Ik ben een 30-jarige vrouw met twee kinderen en mijn gewicht is vrij hoog in verhouding tot mijn lengte.

Na kinderen probeerde ik veel krachttrainingsprogramma's en ging ik maanden naar de sportschool om mijn gewicht te verminderen.

Maar het resultaat was een paar weken gewichtsverlies en daarna weer de oude maat en vorm. Het was behoorlijk irritant voor mij omdat er geen oplossing was om mijn gewicht permanent te verliezen.

ik heb gehoord over John Barban's "VENUS FACTOR - 12 WEKEN SYSTEEM VOOR GEWICHTSVERLIES", via een vriend. Ze was ook van mijn leeftijd, maar was zwaarder dan ik.

Maar ik zag plotseling een grote verandering in haar toen ze haar lichaamsvorm terugkreeg. Ik informeerde naar het geheim en dus vertelde ze me over het Venus Factor-programma voor gewichtsverlies.

Toen ik over dit programma hoorde, klonk het totaal anders dan andere programma's voor krachttraining.

Ik begon het te lezen en nadat ik het concept had geanalyseerd en begrepen, oefende ik de trainingen en probeerde ik bijna alles uit dat programma.

Ik hield me aan alle trainingshandleidingen die betrekking hadden op bijna alle onderdelen van de oefening.

En hier sta ik na 2 maanden in de juiste lichaamsvorm en een fitte geest. Laat me je in het kort alles vertellen over dat boek dat mijn leven heeft veranderd.

Venus Factor-beoordelingen - Volledige beoordeling van het Venus Factor-dieet en -systeem

Voors en tegens van VENUS FACTOR Beoordeling

Voordelen van dit programma:

• Gebaseerd op extreem onderzoek en wetenschappelijke studies gemaakt door John Barbanwhio is expert in fitnesstraining
• It legt meer de nadruk op de juiste vorm van het lichaam dan alleen maar afvallen wat het beste is voor vrouwen van alle leeftijden
• Gemakkelijke en eenvoudige gids om die extra kilo's kwijt te raken door gewoon thuis te trainen en geen geld uit te geven aan sportscholen
• Het flexibele systeem biedt Video tutorials en een lijst met alle voedingsmiddelen die goed zijn voor het lichaam om de stofwisseling te stimuleren. Het is een volwaardige voedingsschema voor vrouwen
• Het belangrijkste element is om balans leptine hormoon in het lichaam dat in balans is door honger te remmen.
• Het wordt geleverd met de virtuele voedingsdeskundige software-app die volledige toegang biedt tot alle richtlijnen met betrekking tot wat te eten en ook maakt het aantal calorieën mogelijk in een handzaam formaat
• De Venusgemeenschap biedt een sterke klantenondersteuning aan al haar klanten. De gemeenschap deel alle aankomende evenementen, echte verhalen, suggesties van klanten en feedback op de forums
• Stap voor stap programma die volledige informatie geeft verdelen in 4 modules.
• Het kan zijn gemakkelijk gedownload en heeft makkelijk geld retourbeleid van 60 dagen.
• It is een op vrouwen gericht programma die zich richt op eenvoudige technieken om gewicht te verminderen, omdat vrouwen biologisch zijn ontworpen om meer vet te hebben dan mannen

Nadelen van het programma:

• Het is helemaal op vrouwen gericht en er zijn veel andere gelijkwaardige programma's van andere auteurs.
• It heeft 100% inzet nodig met de trainingen en maaltijdplannen.
• Het is niet alleen een programma voor gewichtsverlies, maar ook een lichaamstransformatietechniek wat meer belang hecht aan de juiste vorm van het lichaam dan alleen maar afvallen.
• Het is gecompliceerd voor degenen die zich niet op een systematische manier kunnen houden van fitnessregime.
• Het komt alleen in pdf-formaat wat soms niet handig is
• Om verbonden te blijven met het gemeenschapsforum moet men hebben internet toegang de hele tijd.
• It vergt veel hard werken, discipline en zelfmotivatie om de gewenste resultaten te bereiken.

Over de auteur:

Het programma is gemaakt door Johannes Barban die in de voedings- en sportsupplementenindustrie werkt en de afgelopen 8 jaar sport- en afslanksupplementen heeft onderzocht en ontwikkeld.

Hij deed zijn meesters in Menselijke biologie en voeding van Guelph University. Hij is een fitnessexpert die dit programma speciaal voor vrouwen heeft ontworpen.

Over het boek

Het belangrijkste element in het boek is het beheersen van het gewicht door de hormonen die verantwoordelijk zijn voor eetlust en gewichtstoename opnieuw in evenwicht te brengen.

Het is een Afslankprogramma van 12 weken die draait om het juiste fitnessregime en dieet om de overtollig vet in het lichaam en het in vorm brengen.

