Więc blokada uczyniła cię kanapowcem, a teraz odkrywasz, że twoje „letnie ciało” rozwinęło brzuszek? Zgadzam się, że jest do bani. Dlaczego nie możemy po prostu się zrelaksować, chrupać nasze ulubione przekąski i nadal mieć idealne ciało?
Cóż, bez względu na to, jak bardzo ty i ja narzekamy, rzeczywistość się nie zmienia, przynajmniej nie bez wstania z kanapy. Zaakceptowanie tego może być trudne i pracować, żeby przegrać nagromadzony tłuszcz jest jeszcze twardszy. Głupi tłuszcz wydaje się, że po prostu nie idzie!
Wiem, że szukałeś rozwiązań i musiałeś natknąć się na tę bardzo przekonującą reklamę o produkt cud stracić tłuszcz niemal natychmiast! Chodzi o nazwę Power Fit Elite.
Zebrałem doświadczenia i przestudiowałem ten produkt, więc nie musisz! Wejdźmy więc w to i przekonajmy się, czy Powerfit Elite jest wart twojego czasu!
Spis treści
Przegląd
PowerFit Elite to produkt fitness, który pomaga zrzucić nadmierną masę ciała/tłuszcz. Pewnie widzieliście ich reklamy w telewizji.
Twierdzą, że „Wstrząśnij całym ciałem, aby uzyskać szczupłą, jędrną i seksowną nową siebie!” i obiecują to osiągnąć, pomagając w treningu dzięki „Wielokierunkowej technologii wibracji” (jak twierdzi ich strona internetowa).
I to właściwie podsumowuje. To dosłownie wibrująca platforma i wszystko, co robi, to drżenie.
Jak korzystać z PowerFit Elite?
Tak więc sposób korzystania z PowerFit Elite jest całkiem proste, stajesz na PowerFit Elite jak na wadze i wykonywać różne ćwiczenia jak przysiady, wykroki, pompki i inne. Wykonujesz ćwiczenia jak zwykle, jedyną różnicą jest to, że ziemia się trzęsie, dosłownie.
Tak, nadal musisz wykonywać ćwiczenia, których nie chciałeś wykonywać w pierwszej kolejności. A może tak zrobiłeś i teraz możesz spalić dodatkowe kalorie z pomocą PowerFit Elite.
Platforma, na której staniesz, to wielokierunkowa platforma wibracyjna zdolna do różnych intensywności wibracji. Kiedy stoisz na wibrującej platformie i wykonujesz ćwiczenie, powiedzmy, że robisz przysiady na PowerFit Elite, organizm będzie musiał pracować bardzo trudne do utrzymania równowagi, postawy.
To nie tylko wytrenuje i wzmocni twoje mięśnie stabilizujące, ale poprawi twój trening i sprawi, że zrzucisz tłuszcz w szybszym tempie!
Platforma jest bardzo przenośna i twierdzą, że maksymalizują Twój trening w zaledwie 30 minut tygodniowo.
Plusy i minusy
ZALETY |
Wady |
|
|
|
Maksymalna waga to zaledwie 265 funtów. |
|
|
Co właściwie robi PowerFit Elite?
PowerFit Elite ma na celu dać ci poczucie treningu całego ciała w zaledwie 10-minutowej sesji.
Najwyraźniej technologia wibracyjna została zainspirowana metodologią ćwiczeń stosowaną przez rosyjskich astronautów w kosmosie. Użyli wibrującego systemu ćwiczeń, aby utrzymać masę mięśniową na pokładzie statku kosmicznego.
PowerFit Elite nie wydaje prawie żadnych dźwięków podczas użytkowania i można go łatwo przechowywać w wybranym miejscu, takim jak komoda lub spód łóżka.
Intensywność wibracji można regulować w ustawieniach za pomocą pilota. Dostępne jest ustawienie od 1 do 99. Pomaga to w utrzymywaniu trudnych sytuacji na dłuższą metę i zapewnia „wstrząs”, którego potrzebujesz.
