie op de markt maken we het je gemakkelijk om in je woonkamer te trainen en toch maximaal resultaat te behalen. Dit is niet zoals een fitnessprogramma uit de oven: onze producten leveren lichaamsbewustzijnstraining voor een natuurlijk evenwicht en stabiliteit die onafhankelijk van de zwaartekracht kan worden gebruikt, zonder alleen te vertrouwen op machineondersteuning of een grote ruimte; alles wat je nodig hebt is een functionele vloer (geen plafond nodig!). U zult ook grote winsten zien in spierkracht, kernstabilisatie en algehele cardio-uithoudingsvermogen, wat betekent dat u meer energie kunt besteden aan het leven buiten de gewichtsruimte! Neem geen genoegen met wat iemand anders je heeft verteld... Bedankt voor het geven van een directe beoordeling van de sportschool

  152. Dit is de enige homegym die het allemaal kan, met drie hellingsniveaus, honderden mogelijke trainingscombinaties - en geen excuses! Word sterk, bouw uw uithoudingsvermogen op, balanceer stabiliteit - of doe een combinatie hiervan. Er is ook voldoende ruimte op deze nieuw ontworpen oefenbank om een ​​boek te lezen terwijl u aan uw conditie werkt. Total Gym Direct maakt het zoooo gemakkelijk om thuis een actieve levensstijl te leiden.

  153. Op zoek naar een goedkope, effectieve manier om te trainen? De Total Gym XLS is het antwoord. Of je nu geïnteresseerd bent in het vergroten van je kracht (krachttraining), uithoudingsvermogen, balans en stabiliteit; het maximaliseren van uw mobiliteit; je houding verbeteren; of werken aan bewegingsvrijheid of flexibiliteit (yoga), deze thuisgymnastiek zal de verwachtingen overtreffen. Met minder dan $ 1 per dag die het kost om te werken, toont het Total Gym Direct-regime een aanzienlijke waarde in vergelijking met andere trainingsmethoden! Door het gebruiksvriendelijke ontwerp kan iedereen – ook degenen zonder enige ervaring – direct aan de slag (geen montage nodig!). Met minimale opslagruimte die nodig is, afgezien van de Total Gym-eenheid zelf, kan nu iedereen gaan genieten van hoe een totaal lichaam ervaart. Bedankt voor het geven van een directe beoordeling van de totale sportschool

  154. We houden van de Total Gym XLS omdat deze is ontworpen met verschillende trainingsroutines in gedachten, dus er is echt geen excuus om niet in vorm te komen. Deze sportschool is niet alleen een machine voor het trainen van het hele lichaam, maar kan zelfs uw hart en longen trainen door gewoon op de helling te lopen! Met een garantie die je 12 maanden beschermt tegen fabricagefouten, denken we dat dit product zeker de moeite waard is om in te investeren.

  155. Stop met leven in de donkere middeleeuwen en krijg met Total Gym Direct! Het bedrijf maakt al meer dan 30 jaar fitnessapparatuur voor thuis. Laten we eens in de doos kijken om te zien waarom dit een product is dat eindelijk uw levensstijl zou kunnen veranderen. Ten eerste vind je een geweldige dvd met een meegeleverde voedingsgids om je te helpen op dagen dat sporten gewoon te veel pijn doet. Volg mee terwijl je naar Tony Horton kijkt - een man die Magic Mike XXL deed? Meer van hem? Ja, alsjeblieft! Laat je zien hoe gemakkelijk het kan zijn om buff te worden zonder extra hard te werken aan bepaalde bewegingen zoals squats of lunges. Je zult meer spieren gebruiken dan ooit tevoren, wat je metabolisme een boost zal geven, dus vergeet de hele dag te zoeken naar manieren om af te vallen...wat heb je eraan, Bedankt voor het geven van een totale sportschool directe beoordeling

  156. Na jaren van lijden in de sportschool, heb je eindelijk een alternatief gevonden. Je gasten uitnodigen om te komen sporten in je woonkamer is meer dan alleen een fashion statement; het kan productief en tijdbesparend zijn. De Total Gym XLS integreert naadloos cardio-stukken, zodat je training van het hele lichaam effectief is terwijl je binnen het budget blijft. Maak je klaar om de zwakke plekken aan de zijkant van je lichaam onder controle te krijgen met elastische slangbevestigingen die apart verkrijgbaar zijn! Na jaren van lijden op loopbanden, elliptische trainers, speerwerpen en step-aerobicscursussen helemaal alleen in een saaie keldergymnastiek of stinkende kleedkamer op de middelbare school - hoef je het niet langer alleen te doen!

