Vì vậy, việc khóa cửa đã khiến bạn trở thành một củ khoai tây đi văng và bây giờ bạn thấy rằng 'cơ thể mùa hè' của mình đã phát triển thành bụng bầu? Tôi đồng ý nó hút. Tại sao chúng ta không thể thư giãn, nhai những món ăn vặt yêu thích mà vẫn có một thân hình hoàn hảo?
Chà, cho dù bạn và tôi có phàn nàn bao nhiêu đi chăng nữa, thì thực tế vẫn không thay đổi, ít nhất là không rời khỏi ghế. Chấp nhận nó có thể khó khăn và làm việc để mất chất béo tích lũy thậm chí còn khó khăn hơn. Chất béo ngu ngốc có vẻ như nó không đi!
Tôi biết bạn đang tìm kiếm các giải pháp và chắc hẳn đã bắt gặp quảng cáo rất thuyết phục này về một sản phẩm kỳ diệu để mất chất béo của bạn gần như ngay lập tức! Nó đi theo tên của Powerfit ưu tú.
Mình đã sưu tầm kinh nghiệm và nghiên cứu về sản phẩm này nên bạn khỏi phải bàn nhé! Vì vậy, hãy bắt đầu tìm hiểu xem Powerfit Elite có xứng đáng với thời gian của bạn không!
Cách sử dụng PowerFit Elite?
Vì vậy, cách sử dụng PowerFit ưu tú khá đơn giản, bạn đứng trên PowerFit Elite giống như đứng trên một cái cân và thực hiện các bài tập khác nhau như squats, lunges, chống đẩy, v.v. Bạn thực hiện các bài tập, như thường lệ, sự khác biệt duy nhất bây giờ là mặt đất của bạn đang rung chuyển, theo đúng nghĩa đen.
Vâng, bạn vẫn phải tập những bài tập mà bạn không muốn làm ngay từ đầu. Hoặc có thể bạn đã làm và bây giờ bạn có thể đốt cháy thêm một số calo với sự trợ giúp của PowerFit Elite.
Nền tảng bạn sẽ đứng là một nền tảng rung đa hướng có khả năng rung với cường độ khác nhau. Khi bạn đứng trên bệ rung và thực hiện một bài tập, giả sử bạn đang tập squats trên PowerFit Elite, cơ thể sẽ phải làm việc thêm khó khăn để giữ thăng bằng, tư thế.
Điều này không chỉ rèn luyện và làm cho các cơ ổn định của bạn khỏe hơn mà còn tăng cường quá trình tập luyện của bạn và khiến bạn giảm mỡ với tốc độ nhanh hơn!
Nền tảng này rất di động và họ tuyên bố sẽ tối đa hóa quá trình tập luyện của bạn chỉ trong 30 phút mỗi tuần.
Ưu và nhược điểm
Ưu điểm |
Nhược điểm |
|
|
|
Trọng lượng tối đa chỉ là 265 pounds. |
|
|
PowerFit Elite thực sự làm gì?
PowerFit Elite nhằm mục đích mang đến cho bạn cảm giác tập luyện Toàn thân chỉ trong một buổi tập kéo dài 10 phút.
Rõ ràng, công nghệ rung được lấy cảm hứng từ phương pháp tập luyện được các Phi hành gia Nga sử dụng khi ở trong không gian. Họ đã sử dụng một hệ thống tập luyện rung động để duy trì khối lượng cơ bắp trên tàu vũ trụ.
PowerFit Elite tạo ra ít hoặc không phát ra âm thanh khi sử dụng và có thể dễ dàng cất giữ ở nơi bạn chọn như tủ quần áo hoặc gầm giường của bạn.
Cường độ rung có thể được điều chỉnh từ cài đặt bằng điều khiển từ xa. Có sẵn cài đặt từ 1 đến 99. Điều này giúp duy trì mọi thứ khó khăn trong thời gian dài và mang lại cho bạn 'sự rung chuyển' mà bạn cần.