Wibracje te pomagają stymulować przepływ krwi, aktywować więcej pasm mięśniowych i sprawiają, że pracujesz ciężej, aby zachować równowagę. W rezultacie pracujesz ciężej i spalasz więcej kalorii, wykonując te same ćwiczenia, które wykonywałbyś bez PowerFit Elite.
Wibracje są podobno łagodne dla różnych stawów, co oznacza, że jest to bezpieczny produkt dla wszystkich entuzjastów fitnessu, zarówno początkujących, jak i zaawansowanych. PowerFit elite zawiera programy dla początkujących, średniozaawansowanych i zaawansowanych z różnymi samouczkami dostępnymi na popularnych witrynach do strumieniowego przesyłania wideo, Youtube.com.
Co lekarze mówią o Powerfit Elite?
Roszczenia złożone przez PowerFit Elite brzmi prawie zbyt dobrze, aby mogło być prawdziwe. To znaczy, jak tylko wibrująca platforma może przyspieszyć utratę tłuszczu? Ja też z trudem w to wierzę, ale niektórzy naukowcy i lekarze uważają, że jest w tym trochę prawdy.
Według badań przeprowadzonych przez Uniwersytet w Weronie we Włoszech w 2004 roku, wydatek energetyczny podczas ćwiczeń z platformą wibracyjną wzrasta aż o 22% w porównaniu do ćwiczeń bez niego.
Przebadali dwudziestu dwóch aktywnych fizycznie mężczyzn. Zostali zmuszeni do ćwiczeń na wibrującej maszynie przez 20 minut, a zawarte w nich ćwiczenia polegały na ćwiczeniu całego ciała.
W dalszych badaniach przeprowadzonych przez Department of Kinesiology, Katholieke Universiteit Leuven, 48 „nietrenujących” kobiet było testowanych przez okres 24 tygodni. Wdrożono trening wibracyjny całego ciała.
Pod koniec 24 tygodnia uczestnicy nie wykazywali większych różnic w masie ciała ani spadku poziomu tkanki tłuszczowej. Jednak nastąpiła poprawa siły prostowników stawu kolanowego i niewielki wzrost masy beztłuszczowej u poszczególnych osób.
W badaniu stwierdzono, że przyrost siły mięśniowej był porównywalny z siłą uzyskaną przez osobę normalną program fitness składający się z treningu cardio i treningu oporowego. To badanie również pochodzi z 2004 roku.
Nowsze badanie z 2017 roku przeprowadzone przez The Endocrine Society sugeruje, że reżim wibracji całego ciała może być tak samo skuteczny jak regularne ćwiczenia mięśni. Sugeruje również, że wibracje całego ciała mogą być mniej stresującą alternatywą dla zdrowia kości.
Badanie to nie zostało jednak przeprowadzone na ludziach, ale na otyłych myszach. Wpływ wibracji na otyłe myszy badano przez 12 tygodni. Stwierdzono, że ci, którzy ćwiczyli całe ciało na wibrującej platformie, odczuli te same korzyści, co myszy, które codziennie wykonywały 45 minut cardio.
Podsumowanie
Podsumowując, możemy powiedzieć, że samo korzystanie z platformy wibracyjnej nie przyniesie takich korzyści, zwłaszcza osobom nieprzeszkolonym. Musi to być połączone z dobrym systemem ćwiczeń.
Efekt, jaki może mieć, został ustalony. Możesz osiągnąć wyniki szybciej, ćwicząc z platformą wibracyjną, ale jest to możliwe tylko przy konsekwentnym wysiłku przez kilka tygodni.
Ile kosztuje Powerfit Elite?
PowerFit Elite jest obecnie sprzedawany na ich stronie internetowej za $14.95 która jest 30-dniowa oferta próbna. Ale to nie jedyny koszt, jaki poniesiesz za okres próbny. Musisz zapłacić $19.99 za koszty wysyłki i obsługi.