Er wordt dieper ingegaan op het nieuwe wetenschappelijke onderzoek en studies die op het menselijk lichaam zijn uitgevoerd om hun gewichtsprobleem op te lossen door het metabolisme te stimuleren.

Het 12 weken programma is opgedeeld in verschillende delen zodat de persoon het gemakkelijk kan volgen met het vastgestelde patroon.

Dit dieetplan is gebaseerd op het herstellen van de gevoeligheid voor leptine bij vrouwen door het metabolisme te stimuleren en de eetlust te verbeteren.

Leptine is een hormoon gemaakt van vetweefsel dat helpt de energiebalans te reguleren door honger te remmen.

De focus van het programma is niet alleen gewichtsverlies, maar het hervormen van het hele lichaam door de body mass index aan te passen.

Het dieetplan voor vrouwen is ontworpen door een eigenaardig kruid te gebruiken dat verantwoordelijk is voor het herstel van de leptinegevoeligheid in het lichaam en het bereiken van een sneller metabolisme, waardoor vetverlies en magere spieren toenemen.

Venus Factor Dieet Plan:

Het dieetplan is verdeeld in twee delen, eerst voor vetverlies en tweede voor spieropbouw.

Het is veel gemakkelijker om het lichaam opnieuw vorm te geven door één probleem tegelijk aan te pakken en niet alles tegelijk. Het boek legt uit hoe lichaamssamenstelling van cruciaal belang is bij het bepalen van gewicht en spieren.

Er is een lange lijst met voedingsmiddelen die men strikt moet vermijden om in vorm te komen. Deze voedingsmiddelen zoals geraffineerde suiker, zoete frisdrank, alcohol enz. zijn de boosdoeners achter alle schade aan het lichaam.

De dieetbenadering houdt ook rekening met het beperkte vermogen van iemands lichaam om gedurende lange perioden een groot calorietekort aan te houden en is ontworpen met een omgekeerde caloriestrategie om spieruitputting te voorkomen.

Dit dieetplan is volkomen veilig voor elke leeftijdsgroep, aangezien het veilig is en bewezen door goed onderzoek en studies die veilig vetverlies garanderen zonder spieruitputting.

Trainingsplan:

Dit deel van het programma is zeer flexibel en men kan thuis oefenen met basisgereedschappen zoals dumbbells, bank en een mat. De betrokken reeks oefeningen zijn:

• Opdrukken
• Curtsy uitval
• Stap op en druk
• Dips
• Bowler-squats
• Plank
• Eenarmige halterrij
• T-bocht
• Squat en lateral raise

Alle informatie is opgenomen in het pdf-bestand samen met de video's om de juiste manier te kennen om de oefeningen uit te voeren.

Het trainingsplan is opgesplitst in 3 cycli van 4 weken elk om stagnatie te voorkomen en de groei van spiermassa te stimuleren. Alles is het resultaat van jarenlange ervaring en kennis.

De Venus-onderdompelingsgemeenschap:

Dit is iets aanvullends op de bovengenoemde ontwikkelingsgebieden. Het programma-aanbod van John Barbans om lid te worden van de sociale gemeenschap genaamd Venus Immersion die extra biedt

voedingssoftware, gepersonaliseerde trainingen, coaching, podcasts, trackers en mobiele applicaties. Deelnemers worden aangemoedigd om hun resultaten te laten zien, suggesties en tips te geven aan andere leden.

Deze vereniging is ontworpen om haar leden gefocust te houden op het verliezen van vet, het hervormen van het lichaam en het gemotiveerd houden ervan.

Degenen die meedoen, krijgen extra bonussen in de vorm van ongecensureerde podcasts, trainingsvideo's, wekelijkse coaching door John Barban en een database met natuurlijke standaardsupplementen om te weten wat werkt en wat niet.

• Lees ook: Fat Diminisher Review: SCAM of legitiem? Moet je KOPEN?

De bottom line van het programma: Venus Factor Review

Het is inderdaad een eenvoudig en gemakkelijk te volgen programma voor degenen die echt serieus bezig zijn met het krijgen van de juiste vorm.

De virtuele software helpt bij het bepalen van de calorieën en eiwitten en motiveert om dienovereenkomstig te trainen.

De online community helpt om in contact te blijven met de auteur en de bijgewerkte oplossingen voor het probleem waarmee ze in het programma worden geconfronteerd.

Ik hoop dat je Venus Factor Reviews leuk vindt - Volledige beoordeling van het Venus Factor-dieet en -systeem.

Niets is verborgen in dit programma en alles wordt online gedeeld en beschikbaar in de stapsgewijze module.

Het enige dat men nodig heeft, is een gezonde levensstijl met goede eetgewoonten en voldoende lichaamsbeweging.

Niets is onmogelijk als men vastbesloten is om een ​​bepaald doel met volledige vastberadenheid te bereiken.