Những rung động này giúp kích thích lưu lượng máu, kích hoạt nhiều sợi cơ hơn và khiến bạn phải làm việc chăm chỉ hơn để duy trì sự cân bằng. Vì vậy, cuối cùng bạn sẽ tập luyện chăm chỉ hơn và đốt cháy nhiều calo hơn cho các bài tập tương tự như khi không có PowerFit Elite.
Các rung động được cho là dễ dàng trên các khớp khác nhau của bạn, điều đó có nghĩa đây là một sản phẩm an toàn cho tất cả những người đam mê thể dục, người mới bắt đầu hoặc người nâng cao. PowerFit elite đi kèm với các chương trình dành cho người mới bắt đầu, Trung cấp và Cao cấp với nhiều hướng dẫn khác nhau có sẵn trên các trang web phát video trực tuyến phổ biến, Youtube.com.
Các bác sĩ nói gì về Powerfit Elite?
Các tuyên bố được đưa ra bởi PowerFit ưu tú âm thanh gần như quá tốt để trở thành sự thật. Ý tôi là, làm thế nào chỉ một nền tảng rung có thể khiến bạn giảm mỡ nhanh hơn? Tôi cũng đấu tranh để tin vào điều đó nhưng một số nhà khoa học và bác sĩ nghĩ rằng có một số sự thật trong đó.
Theo một nghiên cứu được thực hiện bởi Đại học Verona, Ý vào năm 2004, mức tiêu hao năng lượng khi tập luyện với nền tảng rung tăng lên càng nhiều càng tốt. 22% khi so sánh với tập thể dục mà không có một.
Họ đã kiểm tra 20 nam giới hoạt động thể chất. Họ được yêu cầu tập thể dục trên máy rung trong XNUMX phút và các bài tập bao gồm toàn bộ cơ thể được vận động.
Trong nghiên cứu thêm của Khoa Kinesiology, Katholieke Universiteit Leuven, 48 phụ nữ 'chưa qua đào tạo' đã được thử nghiệm trong khoảng thời gian 24 tuần. Đào tạo rung động toàn thân đã được thực hiện.
Vào cuối 24 tuần, những người tham gia không cho thấy bất kỳ sự khác biệt lớn nào về trọng lượng cơ thể hoặc mức giảm mỡ trong cơ thể của họ. Tuy nhiên, đã có những cải thiện về sức mạnh duỗi gối của họ và tăng nhẹ khối lượng không có chất béo ở các cá nhân.
Nghiên cứu tuyên bố rằng sức mạnh cơ bắp đạt được có thể so sánh với sức mạnh đạt được khi tập thể dục bình thường. chương trình thể dục bao gồm tập luyện tim mạch và sức đề kháng. Nghiên cứu này cũng từ năm 2004.
Một nghiên cứu gần đây hơn từ năm 2017 do Hiệp hội Nội tiết thực hiện đã gợi ý rằng chế độ tập thể dục rung toàn thân có thể hiệu quả như tập thể dục thường xuyên cho cơ bắp. Nó cũng gợi ý rằng rung động toàn thân có thể là một giải pháp thay thế ít gây căng thẳng hơn cho sức khỏe của xương.
Tuy nhiên, nghiên cứu này không được thực hiện trên người mà trên những con chuột béo phì. Ảnh hưởng của rung động đối với những con chuột béo phì đã được nghiên cứu trong khoảng thời gian 12 tuần. Người ta kết luận rằng những người tập luyện toàn thân trên nền rung đã trải nghiệm những lợi ích tương tự như những con chuột tập 45 phút tim mạch mỗi ngày.
Powerfit Elite có giá bao nhiêu?
PowerFit ưu tú hiện đang được bán trên trang web của họ với giá $14.95 mà là một Ưu đãi dùng thử 30 ngày. Nhưng đó không phải là chi phí duy nhất bạn phải trả cho bản dùng thử. bạn phải trả tiền $19.99 cho chi phí vận chuyển và xử lý.
Nó đi kèm với bộ Nâng cấp cao cấp 'MIỄN PHÍ' bao gồm Dây kháng lực, Hướng dẫn tập luyện, Điều khiển từ xa và Kế hoạch ăn uống lành mạnh được tuyên bố là có giá trị '80 đô la'.
