睡眠不足在孕妇中很常见，因此应由专业人员定期检查。 要确定您的床垫是否是问题所在，您需要问自己几个问题。
您的床提供什么样的支撑？
您是否因压力点和疼痛而醒来？
醒来时感觉热吗？
您是否难以上下床或四处走动？
如果是，那么您来对地方了！
因为你的身体在逐渐调整，你的需求和口味可能会同时发生变化。 现在市场上有许多不同类型的床。 为了提供帮助，我们编制了一份最适合孕妇的床垫清单。
目录
孕妇最好的床垫
Loom & Leaf——奢华的外观和感觉（作者：Saatva）
说到记忆棉， Loom & Leaf 是 Saatva 的 不会破坏银行的生态奢侈品解决方案。 较高的姿态使孕妇更容易上下床，因为大多数人都有从坐姿起身的问题。
此外，这款床垫在其上层舒适层中内置了许多冷却元件，有助于将这种材料保持在安全温度。
例如，上表面融合了医院级的冷却凝胶表面，泡沫有褶皱，可以让空气在整个床上轻松流通，让温暖离开床垫。
花蜜睡眠——物超所值
尽管记忆海绵床垫非常适合缓解压力，但有些人更担心价格昂贵，而且产品容易过热。
在解决这些问题时，Nectar 推出了一款低成本的记忆海绵床，配备了尖端的冷却系统来解决这些问题 夜间荷尔蒙波动。
由于泡沫能够在紧密拥抱中适应您的个人体型，Nectar 对肌肉疲劳和关节疼痛的人特别有益。 你应该能够感觉到你的体重，即使它因怀孕而不均匀。
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亚历山大签名 - 混合
为了获得完全原创的混合感觉，Alexander Signature 在一张床垫中结合了线圈和泡沫。
谈到混合床垫，Nest Bedding 的 Alexander Signature 提供了所有让它们变得美妙的元素。 线圈弹起，空气流过。 顶部的超柔软泡沫可以消除您的压力。 阅读我们的诚实 Nest 床上用品床垫评论 找到更多关于这款床垫的信息。
布鲁克林极光 - 卓越的冷却
因为沙漠的炎热， 布鲁克林床上用品 总部位于亚利桑那州，那里是敏感睡眠者可能无法深度睡眠的地方。 他们的整个床垫产品线都非常重视温度控制系统。
Aurora 拥有多层专利泡沫，非常容易重新配置，并装有冷却凝胶和铜。 它的支撑系统由一个8英寸宽的Quantum线圈结构组成，这一点非常重要。
在怀孕期间，身体的自然化学会发生变化，从而导致潮热和过度出汗。 为确保您不会增加或积聚热量，该公司的冷却系统名列前茅，凝胶泡沫以及通过盘管的空气流动。
结语：哪种孕妇床垫最好？
睡眠对孕妇来说极其重要，因为她们的身体会不断变化，荷尔蒙也会波动。 当然，全天耗尽她活力的同样变化会成为夜间平静的 REM 周期的障碍。
怀孕可能诱发或 增加失眠、肌肉和关节疼痛、睡眠障碍和不受控制的膀胱。