Jest dostarczany z „BEZPŁATNYM” zestawem rozszerzeń Deluxe, który składa się z opasek oporowych, przewodnika treningowego, pilota zdalnego sterowania i planu zdrowego odżywiania o wartości „80 USD”.
To może być dobra okazja, ponieważ możesz wypróbować cały pakiet w ramach 30-dniowego planu próbnego i dokładnie zapoznać się z maszyną i wyrobić sobie ważną opinię.
Ta oferta umożliwia również dokonanie pozostałej płatności w 4 ratach po 49.99 USD. Tak więc całkowita kwota, którą wydasz na PowerFit Elite, wyniesie ok $234.90 w tym wszystkie koszty.
A jeśli próby nie są dla Ciebie i zdecydowałeś, że absolutnie chcesz PowerFit Elite, możesz śmiało kupić go bezpośrednio za $19.99 z ich strony internetowej. To „zrzeka się” 30-dniowej opłaty próbnej i opłat za wysyłkę. Pozwala to zaoszczędzić ok $35.
Płatności można dokonać z wybranej karty kredytowej lub za pośrednictwem systemu PayPal. Wszystkie zamówienia są objęte 60-dniową gwarancją zwrotu pieniędzy. Jeśli więc produkt nie spełni Twoich oczekiwań, możesz go zwrócić w ciągu 60 dni od otrzymania produktu.
Możesz zadzwonić pod numer obsługi klienta lub wysłać wiadomość e-mail, aby złożyć wniosek o zwrot. Będziesz jednak odpowiedzialny za pokrycie kosztów zwrotu produktu. Więcej szczegółów na stronie PowerFit Elite.
Kim są rywale PowerFit Elite?
Na rynku nie brakuje wibrujących urządzeń wspomagających trening. Każdy ma swoją specjalność i kilka dodatkowych funkcji, ale koncepcja pozostaje w dużej mierze taka sama.
Oto niektóre z najpopularniejszych na rynku –
| Imię | Koszty: | Wyróżnij się funkcji |
| PowerFit Elite | $ 199 lub 235 | 100 ustawień intensywności wibracji, instrukcje ćwiczeń, opcja 30-dniowego okresu próbnego. |
| Wibrofit One | 600 USD lub 249 USD (odnowiony) | 200 różnych prędkości, 10 ustawień wstępnych, ustawienia ręczne. |
| XtremepowerUS 2000W | $199.99 | Ekran LCD do ustawień i uchwyty informacyjne zapewniające stabilność |
| Maszyna wibracyjna LifePro 3D Hovert | $299.99 | Sprzedawany jako akcelerator do leczenia długotrwałych urazów, „Wibracje 3D” |
Większość z tych maszyn to prawie te same rzeczy w innym opakowaniu. Wszystkie oferują różne ustawienia prędkości lub inną intensywność wibracji, aby pomóc ustawić pasek trudności dla twojego treningu.
Wszystkie z nich są dostarczane z dodatkowymi akcesoriami, takimi jak opaski oporowe lub pilot zdalnego sterowania, aby poprawić wrażenia.
Wszyscy konkurenci PowerFit Elite sprzedają swoje produkty jako środki ułatwiające powrót do zdrowia po urazach i wzmacniające zdrowie kości. PowerFit Elite całkowicie koncentruje swój marketing na kategorii „Odchudzanie”, a nie na rehabilitacji lub regeneracji po kontuzji.
Reklamacje
Twierdzenia mają badania naukowe, które je wspierają, ale nie są one znaczące ani „przełomowe”. W badaniach wielokrotnie stwierdzono, że „poprawa” wyników w utracie tkanki tłuszczowej następuje tylko w połączeniu z odpowiednim reżimem ćwiczeń i zdrową dietą.
Jest to zgodne z decyzją PowerFit Elite o dołączeniu do pakietu „Planu zdrowego odżywiania” i „Przewodnika po treningach”.