Đó có thể là một thỏa thuận tốt khi bạn dùng thử gói hoàn chỉnh trong gói dùng thử 30 ngày và trải nghiệm máy một cách kỹ lưỡng cũng như đưa ra ý kiến xác đáng.
Phiếu mua hàng này cũng cho phép bạn thực hiện phần còn lại của khoản thanh toán thành 4 lần với số tiền 49.99 đô la. Vì vậy, tổng số tiền bạn sẽ chi cho PowerFit Elite lên tới $234.90 bao gồm tất cả các chi phí.
Và nếu các bản dùng thử không dành cho bạn và bạn đã quyết định rằng bạn thực sự muốn có PowerFit Elite, thì bạn có thể tiếp tục và mua trực tiếp với giá $19.99 từ trang web của họ. Điều này 'miễn' phí dùng thử 30 ngày và phí vận chuyển. Điều này cho phép bạn tiết kiệm khoảng $35.
Thanh toán có thể được thực hiện từ thẻ tín dụng bạn chọn hoặc thông qua PayPal. Tất cả các đơn đặt hàng đều được bảo đảm hoàn lại tiền trong 60 ngày. Vì vậy, nếu sản phẩm không đáp ứng mong đợi của bạn, bạn có thể trả lại sản phẩm trong vòng 60 ngày kể từ ngày nhận được sản phẩm.
Bạn có thể gọi đến số dịch vụ khách hàng của họ hoặc gửi email cho họ để yêu cầu trả lại. Tuy nhiên, bạn sẽ chịu trách nhiệm thanh toán chi phí trả lại sản phẩm. Thông tin chi tiết có sẵn trên trang web PowerFit Elite.
Đối thủ của PowerFit Elite là ai?
Không thiếu các máy tăng cường tập luyện rung trên thị trường. Mỗi loại đều có đặc sản riêng và một số tính năng bổ sung nhưng khái niệm về cơ bản vẫn giống nhau.
Dưới đây là một số trong những cái phổ biến nhất trên thị trường -
Họ tên | Phí Tổn | Tính năng nổi bật |
PowerFit ưu tú | $ 199 hoặc $ 235 | 100 cài đặt cường độ rung, hướng dẫn tập luyện, tùy chọn dùng thử 30 ngày. |
Vibrofit Một | $600 hoặc $249 (tân trang) | 200 tốc độ khác nhau, 10 cài đặt trước, cài đặt thủ công. |
XtremepowerUS 2000W | $199.99 | Màn hình LCD để cài đặt và xử lý thông tin cho sự ổn định |
Máy tạo tấm rung 3D Hovert LifePro | $299.99 | Được bán trên thị trường dưới dạng máy gia tốc để chữa lành vết thương lâu dài, 'Rung động 3D' |
Hầu hết các máy này gần như giống nhau trong một gói khác nhau. Tất cả chúng đều cung cấp các cài đặt tốc độ khác nhau hoặc cường độ rung khác nhau để giúp thiết lập mức độ khó cho quá trình tập luyện của bạn.
Tất cả chúng đều đi kèm với các phụ kiện bổ sung như dây kháng lực hoặc điều khiển từ xa để nâng cao trải nghiệm của bạn.
Tất cả các đối thủ cạnh tranh của PowerFit Elite tiếp thị sản phẩm của họ như một công cụ hỗ trợ phục hồi chấn thương và tăng cường sức khỏe của xương. PowerFit Elite hoàn toàn tập trung tiếp thị vào danh mục 'Giảm cân' và không tập trung vào phục hồi chức năng hoặc phục hồi sau chấn thương.
Yêu cầu bồi thường
Các tuyên bố có nghiên cứu hỗ trợ nhưng nó không đáng kể hoặc 'đột phá'. Các nghiên cứu đã nhiều lần tuyên bố rằng 'sự cải thiện' trong kết quả giảm mỡ chỉ xảy ra khi kết hợp với một chế độ tập thể dục phù hợp và một chế độ ăn uống lành mạnh.
Và điều này phù hợp với quyết định của PowerFit Elite bao gồm 'Kế hoạch ăn uống lành mạnh' và 'Hướng dẫn tập luyện' trong gói.