  157. Na jaren van lijden in de sportschool, heb je eindelijk een alternatief gevonden. Je gasten uitnodigen om te komen sporten in je woonkamer is meer dan alleen een fashion statement; het kan productief en tijdbesparend zijn. De Total Gym XLS integreert naadloos cardio-stukken, zodat je training van het hele lichaam effectief is terwijl je binnen het budget blijft. Maak je klaar om de zwakke plekken aan de zijkant van je lichaam onder controle te krijgen met elastische slangbevestigingen die apart verkrijgbaar zijn! Na jaren van lijden op loopbanden, elliptische trainers, speerwerpen en step-aerobicscursussen helemaal alleen in een saaie keldergymnastiek of stinkende kleedkamer op de middelbare school - hoef je het niet langer alleen te doen! Het maakt niet uit of je wilt trainen

  158. Geen wonder dat veel mensen de Total Gym XLS "de perfecte sportschool" noemen. De andere componenten van ons lichaam - uw cardiofuncties, uw spieren, ligamenten en gewrichten, zijn afhankelijk van andere fitnessapparaten om ze in vorm te houden. Maar onbalans tussen deze elementen kan leiden tot letsel of chronische pijn. Met de Total Gym XLS in huis hoef je maar naar één plek te gaan voor all-over workouts met ongelooflijk comfort! Weet je niet zeker of dit iets voor jou is? We nemen het je niet kwalijk, want dit ding was duur. Maar voor wat het kost, hey wie heeft er een maandelijks lidmaatschap nodig! Zorg er bij het kopen van de jouwe voor dat ze door Real Goods Trading Company zijn goedgekeurd *wink wink*.

  159. De Total Gym XLS Home Gym is een eersteklas fitnessapparaat dat door veel mensen over de hele wereld wordt vertrouwd. Je bent het aan jezelf verplicht om het vandaag nog te proberen!

  160. De Total Gym XLS Home Gym is de perfecte manier om de controle over uw trainingsroutine terug te krijgen, door een training af te leveren die de bewegingen die u elke dag maakt nauwkeurig weergeeft. Met functies als liggende fietscrunches en verhogingen van de deltaspier aan de achterkant, creëert deze sportschool een geheel nieuwe thuisfitnesservaring.

  161. Het maakt niet uit of je een ervaren bodybuilder bent of een thuisblijvende moeder, de Total Gym Home Gym heeft een systeem dat speciaal op jou is afgestemd. Met een breed scala aan trainingsmethoden en trainingsisolatie, combineert deze alles-in-één sportschool cardiovasculaire activiteit met krachtopbouw om je te helpen vorm te geven aan wat je maar wilt. En met de elektrische apparatuur die u thuis nodig heeft, betekent dit dat u nooit meer een belangrijke boodschap zonder toezicht hoeft te doen! Bedankt voor het verstrekken van een totale directe beoordeling van de sportschool

  162. -De Total Gym XLS Home Gym is wetenschappelijk ontworpen om de beweging van uw lichaam na te bootsen en te versterken bij het uitvoeren van dagelijkse activiteiten zoals het gebruik van een trappenhuis of het onthouden dat u eieren nodig heeft voor een omelet.
    -Niet alleen bootst het natuurlijke bewegingen na, deze machine bestaat uit meer dan 40 onderdelen en biedt ter plekke therapeutische verwarmingstechnologie voor pijn overal. Je spieren zullen je later bedanken met sterkere, strakkere lichamen.

  163. De Total Gym XLS Home Gym is perfect voor alle drukbezette mensen die in vorm willen blijven, uithoudingsvermogen en kracht willen opbouwen terwijl ze multitasken. Met fysieke componenten die een oefening op zich zijn, laat dit multifunctionele apparaat je trainen met leg presses, step ups, incline chest press, shoulder raise - de lijst gaat maar door! Eenvoudige montage voegt gemak toe als je weinig tijd hebt. Compatibel met veel standaard fitnessapparatuurmaten tot 45 inch breed of 165 pond draagvermogen zonder afbreuk te doen aan de veiligheidsnormen.

  164. Het voorkomen van slijtage aan uw gewrichten is een belangrijk onderdeel van een actieve levensstijl. Daarom is er de Total Gym XLS Home Gym, met volledig instelbare kabelsnelheidsweerstand om sporten weer leuk te maken! Bedankt voor het verstrekken van een totale directe beoordeling van de sportschool

  165. Heb je moeite om tijd te vinden om in vorm te komen? De Total Gym XLS Home Gym is jouw oplossing! U kunt de slaap, mobiliteit, balans en voeding verbeteren door de XLS te gebruiken. Het helpt je rugkracht en kernspieren te ontwikkelen terwijl je thuis bent. Geef jezelf een sterker lichaam zonder het gedoe van naar de sportschool gaan!

  166. De Total Gym XLS Home Gym is uniek - hij ziet je, luistert naar je en helpt je slagen - terwijl hij je naam roept terwijl je door een training werkt. Het is de enige in zijn soort met 12 instellingen voor totale pinweerstand voor trainingen op maat, zodat elk niveau iets uitdagends kan doen. Bovendien heeft het een geïntegreerde verticale stijger waarmee gebruikers calorieën kunnen verbranden terwijl ze intense arm- en schouderoefeningen doen tijdens het traplopen - zelfs bergop! Met deze functies en meer levert deze homegym constant indrukwekkende resultaten (lees hier ons onderzoek).

Laat een bericht achter