Doskonale zdają sobie sprawę z tego, że maszyna sama w sobie nie może przynieść żadnych znaczących rezultatów i ty też powinieneś być tego świadomy.
Czy powinieneś wybrać Powerfit Elite?
Obietnice złożone przez PowerFit Elite są poparte badaniami i nie można temu zaprzeczyć. Wytrzymują test kliniczny, a wyniki można zdecydowanie uzyskać.
Jeśli jesteś osobą, która regularnie ćwiczy w domu, wykonuje przysiady i wykroki, zdecydowanie możesz znaleźć wartość i zobaczyć różnicę w „szybkości” swoich wyników.
Jeśli jednak tak myślisz kupno tej maszyny uczyniłby z ciebie słynną historię „Przed i po”, przykro mi, ale muszę teraz przebić twoją bańkę.
Platforma wibracyjna sama w sobie nie jest dobra i musisz wykonywać konsekwentne treningi ze zdrową, zbilansowaną dietą.
PowerFit Elite twierdzi, że 30-minutowy trening podzielony na 10-minutowe sesje przez 3 dni w tygodniu przyniesie rezultaty. Na pewno tak nie jest, co potwierdzają badania.
Jeśli w ogóle są jakieś wyniki z 30-minutowych sesji tygodniowo, ich pokazanie zajęłoby zbyt dużo czasu, aby uznać je za „skuteczne”.
Musiałbyś poświęcić 30 minut DZIENNIE, a nie tygodniowo, aby zacząć widzieć wyniki w ciągu kilku tygodni. Proszę, powiedz to bardzo jasno, zanim pójdziesz dalej i wydasz swoje ciężko zarobione pieniądze.
Często zadawane pytania {FAQ}
🤔 Q1. Jak często powinienem używać PowerFit Elite?
Odp. Witryna PowerFit Elite zaleca korzystanie z niej przez 10 minut co najmniej 3 dni w tygodniu. Ale aby jakakolwiek skuteczna zmiana musiała być używana przez co najmniej 30 minut każdego dnia, jak sugerują badania.
🤰 Q2. Czy kobiety w ciąży mogą stosować PowerFit Elite?
Odp. - Nie, kobiety w ciąży nie powinny używać PowerFit Elite, ponieważ może to prowadzić do niepotrzebnych komplikacji. Jeśli jesteś w ciąży, skonsultuj się z lekarzem przed rozpoczęciem jakiegokolwiek programu ćwiczeń.
🥴 Pytanie 3. Czy PowerFit Elite jest przydatny dla początkujących?
Ans - PowerFit Elite może być używany przez początkujących, średniozaawansowanych i zaawansowanych użytkowników. Podręcznik Trening w pakiecie zawiera zalecenia dotyczące ćwiczeń dla wszystkich poziomów.
🏋️ Q4. Jaka jest maksymalna waga obsługiwana przez PowerFit Elite?
Odp. - 120 kg lub 265 funtów.
📏 Pytanie 5. Jakie są wymiary produktu dla PowerFit Elite?
Odp. — 29.76 x 16.46 x 5.98 cala
Szybkie linki:
- Kody kuponów na najlepsze odchudzanie lekarzy: Uzyskaj 50% ZNIŻKI {Zweryfikowano}
- Recenzja SuccessMinds (najlepsze programy hipnozy do utraty wagi)
Wniosek: przegląd Powerfit Elite 2024
Podsumowując, powiedziałbym, że PowerFit Elite jest urządzeniem „ulepszającym” trening. Sam nie może sprawić, że schudniesz, ale z pewnością może nieznacznie poprawić twoje wyniki.
Nie rozbudzaj fałszywych nadziei, że jest to „magiczne urządzenie do odchudzania”, a wszystko będzie dobrze. Nie ma ucieczki od ciężkiej pracy i konsekwencji w osiąganiu pożądanych rezultatów.