Họ nhận thức rõ thực tế là máy tự nó không thể mang lại bất kỳ kết quả đáng kể nào và bạn cũng nên biết điều này.
Bạn có nên tham gia Powerfit Elite?
Những lời hứa của PowerFit Elite được hỗ trợ bởi nghiên cứu và không thể phủ nhận. Họ đứng vững trước thử nghiệm lâm sàng và chắc chắn có thể thu được kết quả.
Nếu bạn là người thường xuyên tập thể dục tại nhà, thực hiện Squats và Lunges, bạn chắc chắn có thể tìm thấy giá trị và thấy sự khác biệt về 'tốc độ' kết quả của mình.
Tuy nhiên, nếu bạn đang nghĩ rằng mua máy này một mình sẽ làm cho bạn một câu chuyện 'Trước và Sau' nổi tiếng, tôi xin lỗi, tôi phải phá vỡ bong bóng của bạn ngay bây giờ.
Bản thân nền tảng rung không tốt và bạn phải tập luyện nhất quán với chế độ ăn uống cân bằng lành mạnh.
PowerFit Elite tuyên bố rằng 30 phút tập luyện được chia thành 10 phút trong 3 ngày mỗi tuần sẽ mang lại cho bạn kết quả. Đó chắc chắn không phải là trường hợp như nghiên cứu đã chứng minh.
Nếu có bất kỳ kết quả nào từ các phiên 30 phút mỗi tuần, chúng sẽ mất quá nhiều thời gian để hiển thị để khẳng định chúng là 'hiệu quả'.
Bạn phải dành 30 phút MỖI NGÀY thay vì mỗi tuần để bắt đầu thấy kết quả sau vài tuần. Hãy hiểu rõ về điều đó trước khi bạn tiếp tục và tiêu số tiền khó kiếm được của mình.
Câu hỏi thường gặp {Faqs}
🤔 Q1. Tôi nên sử dụng PowerFit Elite với tần suất như thế nào?
Trả lời - Trang web PowerFit Elite sẽ yêu cầu bạn sử dụng nó trong 10 phút ít nhất 3 ngày một tuần. Nhưng để có bất kỳ thay đổi hiệu quả nào, bạn phải sử dụng nó tối thiểu 30 phút mỗi ngày, như nghiên cứu đã đề xuất.
🤰 Q2. Bà bầu có dùng PowerFit Elite được không?
Trả lời - Không, phụ nữ mang thai không nên sử dụng PowerFit Elite vì có thể dẫn đến những biến chứng không đáng có. Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi bắt đầu bất kỳ chế độ tập luyện nào nếu bạn đang mang thai.
🥴 Q3. PowerFit Elite có hữu ích cho người mới bắt đầu không?
Trả lời - PowerFit Elite có thể được sử dụng bởi người mới bắt đầu, người dùng trung cấp và cao cấp. Hướng dẫn tập luyện trong gói chứa các khuyến nghị tập thể dục cho tất cả các cấp độ.
🏋️ Q4. Trọng lượng tối đa mà PowerFit Elite hỗ trợ là bao nhiêu?
Trả lời - 120 kg hoặc 265 lbs.
📏 Q5. Kích thước sản phẩm cho PowerFit Elite là gì?
Trả lời - 29.76 x 16.46 x 5.98 inch
Liên kết nhanh:
- Mã phiếu giảm giá giảm cân tốt nhất của bác sĩ: Được GIẢM GIÁ 50% {Đã xác minh}
- Đánh giá SuccessMinds (Các chương trình thôi miên tốt nhất để giảm cân)
Kết luận: Đánh giá Powerfit Elite 2024
Tóm lại, tôi muốn nói rằng PowerFit ưu tú là một thiết bị 'tăng cường' tập luyện. Nó không thể tự mình giảm cân nhưng chắc chắn có thể giúp bạn tăng một chút kết quả.
Đừng nuôi hy vọng hão huyền rằng nó là một thiết bị 'giảm cân kỳ diệu', và bạn sẽ ổn thôi. Làm việc chăm chỉ và nhất quán là điều không thể tránh khỏi để đạt được kết quả mà bạn mong muốn.